Course des 4 Saisons: Sommerløbet før den store finale

SL
Af Sabine Loeb

Udgivet den tors. den 10. september 2026

Opdateret den tors. den 10. september 2026

Course des 4 Saisons: Sommerløbet før den store finale
© Reynald Valleron

Den 165. udgave af Course des 4 Saisons, arrangeret af Amicale Val de Somme, samlede næsten 400 deltagere i Parc du Grand Marais i Amiens den 7. september. Programmet bød på tre løb: 5 km découverte, 10 km des joggeurs og 10 km des As for de hurtigste løbere.

Course des 4 Saisons arrangeres af Amicale Val de Somme og består af fire løb, som navnet antyder fordelt over årets fire årstider. Løbet blev grundlagt i 1980 af Jean-François Delassale, og med en beskeden deltagerpris på 8 euro vokser det år for år. I Somme-regionen er deltagerantallet steget med anslået 20-30 procent. Den 165. udgave samlede næsten 400 løbere i Parc du Grand Marais søndag den 7. september fordelt på tre distancer: 5 km découverte, 10 km des joggeurs og 10 km des As, som er forbeholdt løbere, der kan gennemføre distancen på under 44 minutter. Sidstnævnte havde kun omkring 30 deltagere. Deltagerne satte ud i strålende blå himmel fra området ved Halle du Parc du Grand Marais, hvor målstregen også ventede lige nedenfor. Praktisk, hvis vejret pludselig skulle slå om. Løberne på 10 km skulle igennem tre omgange. Tre runder og dermed tre gange så mange hep fra et talstærkt publikum.

De bærende kræfter bag løbet

»Det er ikke et bling-bling-løb. Man kommer for at løbe,« siger Course des 4 Saisons' grundlægger, Jean-François Delassale. Omkring 400 løbere satte ud denne morgen i forskudte starter. Nogle gange sprænges deltagerloftet, som ved finalen, der samler 700 løbere, hvilket er den maksimale kapacitet på grund af den smalle rute. Formanden for den arrangerende klub, Amicale Val de Somme, Dominique Lazure, glæder sig: »At se folk være glade er vores belønning.« »Vi var lidt spændte, for det var nyt ved denne udgave,« indrømmer dommeruddanneren og arrangøren, som har indført en ny afvikling. De tre løb gør det muligt for løberpar at tilpasse sig familiens praktiske kabale, så de kan deltage på skift. Løbet udspringer af en avisartikel fra 1980 om anlæggelsen af en ny adgangsvej mellem centrum og Étouvie og skal være »nøjagtigt opmålt og præcist tidtaget, så løberne får et pejlemærke fra sæson til sæson, og så begyndere kan prøve kræfter med joggerløbene. Det er historisk. Vi har altid haft arrangørblod i årene. Det har altid været en tradition i klubben. I år har vi 100 løbere flere end sidste år. Det er starten på sæsonen, folk er ikke rigtig kommet i gang endnu, så det er kompliceret, men vi kan se fremgang i alle løbene,« fortæller klubformanden.

»Løbet er nøjagtigt opmålt og præcist tidtaget. Det er vigtigt, så løberne får et pejlemærke fra sæson til sæson, og så begyndere også kan deltage i Jogger-løbene. I år er historisk: Vi har 100 løbere flere end sidste år. Vi kan se fremgang i alle løbene.«

Dominique Lazure, klubformand og arrangør
© Reynald Valleron

Innovativ og erfaren afvikling

Til den 165. udgave har arrangørerne tænkt nyt: Der er ikke længere behov for en kuvert, en chip, der skal fastgøres til løbeskoens snørebånd, eller en chip, der skal afleveres efter løbet. Nu er det hele integreret i startnummeret, hvor chippen enten er trykt direkte på eller bliver påsat ved udleveringen. Marie Dubuc, der har været frivillig ved Amicale du Val de Sommes arrangementer i 25 år, har fået en ny rolle. Den pensionerede kvinde står ikke længere for udleveringen af chips. Nu scanner hun det startnummer, løberen netop har hentet hos de øvrige frivillige, for at kontrollere, at det tilhører den rigtige deltager. Dermed kan løberen være sikker på, at chippen fungerer. »I begyndelsen løb jeg lidt, men så begyndte jeg som frivillig, fordi jeg havde helbredsproblemer. Vi har gode venner og en god organisation. Min mand og min søn løber, så jeg tager med dem til de andre arrangementer, og nogle gange tager jeg billeder. Jeg kan godt lide at møde mennesker, og de gengælder det,« fortæller hun, mens hun beredvilligt stiller op, når der er brug for hende. »Jeg har scannet det tre gange, så jeg får tre placeringer,« griner Arnaud Le Nezet, mens han demonstrerer systemet ved udleveringen af sit startnummer.

