Cómo inscribirse al Two Oceans Marathon en Sudáfrica

Con sus pruebas icónicas y ahora también su Major, Cape Town ya juega en la primera división del running mundial. Y si hay un evento que mueve masas, es este: el Two Oceans Marathon. Une el Atlántico y el Índico por algunas de las carreteras más espectaculares de la ciudad y muchos lo citan, sin exagerar, como la carrera más bonita del planeta. En Sudáfrica es una institución: un peregrinaje para locales y para quienes quieren mezclar superación y paisaje de postal. En el menú: ultra de 56 km, media de 21,1 km y dos trails. Pero antes de llegar a la mítica Chapman’s Peak toca armarse de paciencia para conseguir dorsal. Marathons.com te cuenta paso a paso cómo entrar en esta carrera única. Spoiler: para los internacionales, el dorsal está casi asegurado.✓ ¿Cómo inscribirse al Two Oceans Marathon?

La carrera más bonita del mundo

Cada año, en Pascua, Cape Town se convierte en capital mundial del running. Como si un Major no bastara, Sudáfrica también propone otros eventos con su propio prestigio y una experiencia única (Cape Town Marathon, Comrades Marathon). En la Mother City, el Two Oceans Marathon reúne entre el ultra de 56 km y la media de 21,1 km a más de 29.000 corredores. Un buen puñado de afortunados que además disfrutan del apoyo y del ambientazo de decenas de miles de personas a pie de carretera.

Quien viene a correr a Cape Town no lo hace solo por el crono. Entre las montañas, que te meten en el cuerpo una sensación de grandeza, y el océano abrazando la ciudad, el cambio de escenario es total. Muchos participantes la señalan como la carrera más bonita del mundo. Y se entiende… Un poco de historia para ver por qué el Two Oceans es mucho más que una carrera: nacido en 1970 con el nombre de Celtic 35 Mile Road Race, con 26 participantes (y un ganador que corrió descalzo, un tal Dirkie Steyn), el evento se ha convertido en medio siglo en una de las pruebas más prestigiosas del planeta. Two Oceans Marathon NPC, la organización sin ánimo de lucro que la gestiona, estima que el evento inyecta cada año alrededor de 1,5 mil millones de rands en la economía de la provincia de Western Cape. Una barbaridad. La cifra equivale a unos 80 millones de euros… Un empujón nada menor para la economía local. Cuando decimos que el running está en pleno boom, es por algo…

Sorteo, marcas mínimas... Todo lo que debes saber para inscribirte al Two Oceans Marathon en Cape Town, con un ultra de 56 km y una media maratón.

Y lo bonito aquí también son las historias que no ves venir. En 2026, el ultra masculino lo ganó Arthur Jantjies, un desconocido total de 25 años llegado desde Hopetown, un pequeño pueblo del Northern Cape, en 3h09’25. Aquí todo es posible y los talentos de mañana aparecen a plena luz. En mujeres hubo menos sorpresa: Gerda Steyn firmó una séptima victoria histórica con 3h27’43. En la media, el keniano Felix Kibet Masai dejó la carrera empapada de talento con 1h03’17, y la namibia Lavinia Haitope se impuso en 1h14’36.

Datos clave – Two Oceans Marathon

Nombre de la carrera : Totalsports Two Oceans Marathon powered by BYD
Lugar : Cape Town, Sudáfrica
Fecha : Fin de semana de Pascua (edición 2027 por confirmar)
Formatos : Ultra 56 km / Media maratón 21,1 km / Trails de 16 y 24 km
Participantes : 29.000
Hora de salida : 5h15 (ultra) / 6h15 (media)
Tiempo límite : 7h00 (ultra) / 3h30 (media)
Desnivel positivo : 740 m (ultra) / 330 m (media)
Clasificación ultra : Marca mínima obligatoria (ej. maratón en menos de 5h00)
Inscripción : Por sorteo en ambos formatos, con prioridad para corredores internacionales
Precio : de 45 € a 189 € (ultra) / de 24 € a 133 € (media)
Web oficial : twooceansmarathon.org.za

Dos carreras, dos sistemas de inscripción

El Two Oceans, en la práctica, ¿cómo funciona? La prueba se divide sobre todo en dos formatos: el ultra de 56 km y la media de 21,1 km. Pero también hay dos trails de 16 y 24 km. El ultra y la media salen del mismo sitio (Newlands Main Road, en Newlands, Cape Town) y terminan en el mismo lugar (los campos de rugby de la UCT, en Rondebosch). Eso sí: los procesos de inscripción son distintos. Y ojo, en ambos casos la demanda supera de largo a la oferta. Hay que ser rápido, tener suerte… o ambas cosas.

Los corredores locales pasan por un sorteo con un proceso clásico: te apuntas dentro de la ventana prevista, se realiza un sorteo aleatorio y, si hay suerte, toca pagar. El sistema está pensado para ser justo: te inscribas el primer día o el último, tus probabilidades son exactamente las mismas. Aquí no hay “primero en llegar, primero en ser atendido”. Aquí manda la equidad.

