Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Τόκιο: Η Tigst Assefa απέναντι σε όλο τον κόσμο στον μαραθώνιο γυναικών

Dorian Vuillet
Από Dorian Vuillet

Δημοσιεύτηκε στις Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

Ενημερώθηκε στις Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Τόκιο: Η Tigst Assefa απέναντι σε όλο τον κόσμο στον μαραθώνιο γυναικών

Παγκόσμιο ρεκόρ, ολυμπιονίκες, αουτσάιντερ έτοιμες να αιφνιδιάσουν… Ο γυναικείος μαραθώνιος του Παγκοσμίου στο Τόκιο μοιάζει με αγώνα για την ιστορία. Η Tigst Assefa ξεχωρίζει στα χρονόμετρα, όμως το βάθος πίσω της προμηνύει συναρπαστική εξέλιξη. Γιατί όχι και υπέρ της Manon Trapp;

Ποτέ άλλοτε ένας γυναικείος μαραθώνιος σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα δεν είχε συγκεντρώσει τόσες αθλήτριες κάτω από τις 2 ώρες και 20 λεπτά. Η εμφάνιση της Tigst Assefa (Αιθιοπία) και των απίστευτων ρεκόρ της άλλαξε τα δεδομένα. Προσοχή όμως: στα πρωταθλήματα, οι χρόνοι μετρούν λιγότερο από τη σωστή διαχείριση της προσπάθειας και την εμπειρία. Το Τόκιο, με τον βαρύ καιρό που μπορεί να επικρατήσει τον Σεπτέμβριο, ίσως επιφυλάσσει απρόβλεπτη εξέλιξη στις 14 Σεπτεμβρίου, από τις 00:30 (ώρα Γαλλίας).

Tigst Assefa, η αδιαμφισβήτητη βασίλισσα

Με 2:11:53 στο Βερολίνο το 2023, η Tigst Assefa διέλυσε το παγκόσμιο ρεκόρ. Ένας χρόνος που μόλις πριν από πέντε χρόνια έμοιαζε απλώς αδύνατος. Στα 28 της, η Αιθιοπέζα εκπροσωπεί μια νέα εποχή για τον γυναικείο μαραθώνιο, όπου ο ρυθμός των ανδρών πριν από μία δεκαετία αποτελεί πλέον γυναικείο σημείο αναφοράς. Η Assefa έχει τη μοναδική ικανότητα να τρέχει με 3:07 ανά χιλιόμετρο… και να το επαναλαμβάνει για 42 χιλιόμετρα. Το μυστικό της; Η αστραπιαία μετάβαση από τις μεσαίες αποστάσεις, καθώς έχει τρέξει τα 800 μ. σε 1:59, στη μαραθώνια απόσταση, η ασυνήθιστη αντοχή στον πόνο και η εντυπωσιακή οικονομία τρεξίματος. Η πρόσφατη ιστορία, όμως, θυμίζει ότι ακόμη και η βασίλισσα μπορεί να σκοντάψει. Στη Βοστώνη το 2024 εγκατέλειψε, αποδεικνύοντας ότι το μοντέλο της δεν είναι αλάνθαστο. Το Τόκιο θα είναι λοιπόν ένα τεστ: απόλυτη κυριαρχία ή η πρώτη μεγάλη ήττα της σε πρωτάθλημα;

Η αιθιοπική αρμάδα: βάθος επιλογών

Sutume Asefa Kebede, η επικίνδυνη συναθλήτρια

Με ατομικό ρεκόρ 2:15:55, η Sutume Asefa Kebede είναι μία από τις ελάχιστες που μπορούν να ακολουθήσουν την Assefa σε πολύ γρήγορο ρυθμό. Έχει κερδίσει αρκετούς διεθνείς μαραθωνίους, μεταξύ άλλων στο Ντουμπάι και τη Σεούλ, και γνωρίζει άριστα πώς να κινείται μέσα σε γκρουπ. Ο στόχος της; Να εκμεταλλευτεί το μαρκάρισμα γύρω από την Tigst και να επιτεθεί αιφνιδιαστικά.

