Die peinliche Playlist fürs Laufen
Die „peinliche Playlist“ fürs Laufen besteht aus Songs, die man vielleicht nicht unbedingt öffentlich zugeben würde, die aber unglaubliche Energie freisetzen, wenn man gerade alles gibt. Im Training oder beim Marathon kann Musik so manchen Läufer retten. Hier kommt eine kleine Auswahl von 15 Titeln, die dich garantiert weiterlaufen lassen.
Ma vie au soleil – Keen’ V
Schlicht, aber effektiv. Der Song weckt Erinnerungen und kann Marathonläufern im Regen von Rotterdam etwas Trost spenden.
Magic In The Air – Magic System
Perfekt, um den Anstieg im 19. Kilometer eines Halbmarathons zu begleiten.
Boys (Summertime love) – Sabrina
Danke, Sabrina, für diesen Song. Unmöglich, nicht mitzusingen und sofort gute Laune zu bekommen.
J’irai où tu iras – Céline Dion & Jean Jacques Goldman
Ein zweischneidiges Schwert: Entweder man liebt den Song und läuft einfach weiter, oder man liebt ihn so sehr, dass man mitten auf der Straße stehen bleibt und das Playback-Konzert gibt.
Thunder – Gabry Ponte
Ein bisschen ordentlich Wumms auf den Ohren kann beim Laufen nicht schaden.
Born to Be Alive – Patrick Hernandez
Perfekt, wenn man Rhythmus und Text ungefähr 18 Stunden lang im Kopf haben möchte.
Relax, take it easy – Mika
So herrlich niedlich, und sofort kommen Erinnerungen hoch … Ideal, um die Schmerzen in den Beinen kurz zu vergessen.
Oops!… I Did It Again – Britney Spears
Vorsicht: Es ist neun Uhr morgens und du läufst einen Marathon, aber plötzlich fühlst du dich wie um fünf Uhr früh im Club.
The Ketchup Song – Las ketchup
Der „Ach ja, stimmt, den Song kenne ich noch, der ist ja ewig alt“-Effekt ist garantiert!
Wannabe – Spice Girls
Lieber noch einmal die Lautstärke prüfen. Nicht zu laut, falls dich jemand beobachtet.
It’s All Coming Back to Me Now – Céline Dion
Célineeeeee! Egal, welcher Lauf, welcher Kilometer oder wie es körperlich gerade aussieht: Dieser Song tut einfach immer gut. Garantiert.
Rasputin – Boney M.
Im Ernst, da bekommt man sofort Lust, Arm in Arm zu tanzen und mitzusingen. Ach nein, Mist, wir müssen ja gerade laufen …
Cette année-là – Claude François
Das Schwierigste? Nicht mitzusingen, sonst ist die Seitenstecherei vorprogrammiert.
Les Sunlights des tropiques – Gilbert Montagné
Der Klassiker unter den Klassikern. Aber was für ein Glücksgefühl, dieser Gilbert!
Ça plane pour moi – Plastic Bertrand
Am 38. Kilometer eines Marathons schwebt man allerdings vermutlich nicht mehr ganz so locker dahin …
Und du? Welcher Song ist dein Favorit? Hier ist für jeden Geschmack und jeden Stil etwas dabei. Genau das Richtige, um die Ohren zu verwöhnen und die Kilometer etwas leichter zu machen, wenn der Körper langsam schlappmacht.