Alessia Zarbo bate o recorde francês dos 10 km com 31’00 em Praga

CL
Por Clément Laborieux

Publicado em qui., 10 de setembro de 2026

Atualizado em qui., 10 de setembro de 2026

Alessia Zarbo bate o recorde francês dos 10 km com 31’00 em Praga
© RunCzech

É agora a francesa mais rápida de sempre nos 10 km de estrada. Este sábado, 6 de setembro, Alessia Zarbo fez história em Praga, retirando um segundo ao recorde nacional estabelecido em maio por Mekdes Woldu. Com 31’00 certos, uma vitória e um novo recorde da prova, a fundista do Racing Multi Athlon confirmou que está a viver uma temporada decisiva. A poucos dias de completar 24 anos, a atleta de Antibes ofereceu a si própria o melhor dos presentes.

Uma corrida perfeitamente controlada

A Birell 10K Night Race Prague é conhecida pelo ambiente efervescente e pelo percurso rápido, no coração da capital checa. Organizada pela RunCzech e disputada ao final do dia, a prova oferecia condições ideais para correr depressa. Alessia Zarbo não hesitou: partiu logo com o objetivo de baixar dos 31 minutos e passou aos 5 km em 15’26. Tranquila e confiante nas suas capacidades, a atleta do Racing Multi Athlon cedeu alguns segundos na segunda metade, mas respondeu com um forte ataque até à meta para alcançar um tempo de enorme nível: 31’00.

Uma corrida comandada com autoridade, que lhe valeu o 7.º lugar à geral e a vitória feminina, além de um novo recorde da prova. Uma prestação simplesmente histórica.

O sinal de uma ascensão finalmente desbloqueada

Este recorde confirma uma trajetória tão brilhante quanto difícil. Já em destaque nos escalões jovens, com um título no Festival Olímpico da Juventude Europeia em 2016 e uma medalha de bronze nos Europeus sub-18, a atleta de Antibes atravessou anos marcados por lesões e irregularidade. Orientada por Ludovic Beaugrand, pai da campeã olímpica Cassandre Beaugrand, terminou em 12.º lugar nos Europeus de 2022 dos 10 000 m, antes de passar por uma fase mais complicada. Depois, em 2024, conseguiu uma inesperada qualificação para os Jogos de Paris nos 10 000 m através do ranking de corta-mato. A aventura terminou com um abandono no Stade de France, consequência do excesso de fadiga acumulada e de um desgaste psicológico demasiado elevado.

Desde então, a máquina voltou a funcionar. Este ano, estabeleceu um recorde pessoal em Pacé, com 31’50 nos 10 000 m em pista, foi 2.ª nos Campeonatos de França de Elite, em Talence, atrás de Aude Clavier, e agora alcançou estes 31’00, apagando a sua anterior marca de 32’22 em estrada. O tempo coloca-a ainda no 17.º lugar europeu de todos os tempos.

Uma temporada que muda tudo

Patrocinada pela Hoka desde abril, a atleta do Racing Multi Athlon conta agora com um verdadeiro enquadramento profissional. Numa entrevista este verão, explicou-nos que finalmente vinha a encadear semanas de treino consistentes, com séries de 1000 m abaixo dos 3 minutos, sinal de uma forma em clara progressão. No sábado à noite, nas ruas de Praga, essa dinâmica confirmou-se com uma prestação de altíssimo nível, que certamente lhe abrirá novas portas no panorama internacional.

Com este tempo estratosférico, Alessia Zarbo assina a melhor temporada da ainda curta carreira e dá cada vez mais brilho ao fundo feminino francês. Para já, não pensa ficar por aqui: já na próxima semana, a fundista de Antibes disputará os Campeonatos de França de meia maratona, onde surgirá com estatuto de favorita e ambições naturalmente reforçadas.

Consulte todos os resultados da Birell 10K Night Race Prague.