Uanset hvilken rute de løber, hvordan startnumrene bliver udleveret, eller hvilke lækkerier der venter ved depotet og målstregen, vender de fleste løbere tilbage. Ikke nødvendigvis til sommerudgaven, men oftere til den store finale i begyndelsen af november, hvor loftet på 700 deltagere hurtigt bliver nået. Rodrigues Diamantino har netop krydset målstregen på 5 km i tiden 26 minutter. Den 81-årige Master 9-løber, som har løbet i næsten 30 år, stillede op til dette sæsonåbningsløb før semifinalen ved de franske 5 km-mesterskaber, der afholdes i La Hotoie. »Jeg er ikke død endnu,« smiler han, da vi går hen til ham. »Jeg er 18 år,« svarer han, da vi spørger om hans alder. »I bytter om på tallene. Jeg er 81. Jeg begyndte sent, men opdagede, at det gør godt fysisk, så jeg stopper ikke lige med det samme. Indimellem gør det lidt ondt, men det varer ikke længe, og når man ser resultatet bagefter, bliver man glad.«

© Reynald Valleron

Et sæsonåbningsløb med plads til både glæde og præstation

Vinderen af 10 km amatør, Thomas Konieczkowicz, gik til løbet som en udfordring. »Jeg fulgte en kollega, der ville under 40 minutter, og så opdagede jeg, at der var et løb inden. Så satte jeg mig det mål at løbe begge på under 40 minutter,« fortæller brandmanden, som var glad for at have klaret dobbeltpræstationen inden for tidsgrænsen. I samme spor løb nummer to på 10 km des joggeurs, Sylvain Coindet, alle tre løb. »Det gør jeg jævnligt. Det bliver min lange søndagstur i tre dele. Jeg skal løbe Semi-marathon d’Albert i næste uge og marathon i oktober, så det giver mig lidt volumen og mulighed for at presse mig selv,« siger han. Det sidste løb får ham ofte til at skære tænder, selv om 5 km altid er intenst. »Jeg er lidt gammel, jeg er 66, og der er altid unge, som løber stærkt. Det er svært at indhente dem,« tilføjer han med et glimt i øjet. Julia Miannay, vinderen af 10 km des As, benyttede nogle dage i sin fødeby til at stille op. »Jeg bor i Italien, og da jeg var hjemme på besøg, benyttede jeg lejligheden til at komme med. Jeg ankom i går aftes ved midnat, og jeg er virkelig glad for at være her!«

Brahim Zouaoui vandt hovedløbet i 34.31, langt foran sine forfølgere. Han repræsenterede sin nye klub, Amicale du Val de Somme, som han sluttede sig til i år, og nøjedes ikke med blot at være til stede. Han markerede sig på distancen trods en rute, der ikke ligefrem indbød til højt tempo. Den franske M2-sølvvinder fortæller: »Jeg begyndte igen for en uge siden. Jeg holdt en måneds pause, men eftersom løbet ligger tæt på, kom jeg for at løbe mit tempo her. I sidste uge løb jeg et 5 km-testløb på 17.09 på en hurtig rute. Her var målet 34.20, og jeg løb 34.30, fordi ruten virkelig er hård,« siger han. Han er ikke den eneste, der fandt den midlertidige rute vanskelig. Amiens-løberen Teddy Lenne, som vandt Jules Vernes populære 10 km i juni og blev nummer tre på 10 km des As, var kritisk: »Ruten er for hård sammenlignet med tidligere år. Der er alt for mange sving,« siger han. Charlotte Plouviez, der for andet år i træk vandt 10 km des joggeurs i 45.53, havde ikke helt samme oplevelse: »Den er stadig flad, selv om der er en lille stigning, som gør ondt rent mentalt, fordi vi tager den tre gange. Heldigvis hepper folk helt vildt, og det er en ren fornøjelse. Jeg prøver at gøre det hvert år sammen med venner, så det er blevet et ritual.« Næste år vil hun dog ændre på traditionen. »Jeg tror, vi prøver 10 km des As næste år,« siger hun med et smil. De fleste vindere fra denne udgave mødes igen den 21. september i Parc de La Hotoie til semifinalerne ved de franske 5 km-mesterskaber.

Find alle løbsresultaterne her.