Mizuno Neo Zen 2: Test og vurdering
© Valentin Marco / Marathons.comFra 23. til 26. mars fikk 20 håndplukkede testere sette Mizuno Neo Zen 2 på prøve under den første utgaven av Road Test Camp, som ble arrangert på Matmut Stadium i Lyon. Hos Mizuno har prestasjon alltid gått hånd i hånd med løpegleden. Mens enkelte merker deler modellene sine inn i svært tydelige kategorier, med ett par for fart, et annet for lange turer og et tredje for rolige økter, lanserer det japanske merket her en svært allsidig modell som kan følge løperen på alle typer turer. Den nye Neo Zen 2 er et ideelt valg for deg som bare vil ha ett par løpesko i skapet. Denne andre utgaven av Neo Zen-serien har fått bedre stabilitet, mer demping og bedre fraspark, og fremstår allerede som en av markedets beste allround-treningssko.
En vellykket videreutvikling av Neo Zen-serien
Den første Neo Zen-utgaven begeistret med livlig demping og lav vekt. Versjon 2 beholder denne karakteren, men har fått bedre kontroll og stabilitet, noe som er avgjørende for mange løpere. Mizuno bruker her en mellomsåle i full lengde laget av nitrogeninfusert MIZUNO ENERZY NXT, et mykere og mer responsivt skum enn tradisjonell EVA. Målet er tydelig: å beholde god energiretur under intensive økter, samtidig som stabiliteten gjennom steget forbedres. Resultatet er en sko som svarer umiddelbart når farten økes, uten å bli ustabil når beina begynner å bli tunge.
En mer allsidig supertrainer enn noen gang
Et annet viktig punkt ved denne Neo Zen 2 er integreringen av SMOOTH SPEED ASSIST-teknologien (SSA), en ekte Mizuno-signatur. I motsetning til Rebellion- og Hyperwarp-seriene, der SSA-vinkelen er bevisst aggressiv for høy fart, har Neo Zen 2 en mykere og mer tilgjengelig variant som passer alle. Skoen blir mer komfortabel og passer flere løpere og et svært bredt spekter av fart, enten det gjelder rolige turer i 6 min/km eller tempodrag rundt 4 min/km.
I praksis gir dette:
✔ En kontrollert følelse av fraspark
✔ Smidigere overgang fra hæl til forfot
✔ En mer naturlig fotavvikling, enten du lander på hælen eller forfoten
Tekniske spesifikasjoner – Neo Zen 2
Kategori: Allsidig supertrainer
Bruksområde: Daglige løpeturer, langturer, tempotrening
Skum: MIZUNO ENERZY NXT
SMOOTH SPEED ASSIST-teknologi
Yttersåle i gummi
Underlag: Asfalt
Nivå: Alle
Vekt: 240 g
Stack: 40,5 mm hæl, 34,5 mm forfot (dropp 6 mm)
Tilgjengelig fra 9. januar 2026
Pris: 150 €
Sammenlignbare sko: Asics Novablast, New Balance Rebel, Nike Pegasus Plus
Tilgjengelig hos I-RUN – HERRETilgjengelig hos I-RUN – DAME
En nyutviklet overdel med bedre passform og slitestyrke
Mizuno har også jobbet grundig med overdelen. Den pustende, tekniske overdelen har fått en renere og mer kroppsnær konstruksjon, med særlig fokus på støtten rundt mellomfoten og hælen. Hælkappen er forsterket og kombinert med en mer polstret krage, noe som gir merkbart bedre stabilitet ved landing. Et annet pluss på bærekraftsiden er at 90 % av materialene i overdelen er resirkulert. Det er et godt grep fra det japanske merket i en tid der miljøansvar blir stadig viktigere i løpebransjen.
Hvilken type løper passer den for?
Neo Zen 2 henvender seg til en bred målgruppe, men dekker også noen ganske konkrete behov:
➜ Løpere som vil ha ett eneste par til all løping
➜ Erfarne løpere på jakt etter en morsom og pålitelig supertrainer
➜ Nybegynnere som trenger en treningssko til intervaller
➜ Mizuno-fans og løpere som kjenner Neo Zen-serien
Hvor passer Neo Zen 2 inn i Mizunos skorotasjon?
Neo Zen 2 er en ekte altmuligsko i en løpeskorotasjon. Det japanske merket har imidlertid også andre modeller som kan utfylle Neo Zen 2 godt dersom målet er å optimalisere prestasjonene.
➜ Wave Rider 29: En stabil sko som passer godt til daglige løpeturer og løpere som trenger ekstra støtte
➜ Neo Zen 2: Allsidig supertrainer, perfekt til rolige turer, langturer og tempotrening
➜ Neo Vista 2: Premium treningsmodell med nylonplate, som er mykere enn karbon, og passer godt til raske økter
➜ Hyperwarp Pure, Elite eller Pro: Karbonsko til konkurranser
Dette er det viktigste å ta med seg
Neo Zen 2 er selve arketypen på den ideelle daglige treningsskoen. Alle løpere trenger en pålitelig og morsom treningssko til hverdagsløpingen og de mange kilometerne. Her treffer den godt. Både erfarne løpere og nybegynnere som ønsker en stabil og trygg sko, vil raskt kunne like modellen. Dette er ikke en sko med karbonplate, og heller ikke en maksimalistisk modell med ekstrem beskyttelse. Det er en allsidig og velbalansert treningssko, laget for å løpe ofte og godt. Den vil passe svært mange løpere. Med en pris på 150 € tilbyr Mizuno dessuten svært god valuta for pengene i en modell som tåler flere hundre kilometer.
