adidas lancerer Supernova Rise 3 med endnu mere komfort til hverdagens løbeture

adidas udvider Supernova-serien med tredje generation af Rise, der er udviklet til de daglige løbeture. Modellerne står ofte i skyggen af den konkurrenceorienterede Adizero-kollektion, men Supernova spiller en vigtig rolle hos adidas. Serien henvender sig til langt de fleste løbere: dem, der snører skoene hver dag, og som sætter komfort øverst på ønskelisten. Med Supernova Rise 3 har det tyske brand videreudviklet en af sine centrale modeller med mere skum under foden. Efter lanceringen i december 2025 vender modellen nu tilbage i en enkel og elegant farvevariant, der stadig ligger tæt på adidas' klassiske DNA med de tre striber. Marathons.com gennemgår her egenskaberne ved en sko, der er skabt til en særdeles komfortabel løbeoplevelse.

Supernova Rise 3's stærkeste kort: komfort

Løftet fra Supernova Rise 3 er klart: Den skal levere endnu mere komfort end forgængeren, som allerede er populær blandt løbere. Det lykkes takket være et opdateret skum og en ny strikket overdel, der giver foden mere struktur og støtte.

Dreamstrike+: lettere og blødere skum
Mellemsålen er stadig bygget med DREAMSTRIKE+-skum i hele skoens længde, men i en forbedret version:
✔ 5 % lettere
✔ 20 % blødere
✔ med 16 % mere skum

Det nye PEBA-skum giver en mere behagelig og blød fornemmelse under foden, bedre støtte over tid og en støddæmpning, der absorberer belastningen effektivt. Med en sålhøjde på 37 mm under hælen er det en komfortorienteret sko, men afviklingen føles samtidig mere behagelig og flydende end i de tidligere generationer.

Lavere vægt
Med en vægt på 272 gram placerer modellen sig stærkt i kategorien daily trainer. Det er en forholdsvis let sko, som let kan forsvinde fra bevidstheden under løbeturen.

adidas lancerer Supernova Rise 3 til hverdagens løbeture med blødere Dreamstrike+-skum, Primeweave-overdel og Lighttraxion-ydersål.

Primeweave og Lighttraxion sætter komfort og flydende afvikling først

En mere omsluttende Primeweave-overdel

Supernova Rise 3 har fået en ny Primeweave-overdel, en teknisk strikket konstruktion, der er udviklet til at følge fodens form. Målet er todelt:
✔ at give foden solid støtte
✔ at sikre høj komfort uden friktion

Pasformen er udviklet til en bred gruppe løbere, fra begyndere til erfarne.

Lighttraxion: en ydersål, der understøtter afviklingen

Under mellemsålen introducerer adidas LIGHTTRAXION-ydersålen, som kan genkendes på et mønster inspireret af fodens anatomi. Den stangformede struktur skal forbedre:
✔ løbets flydende afvikling
✔ skoens holdbarhed
✔ grebet på asfalt, også ved intensiv brug

Igen er der ikke tale om en rendyrket konkurrence- eller stabilitetssko, men om en pålidelig model, der følger løbets naturlige afvikling.

Tekniske specifikationer – SUPERNOVA RISE 3

Kategori: daily trainer
Anvendelse: daglige ture, roligt grundtempo
Skum: Dreamstrike+ (PEBA)
Underlag: asfalt
Niveau: alle løbere
Vægt: 272 g
Såltykkelse: 37 mm / 29 mm
Drop: 8 mm
Tilgængelig siden december 2025
Pris: 150 €
Lignende modeller: Asics Novablast 5, Nike Pegasus 41, Hoka Clifton 10, Puma Velocity 4

En sko, der også er udviklet til kvinder

I udviklingen af modellen har adidas valgt en nytænkende tilgang til løbesko med en kvindeversion, der er tilpasset fra bunden. Supernova Rise 3 indeholder konkrete elementer baseret på biomekaniske data fra kvinder:
✔ en form tilpasset den gennemsnitlige kvindefods anatomi
✔ en central afsætsplatform
✔ en affaset hæl optimeret efter kvinders landingsvinkel
✔ en indlægssål med tykkere skum under svangbuen

I løbeverdenen har forskellene mellem herre- og damemodeller normalt begrænset sig til farvevalget. Det tyske brand kommer derfor med et nyt perspektiv og et grundigt udviklingsarbejde, der styrker Supernova-seriens inkluderende profil.

Hvilken type løber er den til?

Supernova Rise 3 henvender sig især til:

➜ løbere, der træner til daglig
➜ dem, der prioriterer komfort og beskyttelse
➜ begyndere og regelmæssige løbere
➜ rolige ture, grundudholdenhed og restitutionsløb

Det er ikke den hurtigste sko nogensinde, og det er heller ikke dens opgave. Her er ingen carbonplade eller ekstremt energisk skum. Det er en tryg og komfortabel sko, man tager på uden at tænke nærmere over det.

adidas-rotationen

adidas' sortiment er enormt bredt. Brandet med de tre striber har for længst bevist sit værd, og adskillige verdensrekorder er blevet sat i mærkets performance-modeller. Supernova Rise 3 vil passe til langt de fleste løbere, men den kan også indgå naturligt i en sk rotation for dem, der jagter fart:

➜ Supernova Rise 3: klassisk daily trainer til alle hverdagens løbeture
Adizero EVO SL: alsidig daily trainer uden plade, men med nok respons til tempotræning
Adizero Takumi Sen 11: performance-model med carbonstænger til konkurrencer fra 5 km til 10 km
Adizero Adios Pro 4: performance-model med carbonstænger til konkurrencer op til maraton

Det vigtigste at tage med

Med Supernova Rise 3 forsøger adidas ikke at revolutionere løbesporten, men at styrke sin serie til hverdagens løbeture. Supernova Rise 3 er en vellykket opdatering. Den tredje generation er blødere, mere komfortabel og bedre forarbejdet og leverer alt det, man forventer af en løbesko. Den har potentiale til at blive en reference blandt sko til daglig træning. Med en pris på 150 € ligger den i det normale prisleje for en daily trainer i denne kategori. Forholdet mellem pris og kvalitet er fornuftigt, uden at være ekstremt aggressivt.

I denne nye version satser Supernova Rise 3 på langvarig komfort, velvalgt teknologi og gennemtænkt enkelhed. Den giver en behagelig løbefornemmelse og bliver en pålidelig makker, når du vil løbe uden besvær. En diskret, men vigtig sko. Og for mange løbere er det præcis det, der er brug for.

✔ adidas Supernova Rise 3 fås i flere farver på adidas.com til en pris på 150 €.