Running e fotografia: a arte de captar o instante

Running e fotografia: a arte de captar o instante

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Por Linford Dirou

Publicado em qua., 9 de setembro de 2026

Atualizado em qua., 9 de setembro de 2026

Na era das redes sociais e da popularidade crescente da corrida, a fotografia especializada no running nunca teve tanto sucesso. Seja meramente figurativa ou mais artística, com efeitos de arrastamento e enquadramentos fora do comum, o atleta tornou-se o tema predileto de quem «escreve com a luz». O corredor surge integrado num ambiente natural ou urbano, sozinho ou em grupo, reconhecível ou não, como o protagonista de uma obra que se contempla. Alanis Duc e Tom Carrascosa, fotógrafos e videógrafos de desporto e corredores eles próprios, falaram sobre o fascínio por este género de fotografia.

Em 2025, 12,4 milhões de franceses dizem correr, e 8 milhões fazem-no pelo menos uma vez por semana. Um entusiasmo crescente, também visível nas redes sociais, como o Instagram. Se calçar os ténis é uma paixão, mostrar a sua prática online é muitas vezes igualmente importante. Uma forma de se sentir integrado na grande comunidade de corredores. Alguns fotógrafos também se deixaram conquistar por este universo fascinante, ao ponto de fazerem dele o seu género de eleição. É o caso de Alanis Duc ( @alanis_pic_) e Tom Carrascosa (@tomahawk.__), que praticam corrida de alto nível em paralelo.

«Estou ligada à fotografia desportiva desde pequena», começa por dizer Alanis Duc, fotógrafa e videógrafa desportiva freelancer e corredora de trail de alto nível, selecionada em 2019 para os Campeonatos da Europa de corrida de montanha, em Zermatt, e várias vezes medalhada com o bronze nos Campeonatos de França de juniores e sub-23 de trail e corrida de montanha. «Como pratiquei vários desportos, comecei a fotografar naturalmente, porque gostava daquela ideia de disparar no momento certo e estar no lugar certo, de apanhar, por exemplo, a posição perfeita do corredor. Foi isso que me agarrou desde o início», resume.

Para Tom Carrascosa, fotógrafo e videógrafo desportivo e atleta de meio-fundo (14:43 aos 5000 m, 30:37 aos 10 km), o que o atrai é «dar forma às ideias que temos na cabeça e, sobretudo, transmitir mensagens. Através da imagem, podemos transmitir mensagens muito poderosas, porque congelamos um instante que nunca mais veremos. Mesmo que a fotografia seja o mais básica possível, pode trespassar o coração de quem olha para ela, através da mensagem que transmite. É isso que realmente me motiva e me leva a ser criativo», explica o apaixonado pela fotografia.

O olhar apurado do fotógrafo, afinado pela experiência de corredor

Alanis Duc confirma sentir-se mais à vontade com a fotografia desportiva, porque pratica desporto e, por isso, conhece-o. A várias vezes medalhada nos Campeonatos de França de trail e corrida de montanha acredita que teria dificuldade em captar o «gesto certo» noutra modalidade que não a sua. Na corrida, pelo contrário, sabe exatamente onde se posicionar, quando disparar e em que momento captar a emoção. «O que me atrai é a ação, captar o momento certo quando o instante é fugaz. Vejo isso como um jogo, cujo objetivo é conseguir o gesto certo», explica a especialista.

Tom Carrascosa encontra na corrida, modalidade que também pratica a alto nível, o seu tema de eleição. «Acho que a corrida é o desporto mais difícil e exigente do mundo, por isso é interessante ver fotógrafos especializados a valorizá-la», defende o atleta. Para o fotógrafo, é a modalidade que melhor revela emoções através das imagens. Também porque faz parte integrante do seu dia a dia.

Para ele, este mundo está livre de racismo e antissemitismo e não exclui ninguém por causa do género ou da religião. «Graças aos fotógrafos, a humanidade pode ter esperança de melhorar dentro desta bolha de bem-estar que é a corrida.»

