Mizuno Neo Zen 2: análisis y opinión
Publicado el jue, 10 de septiembre de 2026
Actualizado el jue, 10 de septiembre de 2026
© Valentin Marco / Marathons.comDel 23 al 26 de marzo, 20 probadores seleccionados pudieron analizar a fondo la Mizuno Neo Zen 2 durante la primera edición del Road Test Camp, celebrada en el Matmut Stadium de Lyon. Para Mizuno, el rendimiento nunca está reñido con el placer de correr. Mientras algunas marcas separan radicalmente sus modelos, con una zapatilla para ir rápido, otra para correr durante más tiempo y otra para los rodajes lentos, la firma japonesa propone aquí un modelo tremendamente versátil, capaz de acompañar a los corredores en todo tipo de sesiones. La nueva Neo Zen 2 es la opción ideal para quienes solo quieren tener un par de running en el armario. Esta segunda generación de la gama Neo Zen gana estabilidad, amortiguación y capacidad de impulso, y ya se perfila como una de las mejores zapatillas de entrenamiento versátiles del mercado.
Una evolución acertada para la gama Neo Zen
La primera Neo Zen destacó por su amortiguación dinámica y su ligereza. La versión 2 conserva ese ADN, pero mejora el control y la estabilidad, dos aspectos clave para muchos corredores. Mizuno recurre a una mediasuela completa de MIZUNO ENERZY NXT infusionada con nitrógeno, una espuma más blanda y reactiva que una EVA convencional. El objetivo está claro: mantener un buen retorno de energía durante las sesiones intensas y, al mismo tiempo, mejorar la estabilidad general de la zancada. El resultado es una zapatilla que responde al instante cuando aceleramos, pero que nunca se vuelve inestable cuando las piernas empiezan a acusar la fatiga.
Una supertrainer más versátil que nunca
Otro aspecto clave de esta Neo Zen 2 es la integración de la tecnología SMOOTH SPEED ASSIST (SSA), una auténtica seña de identidad de Mizuno. A diferencia de las series Rebellion o Hyperwarp, en las que el ángulo SSA es deliberadamente agresivo para correr rápido, la Neo Zen 2 adopta una versión más suave y accesible para todo tipo de corredores. La zapatilla gana en comodidad y se adapta a más corredores y a un abanico de ritmos muy amplio, desde rodajes a 6 min/km hasta sesiones de calidad a 4 min/km.
En la práctica, esto se traduce en:
✔ Una sensación de impulso controlada
✔ Una transición talón-antepié más fluida
✔ Un movimiento del pie más natural, tanto si aterrizas de talón como de antepié
Ficha técnica - Neo Zen 2
Categoría: supertrainer versátil
Uso: rodajes diarios, tiradas largas y sesiones de calidad
Espuma: MIZUNO ENERZY NXT
Tecnología SMOOTH SPEED ASSIST
Suela exterior de caucho
Superficie: asfalto
Nivel: todos los públicos
Peso: 240 g
Stack: 40,5 mm en el talón y 34,5 mm en el antepié (drop de 6 mm)
Disponible desde el 9 de enero de 2026
Precio: 150 €
Modelos comparables: Asics Novablast, New Balance Rebel y Nike Pegasus Plus
Disponible en I-RUN - HOMBREDisponible en I-RUN - MUJER
Un upper rediseñado para mejorar el ajuste y la durabilidad
Mizuno también ha trabajado a fondo en el upper. La parte superior técnica y transpirable adopta una construcción más depurada y ceñida, con especial atención al ajuste del mediopié y el talón. El contrafuerte trasero está reforzado y se combina con un collar más acolchado, lo que mejora claramente la estabilidad en el aterrizaje. Otro punto fuerte en materia de sostenibilidad: el 90 % de los materiales del upper son reciclados, un esfuerzo destacable de la marca japonesa en un contexto en el que la responsabilidad medioambiental resulta cada vez más importante en la industria del running.
¿Para qué tipo de corredor?
La Neo Zen 2 se dirige a un público amplio, aunque también responde a necesidades muy concretas:
➜ Corredores que buscan un único par para salir a correr
➜ Runners experimentados que buscan una supertrainer divertida y fiable
➜ Corredores principiantes que buscan un modelo de entrenamiento para hacer series
➜ Fans de Mizuno y habituales de la gama Neo Zen
¿Qué lugar ocupa la Neo Zen 2 en la rotación de Mizuno?
La Neo Zen 2 es una auténtica navaja suiza dentro de una rotación de zapatillas de running. Pero la marca japonesa también ofrece otros modelos que pueden complementar perfectamente el uso de la Neo Zen 2 si buscas optimizar el rendimiento.
➜ Wave Rider 29: zapatilla estable ideal para los rodajes diarios y para corredores que necesitan soporte
➜ Neo Zen 2: supertrainer versátil, ideal para rodajes, tiradas largas o entrenamientos de calidad
➜ Neo Vista 2: modelo premium de entrenamiento con placa de nailon, más flexible que el carbono, ideal para las sesiones rápidas
➜ Hyperwarp Pure, Elite o Pro: zapatillas con placa de carbono para competir
Lo que realmente debes recordar
La Neo Zen 2 es el arquetipo de la zapatilla de entrenamiento diaria ideal. Todos los runners necesitan una zapatilla de entrenamiento fiable y divertida para correr a diario y sumar kilómetros. Este modelo responde perfectamente a esa necesidad. Tanto los corredores experimentados como quienes empiezan y buscan una zapatilla estable y que transmita seguridad caerán fácilmente rendidos ante ella. No es una zapatilla con placa de carbono ni un modelo maximalista y ultraprotector. Es una zapatilla de entrenamiento versátil y equilibrada, pensada para correr a menudo y correr bien. Convencerá a una gran mayoría de runners. Además, con un precio de 150 €, Mizuno ofrece una relación calidad-precio muy interesante en un modelo capaz de soportar varios cientos de kilómetros.
