Slik melder du deg på New York Marathon

Vill stemning, en unik ramme, et perfekt gjennomført arrangement, prestisje og status som et av de sju World Marathon Majors-løpene … New York Marathon er nesten større enn selve idretten. Du må se det for å tro det, og oppleve det for å kjenne det. Hver utgave av et av verdens største maratonløp samler 55 000 løpere og flere hundre tusen tilskuere. New York Marathon er en drøm for mange, men veien til startstreken er krevende. Mange søker, få får plass.

✓ Hvordan melder du deg på New York Marathon 2026 og sikrer deg den ettertraktede plassen? Her får du hele oversikten.

New York, maratonløpernes drøm

Å melde seg på New York Marathon er langt mer enn å krysse av et løp i kalenderen: Det handler om å sikte mot en legende. Da løpet ble arrangert for første gang i 1970 deltok bare noen titalls løpere, som løp runder i Central Park. Siden har maratonløpet vokst eksplosivt og blitt et av verdens mest prestisjefylte. Fra 1976 har den ikoniske løypa gått gjennom byens fem bydeler: Staten Island, Brooklyn, Queens, Bronx og Manhattan. Det gir løperne en helt spesiell opplevelse midt i The Big Apple. Stemningen er uten sidestykke, med helikopteroverflygninger, den amerikanske nasjonalsangen og en eksplosiv start til tonene av «New York, New York» … Å delta i New York Marathon er å oppleve et mytisk øyeblikk, ladet med historie og følelser.

Loddtrekningen er den mest tilgjengelige veien inn

På samme måte som ved store maratonløp som Berlin, Boston og London, er loddtrekningen nesten obligatorisk for å få plass i New York Marathon. Med over 200 000 søknader og rundt 60 000 startplasser har arrangøren av et av verdens største maratonløp måttet ty til loddtrekning. Uansett nivå, kjønn eller nasjonalitet kan du prøve lykken ved å registrere deg i trekningen via et skjema på løpets offisielle nettside. Påmeldingen til lotteriet åpner vanligvis tidlig i januar og varer til slutten av måneden. Noen uker senere får du resultatet på e-post. Hvis du får plass, har du noen få dager på deg til å bekrefte den. Loddtrekningen er altså tilgjengelig for alle, men gir ingen garanti for startplass.

Kvalifiser deg på tid

For raske løpere er det mulig å sikre seg startplass i New York Marathon gjennom tidskvalifisering. Hvert år publiserer NYRR (New York Road Runners) fastsatte kvalifiseringstider basert på alder og kjønn. Tidene må være oppnådd i offisielle, sertifiserte NYRR-løp mellom 1. januar og fristen arrangøren har satt. Deltar du i et sertifisert løp som ikke arrangeres av NYRR, kan du bare kvalifisere deg med minimumstiden på maratondistansen.

Vær oppmerksom på at det å oppfylle tidskravet ikke automatisk gir deg en plass. Dersom antallet søkere overstiger antall tilgjengelige startplasser, trekkes det lodd blant de kvalifiserte. Blir søknaden din ikke godkjent, blir du automatisk med i loddtrekningen. Du finner kvalifiseringsløpene på løpets offisielle nettside. Det er en krevende vei, men også en solid sportslig anerkjennelse.

✓ Kvalifiseringstider på maraton etter alder og kjønn

Aldersgruppe	MENN	KVINNER	IKKE-BINÆRE
18-34	2 t 53 min 00 sek	3 t 13 min 00 sek	3 t 13 min 00 sek
35-39	2 t 55 min 00 sek	3 t 15 min 00 sek	3 t 15 min 00 sek
40-44	2 t 58 min 00 sek	3 t 26 min 00 sek	3 t 26 min 00 sek
45-49	3 t 05 min 00 sek	3 t 38 min 00 sek	3 t 38 min 00 sek
50-54	3 t 14 min 00 sek	3 t 51 min 00 sek	3 t 51 min 00 sek
55-59	3 t 23 min 00 sek	4 t 10 min 00 sek	4 t 10 min 00 sek
60-64	3 t 34 min 00 sek	4 t 27 min 00 sek	4 t 27 min 00 sek
65-69	3 t 45 min 00 sek	4 t 50 min 00 sek	4 t 50 min 00 sek
70-74	4 t 10 min 00 sek	5 t 30 min 00 sek	5 t 30 min 00 sek
75-79	4 t 30 min 00 sek	6 t 00 min 00 sek	6 t 00 min 00 sek
80 år og eldre	4 t 55 min 00 sek	6 t 35 min 00 sek	6 t 35 min 00 sek

