HOKA-Abend zum Launch der Rocket X 3

Am Mittwoch um 19 Uhr passieren die glücklichen Auserwählten am Eingang für die Vereinsmitglieder des PUC die Checkliste für das Event des HOKA Run Club zum Launch der Rocket X 3. Hoka bringt den neuen Straßenlaufschuh seit dem 1. Juli in den Handel. Er ist für maximale Performance ausgelegt. Rund 40 Teilnehmende wurden für diesen besonderen Abend ausgewählt. In der sonnigen Arena des Stade Charléty, die für diese sommerliche Auszeit ausnahmsweise reserviert wurde, wechseln sich Begegnungen mit Spitzenathleten und Lauf-Workshops ab. „Wir wollten ein leistungsorientiertes Event auf der Bahn, denn dort lässt sich der Schuh am besten testen“, erklärt Adrien Corderot, Marketing Coordinator und verantwortlich für Community-Projekte.

Prominente Gäste, die sich voll ins Zeug legten

Drei namhafte Athleten gaben dem Abend seinen besonderen Charakter. Alessia Zarbo, gebürtig aus Antibes und im vergangenen Mai bei der Team-Europameisterschaft über 10.000 m in Pacé mit Silber dekoriert, hatte sichtlich Freude an der Veranstaltung. Schon bei ihrer ersten Erfahrung mit einem Run Club im April, anlässlich des Starts ihrer Zusammenarbeit mit Hoka, war die ehemalige INSEP-Läuferin begeistert. Sie sagt, wie sehr sie „den Austausch in der Leichtathletik mit leidenschaftlichen Menschen liebt“. Als sie von dem Event hörte, fühlte sich Alessia sofort angesprochen. Mit leuchtenden Augen genießt die „unabhängige Athletin“ die besondere Verbindung zur Markenidentität, zu ihren Vertreterinnen und Vertretern sowie zu den von Hoka unterstützten Athleten.

Auch der Bretone Simon Bédard, Spezialist über 5.000 m und Weltmeister der Studierenden 2023 über diese Distanz in Chengdu, war dabei. Er nahm eine kleine Gruppe Mutiger mit auf eine Runde, und zwar in dem Tempo, das er normalerweise über zwölfeinhalb Runden hält. „Mir war wichtig, hierherzukommen, mich mit der breiten Öffentlichkeit auszutauschen und meine Eindrücke vom Schuh zu teilen“, erklärt der Athlet, der seit knapp zwei Jahren die Farben von Hoka trägt.

Der inspirierende Duncan Perrillat erwies der Veranstaltung die Ehre, nur eine Woche nachdem er seinen laufenden Frankreich-Rundkurs „Jour de Marché“ beendet hatte, eine Reise mit Etappen auf den lokalen Märkten. In der Regeneration lief er nicht wie seine Kollegen mehrere Runden, doch sein Lächeln und seine Nähe zu den Teilnehmenden am Bahnrand reichten aus, um ihnen eine große Freude zu machen. Nicht jeden Tag begegnen die Pariser diesem Marathonläufer, der im vergangenen Februar in Sevilla eine Bestzeit von 2:09 Stunden aufgestellt hat. Der aus Grenoble stammende Athlet sagte: „Es war nicht geplant, dass ich hier bin. Aber ich bin noch in Paris und freue mich, dabei zu sein. Einige Menschen, die mich während meines Projekts angefeuert haben, sind heute Abend hier. Hoka hat viel für mich getan, da ist es selbstverständlich, etwas zurückzugeben.“

Ein Schuh, der seine Träger begeistert

Duncan Perrillat ist mit der Rocket X 3 sehr zufrieden: „Das ist der erste Schuh, der mich wirklich überzeugt, deutlich mehr als der Cielo X1.“ Für seinen nächsten Marathon zieht er sie bereits in Betracht: entweder in Chicago, wo er noch keinen Startplatz hat, oder in Rennes. „Ich werde sie einsetzen, weil sie leichter ist, einen hervorragenden Vortrieb bietet und gut dämpft. Ich habe das Gefühl, mit ihr ein wenig schneller laufen zu können.“ Er trainiert bereits regelmäßig mit diesem Modell. Am ersten Tag seines Projekts „Jour de Marché“ legte er sogar 114 km in den neuen Schuhen zurück: „Ich bin wohl derjenige, der an einem Tag die längste Strecke mit diesem Schuh gelaufen ist.“

Und er ist nicht der Einzige, den das neue Modell überzeugt. „Auch die Rocket X 2 war schon sehr gut“, betont Simon Bédard. Die 3 bringe jedoch echte Verbesserungen. Bei der Stabilität ist sie überlegen. Die Haftung unter dem Schuh ist deutlich besser, auch bei Regen, während man zuvor ins Rutschen kommen konnte. Sie ist leichter und hat eine größere Sprengung, wodurch sie uns besser nach vorn bringt. „Erstmals trug er sie bei den Europameisterschaften in Brüssel: „Wir hatten den Prototyp gerade erst bekommen. Es regnete stark, ich habe es versucht … und es lief sehr gut.“

