A aventura de Louis Derrien: correr pela saúde mental

A partida aproxima-se a passos largos. Dentro de menos de um mês, Louis vai lançar-se numa aventura fora do comum, pela região onde cresceu e pelas montanhas de França. 130 maratonas em 150 dias: um desafio insano que se preparou para enfrentar, movido por uma determinação nascida de uma tragédia. A 15 de junho, vai tentar o impossível em homenagem ao irmão Simon, que sofria de perturbações psicológicas e morreu no ano passado.

Correr por Ti, um projeto que honra uma promessa

Nascido no ano passado, pouco antes da morte de Simon, este projeto é, acima de tudo, uma forma de lhe devolver a vida. « O Simon era uma pessoa incrível, que deu imenso aos outros e vivia com esta doença há alguns anos, sem que ela o definisse», começa por contar Louis. Levou uma vida normal, apesar de uma doença que, por vezes, ocupava espaço a mais. « Na maior parte do tempo, quando ela o deixava em paz, conseguia estar verdadeiramente desligado. Nas fases de crise, conseguia lidar com a situação apoiando-se nos mais próximos e nos recursos a que tinha recorrido, mas não foi suficiente. »

Para Louis, a corrida tornou-se uma forma de libertação, uma maneira de seguir em frente. Um passo de cada vez. « Eram momentos em que respirava, em que tinha tempo para fazer o ponto da situação. » Foi por amor ao irmão que este corredor amador se lançou num desafio fora do comum. « Prometi-lhe que faria algo impossível para lhe mostrar o quanto o amava. O objetivo era mostrar-lhe que todos se inspiravam na sua luta. Pelo menos eu inspirava-me nela. » Louis ainda esperava, nessa altura, vê-lo recuperar. Mas Simon partiu antes de ele conseguir cumprir a promessa. E foi no meio dessa tragédia que nasceu o que viria a seguir. « Não conseguia aceitar que pessoas como o meu irmão pudessem morrer na indiferença e que aceitássemos socialmente este tipo de situação. Quis continuar a sua luta. Decidi cumprir a promessa. Antes achávamos a corrida aborrecida; hoje, sinto que é apaziguadora. »

Louis nunca se sentiu sozinho perante esta perda. Porque, apesar de a sua história ser pessoal, ela encontra eco em todos nós. « Todos passamos, em algum momento da vida, pela provação de perder alguém que amamos. Queria integrar profundamente a morte do meu irmão na minha vida de uma forma positiva. Em vez de escolher a raiva, tentei encontrar uma forma de fazer avançar uma causa, para que outras pessoas que vivem com aquilo que o Simon enfrentava pudessem beneficiar da sua ajuda. Precisava de dar sentido a uma situação completamente paradoxal e dramática. » Este projeto tornou-se a sua forma de enfrentar o luto, criando sentido e transformando a dor. « Quando atravessamos uma tragédia, há três opções. Ou desabamos. Ou ela se torna a nossa razão de existir e uma desculpa para tudo. Ou ultrapassamo-la. Foi esse o caminho que escolhi: fazer dela algo mais forte. » Com este desafio, Louis mantém o irmão vivo na memória. « É a minha forma de enganar a morte, porque o Simon existe quando falo dele. Cada vez mais pessoas ouvem a sua história. No fundo, está menos morto do que no dia em que morreu. »

Uma energia desportiva familiar

O desporto sempre foi um motor da família, e esta aventura desportiva é também uma forma de voltarem a reunir-se. « Sempre praticámos muito desporto, para vivermos momentos juntos e construirmos memórias. Passávamos tempo ao ar livre, a fazer caminhadas, ciclismo e escalada», conta Louis. A sua zona de conforto é a bicicleta. A corrida, pelo contrário, exige-lhe exatamente o oposto: abnegação, trabalho, trabalho a sério. « Parecia-me inacreditável. Mas, naquele momento, precisava de trabalhar arduamente, de não poder mentir a mim próprio nem fazer batota. De bicicleta, no fim de uma subida, às vezes podemos simplesmente deixar-nos deslizar. Temos momentos de descanso, enquanto a correr isso não acontece. » Hoje, Louis não sabe onde está Simon, mas isso pouco importa. O que conta é que o amor que sente por ele e a memória que guarda dele « continuam muito vivos ». Louis alimenta-se disso: « Vou continuar a fazê-lo brilhar, como ele brilhava em vida, e a mantê-lo vivo da forma mais positiva possível junto dos vivos. »

