Dlaczego nikt wam nie wierzy, gdy mówicie: „Biegam tylko dla przyjemności”?

Ale właściwie dlaczego? Czemu bieganie nie porywa wszystkich? Co może skutecznie zniechęcać?

‘1 – Traumy z biegania w szkole

Pamiętacie lekcje WF-u w podstawówce i liceum? Obowiązkowe biegi przełajowe w deszczowe środy, trzy razy po 500 metrów na maturze? A potem powrót spoconym na lekcję historii, która trwała przez resztę dnia. Dla niektórych bieganie oznacza dobrowolny powrót do tego już przeżytego koszmaru.

‘2 – Początki nigdy nie są łatwe

Początki w biegowych butach nie należą do łatwych. Mało kto czerpie przyjemność już z pierwszych kroków, a pierwsze treningi bywają niewdzięczne, długie i bolesne. Jedni dostrzegają w nich satysfakcję z progresu, dla innych to mur nie do pokonania.

‘3 – Interwały? Po co komu to

Treningi VMA i odcinki w tempie maratońskim nie mają wielu zwolenników. To właśnie one pozwalają robić postępy, ale mocno obciążają organizm. Biegacze są spoceni, zmęczeni i zdyszani… Z zewnątrz trudno uwierzyć, że może to dawać przyjemność. A jednak.

‘4 – Spocony, czyli (nie)seksowny

Po zakończeniu treningu trudno stwierdzić, czy biegacz jest cały mokry od potu, czy może podczas biegu padało. Niektórzy twierdzą, że „pot jest seksowny”, ale nie każdemu to odpowiada i trudno się temu dziwić. Od kiedy bycie czerwonym i przemoczonym ma sprawiać przyjemność?

‘5 – Biegać godzinami

Półmaraton, maraton, trail… Wszystkie te biegi trwają zazwyczaj co najmniej godzinę, a często znacznie dłużej. Maratończycy potrzebują od 2 godzin w przypadku najlepszych zawodników do nawet 6 godzin, a niektóre trasy trailowe mogą zająć ponad dobę. Czy da się to sobie wyobrazić? Biegać godzinami dla koszulki i medalu? Dla niektórych to scenariusz rodem z księżyca. Zastanawiają się, gdzie tu przyjemność.

‘6 – Zombie widziane na trasie

Trasa zawodów to zawsze prawdziwy spektakl, na którym można zobaczyć najróżniejsze sceny. Zasłabnięcia, upadki, łzy, opatrunki, utykanie… Biegacze bywają na trasie mocno poturbowani. Trudno uwierzyć, że w takim momencie może być przyjemnie.

‘7 – Biegać bez powodu

Dla niektórych bieganie nie jest pełnoprawną aktywnością, jeśli nie towarzyszy mu coś jeszcze: pies, piłka, mecz piłkarski albo cokolwiek innego. Samo bieganie może wydawać się pozbawione sensu.

Drodzy biegacze, teraz lepiej rozumiecie, dlaczego niektórzy nie wierzą wam, gdy mówicie: „Biegam dla przyjemności”. 

| Kalendarz maratonów we Francji, tutaj.