Alessia Zarbo wiederum hatte die Gelegenheit, an der Entwicklung der Rocket X 3 mitzuwirken. „Die Rocket X 2 mochte ich schon, aber dieses Modell bietet zusätzlich Komfort und Reaktivität. Ich liebe sie, sie ist fast schon zu vielseitig“, erklärt die Athletin lachend. Sie zieht den Schuh nicht mehr aus, weder bei Straßenrennen noch bei Bahntrainings oder längeren Läufen, die sie „etwas zügiger“ angeht. Für ihre morgendliche Einheit hätte sie normalerweise Spikes angezogen, doch „diesmal hat sich der Wechsel nicht gelohnt, weil sie so gut ist, dass man ihn sich sparen kann. Sie ist leicht, angenehm, kaum zu spüren und reagiert extrem gut auf den Untergrund.“

Vier innovative, interaktive Stationen

Nach einem dynamischen Warm-up mit Kniehebelauf, Seitwärtsschritten und rückwärts ausgeführten Läufen mit gestreckten Beinen wird die große Gruppe in vier kleinere Teams aufgeteilt. Alle Teilnehmenden sind mit einem Hoka-Paar ausgestattet, das nach Größe und Bedarf zugeteilt wurde, und tragen ein schwarzes Shirt mit dem Markenlogo. Die bei der Ankunft verteilten farbigen Armbänder bestimmen die Einteilung. Vier erfahrene Coaches übernehmen jeweils einen Bereich des Stadions und leiten dort eine Station. Die drei eingeladenen Athleten wechseln je nach Trainingsplan zwischen aktiver Teilnahme und technischen Demonstrationen.

Lucile Chailloux, Coach des Run Clubs in Courbevoie, betreut eine Station, die die Beine ordentlich fordert. Die Übung: rund 100 Meter Sprint mit einem am Rücken befestigten Fallschirm. Dieser bläht sich im Fahrtwind auf, erzeugt Widerstand, bremst den Lauf und verlangt maximale Kraft. Kaum ist der erste Atem wiedergefunden, bilden die Teilnehmenden Paare: Eine Person läuft vorwärts, während die andere sich an ihr festhält und den Lauf abbremsen muss. „Lauf, lauf, lauf!“, ruft Lucile der vorderen Person zu. „Bremsen, bremsen, bremsen!“, ruft sie ihrem Partner hinterher.

Jean-Baptiste Congourdeau, Trainer beim Verein aus Issy-les-Moulineaux, leitet eine Geschwindigkeitsstation. Dafür wurde ein Zeitmesssystem über 40 Yards installiert, also über „36,5 m, die amerikanische Distanz, die bei Tests für die Aufnahme in Footballteams verwendet wird“, erklärt er. Emmanuel, ehemaliger Profisprinter und Mitglied des Hoka-Teams, demonstriert derweil die optimale Startposition für eine möglichst gute Aerodynamik.

Nur wenige Meter weiter organisieren Tony Hadreuil und Simon Bédard eine Technikstation. Auf dem Boden ausgelegte Hürden und Markierungshütchen zwingen die Teilnehmenden, an Präzision und Koordination zu arbeiten. Hier geht es nicht darum, blindlings loszustürmen: Kniehub und Anfersen müssen sauber ausgeführt werden. Die zweite Übung verlangt dagegen ein hohes Tempo, damit niemand die Hütchen umrennt.

Zum Abschluss fördern Mathieu Peirera, Athletiktrainer am INSEP, und Nicolas Dupuy mit einer Staffel den Teamgeist. Zwei Mannschaften treten auf einem etwa 150 Meter langen Hin- und Rückkurs gegeneinander an. Kompliziert ist das nicht: Jede und jeder gibt alles für die eigene Gruppe. Die Energie, die an dieser Station entsteht, ist spürbar.

Eine Stärkung zum Abschluss

Als Belohnung für die Anstrengungen der vergangenen Stunde wartet am Bahnrand eine Stärkung. Auf einem Tisch laden Müsliriegel, Wasserflaschen, Apfelsaft und weitere Leckereien dazu ein, vor dem Heimweg neue Kräfte zu sammeln. Doch bevor die Teilnehmenden zugreifen dürfen, haben die Organisatoren noch eine letzte Überraschung vorbereitet.

Sie stellen eine letzte Herausforderung: 800 m in drei Abschnitten. Die ersten 400 m werden im lockeren Dauerlauftempo der Athleten gelaufen, die folgenden 200 m in Alessia Zarbos 10.000-m-Tempo, die letzten 200 m mit 20 km/h. Das Feld setzt sich in Bewegung und teilt sich auf halber Strecke: Einige nehmen Tempo heraus, während andere noch einmal anziehen und den Abend stark ausklingen lassen.

Auch nach diesem intensiven Abschluss und für alle, die noch Körner haben, bietet Simon Bédard eine letzte schnelle Runde an. 400 m in 55 Sekunden. Einfach, um denjenigen, die an der Ziellinie geblieben sind, noch einmal ein Spektakel zu bieten. Sie bewundern den lockeren Schritt des Bretonen auf der Stadionrunde.

Mit dieser intensiven Note endet der Abend. Die Sonne sinkt am Horizont. Zeit für die Teilnehmenden, noch ein paar Erinnerungsfotos mit den Athleten zu machen, sich weiter auszutauschen und für einige, wieder in ihre alten Turnschuhe zu schlüpfen. Der Test der Rocket X 3 ist vorbei. Für diejenigen, die an diesem Abend bereits das Glück hatten, Hoka-Kohlefasertechnologie der neuesten Generation zu erleben.

Der Hoka Run Club kündigt seinerseits bereits neue Abenteuer an: Bergläufe in der Region Chamonix in diesem Sommer und wöchentliche Sessions in Paris ab Herbstbeginn.