« O que aconteceu ao Simon é grave, porque deixamos morrer pessoas quando poderíamos salvá-las. Não é normal que alguém com um diagnóstico não tenha acompanhamento adequado porque, enquanto representantes do corpo médico, consideramos que essa pessoa não constitui um risco para si própria. O Simon era brilhante, estava integrado, tinha tudo para conseguir ultrapassar a situação, mas foi levado porque não lhe deram meios suficientes para lutar.
Louis Derrien

Correr para quebrar o silêncio sobre a saúde mental

Acompanhado por uma equipa empenhada, Louis Derrien prepara-se para dar a volta à França a correr. O objetivo: quebrar os tabus em torno das perturbações psicológicas, abrir espaço para falar e sensibilizar. Por trás de cada passada, uma mensagem: a saúde mental diz respeito a todos. O desafio é também uma forma de angariar 100 000 euros para a associação La Maison Perchée, uma comunidade de jovens adultos que vivem com uma perturbação psicológica, que descobriu através da irmã quando o projeto começava a ganhar forma. « Quando tivemos esta ideia com a Pauline, quisemos ter um impacto social muito concreto. » O valor pretendido está longe de ser simbólico. « Se a quantia parece elevada, é porque todos podem contribuir para o projeto à sua escala. Se participarem, estarão a ajudar concretamente pessoas com perturbações psicológicas a terem um acompanhamento melhor. »

Mas, para lá da dimensão financeira, é a mensagem que vai gerar que importa. Primeiro, uma mensagem de amor: « Estou disposto a fazer algo impossível por alguém que amo e que me inspira. Penso que é assim com muitas pessoas. » Depois, uma mensagem mais universal e também política: « Quando há mobilização popular, quando se dá voz às pessoas no espaço mediático e existe uma tomada de consciência social, os políticos reagem em conformidade. Foi o que aconteceu com a SIDA e a ACT UP. Este projeto pode realmente chegar ao grande público e criar emoção. » Louis quer expor as falhas do sistema, desde o acompanhamento psiquiátrico aos recursos disponibilizados. Assume-se como porta-voz de todos os que foram abandonados pelo sistema de saúde. « O que aconteceu ao Simon é grave, porque deixamos morrer pessoas quando poderíamos salvá-las. Uma consulta trimestral com um psiquiatra raramente é suficiente para ajudar verdadeiramente um paciente que precisa de apoio. « Não é normal que alguém com um diagnóstico não tenha acompanhamento adequado porque, enquanto representantes do corpo médico, consideramos que essa pessoa não constitui um risco para si própria. » Simon torna-se o símbolo da causa que Louis se esforça por defender: « O Simon era brilhante, estava integrado, tinha tudo para conseguir ultrapassar a situação, mas foi levado porque não lhe deram meios suficientes para lutar. »

Pronto para concretizar o impensável

Já passou um ano desde que Louis tem este objetivo no horizonte. O seu plano de treino, exigente e estruturado, prepara-o em todas as frentes para o desafio que o espera. « A ideia é ter um programa completo, que alterne entre corrida, bicicleta e reforço muscular. Para evoluir, faço algumas sessões de velocidade, mas sobretudo corrida contínua fácil, para habituar o corpo a correr regularmente longas distâncias. » Como lhe explicou o treinador, Nicolas, « o mais importante será gerir bem o descanso ».

Para testar os seus limites, o natural de Lyon impôs a si próprio um grande desafio há menos de um mês: Paris–Londres apenas com a força das pernas. Uma espécie de « grande revisão final, durante a qual aprendeu a não ser demasiado ambicioso com as distâncias previstas. » Percebeu que « definir etapas de 60 km nos primeiros dias não é viável.» E acrescenta: « Isso permitiu-me conhecer-me melhor e experimentar este tipo de esforço. » Antes de se sentir tão confortável no seu equipamento, o borgonhês de coração tinha participado no Marathon de Paris em 2023, ao lado de Agathe, a companheira que teve a iniciativa de o inscrever. Um ano depois, regressou sozinho à linha de partida. « Houve muito trabalho entretanto. Ainda assim, não trocaria por nada a minha maratona de 5h21 pelo meu tempo de 2h59, porque foi com a Agathe, com o Simon à beira da estrada… Tínhamos construído este projeto juntos. » Longe de estar obcecado com o tempo, Louis correu para viver plenamente a experiência. Fez esta segunda maratona para aceitar um desafio, definir objetivos e desfrutar. « Corri a uma velocidade que quase nunca tinha conseguido manter. Ver o caminho percorrido foi incrível. O trabalho de base preparou-me para o grande dia. E, apesar de não ser uma corrida contra o relógio, arrepiei-me, sobretudo quando pensei no Simon. »

