Paris Marathon 2026 dropper kopper og flasker ved depoterne

Paris Marathon 2026 tager et historisk skridt. Fra næste udgave den 12. april vil depoterne hverken tilbyde plastikflasker eller papkrus. Løberne skal selv medbringe en beholder til væske. Det er første gang, et arrangement af denne størrelse, med over 55.000 gennemførende i 2024, går så langt, og initiativet kan inspirere store løb verden over.

Væskedepoter uden engangsbeholdere

Den 49. udgave af Paris Marathon kan meget vel blive et vendepunkt for landevejsløb. ASO (Amaury Sport Organisation), der står bag løbet, skruer op for indsatsen på miljøområdet. Fra næste udgave skal alle løbere starte med deres egen beholder til væske: en softflask, et sammenfoldeligt krus eller en væskeblære i en løbevest. Billederne af tusindvis af krus spredt ud over jorden ved depoterne bliver dermed fortid.

Arrangørerne har forberedt overgangen trin for trin. Plastikflaskerne forsvandt allerede fra bordene i 2024 og blev erstattet af papkrus. De blev taget godt imod af løberne, men får altså ikke et langt liv. Den nye løsning indføres fra 2026.

En løsning, der ikke skal sænke farten

På et maraton er væskedepotet et kapitel for sig. For nogle løbere ligefrem et øjeblik, de frygter. Mens de holder fokus på løbestilen, må de sænke farten og ændre kurs for at nå depoterne. Frivillige rækker armene frem, løbere tager et skridt ud af rytmen for at få et par livsvigtige slurke…. På få sekunder skal man bevare overblikket, få væske indenbords, tanke op og komme videre uden at ødelægge rytmen. De ofte kaotiske stop er ikke desto mindre afgørende for præstationen: De forebygger overophedning, holder kramperne på afstand og kan være med til at sikre sluttiden.

Det store spørgsmål er derfor, hvordan man forener væskeindtag uden krus med en høj fart. Arrangørerne lover et effektivt system.

➔ Frivillige står klar til hurtigt at fylde løbernes beholdere.
➔ Kraftige trykknapfontæner skal gøre det muligt at fylde en softflask på 350-400 ml på under to sekunder.
➔ Antallet af vanddepoter øges, og fra halvmaratonpassagen kommer der et depot hver 2.-2,5. km for at undgå køer.

Løsningen bliver testet i fuld skala allerede søndag den 5. oktober ved Marathon de Lyon, før den næste år rykker ud på Paris' gader.

Paris Marathon vil være grønnere

Beslutningen er del af en bredere indsats for at begrænse løbets miljøaftryk mest muligt. Ud over at fjerne engangsbeholderne får deltagerne i 2026 mulighed for at fravælge den traditionelle souvenir-T-shirt og i stedet finansiere plantningen af et træ. Det er en symbolsk, men markant handling, som viser, at ASO vil mere end blot justere logistikken.

De seneste år har koncernen skruet op for arbejdet med bæredygtighed, og Paris Marathon er ingen undtagelse. Det parisiske løb indgår i en ambitiøs CSR-indsats. Siden 2017 har det underskrevet charteret for store miljøansvarlige arrangementer og arbejder på at mindske sin miljøpåvirkning gennem affald, vand, energi og bæredygtig transport samt fremme sociale værdier som inklusion og solidaritet.

En ny vane for løberne

Denne udvikling er allerede udbredt i trailløb og vil uden tvivl ændre vanerne hos maratonløbere og landevejsløbere generelt. Væskeindtaget skal planlægges på forhånd: Vælg den rigtige beholder, træn med den, og test både komfort og tilgængelighed under løb. På et maraton tæller hvert sekund, og væskeindtaget er en afgørende del af præstationen.

Paris Marathon 2026 bliver dermed et laboratorium i fuld skala. Mange løbsarrangører vil følge nøje med fra sidelinjen for at se, om det modige eksperiment kan blive en ny standard. For løberne handler det om at acceptere en lille ændring i vanerne, så de kan løbe mere ansvarligt uden at betale for det på præstationen.

✓ Alle oplysninger om Paris Marathon 2026.