Zo schrijf je je in voor de Oslo Marathon

De DNB Oslo Marathon is een van de grootste hardloopevenementen van Noorwegen. Elk jaar nemen meer dan 20.000 deelnemers de straten van de hoofdstad over. In september 2026 viert het evenement zijn 45e verjaardag, als blijvende illustratie van de Noorse liefde voor het hardlopen. Het parcours staat bekend als zwaar, met vier stevige beklimmingen, maar voert ook door een uitzonderlijk decor: van het moderne stadscentrum van Oslo tot de groene long van de stad, Vigelandpark. Voor je daar kunt hardlopen, heb je natuurlijk eerst een startnummer nodig. En gezien de groeiende populariteit van de Oslo Marathon kun je daar maar beter op tijd werk van maken…✓ Hoe schrijf je je in voor de Oslo Marathon? Dit is alles wat je moet weten.

Een prachtig parcours, maar zeker niet vlak

De DNB Oslo Marathon 2026 vindt traditioneel plaats aan het begin van het najaar. In 2026 staat de race gepland voor zaterdag 12 september. Start en finish liggen op Rådhusplassen, het plein voor het stadhuis, midden in Oslo. Het parcours volgt de Oslofjord en loopt door Vigelandpark en enkele iconische wijken: Skøyen, Frogner, Aker Brygge, Akershus Festning, Bislett en Karl Johan. Achter die aantrekkelijke culturele ontdekkingstocht schuilt echter de onvermijdelijke zwaarte van de marathon. Met bijna 350 hoogtemeters behoort de wedstrijd van Oslo tot de zwaarste marathons van het continent. Sommige delen lopen vlot, maar voor je de finish bereikt, krijg je vier lange en lastige beklimmingen voor de kiezen.

Alle info over de DNB Oslo Marathon: inschrijving, tarieven, data en tips om een startnummer te bemachtigen.

Verschillende afstanden

De Oslo Marathon biedt vijf wedstrijdformats. Er is voor elk wat wils, voor alle leeftijden en niveaus:

✔ Mini Marathon voor kinderen van 0 tot 13 jaar, over 100 m, 500 m of 1 km, op Kontraskjæret
✔ 10 for Grete (10 km) ter ere van de Noorse hardlooplegende Grete Waitz, wereldkampioene op de marathon in 1983 en olympisch vicekampioene in 1984, ook toegankelijk voor rolstoelgebruikers
✔ Halve marathon (21,1 km) vanaf 15 jaar
✔ Marathon (42,195 km) vanaf 18 jaar
✔ OsloTriple (73,3 km) de marathon, halve marathon en 10 km op één dag, vanaf 18 jaar

Hoe schrijf je je precies in?

Inschrijven doe je via de officiële website van het evenement.
➜ Ga naar oslomaraton.no
➜ Kies de gewenste afstand
➜ Vul je verwachte eindtijd in, want die bepaalt je startvak
➜ Betaal online

Net als bij andere wedstrijden haal je je startnummer ter plaatse op, tijdens de Expo in de dagen voorafgaand aan het evenement. Je moet de e-mail van de organisatie en een geldig identiteitsbewijs tonen.

Wanneer moet je je startnummer bemachtigen?

De DNB Oslo Marathon is een van de populairste wedstrijden van Noord-Europa… De inschrijvingen lopen dan ook razendsnel vol. De cijfers spreken voor zich: de befaamde OsloTriple was bij de vorige editie in minder dan twee dagen uitverkocht, de halve marathon in drie maanden en de marathon in vijf maanden… terwijl de inschrijving een jaar voor de start was geopend.

De beste tip: schrijf je in zodra de inschrijving opent, meestal in september van het voorgaande jaar, rond de tijd dat de lopende editie plaatsvindt. Voor de populairste afstanden, met de Triple en halve marathon voorop, wachten de snelste inschrijvers geen dagen.

