Wciąż szukasz jesiennego startu? Wybierz Maraton Lizboński 25 października 2025 roku

W 2025 roku bieganie przeżywa prawdziwy boom. Społeczność biegaczy rośnie, ale jest też druga strona medalu: żeby zdobyć numer startowy na duży bieg, czasem trzeba zapisać się z rocznym wyprzedzeniem. To nie lada łamigłówka dla tych, którzy szukają konkretnego celu. A jednak w Europie, zaledwie kilka godzin drogi od Francji, wciąż można znaleźć prawdziwe perełki oferujące idealne warunki do startu w tym roku: szybką trasę, perfekcyjną organizację, świetną pogodę, festiwalową atmosferę i widoki jak z pocztówki. Tym razem kierunek jest jeden: Portugalia i niezapomniany sportowy weekend podczas Maratonu Lizbońskiego, którego start zaplanowano na 25 października. Marathons.com podpowiada, jak dołączyć do tego biegowego święta!

Gdzie i kiedy?

EDP Maraton Lizboński odbędzie się w sobotę 25 października 2025 roku. Start o godzinie 8:00 z nadmorskiego miasta Cascais, 30 km od Lizbony, a wielki finał na Praça do Comércio, w samym sercu portugalskiej stolicy. To idealny termin dla biegaczy, którzy trenowali przez całe lato, oraz dla tych, którzy po prostu chcą spędzić sportowy weekend w wyjątkowej scenerii.

Dlaczego Maraton Lizboński od razu podbija serce

Trasa jak z pocztówki
Wyobraź sobie start w urokliwym Cascais, z Atlantykiem po lewej stronie, słoną bryzą i złotym porannym światłem rozświetlającym białe fasady budynków. Trasa biegnie następnie wzdłuż wybrzeża Estoril, by później skierować się w górę Tagu, do historycznego centrum Lizbony. Po drodze miniesz pełne historii zabytki, takie jak Fort São Julião da Barra i słynną Wieżę Belém, wpisaną na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Morze właściwie ani na chwilę nie znika z pola widzenia i towarzyszy każdemu krokowi: na starcie majestatyczny Ocean Atlantycki, a z każdym kolejnym kilometrem spokojniejsze Morze Słomiane.

W 2025 roku bieganie przeżywa prawdziwy boom. Społeczność biegaczy rośnie, ale jest też druga strona medalu: żeby zdobyć numer startowy na duży bieg, czasem trzeba zapisać się z rocznym wyprzedzeniem. To nie lada łamigłówka dla tych, którzy szukają konkretnego celu. A jednak w Europie, zaledwie kilka godzin drogi od Francji, wciąż można znaleźć prawdziwe perełki oferujące idealne warunki do startu w tym roku: szybką trasę, perfekcyjną organizację, świetną pogodę, festiwalową atmosferę i widoki jak z pocztówki. Tym razem kierunek jest jeden: Portugalia i niezapomniany sportowy weekend podczas Maratonu Lizbońskiego.

Idealne warunki do bicia życiówek

Płaski, szybki i wyróżniony odznaką World Athletics Elite Label Maraton Lizboński został stworzony z myślą o sportowej rywalizacji i oferuje biegowe doświadczenie na najwyższym poziomie. Zaledwie 106 m przewyższenia sprawia, że to jedna z najbardziej sprzyjających szybkiemu bieganiu tras w Europie. Czekają na ciebie długie proste i niewiele zakrętów, czyli idealne warunki do utrzymania tempa maratońskiego. Każdego roku na starcie pojawia się wielu zawodników elity, by walczyć o świetne wyniki. W 2022 roku Etiopczyk Andualem Belay Shiferaw ustanowił rekord trasy, uzyskując znakomity czas 2:05:45. W ubiegłym roku biegacze Wisley Kimeli i Rael Kinyara Nguriatukel zapewnili Kenii efektowny dublet, wygrywając odpowiednio z czasami 2:08:33 i 2:27:11.

Magia mety, dla której warto dać z siebie wszystko

Po 42 km wśród morza i zabytków finał rozgrywa się na ulicach Lizbony, a gęsty tłum niesie biegaczy w stronę mety. Najpierw legendarny przebieg pod Łukiem Triumfalnym, a potem wejście na Praça do Comércio: brukowana nawierzchnia, majestatyczna architektura, widok na Tag, doping kibiców w tle i medal finishera zawieszony na szyi. Ostatni kilometr jest po prostu magiczny dla każdego miłośnika maratonu. W wymarzonej scenerii wynagradza cały wysiłek włożony w pokonanie królewskiego dystansu.

Logistyka zaprojektowana z myślą o biegaczach

✔ Bezpłatny transport pociągiem na start (Carcavelos) w dniu zawodów, po okazaniu numeru startowego, przejazd trwa 30 minut.
✔ Punkty odżywcze co 5 km.
✔ Pacemakerzy na czasy 3:00, 3:30, 3:45, 4:00, 4:30 i 5:00.
✔ Wizyta na Expo Sport w Centrum Kongresowym w Lizbonie w czwartek lub piątek, aby odebrać numer startowy i poczuć atmosferę zawodów.

Trzy formaty biegu

Maraton (42,195 km): sobota 25 października, godz. 8:00, start w Cascais.
Półmaraton: niedziela 26 października, godz. 9:20, start z mostu Vasco da Gama, najdłuższego mostu w Europie, zwykle dostępnego wyłącznie dla samochodów.
Mini-maraton (8,5 km): również w niedzielę, idealny dystans na pierwszy start w biegu ulicznym.

Podsumowując, trzy powody, by ruszyć do Lizbony

➜ Sceneria : Bieg wzdłuż Atlantyku i odkrywanie historycznych zabytków.
➜ Wynik : Płaska, szybka trasa z certyfikatem World Athletics Elite Label.
➜ Doświadczenie : Sportowy weekend łączący bieganie, kulturę i zabawę w sercu europejskiej stolicy.

Jeśli wciąż szukasz kolejnego maratońskiego wyzwania na jesień, nie zwlekaj zbyt długo, bo ostatnie numery startowe szybko znikają… Słońce, ocean, kultowa trasa i organizacja dopięta na ostatni guzik sprawiają, że portugalska stolica ma wszystko, by zapewnić pasjonatom biegania wyjątkowe doświadczenie. Niezależnie od tego, czy celujesz w życiówkę, czy po prostu chcesz czerpać przyjemność z biegu, spotykamy się na ulicach Lizbony już 25 października.

✔ Wszystkie informacje o zawodach i szczegóły zapisów znajdziesz tutaj