Albert Courau løber for at bryde tabuet om selvmord blandt unge

I flere måneder har Albert Courau løbet. Ikke kun for sportens skyld eller for at overskride sine egne grænser. Han løber for sin ven Gaspard, der døde alt for tidligt, og for alle unge, der kæmper med psykisk mistrivsel. Som 23-årig har Albert valgt at omsætte sin sorg til engagement og sine løbeskridt til et budskab om håb.

En passion født i bjergene

Albert var 20 år, da han opdagede løb. Han stammer fra Lyon, men voksede op tæt på Alperne med familiens hus i Combloux i Haute-Savoie. Som naturelsker byttede han vandrestøvlerne ud med løbesko. At bevæge sig ad stierne blev en måde at finde frihed og komme tættere på sig selv. I dag bor han i Paris og deler sin træning mellem bjergstier og asfalt, som hovedstaden nu engang kræver.

Et engagement født af en tragedie

Det afgørende vendepunkt i Alberts liv kom for tre år siden, da hans ven Gaspard, som han havde mødt i en forberedende klasse, døde. Et chok. Et pludseligt tab. En tung stilhed, som (alt for) ofte omgiver selvmord. Albert deler denne oplysning med os: »Selvmord er den næsthyppigste dødsårsag blandt 15- til 24-årige.« Han nægter at lade virkeligheden forblive i mørket. Derfor beslutter han sig for at handle, så unge ved, at de ikke står alene, og så samfundet ser denne akutte folkesundhedsudfordring i øjnene.

Selvmord er den næsthyppigste dødsårsag blandt 15- til 24-årige.
Albert Courau

At løbe for at skabe opmærksomhed, at løbe for at tale

En dag lytter Albert til et afsnit af podcasten LEGEND, hvor forfatteren og den sorgramte mor Anne-Dauphine Julliand med en hjerteskærende styrke fortæller om sine børn og især om sin søn Gaspard, som tog sit eget liv. »En mor, der har mistet tre af sine fire børn, fortæller, hvordan hun forsøger at holde sammen på sig selv«. Det bliver et vendepunkt. Ordene bliver endelig sagt højt. Tabuet brydes. For Albert er beslutningen oplagt: Han vil løbe for sagen. For at skabe større bevidsthed, knytte mennesker sammen og bruge sporten som drivkraft for engagement.

Ét startnummer ad gangen

Siden er løbene kommet på stribe: SaintéLyon, SaintExpress, Trace des Maquisards, Bali Trail Running… Helt op til 50 km og 3000 højdemeter. Hvert løb bliver til et budskab og en udstrakt hånd. Den 25. august stiller Albert til start i MCC, et af løbene under Ultra Trail du Mont Blanc, fra Martigny-Combe til Chamonix. En udfordring på 40 km og 2350 positive højdemeter. Hans nærmeste vil heppe på ham undervejs. Et symbolsk, næsten intimt øjeblik i den dal, hvor passionen opstod.

En indsamling til forskningen

For Albert skal engagementet være mere end et symbol. Derfor er der oprettet en onlineindsamling til støtte for en undersøgelse af unges psykiske mistrivsel. Den gennemføres af Hôpital Femme Mère Enfant (HFME) i samarbejde med fonden Hospices Civils de Lyon (HCL). Målet er at forstå risikofaktorerne bedre og udvikle effektive forebyggende indsatser.

Hvis du vil støtte indsamlingen »Des KM pour la santé mentale«, kan du gøre det her.

Et budskab om håb

Efter samtalen med Albert er vi berørte af hans generøsitet, mentale styrke og modenhed. Gennem hvert løb og hvert ord minder han os om, at det er muligt at omsætte smerte til drivkraft og minder til handling.

Respekt for dedikationen, respekt for engagementet. Held og lykke med MCC, og nyd hvert eneste øjeblik. I denne artikel vil vi gerne sende en særlig tanke til Anne-Dauphine Julliand, Gaspards mor, og naturligvis også til Gaspard.