Zijn alle plaatsen weg, dan zijn er twee opties: de officiële wachtlijst, rechtstreeks via de website, en het door de organisatie geopende doorverkoopplatform. Abonneer je op de nieuwsbrief van de marathon of volg het Instagramaccount van de wedstrijd. Dat zijn de betrouwbaarste manieren om meteen te weten wanneer een nieuwe inschrijvingsmogelijkheid opent.

Voor de 10 for Grete (10 km) blijven doorgaans langer plaatsen beschikbaar. Het is bovendien een mooie afstand en een ideale manier om het evenement te ontdekken zonder je al een jaar vooraf vast te leggen.

Wat kost een startnummer voor Oslo?

Voor de editie van 2026 gelden de volgende tarieven:
➜ 10 for Grete (10 km) : 790 NOK (~72 €)
➜ Halve marathon : 990 NOK (~90 €)
➜ Marathon : 1.200 NOK (~109 €)
➜ Oslo Triple : 2.500 NOK (~228 €)
➜ Para / rolstoel : 250 NOK (~22 €)

De organisatie rekent daarnaast bij elke inschrijving 40 NOK administratiekosten en 50 NOK voor een daglicentie. Wie een jaarlicentie heeft, betaalt die laatste toeslag niet.

Studenten krijgen 15% korting op vertoon van hun studentenkaart. De korting moet rechtstreeks per e-mail bij de organisatie worden aangevraagd.

Op de wedstrijddag

Alle onderdelen van het evenement volgen grotendeels hetzelfde parcours en vinden op dezelfde dag plaats.
➜ Marathon : 9.00 uur, tijdslimiet 6 uur
➜ Halve marathon : 13.00 uur, tijdslimiet 3 uur en 30 minuten
➜ Rolstoelrace 10 km : 16.00 uur
➜ 10 for Grete (10 km) : 16.20 uur, tijdslimiet 1 uur en 45 minuten

De lopers worden op basis van hun opgegeven inschatting bij de inschrijving over startgolven verdeeld. Ook goed om te weten: de tijdslimieten zijn in Oslo streng en behoorlijk scherp.

De ultieme uitdaging van de Oslo Triple: een ultramarathon door de stad

De Oslotrippelen is de kenmerkende uitdaging van de Oslo Marathon: ’s ochtends de marathon (9.00 uur), ’s middags de halve marathon (13.00 uur) en aan het einde van de dag de 10 km (16.20 uur), goed voor 73,3 km in totaal. Op één dag… Bij start en finish staat zelfs een speciale tent voor de moedigste deelnemers, met verzorging, kleedkamers en een bagagedepot. Wie aan deze uitdaging begint, beleeft de marathonervaring in Oslo op volle kracht.

Het verhaal van de Triple begon in 2014, toen Jimmy Vika besloot de drie afstanden van de Oslo Marathon achter elkaar te lopen om aandacht te vragen voor onderwijs voor kinderen in ontwikkelingslanden. Het initiatief voor de organisatie Rights to Play werd een groot succes, trok de aandacht van de nationale media en overtuigde zelfs de Amerikaanse legende Joan Benoit Samuelson, die die dag aanwezig was. Een jaar later werd de Oslo Triple een volwaardige afstand. Sindsdien is het format alleen maar groter geworden.

Om deze wedstrijd tot een goed einde te brengen, is voedingsmanagement uiteraard cruciaal. Dit is tenslotte een ultramarathon… Jimmy Vika raadt zelf aan om vooraf een duidelijk voedingsplan te maken. Op de wedstrijddag is improviseren geen goed idee: houd vast aan wat je gewend bent. De grootste uitdaging is dat je snel genoeg moet zijn om vóór het vertrek van de laatste startgolf klaar te staan voor de volgende golf. Anders word je uit de Triple gediskwalificeerd.

