Marseille–Cassis 2025: rute, favoritter og nyt fra kultløbet med Jimmy Gressier i feltet

CL
Af Clément Laborieux

Udgivet den tors. den 10. september 2026

Opdateret den tors. den 10. september 2026

Marseille–Cassis 2025: rute, favoritter og nyt fra kultløbet med Jimmy Gressier i feltet
© Marseille-Cassis

Den sidste søndag i oktober er fast inventar i kalenderen for tusindvis af løbere fra hele Frankrig og resten af verden: 20 km Marseille–Cassis. På 46. udgave den 26. oktober venter 20.000 deltagere på de 20 kilometer mellem Orange Vélodrome og Cassis. Programmet byder på det legendariske Col de la Gineste, en fortsat enorm folkelig opbakning og et styrket fokus på miljøet. Sportsligt tegner årets løb til at blive spektakulært med sidste års vinder, Félicien Muhitira fra Rwanda, tilbage på startstregen. Som stjernenavn deltager 10.000-meter-verdensmesteren Jimmy Gressier for oplevelsens skyld. Hos kvinderne vil Clémence Calvin forsvare sin titel, men konkurrencen bliver hård med kasakhiske Daisy Jepkemei samt franskmændene Manon Trapp og Mélody Julien.

Et historisk løb, der sætter regionen på landkortet

20 km Marseille–Cassis blev skabt i 1979 af den marseillanske klub SCO Sainte-Marguerite og er på lidt over fire årtier blevet et fast holdepunkt i den franske sportskalender. Startnumrene bliver revet væk på få timer, og hvert år kommer løbere til fra mere end 70 lande.

At løbet har opnået kultstatus, skyldes dog lige så meget den folkelige dimension som udfordringen på ruten: Marseille–Cassis er en blanding af præstation, spektakulære landskaber og varme mellem mennesker. Et løb, hvor man både kommer for at flytte sine grænser og for at nyde de enestående omgivelser.

20 km gennem et postkortsmotiv

Bag de 20 kilometer gemmer der sig en krævende rute med omkring 400 højdemeter, hovedsageligt samlet på de første ti kilometer. Starten går ved Orange Vélodrome, et ikonisk sted for Marseilles indbyggere, før løberne begiver sig ud på den legendariske vej til Col de la Gineste: ti kilometer med en gennemsnitlig stigning på 4,5 procent og passager på op til 7 procent, indtil toppen i 327 meters højde. Selv midt i anstrengelserne er det værd at løfte blikket og nyde omgivelserne: Middelhavet, Parc national des Calanques og udsigten over Marseille danner en helt unik kulisse. Derefter går det hurtigt ned mod Cassis gennem sving og panoramaer, der tager pusten fra én, inden den sidste indsats frem mod målet på Avenue des Albizzi, midt mellem vinmarkerne.

Her afgøres meget af disponeringen. Erfarne løbere kender opskriften: Åbn forsigtigt på stigningen, sæt farten op efter toppen, og gem lidt til nedkørslen. Det er ofte nøglen til et vellykket løb. Men ud over præstationen er det en rute, hvor der er nok at se på.

Favoritterne: Muhitira og Jepkemei i front, Gressier på hyggetur

Årets største navn i feltet er Jimmy Gressier. Verdensmesteren på 10.000 meter løber Marseille–Cassis for første gang, uden fokus på tiden og sammen med sin kæreste Aude Clavier, fransk mester på 5.000 meter. For den 28-årige Boulogne-løber, der er lige så populær som gavmild, bliver det en symbolsk deltagelse, som vil glæde de tusindvis af løbere, der deler ruten med ham.

Sejren bør gå til Rwandas Félicien Muhitira fra Lille Métropole Athlétisme, som vandt sidste år i 1 t 01 min 32 sek. Det uofficielle mål er at komme under en time igen, en tid ingen har løbet siden 2017. Hos kvinderne er kasakhiske Daisy Jepkemei favorit, men de franske løbere vil også gøre sig gældende foran et hjemmepublikum: Manon Trapp, Mélody Julien og Clémence Calvin ventes at sætte deres præg på konkurrencen.

