Hvordan melder du deg på Oslo Maraton?

DNB Oslo Maraton er et av Norges største løpearrangementer, med over 20 000 deltakere i hovedstadens gater hvert år. Arrangementet er et ekte uttrykk for nordmenns løpeglede og fyller 45 år i september 2026. Løypa er kjent for å være krevende, med fire lange og tøffe bakker, men byr først og fremst på en fantastisk ramme mellom den moderne bykjernen og hovedstadens grønne lunge, Vigelandsparken. Før du kan løpe gjennom Oslos gater, må du imidlertid sikre deg et startnummer. Med stadig større interesse for Oslo Maraton lønner det seg å være tidlig ute …✓ Hvordan melder du deg på Oslo Maraton? Her er alt du trenger å vite.

En vakker løype, men langt fra flat

DNB Oslo Maraton arrangeres vanligvis tidlig på høsten. I 2026 går løpet lørdag 12. september. Start og mål er på Rådhusplassen, midt i hjertet av Oslo. Løypa følger Oslofjorden og går gjennom Vigelandsparken og ikoniske områder som Skøyen, Frogner, Aker Brygge, Akershus festning, Bislett og Karl Johan. Bak den vakre rundturen i byen skjuler det seg imidlertid en krevende maraton. Med nærmere 350 høydemeter er Oslo Maraton blant de tøffeste maratonløpene på kontinentet. Enkelte partier går raskt unna, men før målstreken venter fire lange og krevende bakker.

Alt om DNB Oslo Maraton: priser, påmeldingsdatoer og tips for å sikre deg et startnummer.

Flere distanser å velge mellom

Oslo Maraton tilbyr fem ulike distanser. Her finnes noe for alle aldre, nivåer og preferanser:

✔ Mini Marathon – for barn fra 0 til 13 år, over 100 meter, 500 meter eller 1 kilometer på Kontraskjæret
✔ 10 for Grete (10 km) – til ære for den norske løpelegenden Grete Waitz, verdensmester på maraton i 1983 og olympisk sølvmedaljevinner i 1984 (også tilgjengelig for rullestolbrukere)
✔ Halvmaraton (21,1 km) – fra fylte 15 år
✔ Maraton (42,195 km) – fra fylte 18 år
✔ OsloTriple (73,3 km) – maraton, halvmaraton og 10 km gjennomført samme dag, fra fylte 18 år

Hvordan melder du deg på?

Påmeldingen skjer på arrangementets offisielle nettside.
➜ Gå til oslomaraton.no
➜ Velg ønsket distanse
➜ Oppgi forventet sluttid, som avgjør startpuljen
➜ Betal påmeldingen på nett

Som på andre løp hentes startnummeret på Expo-området i dagene før arrangementet. Du må vise e-posten fra arrangøren og gyldig legitimasjon.

Når bør du sikre deg startnummeret?

DNB Oslo Maraton er et av Nord-Europas mest populære løp … Påmeldingen går unna. Tallene taler for seg: OsloTriple ble utsolgt på under to dager i fjor, halvmaraton på tre måneder og maraton på fem måneder … selv om påmeldingen åpnet et helt år før start.

Det beste rådet er å melde seg på så snart påmeldingen åpner, vanligvis i september året før, samtidig som den pågående utgaven arrangeres. De mest ettertraktede distansene, særlig Triple og halvmaraton, krever at du er raskt ute de første dagene.

Hvis plassene er utsolgt, finnes det to alternativer: den offisielle ventelisten på nettsiden og arrangørens videresalgsplattform, som åpnes senere på året. Å abonnere på maratonets nyhetsbrev eller følge løpet på Instagram er den sikreste måten å få beskjed når disse mulighetene åpner.

For 10 for Grete (10 km) er det vanligvis ledige plasser lenger. Det er også en fin distanse og en god måte å oppleve arrangementet på uten å måtte binde seg et helt år i forveien.

Hva koster det å løpe Oslo Maraton?

Prisene for 2026 er som følger:
➜ 10 for Grete (10 km) : 790 NOK (ca. 72 €)
➜ Halvmaraton : 990 NOK (ca. 90 €)
➜ Maraton : 1 200 NOK (ca. 109 €)
➜ Oslo Triple : 2 500 NOK (ca. 228 €)
➜ Para / rullestol : 250 NOK (ca. 22 €)

Arrangøren legger også til et administrasjonsgebyr på 40 NOK og en engangslisens på 50 NOK for hver påmelding. Utøvere med helårslisens slipper engangslisensen.

Studenter kan få 15 prosent rabatt ved å vise studentbevis. Rabatten må søkes om på e-post direkte til arrangøren.

På løpsdagen

Alle distansene følger en lignende trasé og gjennomføres samme dag.
➜ Maraton : kl. 09.00 (tidsgrense 6 timer)
➜ Halvmaraton : kl. 13.00 (tidsgrense 3 t 30 min)
➜ 10 km rullestol : kl. 16.00
➜ 10 for Grete (10 km) : kl. 16.20 (tidsgrense 1 t 45 min)

Løperne fordeles i startpuljer ut fra tiden de oppga ved påmelding. Tidsgrensene er også svært strenge og relativt krevende i Oslo.

