Běh: 10 nejlepších míst pro běh ve Francii

Běh není jen o počtu naběhaných kilometrů. Je to také chvíle, kdy se člověk propojí se světem kolem sebe. Ať už dáváte přednost městu, nebo přírodě, každý běžec má svá oblíbená místa. Díky množství webů, na kterých běžci sdílejí své zkušenosti, lze sestavit žebříček deseti nejlepších lokalit, i když zůstává nutně subjektivní a ovlivňuje ho síla většiny. Není proto překvapením, že se v něm objevují Paříž, Lyon a Marseille, tedy největší francouzské aglomerace. Tato desítka přináší místa, která se v běžeckých doporučeních objevují nejčastěji. Nabízejí pestrý výběr toho, co může Francie běžcům nabídnout: klidné pobřežní promenády, městské parky i velkolepé výhledy na hory nebo moře. Někteří ale možná stále dávají přednost soukromí a tajemství své vlastní oblíbené trasy.

1. Parc de la Tête d’Or – Lyon

Park Parc de la Tête d’Or se v doporučeních objevuje velmi často a návštěvností překonává i velké pařížské běžecké úseky. Kdo dobře zná Lyon, ví, že jde o nádhernou oázu klidu v srdci hlavního města Galie. Přítomnost početných labutí dodává místu ještě zenovější atmosféru a park tu působí, jako by se vymkl času. Prostředí je pestré: široké asfaltové aleje, stezky, stinná místa, voda i zeleň. Mohutné platany jsou při běhu impozantními společníky a trasu doprovází vůně květin z botanické zahrady. Kroky tu znějí mezi rovnými alejemi a měkkými cestami. Ideální místo pro ranní nebo večerní výběh, především během letních veder.

2. Promenade des Anglais – Nice

Místní jí říkají „Prom’“. Promenade des Anglais patří k nejikoničtějším trasám na středomořském pobřeží a mezi francouzskými běžci je jednou z nejoblíbenějších. Téměř osm kilometrů podél Baie des Anges nabízí široký prostor přímo u moře. Běhat tady znamená sledovat azurový horizont a poslouchat šumění vln. Jedinečnou kulisu dotvářejí palmy a fasády ve stylu Belle Époque. Ať vyrazíte brzy ráno, nebo na konci dne, na této nepřehlédnutelné trase potkáte spoustu dalších běžců. Kdykoli se vydáte na cestu, čeká vás světlo a mořský vzduch Azurového pobřeží. Trasa je součástí závodu Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes, takže si tu můžete perfektně natrénovat závodní tempo.

3. Calanques de Cassis – Marseille

Bílé skály, voňavé borové lesy, výrazné útesy, tyrkysové moře… Calanques jsou legendou Marseille i celého okolí. Každé klesání vás přivede ke kouzelným zátokám, z nichž jedna je krásnější než druhá. Mimo sezonu jde o naprostou povinnost pro každého, kdo má možnost sem vyrazit. Calanques nabízejí velmi rozmanité a často náročné stezky mezi mořem a horami. Každoroční Trail des Calanques, který pořádá Club Alpin Français Marseille Provence, nabízí trasy dlouhé 19 až 56 km s pořádným převýšením. Výhledy na zátoky, moře a útesy dělají z těchto výběhů mimořádně vyhledávaný zážitek. Vyrazit je lepší brzy, využít dlouhé dny a předem zkontrolovat předpověď počasí.

4. Bois de Vincennes – Paříž

Bois de Vincennes, rozlehlý park na východě Paříže, si oblíbilo mnoho Pařížanů. Nabízí okruhy, kombinaci lesních cest, štěrku a asfaltu i klidná zákoutí. Běžecké průvodce ho pravidelně uvádějí mezi nejlepšími místy pro městský běh. Mezi rybníky, loukami a širokými alejemi snadno zapomenete, že jste stále v Paříži. Kroky vás povedou po měkkých stezkách lemovaných zelení a možná potkáte i koně z místní jezdecké školy. Tohle místo stojí za to. Navíc budete závodit prakticky doma při Semi-Marathon du Bois de Vincennes, který se běhá každý říjen.