✓ Kvalifiseringstider på halvmaraton, kun NYRR-løp, etter alder og kjønn

Aldersgruppe	MENN	KVINNER	IKKE-BINÆRE
18-34	1 t 21 min 00 sek	1 t 32 min 00 sek	1 t 32 min 00 sek
35-39	1 t 23 min 00 sek	1 t 34 min 00 sek	1 t 34 min 00 sek
40-44	1 t 25 min 00 sek	1 t 37 min 00 sek	1 t 37 min 00 sek
45-49	1 t 28 min 00 sek	1 t 42 min 00 sek	1 t 42 min 00 sek
50-54	1 t 32 min 00 sek	1 t 49 min 00 sek	1 t 49 min 00 sek
55-59	1 t 36 min 00 sek	1 t 54 min 00 sek	1 t 54 min 00 sek
60-64	1 t 41 min 00 sek	2 t 01 min 00 sek	2 t 01 min 00 sek
65-69	1 t 46 min 00 sek	2 t 12 min 00 sek	2 t 12 min 00 sek
70-74	1 t 57 min 00 sek	2 t 27 min 00 sek	2 t 27 min 00 sek
75-79	2 t 07 min 00 sek	2 t 40 min 00 sek	2 t 40 min 00 sek
80 år og eldre	2 t 15 min 00 sek	2 t 50 min 00 sek	2 t 50 min 00 sek

Veldedighetsprogrammer: støtt en god sak

Flere og flere løp tilbyr løperne veldighetsplasser, slik som Chicago Marathon og Sydney. Det er en flott måte å støtte en sak du bryr deg om. Hver utgave samler inn flere millioner dollar, som går til organisasjoner som samarbeider med løpet. Som veldedighetsløper velger du saken du vil støtte, og forplikter deg deretter til å samle inn et minimumsbeløp for å bekrefte påmeldingen til New York Marathon. Når målet er nådd, kan du stille til start og løpe med hjertet på rett sted.

Reis til New York og løp med et reisebyrå

Med over 55 000 løpere på startstreken kommer mange deltakere fra hele verden. En tur til New York Marathon lar seg ikke gjøre på 24 timer, og mange benytter anledningen til å se mer av regionen. For å gjøre logistikken enklere kan du velge å bruke et reisebyrå. De tilbyr vanligvis pakker med «startplass + transport og overnatting», slik at deltakelsen er sikret. Dette er en liten luksus du kan unne deg, men regn med et budsjett på minst 1 500 euro. Tilbudene er begrensede, og reisebyråene må være offisielle samarbeidspartnere for arrangementet.

Vårt råd: Planlegg reisen sammen med byrået i god tid.

Delta i «9+1 Program» for lokale løpere

For å gi lokale løpere en ekstra mulighet har arrangøren av New York Marathon etablert et program som garanterer løperne en startplass året etter. «9+1 program» innebærer at du deltar i ni løp i løpet av ett år. Hvor kommer «+1» fra? Du må også være frivillig på minst ett løp. Løpene er riktignok fastsatt på forhånd, men du kan velge mellom 30 arrangementer. Når programmet er fullført, er du garantert startplass i utgaven året etter programåret.

Når åpner påmeldingen til New York Marathon 2026?

Vil du håpe på en plass i New York Marathon 2026, må du delta i loddtrekningen, som åpner 4. februar 2026. Du kan fylle ut søknadsskjemaet frem til 25. februar 2026, og får vite resultatet noen uker senere. For de heldige blir påmeldingen bekreftet.

For å sikre deg en startplass kan du velge et veldedighetsprogram eller et reisebyrå. De første mulighetene for veldedighetsplasser dukker gjerne opp tidlig på året. Da må du sende inn en søknad til en samarbeidende organisasjon og forplikte deg til å samle inn minimumsbeløpet. Ønsker du å reise med et reisebyrå, kan de første tilbudene også komme tidlig på året. Vær oppmerksom på at antallet plasser er begrenset.

New Yorks vakreste avenyer fylles igjen 1. november 2026 av over 55 000 løpeentusiaster. Nå kjenner du alle mulighetene du har for å sikre deg den ettertraktede plassen.

✓ Finn all informasjon om påmelding til New York Marathon