Testernes oppsummering fra Road Test Camp
Basert på tilbakemeldingene fra de 20 testerne fremstår Mizuno Neo Zen 2 tydelig som en tilgjengelig og allsidig supertrainer. De fremste kvalitetene er den umiddelbare komforten, den omsluttende passformen og hvor enkel skoen er å bruke. En av de tydeligste fellesnevnerne er tøffelfølelsen, som testerne satte stor pris på. Mesh-overdelen oppleves som komfortabel, pustende og jevn, og gir de fleste god støtte uten trykkpunkter. Passformen føles trygg, særlig rundt mellomfoten, mens en sokkelignende konstruksjon forsterker den omsluttende følelsen. Tåboksen får gjennomgående ros for plassen, selv om enkelte opplever den som litt smal foran.
Når det gjelder demping, leverer Zen 2 et balansert skum: mykt uten å bli svampete, med en tetthet som gir komfort over et bredt spekter av fart. Den jevne dempingen gjør skoen allsidig, fra rolige turer til tempoøkter og for enkelte også lengre distanser. Skoen oppleves dessuten som relativt lett og behagelig å rulle gjennom steget med, takket være en smidig overgang.
Samtidig går noen begrensninger igjen. Den viktigste innvendingen er mangelen på dynamikk og fraspark, særlig for en sko som markedsføres som supertrainer. Fraværet av plate og en lite markert rocker gjør skoen mer krevende biomekanisk og belaster foten og ankelen mer. For enkelte erfarne løpere som vil jobbe med steget, oppleves dette positivt, men det begrenser tydelig prestasjonene ved høy intensitet. Mange testere trekker frem lav respons og problemer med å holde høy fart, med en responstid som oppleves for treg.
Stabiliteten får også blandede vurderinger. Selv om den generelle fotstøtten er god, oppstår det noe ustabilitet, særlig rundt hælen og sideveis, i svinger eller ved høy fart. Grepet kunne også vært bedre, spesielt utenfor asfalt.
Til slutt nevnes noen detaljer i konstruksjonen som kan irritere: utfordringer med snøringen, blant annet vanskelig justering og for lange lisser, trykkpunkter fra pløsen eller kragen, samt en åpning som til tider føles trang. Dette er sekundære forhold, men de kan påvirke totalopplevelsen.
➜ Alt i alt er Mizuno Neo Zen 2 en svært komfortabel, allsidig og tilgjengelig sko, ideell for løpere som ønsker en daglig treningssko eller et verktøy for å jobbe med steget uten teknologisk assistanse. På raske økter og for løpere som først og fremst søker dynamikk og maksimal ytelse, viser den imidlertid sine begrensninger.
Mizuno Neo Zen 2 er en lett, dynamisk og svært lavtliggende sko som gir god støtte og respons. Den passer godt for erfarne løpere som vil jobbe med steget på kortere distanser, fra 5 til 10 km, takket være en presis passform og effektiv stabilitet.
Skoen gir god støtte takket være et kvalitetsmesh og en omsluttende innerstøvel, med en komfortabel følelse og god fotavvikling, inkludert et lett fraspark fra hælen. Den er imidlertid svært myk og mangler stivhet, noe som gjør den mindre dynamisk og mer til en vanlig hverdagssko. En litt høy bakre del av pløsen og en tynn forsåle er de viktigste forbedringspunktene.
Skoen er svært komfortabel, med en tøffellignende passform, god demping og et behagelig, pustende mesh som fungerer både til hverdags og på langturer. Den mangler imidlertid dynamikk i høy fart, og snøringen kan være vanskelig å justere riktig for optimal støtte.
Skoen er lett, komfortabel og sitter godt, med god støtte rundt foten og en generell følelse av frihet. Den har tilstrekkelig demping og en pustende passform, med effektiv snøring og tilfredsstillende støtte, særlig foran på foten og rundt ankelen.
Skoen gir svært god komfort med en omsluttende og behagelig mesh-overdel, som gir en trygg følelse og god støtte rundt foten. Forsterkningene rundt kragen øker komforten og kan bidra til å redusere friksjon og blemmer.
TOTAL KOMFORT: 8,3
Tilgjengelig hos I-RUN – HERRETilgjengelig hos I-RUN – DAME
Med Neo Zen 2 bekrefter Mizuno sin ekspertise innen allsidige treningssko. Den er mer stabil enn forgjengeren, samtidig som den beholder den lave vekten og den gode løpsfølelsen, og finner en fin balanse mellom komfort, respons og et rent design. En sko som er tro mot det japanske merkets DNA, og som lar løpere legge kilometer etter kilometer bak seg med trygghet.
Redaksjonen