Um percurso carregado de significado

« Vou passar por lugares que são importantes para mim e para a minha família», explica desde logo Louis, ao falar do percurso previsto. « Vou correr muito nas montanhas, partir de casa dos meus pais, perto de Lyon, seguir para os Alpes, subir o Mont-Blanc com o meu irmão mais velho, Mathieu, porque é uma experiência que temos em mente há algum tempo, passar depois pelo Verdon, onde gostávamos de escalar com o Simon nos últimos anos. » Ele e Mathieu, o irmão mais velho, já partilharam uma aventura intensa com La Trace des Grands, em que cada um desempenhava um papel essencial para o outro. A viagem continuará pelos « Pirenéus, por parte da Bretanha e pelos Vosges, antes de chegar à Borgonha, onde passávamos todas as férias de infância em casa dos avós, e terminar em Francheville, outra cidade perto da casa dos meus pais ». Há mais de um ano que Louis se prepara para este circuito de 6 000 km, que poderia perfeitamente ser classificado como trail. « Fiz muitos sacrifícios e finalmente vou poder partir a 15 de junho. » Para traçar o percurso, recorre sobretudo à aplicação Strava, simples de utilizar, que o apoia ao tornar o projeto visível.

Nos bastidores de um feito coletivo

Para levar a bom porto esta aventura colossal, Louis rodeou-se de uma equipa sólida. A irmã, Pauline, identificou-se imediatamente com o projeto. Envolvida nas áreas da logística e da comunicação, acompanha-o desde a fase embrionária. « Conseguir fazê-lo também significava encontrar lugares para dormir, não ter de carregar o peso mental de saber o que íamos comer à noite, tratar das relações com a imprensa… Tudo isto é um trabalho enorme que eu não conseguiria fazer sozinho. Sem ela, o risco de falhar seria muito maior. »

Louis tem plena consciência disso: a poucas semanas da partida, deve a sua serenidade às pessoas que reuniu à sua volta. Nicolas, o seu treinador de corrida, mostrou desde logo entusiasmo com a ideia deste desafio desportivo. « Para ele, era possível; bastava pôr algumas coisas em prática para conseguir. » Foi o primeiro passo para tornar o sonho concreto. Conheceu Jonathan durante o desafio entre Paris e Londres, e este tornou-se entretanto o seu médico de referência. « Estava de serviço, mas aproveitou a pausa de almoço para correr alguns quilómetros comigo. Simpatizámos imediatamente. Disse-lhe que tinha bolhas enormes e ele tratou de mim. Agora, ajuda-me muito no dia a dia. » Cerca de quinze pessoas vão acompanhá-lo ao longo da aventura: Léa, a nutricionista, Pierre, o osteopata, que « muitas vezes faz milagres quando há tensão », Camille, a preparadora mental, e muitos outros… « Criámos várias ferramentas para encontrar recursos quando surgirem momentos difíceis. Já tivemos oportunidade de as testar. »

Por fim, uma equipa de filmagem acompanhará a expedição para realizar um documentário. Laurine está encarregada de coordenar a sua presença no terreno. « Temos grandes ambições para este filme. Gostaríamos que fosse exibido nas salas de cinema», conta o futuro aventureiro. Sabe-o bem: chegar ao fim também dependerá do apoio coletivo. « É um projeto comum, das pessoas que amam o Simon, das que se sentem ligadas a esta causa e querem fazer as coisas avançar. » E termina, de espírito tranquilo: « Aquilo que me parecia impossível parece-me agora perfeitamente realizável. »

É um projeto comum, das pessoas que amam o Simon, das que se sentem ligadas a esta causa e querem fazer as coisas avançar.
Louis Derrien

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