Oslo Triple: byens ultimate ultramaraton

OsloTriple er Oslo Maratons signaturutfordring: først maraton om morgenen kl. 09.00, deretter halvmaraton kl. 13.00 og til slutt 10 km kl. 16.20. Totalt blir det 73,3 kilometer på én og samme dag. En egen teltleir for de tøffeste deltakerne settes opp ved start og mål, med servering, garderober og bagasjeoppbevaring. Å stille i denne utfordringen er å få Oslo Maraton-opplevelsen fullt ut.

Historien om Triple startet i 2014, da Jimmy Vika bestemte seg for å løpe Oslo Maratons tre distanser etter hverandre for å sette søkelys på barns utdanning i utviklingsland. Initiativet til inntekt for Rights to Play ble en stor suksess, fikk oppmerksomhet i nasjonale medier og tiltrakk seg også den amerikanske løpelegenden Joan Benoit Samuelson, som var til stede denne dagen. Året etter ble Oslo Triple etablert som en egen distanse. Siden har formatet bare vokst.

For å lykkes i denne utfordringen er næringsinntaket helt avgjørende. Dette er tross alt et ultramaraton … Jimmy Vika anbefaler selv å ha en tydelig ernæringsplan. På løpsdagen er det ikke tidspunktet for å improvisere, så hold deg til det du vet fungerer. Den største utfordringen er å være rask nok til å rekke starten i neste pulje før den siste puljen går, ellers blir du diskvalifisert fra Triple.

Én ting er sikkert: Nordmenn liker utfordringer. Triple er den mest populære distansen i Oslo og blir utsolgt på få dager …

Nøkkelfakta – Oslo Maraton

Dato : 12. september 2026
Distanser : 10 km, halvmaraton, maraton, OsloTriple
Maratonstart : kl. 09.00
Stigning : 350 m på maraton
Tidsgrense : 6 timer på maraton
Minimumsalder : 18 år på maraton
Påmelding : direkte på arrangementets offisielle nettside oslomaraton.no
Løyperekord menn : 2 t 15 min 58 sek (Yuki Kawauchi, Japan, 2017)
Løyperekord kvinner : 2 t 40 min 59 sek (Maria Sagnes Wågan, Norge, 2025)
Startavgift : 109 € for maraton

Oslo Maraton og AbbottWMM

DNB Oslo Maraton er også et kvalifiseringsløp til den globale rangeringen AbbottWMM Wanda Age Group, som omfatter over 350 kvalifiseringsløp verden over. Løpere som oppnår de automatiske kvalifiseringskravene i sin aldersklasse, får en direkte invitasjon til neste AbbottWMM Age Group-VM. I 2027 arrangeres mesterskapet under Tokyo Marathon.

Et løp med plass til eliten også

Eliteutøverne får særskilt oppfølging, blant annet med egne fasiliteter i start- og målområdet. For å søke om eliteplass må du dokumentere en sterk tid:

✔ 10 km: 30 min 59 sek (M) / 35 min 59 sek (K)
✔ Maraton: 2 t 29 min 59 sek (M) / 2 t 59 min 59 sek (K)
✔ Halvmaraton: 1 t 09 min 59 sek (M) / 1 t 19 min 59 sek (K)

Oslos unike atmosfære mellom natur og moderne arkitektur

Å løpe i Oslo i september er å få en fantastisk ramme i en av Europas vakreste byer. Den norske hovedstaden er kjent for den gode livskvaliteten, moderne arkitektur og mange grønne områder, og forvandles til en løpefest gjennom en hel dag. Maratonløpet arrangeres av Sportsklubben Vidar, som gir hele overskuddet fra arrangementet tilbake til utviklingen av idrett for barn og unge. Det gir deltakelsen en ekstra dimensjon.

Noen av høydepunktene som har gitt løpet sitt gode rykte:
✔ Et arrangement i rask vekst, men med identiteten i behold : over 20 000 fullførte i den siste utgaven, med storløpsfølelse uten at den nordiske, inkluderende atmosfæren forsvinner.
✔ En unik byløype : løpet går gjennom Oslos mest ikoniske områder, som Frognerparken, Aker Brygge, Akershus festning og Karl Johan, med fjorden som bakteppe.
✔ En inkluderende atmosfære : fem distanser, tilbud for parautøvere, minimaraton for barn og OsloTriple for de tøffeste. Arrangementet er en ekte folkefest, med plass til både prestasjon og bredde.
✔ Et World Athletics-sertifisert løp : et internasjonalt løp som kvalifiserer til AbbottWMM Wanda Age Group, med fartsholdere på alle hoveddistansene. Løypa er krevende, men også konkurranseløperne får mye igjen for å stille her.
✔ En veltrimmet logistikk : Arrangørene bruker erfaringen og kompetansen sin til å tilby en førsteklasses løpsopplevelse gjennom hele dagen.

DNB Oslo Maraton er et av Nord-Europas viktigste løpearrangementer, med en kombinasjon av prestasjon, tilgjengelighet og fantastiske omgivelser. Enten du jakter en maratontid, skal løpe din første halvmaraton eller går løs på den ville OsloTriple-utfordringen, er dette et løp som har mye å by på. Arrangementet er perfekt for å kombinere løping og byferie. Den eneste haken er at du må planlegge i tide. Påmeldingen går raskt. Følg med på arrangementets offisielle nettside og Instagram-konto, så du ikke går glipp av påmeldingsvinduet til neste utgave. Oslo må fortjenes i løpesko …

✔ Finn all informasjon om påmelding til Oslo Maraton