Pero algunas categorías pueden beneficiarse de un trato preferente, sobre todo quienes vienen del extranjero…

Dorsal casi garantizado para los corredores extranjeros

Si lees este artículo desde Francia, Estados Unidos o cualquier país que no sea Sudáfrica, que sepas que el Two Oceans te pone (casi) la alfombra roja. Los corredores internacionales (llegan desde 99 países distintos) se libran por completo del sorteo. Sí, lo has leído bien. No hacen falta marcas estratosféricas, no hay lotería, no hay que sufrir esperando un email: los dorsales internacionales se asignan por orden de inscripción. Basta con apuntarse en cuanto abran inscripciones y pagar dentro del plazo.

¿Y por qué esta excepción? La organización lo explica sin rodeos: los corredores que viajan desde fuera son clave para la proyección internacional del evento y para el atractivo turístico de Cape Town. Su presencia contribuye directamente a la economía local y también es una manera de decir que el Two Oceans quiere ser una fiesta realmente global. Algo poco habitual en el running, donde a menudo el corredor extranjero tiene que pagar miles de euros a un tour operador para conseguir dorsal. Eso sí, este “privilegio” tampoco abre la puerta a cualquiera: hay que cumplir los criterios de inscripción, que incluyen una marca mínima (más abajo).

Inscribirse al ultra (56 km)

El sistema de sorteo

El sorteo del ultra tiene dos extracciones distintas:

Sorteo 1 : reservado a quienes han acumulado 7 medallas o más en las pruebas del evento (ultra, media o trail). Un sistema que premia a los rápidos, sí, pero también a los fieles, los que vuelven año tras año. Estadísticamente, estos corredores tienen muchas más opciones de salir elegidos.

Sorteo 2 : abierto a todo el mundo.

Y antes incluso del sorteo general existe un acceso prioritario para los miembros del Blue Number Club (10 medallas o más) y los titulares de Yellow Number (9 medallas). Ellos reciben una invitación personal para inscribirse por orden de llegada, antes de que se abran los sorteos. Si su cupo se supera, pasan automáticamente al Sorteo 1.

Las marcas mínimas

A diferencia de la media, abierta a todo el mundo, el ultra exige una marca mínima obligatoria. Sirve cualquier maratón homologado por World Athletics o cualquier carrera de distancia superior a 42,2 km, siempre que el recorrido esté medido oficialmente y el cronometraje sea oficial. Tranquilidad: no hablamos de marcas de élite. El organizador simplemente quiere asegurarse de que los participantes ya tienen experiencia. Un ultra no se improvisa… Los mínimos son los siguientes:
➜ 42,195 km (maratón) : Menos de 5h00
➜ 48 km : Menos de 6h00
➜ 50 km : Menos de 6h30
➜ 56,6 km : Menos de 7h00
➜ 90 km : Menos de 12h00
➜ 100 km y más : Menos de 13h30

Para la próxima edición de 2027, se tendrán en cuenta las marcas logradas después del 30 de mayo de 2026. Si tu carrera de clasificación no aparece en el sistema de inscripción, puedes contactar directamente con la organización para que la añadan manualmente.

Nota: los corredores sudafricanos deben ser obligatoriamente miembros de un club de atletismo y tener una licencia ASA permanente para tomar la salida del ultra. Y los internacionales que viven y trabajan en Sudáfrica están sujetos a las mismas normas. Aquí no hay privilegios para los “casi locales”.

Inscribirse a la media maratón (21,1 km)

El sistema de sorteo

También hay dos extracciones:

Sorteo 1 (ASA Club Draw) : reservado a miembros de clubes con licencia ASA.

Sorteo 2 (General Draw) : abierto a todo el mundo. Si eres miembro de un club pero no sales seleccionado en el primer sorteo, tu solicitud pasa automáticamente al segundo.

Sin marca mínima obligatoria

Buenas noticias para los fondistas de media: no se exige marca mínima para inscribirse al Two Oceans. Eso sí, para ubicarte bien en los cajones de salida, cada corredor debe enviar una marca de 10 km, 15 km o 21 km lograda después del 30 de mayo de 2026. Tiene que ser en una carrera con cronometraje oficial y recorrido medido. Así la organización agrupa a los corredores de nivel similar en los cajones (23 en total). Si no aportas marca de referencia, te colocarán en los últimos.

¿Cuánto cuesta el dorsal?

Cuota de inscripción (ultra)
Corredor sudafricano con licencia: 840 ZAR (~45 €)
Corredor africano (fuera de Sudáfrica): 1 185 ZAR (~63 €)
Corredor internacional: 3 545 ZAR (~189 €)

Cuota de inscripción (media)
Corredor sudafricano con licencia: 450 ZAR (~24 €)
Corredor sudafricano sin licencia: 450 ZAR (~24 € + tasa de licencia temporal)
Corredor africano (fuera de Sudáfrica): 955 ZAR (~51 €)
Corredor internacional: 2 485 ZAR (~133 €)

El proceso paso a paso

Da igual la categoría en la que te apuntes: el camino es el mismo.