Et stadig grønnere arrangement

Miljøhensyn er en af vor tids store udfordringer og en topprioritet for løbets arrangører. Derfor fortsætter Marseille–Cassis arbejdet med at gøre arrangementet mere bæredygtigt. Løbet går gennem et område med en enestående biodiversitet, og arrangørerne har sat gang i en lang række initiativer: sorteringsstationer, renere depoter, en gradvis udfasning af plastikflasker, genanvendelige krus og genbrugelige startnumre.

Verdensmesteren på 800 meter fra 2017, Pierre-Ambroise Bosse, der nu er ambassadør for initiativet »Cleanup Dossards«, stiller også til start med et grønt startnummer som symbol på den miljøvenlige indsats. Sammen med 214 andre løbere har han deltaget i oprydninger, hvor mere end et ton affald blev samlet ind.

Et stærkt socialt engagement

I flere år har løbet støttet den lokale forening On’Tchao, som til daglig samarbejder med Association Grégory Lemarchal om kampen mod cystisk fibrose og samler løbere og frivillige om den samme sag. Hver tilmelding og hver donation er med til at finansiere forskning og forbedre patienternes liv. Løberne havde mulighed for at donere direkte til foreningen, og en del af indtægterne fra de sidste 1.000 ledige startnumre blev doneret til den. Takket være disse initiativer overrakte SCO Ste Marguerite de Marseille en check på 15.000 euro til On’Tchao.

Arrangørerne lægger også stor vægt på inklusion: Omkring 30 solidariske startnumre blev givet til unge fra Marseilles udsatte boligområder. Mellem præstation og solidaritet dyrker Marseille–Cassis den særlige identitet, der gør løbet til et ægte socialt og kollektivt eventyr for byens indbyggere.

Nøgletal for Marseille-Cassis 2025

  • Start: Boulevard Michelet / Orange Vélodrome, Marseille

  • Mål: Avenue des Albizzi, Cassis

  • Dato: Søndag 26. oktober 2025

  • Tidspunkt: start kl. 9.00 (8.45 for paraatleter)

  • Positive højdemeter: omkring 400 m

  • Deltagere: 20.000 løbere, 76 lande repræsenteret

  • Løbsrekorder: Edwin Kipyego (57 min 18 sek, 2015) / Edith Chelimo (1 t 05 min 58 sek, 2017)

Den folkelige begejstring lever

De 800 frivillige er en af løbets bærende søjler og får arrangementet til at fungere år efter år. En fjerdedel af dem står ved depoterne langs ruten, hvor de sørger for, at løberne kan få væske. Langs vejene stimler tusindvis af tilskuere sammen for at heppe, synge, holde skilte op eller bare klappe, når bølgerne af løbere passerer.

Med brassbands, aktiviteter langs ruten og landskaberne i Parc national des Calanques har Marseille–Cassis noget, som kun få løb kan matche: en sjæl og et ægte Marseille-DNA. Og når nedkørslen endelig åbner sig mod Cassis med havets blå farve i det fjerne, forstår man, hvorfor så mange løbere stadig kalder det »Frankrigs smukkeste løb«.

Mellem sportslig udfordring, postkortsmotiver og samfundsengagement viderefører Marseille–Cassis 2025 legenden om et løb helt for sig. Det forbinder en levende storby, en varm region og et fællesskab af passionerede løbere omkring sportens værdier: at løbe, dele, nyde og hjælpe hinanden. Med et stærkt elitefelt og en opskrift, der virker år efter år, lover den 46. udgave et flot skue. Jimmy Gressier bør ikke blive skuffet over turen.

Følg med søndag 26. oktober fra kl. 8.45 på France 3 Provence-Alpes-Côtes d’Azur og se løbet live.