5. Canal Saint-Martin a Coulée Verte – Paříž

Ach, Canal Saint-Martin. Čtvrť, kde se dobře žije, symbol pařížského životního stylu, si oblíbili jak místní bohémové, tak běžci. Nábřeží kanálu nabízí scenérii s nákladními čluny a kovovými mosty. Film Amélie z Montmartru (2001) proslavil okolí kanálu ještě víc a slíbil procházku mezi pařížskou architekturou, zelení a vodní hladinou. Poezie uprostřed města. Běžci si tu užívají nečekaný klid podél vody nebo v zahradách zavěšených nad okolím. Canal Saint-Martin, jeho nábřeží a Promenade Plantée neboli Coulée Verte se v článcích a běžeckých blozích často doporučují pro městské běhy na 5 až 10 km.

6. Parc des Buttes-Chaumont – Paříž

Parc des Buttes-Chaumont není tak rozlehlý jako velké pařížské lesoparky, běžci ho však milují pro jeho profil, scenérii a atmosféru. Má spoustu fanoušků. Krátké stezky, stoupání, klesání a schody nabízejí pořádně pestrý trénink. Jezero dodává parku výraznou atmosféru a výhled na pahorek Montmartre je nádherný. Tento anglický park o rozloze 25 hektarů je skutečným městským trailem a o víkendech či podvečer bývá velmi vyhledávaný. Vyrazit doporučujeme ráno, kdy si jeho krásnou kulisu v srdci metropole užijete ještě víc.

7. Dune du Pilat – Bassin d’Arcachon

Nejvyšší duna v Evropě přitahuje nejen obdivné pohledy, ale také turisty a běžce. Na jejím hřebeni mezi mořem a lesem si můžete vymyslet nádhernou běžeckou trasu. Výhled bere dech… a písek se postará o zbytek. Lýtka dostanou pořádně zabrat, proto si nezapomeňte vzít dostatek vody, protože dostupnost tohoto místa je omezená. Běžci, kteří hledají náročný trénink a výhledy na oceán, budou nadšení. Okolní lesy Landes dodávají místu jedinečné kouzlo a trasu si můžete poskládat podle sebe. Užijte si běh mezi kosatci, rákosem, vrbami a dalšími rostlinami. Lepší společnost si snad ani nelze přát.

8. Okruh kolem jezera Annecy – Annecy

Okruh kolem jezera Annecy, obklopený často zasněženými vrcholy, patří k nejlepším běžeckým místům ve Francii. Trasa prochází kolem malých vesnic, jejichž příjemné terasy vás budou lákat k zastávce. Jenže vy jste sem přišli běhat. Výhled na jezero je kouzelný a okolní hory majestátní. Není náhodou, že právě tudy vede Maxi-Race. Můžete se spokojit s „rovným“ okruhem, ale také odbočit do kopců kolem jezera. Proč si odpírat trochu náročnosti, když běhu dodá potřebné koření? Velmi oblíbená trasa je ještě vyhledávanější na jaře, kdy se dny prodlužují.

9. Sentier du Petit Balcon – Chamonix

Milovníci trailu, zbystřete. Na této trase sice nenajdete tolik běžeckých „statistik“ jako v některých pařížských lokalitách, její pověst však mluví sama za sebe. Panoramata Mont Blancu a vysokohorské trasy po silnici i stezkách z ní dělají jedno z referenčních míst pro zkušené běžce. Lesy, ledovcová krajina, majestátní hřebeny… Sentier du Petit Balcon leží ve výšce přes 1000 metrů. Lidí tu určitě potkáte méně než v pařížském Bois de Vincennes.

10. Corniche Kennedy – Marseille

Vracíme se ke Středozemnímu moři. Corniche du Président-John-Fitzgerald-Kennedy je téměř čtyři kilometry dlouhý pobřežní bulvár mezi pláží Catalans a plážemi Prado. Patří k nejhezčím místům v Marseille, a tak není divu, že ho vyhledávají i běžci. Frioulské ostrovy, vzdálené od pobřeží zhruba kilometr, jsou z Corniche dobře vidět. Trasa mezi mořem a městem je sázkou na jistotu. Potkáte tu spoustu „kolegů“, samozřejmě s jižanským přízvukem, hlavně brzy ráno nebo později odpoledne.

Tento žebříček někoho potěší a jiného ne. Každý má rád něco jiného. Pro ty, kteří hledají méně „ profláklé“ trasy, má Francie v zásobě nespočet dalších scenérií, ve městech i v přírodě. Co třeba soutěsky Gorges du Verdon, sopky Auvergne, korsické stezky nebo jurské lesy?

Přepíšeme spolu v roce 2026 další top 10?