1. Crea o actualiza tu perfil en la plataforma oficial: admin.twooceansmarathon.org.za. Sin un perfil al día (con tus datos médicos, tu licencia y tus marcas de clasificación), no puedes entrar en el sorteo.

2. Envía tu solicitud dentro de la ventana prevista. No hace falta correr a apuntarse el primer día: tus opciones son idénticas, te inscribas cuando te inscribas dentro del plazo. No hay “primero en llegar, primero en ser atendido”. Y no multipliques inscripciones con distintos correos: te arriesgas a que te eliminen del listado.

3. Espera los resultados. El sorteo es informatizado y aleatorio. Si te toca, recibirás confirmación por email. Tu perfil online también muestra el estado de tu solicitud.

4. Paga dentro del plazo. Aquí toca sacar la tarjeta. No te duermas: si no pagas antes de la fecha límite, pierdes la plaza y no hay vuelta atrás.

5. Completa tu perfil. Tras el pago, revisa tu asignación de cajón, tus datos médicos y tu número de licencia.

Fechas a tener en cuenta

Para la edición 2026, las inscripciones se abrieron el 15 de septiembre de 2025, con acceso prioritario para los miembros del Blue Number Club.

Miembros del Blue Number Club: 15 de septiembre

Ultra (56 km): sorteo 1
Inscripción al sorteo 1: del 17 de septiembre al 24 de septiembre
Sorteo: 25 de septiembre
Inscripción al sorteo 2: del 3 de noviembre al 9 de noviembre
Sorteo: 10 de noviembre

Media maratón (21.1km):
Inscripción al sorteo: del 18 de septiembre al 25 de septiembre
Sorteo: 26 de septiembre

Corredores africanos (fuera de Sudáfrica) y corredores internacionales: inscripciones el 1 de octubre

Correr por una causa

Si el sorteo no acompaña, hay una alternativa: los dorsales solidarios, gestionados por el Two Oceans Marathon Initiative (TOMI). Cada año, algunas ONG asociadas reciben un cupo limitado de dorsales que revenden a su propia tarifa, normalmente más alta que la estándar (por una buena causa). La organización no fija ni controla el precio de esos dorsales: cada entidad define sus condiciones de asignación.

Eso sí, esta vía pide más compromiso y una intención real. A veces hay que recaudar fondos para la entidad para conseguir el dorsal. Las organizaciones participantes aparecen en la web oficial de la carrera (twooceansmarathon.org.za). Infórmate pronto porque estas plazas vuelan. Cada vez más corredores eligen esta opción para darle todavía más sentido al proyecto deportivo. Para la edición 2026, las inscripciones a este programa se lanzaron en diciembre, con más de 6 meses de margen respecto al evento.

Algunos consejos para la carrera

El Two Oceans se corre en abril. Pero no es “el abril” que conocen en otras partes del mundo. En Cape Town es pleno otoño austral: mañanas a menudo frescas, sí, pero con un sol que puede apretar rápido a medida que avanzas. Dicho de otro modo: la crema solar puede ahorrarte una ducha postcarrera bastante dolorosa… Y, sobre todo, no gestiones la carrera solo con la temperatura de la salida: va a subir, y las condiciones alrededor de Chapman’s Peak pueden cambiar de golpe.

Otro punto a vigilar: el alojamiento. Los hoteles de Cape Town se llenan durante el fin de semana de Pascua. Muchas opciones desaparecen en cuanto se anuncian los resultados del sorteo, a veces incluso antes. Reserva lo antes posible.

Y si te apuntas por primera vez: la media es una gran puerta de entrada al universo Two Oceans. El recorrido pasa por Claremont, Wynberg, Constantia y la famosa Southern Cross Drive, con vistas brutales sobre la península. Pero esa subida exigente no es un trámite. Mucha gente acaba caminando para superarla. En total, la media suma unos 330 m de desnivel positivo. Es una carrera dura, con un perfil muy rompepiernas. El precio a pagar por un paisaje espectacular…

Correr entre dos océanos, en medio de las montañas del Cabo, con el Atlántico extendiéndose hasta donde alcanza la vista a la izquierda; atravesar barrios cálidos donde la gente sale en pijama a animar desde las seis de la mañana… Correr aquí es especial. Y lo que hace todavía más único al Two Oceans es esa comunión colectiva. La carrera nunca ha querido elegir entre elitismo y fiesta popular. Los mejores ultramaratonianos africanos se baten el cobre mientras miles de corredores populares negocian las dos subidas a base de sufrimiento… Aquí hay sitio para todos. Desde hace casi 60 años, la fiesta sigue, y se entiende perfectamente el entusiasmo creciente alrededor de esta carrera mágica.

✔ Consulta todas las condiciones de inscripción al Two Oceans Marathon