Tigist Ketema, το νέο κύμα

Τον Ιανουάριο του 2024, στο Ντουμπάι, η Tigist Ketema προκάλεσε αίσθηση με χρόνο 2:16:07 στον πρώτο μεγάλο μαραθώνιο της καριέρας της. Μόλις στα 25 της, αποτελεί την επόμενη γενιά της Αιθιοπίας. Λιγότερο έμπειρη, αλλά γεμάτη τόλμη, μπορεί να γίνει η απρόσμενη παρουσία στο βάθρο αν ο αγώνας σκληρύνει.

➜ Με τις Assefa, Kebede και Ketema, η Αιθιοπία παρατάσσει μια τριάδα ικανή να ελέγξει τον αγώνα και να επιβάλει εξοντωτικό ρυθμό.

Κένυα: η εμπειρία των πρωταθλητριών

Peres Jepchirchir, η αρχηγός των μεγάλων ραντεβού

Όταν μιλάμε για πρωτάθλημα, είναι αδύνατο να μην αναφερθούμε στην Peres Jepchirchir. Ολυμπιονίκης στο Τόκιο το 2021 και δύο φορές παγκόσμια πρωταθλήτρια στον ημιμαραθώνιο, η Κενυάτισσα διαθέτει κάτι που λείπει από τις άλλες: απαράμιλλη τακτική αντίληψη. Το ρεκόρ της, 2:16:16, την τοποθετεί ψηλά στην ιεραρχία, όμως κυρίως ξέρει να κερδίζει στα πιο απαιτητικά πεδία.

Στη Βοστώνη και τη Νέα Υόρκη έχει ήδη αποδείξει ότι μπορεί να επικρατήσει σε δύσκολες συνθήκες. Το Τόκιο 2025 ίσως αποτελέσει την ευκαιρία της να στερήσει από την Assefa έναν τίτλο που μοιάζει προδιαγεγραμμένος.

Magdalyne Masai, η σταθερή αξία

Με ατομικό ρεκόρ 2:18:58, η Magdalyne Masai δεν έχει το προφίλ της recordwoman, είναι όμως εντυπωσιακά σταθερή. Η ικανότητά της να κινείται γύρω από το 2:19 υπό οποιεσδήποτε συνθήκες μπορεί να την οδηγήσει στο παγκόσμιο βάθρο, ειδικά αν η ζέστη ή ένα υπερβολικά γρήγορο ξεκίνημα λυγίσουν τα φαβορί.

Η μοναδική Γαλλίδα στην εκκίνηση του μαραθωνίου, η Manon Trapp ελπίζει να χαμογελάσει περνώντας τη γραμμή του τερματισμού© Η μοναδική Γαλλίδα στην εκκίνηση του μαραθωνίου, η Manon Trapp ελπίζει να χαμογελάσει περνώντας τη γραμμή του τερματισμού. © STADION-ACTU

Τα αουτσάιντερ που αξίζει να προσέξουμε

Lonah Chemtai Salpeter, η έμπειρη

Πρωταθλήτρια Ευρώπης το 2022, η Lonah Chemtai Salpeter (Ισραήλ) διαθέτει ήδη σημαντικό παλμαρέ: χάλκινο μετάλλιο στο Παγκόσμιο του Γιουτζίν το 2022 και αρκετές νίκες στο διεθνές καλεντάρι. Το ατομικό της ρεκόρ, 2:17:45, αποδεικνύει ότι έχει ταχύτητα. Εκείνο που εντυπωσιάζει περισσότερο, όμως, είναι η πνευματική της ανθεκτικότητα. Ικανή να παλεύει μόνη για χιλιόμετρα, μπορεί να αιφνιδιάσει αν ο αγώνας διαλυθεί νωρίς.

Stella Chesang, το μέλλον της Ουγκάντας

Πρώην ειδική στα 10.000 μ., η Stella Chesang έκανε ιδανικά τη μετάβαση στον μαραθώνιο. Με 2:18:26, έχει ήδη ανέβει στο παγκόσμιο top 20. Στα 28 της, εκπροσωπεί μια ανερχόμενη γενιά στην Ουγκάντα. Λιγότερο έμπειρη από τις κορυφαίες, αλλά με μεγάλη αντοχή, μπορεί να παραμείνει στο γκρουπ μέχρι το τέλος.