El resumen de los probadores en el Road Test Camp
La Mizuno Neo Zen 2 se posiciona claramente, a tenor de los comentarios de los 20 probadores, como una supertrainer accesible y versátil, cuyas principales virtudes son su comodidad inmediata, su ajuste envolvente y su facilidad de uso. Uno de los consensos más claros gira precisamente en torno a la sensación de llevar un calcetín, muy valorada por los probadores. El upper de mesh se considera cómodo, transpirable y homogéneo, y ofrece un excelente ajuste del pie sin puntos de presión para la mayoría. El ajuste resulta seguro, especialmente en el mediopié, con una sensación envolvente reforzada por una construcción tipo calcetín. La puntera recibe buenas valoraciones por su amplitud, aunque algunos perfiles la consideran ligeramente estrecha en la parte delantera.
En cuanto a la amortiguación, la Zen 2 ofrece una espuma equilibrada: mullida sin excesos, con una densidad que favorece la comodidad en un amplio abanico de ritmos. Esta amortiguación homogénea permite utilizarla tanto en rodajes como en sesiones tempo e incluso en distancias largas, según el perfil del corredor. La zapatilla también se percibe relativamente ligera y agradable al dejar que el pie avance, con una transición fluida.
Sin embargo, se repiten varias limitaciones. La principal crítica se refiere a la falta de dinamismo y de impulso, especialmente en una zapatilla posicionada como supertrainer. La ausencia de placa y un rocker poco marcado hacen que el modelo exija más a nivel biomecánico, cargando en mayor medida el pie y el tobillo. Algunos corredores experimentados valoran esto positivamente porque les permite trabajar la técnica de carrera, pero limita claramente el rendimiento a alta intensidad. Muchos probadores mencionan una respuesta insuficiente y dificultades para mantener ritmos elevados, con un tiempo de reacción considerado demasiado lento.
La estabilidad es otro aspecto con opiniones divididas. Aunque el ajuste general del pie es bueno, aparecen ciertas inestabilidades, sobre todo en el talón o en los laterales, especialmente en las curvas o a alta velocidad. El agarre también podría mejorar, sobre todo fuera del asfalto.
Por último, se señalan algunos inconvenientes de diseño: problemas con el ajuste de los cordones, que resultan difíciles de regular y demasiado largos, puntos de presión provocados por la lengüeta o el collar, y una entrada que a veces resulta estrecha. Son detalles secundarios, pero pueden afectar a la experiencia general.
➜ En resumen, la Mizuno Neo Zen 2 destaca como una zapatilla muy cómoda, versátil y accesible, ideal para corredores que buscan un modelo de entrenamiento diario o una herramienta para trabajar la técnica sin asistencia tecnológica. En cambio, muestra sus límites en las sesiones rápidas o para quienes buscan dinamismo y rendimiento puro.
La Mizuno Neo Zen 2 es una zapatilla ligera, dinámica y muy cercana al suelo, con un ajuste excelente y una buena respuesta. Es ideal para corredores experimentados que quieran trabajar la técnica en distancias cortas, de 5 a 10 km, gracias a un ajuste preciso y una estabilidad eficaz.
La zapatilla ofrece un buen ajuste gracias a un mesh de calidad y un botín envolvente, con una sensación cómoda y una buena transición del pie, incluido un ligero impulso en el talón. En cambio, su gran flexibilidad y la falta de rigidez la hacen menos dinámica y más cercana a una zapatilla de entrenamiento diario. La lengüeta trasera, algo alta, y la suela delantera fina son los principales aspectos mejorables.
La zapatilla es muy cómoda, con un ajuste tipo calcetín, buena amortiguación y un mesh transpirable agradable, adecuado tanto para el día a día como para las tiradas largas. En cambio, le falta dinamismo a ritmos rápidos y el ajuste de los cordones puede resultar difícil para conseguir una sujeción óptima.
La zapatilla es ligera, cómoda y queda bien ajustada, con una buena sujeción del pie y una sensación general de libertad. Ofrece una amortiguación correcta y un upper transpirable, con un sistema de cordones eficaz y una sujeción satisfactoria, especialmente en el antepié y el tobillo.
La zapatilla ofrece una comodidad excelente gracias a un mesh envolvente y agradable, que transmite seguridad y proporciona un buen ajuste del pie. Los refuerzos del collar mejoran la comodidad y pueden ayudar a limitar las rozaduras y las ampollas.
COMODIDAD GENERAL: 8,3
Disponible en I-RUN - HOMBREDisponible en I-RUN - MUJER
Con la Neo Zen 2, Mizuno confirma su saber hacer en el segmento de las zapatillas de entrenamiento versátiles. Más estable que la versión anterior, igual de ligera y agradable al correr, logra un buen equilibrio entre comodidad, respuesta y diseño depurado. Una zapatilla fiel al ADN de la marca japonesa que permite a los runners sumar kilómetros con total tranquilidad.
La redacción