Eén ding staat vast: Noren houden van uitdagingen. De Triple is in Oslo de populairste afstand en is vaak binnen enkele dagen uitverkocht…

Belangrijke info – Oslo Marathon

Datum : 12 september 2026
Afstanden : 10 km, halve marathon, marathon, OsloTriple
Start marathon : 9.00 uur
Hoogtemeters : 350 m voor de marathon
Tijdslimiet : 6 uur voor de marathon
Minimumleeftijd : 18 jaar voor de marathon
Inschrijving : rechtstreeks via de officiële website van de wedstrijd oslomaraton.no
Mannenrecord : 2 uur 15’58 (Yuki Kawauchi, Japan, 2017)
Vrouwenrecord : 2 uur 40’59 (Maria Sagnes Wågan, Noorwegen, 2025)
Startnummer : 109 € voor de marathon

Oslo Marathon en AbbottWMM

De DNB Oslo Marathon geldt ook als kwalificatiewedstrijd voor de wereldranglijst AbbottWMM Wanda Age Group, met wereldwijd meer dan 350 kwalificatiewedstrijden. Lopers die de automatische limiet voor hun leeftijdsgroep halen, krijgen rechtstreeks een uitnodiging voor de volgende AbbottWMM Age Group World Championships. In 2027 vinden die plaats tijdens de Tokyo Marathon.

Ook volop aandacht voor de elite

Elitelopers krijgen een speciale behandeling, met onder meer eigen faciliteiten in de start- en finishzone. Om een elite-startnummer aan te vragen, moet je een tijd op hoog niveau kunnen voorleggen:

✔ 10 km: 30’59 (M) / 35’59 (V)
✔ Marathon: 2 uur 29’59 (M) / 2 uur 59’59 (V)
✔ Halve marathon: 1 uur 09’59 (M) / 1 uur 19’59 (V)

De unieke sfeer van Oslo, tussen natuur en moderne architectuur

Hardlopen in Oslo in september betekent genieten van een uitzonderlijk decor in een van de mooiste steden van Europa. De Noorse hoofdstad staat bekend om haar aangename leefomgeving, moderne architectuur en vele groene ruimtes en verandert één dag lang in een hardloopfeest. De marathon wordt georganiseerd door sportclub Sportsklubben Vidar. Alle opbrengsten gaan naar de ontwikkeling van sport voor jongeren, een maatschappelijk doel dat deelname extra betekenis geeft.

Enkele troeven die de wedstrijd haar reputatie bezorgen:
✔ Een snelgroeiend evenement dat zijn identiteit behoudt: meer dan 20.000 finishers tijdens de vorige editie, met de sfeer van een grote wedstrijd zonder de gemoedelijke uitstraling van de noordelijke regio te verliezen.
✔ Een uitzonderlijk stedelijk parcours: een wedstrijd door de bekendste wijken van Oslo, waaronder Frognerparken, Aker Brygge, de vesting Akershus en Karl Johan, met de fjord op de achtergrond.
✔ Een inclusieve sfeer: vijf afstanden, ruimte voor atleten met een beperking, een minimarathon voor kinderen en een OsloTriple voor de avontuurlijkste deelnemers. Het evenement wil een echt volksfestival zijn: sportief, ambitieus en toegankelijk voor iedereen.
✔ Een World Athletics-gecertificeerde wedstrijd: een internationale wedstrijd en AbbottWMM Wanda Age Group-kwalificatiewedstrijd, met pacers op alle belangrijke afstanden. Het parcours is pittig, maar ook competitieve lopers komen hier aan hun trekken.
✔ Een goed geoliede organisatie: de organisatoren zetten hun ervaring en expertise in voor een hoogwaardige hardloopervaring gedurende de hele dag.

De DNB Oslo Marathon is een vaste waarde op de Noord-Europese hardloopkalender en combineert prestaties, toegankelijkheid en een uitzonderlijk decor. Of je nu een scherpe marathontijd nastreeft, je eerste halve marathon loopt of de gekke uitdaging van de OsloTriple aangaat, deze wedstrijd heeft veel te bieden. Het evenement is ideaal om hardlopen en toerisme te combineren. De enige voorwaarde: plan vooruit. De inschrijvingen lopen snel vol. Houd de officiële website in de gaten en volg het Instagramaccount van het evenement, zodat je de inschrijving voor de volgende editie niet mist. Oslo lopen moet je verdienen…

✔ Bekijk alle inschrijvingsmogelijkheden voor de Oslo Marathon