Susanna Sullivan, η Αμερικανίδα σε θέση αναμονής

Με ατομικό ρεκόρ , η Susanna Sullivan δεν διαθέτει τα όπλα για να διεκδικήσει τη νίκη. Μπορεί όμως να στοχεύσει σε μια θέση στην παγκόσμια δεκάδα, κάτι που θα ήταν ήδη τεράστιο για Αμερικανίδα. Σε έναν αγώνα πρωταθλήματος, μπορεί να εκμεταλλευτεί έναν σπασμένο ρυθμό και να κερδίσει θέσεις.

Manon Trapp… και γιατί όχι;

15η στην παγκόσμια κατάταξη στην εκκίνηση, με 2:23:38 στη Σεβίλλη το 2024, η Manon Trapp, η μοναδική Γαλλίδα που θα αγωνιστεί στη μυθική απόσταση μετά την αποχώρηση της κατόχου του γαλλικού ρεκόρ Mekdes Woldu στα μέσα Αυγούστου, έχει στοιχεία να αξιοποιήσει παρά τον εξαιρετικά σκληρό ανταγωνισμό για τη νίκη. Η Σαβογιάν θα έχει και κίνητρο ρεβάνς, αφού πέρυσι δεν επιλέχθηκε για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού. Μια θέση στο top 10 στον τερματισμό; Ίσως και κάτι καλύτερο, το ελπίζουμε.

Αυτό είναι το παγκόσμιο ρεκόρ της Assefa. Για σύγκριση, το ρεκόρ των Παγκοσμίων Πρωταθλημάτων είναι 2:18:11, της Gebreslase στο Γιουτζίν το 2022. Με άλλα λόγια, αν ο αγώνας κινηθεί γρήγορα, η Assefa μπορεί να συντρίψει τα ιστορικά δεδομένα.

Το βάρος της ιστορίας

Ο γυναικείος μαραθώνιος στα Παγκόσμια είναι πιο ανοιχτός από τον ανδρικό. Η Ανατολική Αφρική κυριαρχεί ξεκάθαρα, όμως Ευρωπαίες και Ασιάτισσες έχουν κατά διαστήματα καταφέρει να μπουν στη συζήτηση. Το 2019 στη Ντόχα, η Ruth Chepngetich από την Κένυα θριάμβευσε σε αποπνικτική ζέστη. Το 2022 στο Γιουτζίν, η Gotytom Gebreslase από την Αιθιοπία επικράτησε με 2:18:11.

Το Τόκιο 2025 μπορεί να στεφανώσει την Assefa, μπορεί όμως και να θυμίσει ότι τα πρωταθλήματα κρύβουν πάντα εκπλήξεις: σωστή διαχείριση των σταθμών ανεφοδιασμού, προσαρμογή στο κλίμα και ικανότητα να αντέξεις τις διαδοχικές επιθέσεις.

Τα πιθανά σενάρια

  • Κυριαρχία της Assefa: Η Αιθιοπέζα επιβάλλει ρυθμό κοντά στο 2:14–2:15 και καμία δεν μπορεί να ακολουθήσει.

  • Τακτικός αγώνας: Η Jepchirchir κρατά δυνάμεις, όλες παρακολουθούν την Assefa. Το γκρουπ μένει ενωμένο μέχρι το 35ο χιλιόμετρο, πριν από ένα σπριντ ως τον τερματισμό.

  • Διάλυση του γκρουπ: Στη ζέστη του Τόκιο, τα γρήγορα περάσματα στην αρχή κοστίζουν ακριβά. Αθλήτριες όπως η Salpeter ή η Chesang το εκμεταλλεύονται για να αρπάξουν ένα μετάλλιο.

Ο γυναικείος μαραθώνιος του Παγκοσμίου 2025 προμηνύεται ως ο αγώνας της χρονιάς. Η Tigst Assefa ξεκινά ως φαβορί, όμως το βάθος πίσω της είναι εντυπωσιακό. Η Jepchirchir εκπροσωπεί την εμπειρία, οι Kebede και Ketema τη νεότητα, ενώ οι Salpeter και Chesang την τόλμη των αουτσάιντερ. Το Τόκιο μπορεί να στεφανώσει μια αδιαμφισβήτητη βασίλισσα… ή να προσφέρει μία από εκείνες τις εκπλήξεις που μόνο η ιστορία του μαραθωνίου γνωρίζει να χαρίζει.