Captar imagens para eternizar emoções

Ao longo dos anos e das experiências desportivas, Alanis Duc percebeu que escrever com a luz é muito mais do que uma simples distração. «Nunca pensei sentir tanta emoção ao fotografar uma pessoa a correr», conta a atleta, recordando as imagens que captou do irmão gémeo Mattéo a caminho de um título de campeão de França. «Não é fácil fotografar alguém quando também estamos emocionados. Às vezes, podemos deixar-nos levar pelas emoções, e descobri isso ao longo da minha carreira. É nesses momentos que repito a mim própria que não posso falhar a minha missão de fotógrafa, mesmo que me sinta submersa pelo que estou a viver».

A jovem encontra a mesma realidade nos insucessos dos corredores. Fotografar alguém a falhar também é «muita emoção, embora não seja a mesma coisa». A corredora de trail perguntou muitas vezes a si própria se era necessário captar a imagem de uma derrota. «É, porque os momentos de tristeza são por vezes os mais fortes e os que têm mais significado. Muitas vezes, são também as fotografias mais marcantes. A minha visão da fotografia está a evoluir. Antes, procurava o gesto certo; agora, procuro mais a emoção, no lugar certo e no momento certo. Gosto de pensar que tirei aquela fotografia porque ela tinha um significado naquele momento preciso», detalha Alanis Duc.

A fotógrafa dá como exemplo a imagem da chegada de Sylvain Cachard a El Paso, em 2022, quando o corredor cortou a meta já com o título de campeão da Europa de corrida de montanha no bolso. «Sabes que a recordação que ele vai guardar é a tua fotografia. Sinto orgulho por ter a imagem da conquista, daquele sentimento incrível de ser campeão da Europa, e por ele poder guardar uma recordação para sempre. Também fotografo para tornar as pessoas felizes, felizes por conservarem uma memória desportiva, por prolongarem um acontecimento. Quando olharem para a imagem, vão regressar às suas recordações, sejam elas dolorosas ou felizes. Se conseguir isso, cumpri o meu trabalho de fotógrafa

Para Alanis Duc, a fotografia é, antes de mais, uma das melhores formas de tornar uma recordação mais duradoura, de um momento específico, já que a memória vai apagando os detalhes com o passar do tempo. A fotografia é a melhor forma de eternizar em imagem um instante preciso. «É esse o desafio: encontrar o momento mais marcante de uma chegada, por exemplo. Será exatamente quando o atleta corta a meta, um pouco antes ou depois? Ou na partida, numa zona de assistência, ou durante um momento de dúvida no meio da montanha? Cabe-te a ti decidir qual é o momento mais representativo e duradouro da memória de um atleta. É disso que gosto. Continua a ser um jogo, mas um jogo que evoluiu, com novas regras

Fotografar o corredor amador, um livro aberto de histórias e mensagens

O que Tom Carrascosa prefere é acompanhar o corredor comum, o amador, e não necessariamente o atleta internacional. «Acompanhei atletas de altíssimo nível, alguns participaram nos Jogos Olímpicos, mas não são essas as experiências de que guardo uma memória especial.» Quando a paixão se transforma numa profissão a tempo inteiro, as emoções e as fragilidades tendem a desaparecer, e correr torna-se quase mecânico, como um trabalho normal. Daí a sua atração pelo «senhor ou senhora Todo o Mundo», aquele ou aquela que «dá tudo numa prova», por paixão, por desafio, para se desforrar das peripécias da vida ou para provar a si próprio que é capaz de feitos extraordinários.

«O que me faz vibrar é o coração do pelotão, onde as pessoas criam uma vida paralela através do desporto. Dar valor a isso é incrível», sorri o filantropo. Aquele que usa o nome tomahawk._ nas redes sociais deixou-se muitas vezes tocar pelos ultratrails, que transportam muitas «histórias e mensagens».

A fotografia é o seu prazer «muito simples e pessoal», carregado de subjetividade. Quando um espectador adora uma imagem, outro pode detestá-la. «Essa é a força da fotografia», sublinha o corredor. «A minha máquina é uma extensão de mim próprio. Adoro andar com ela, tiro fotografias porque é o meu arquivo, as minhas palas, uma bolha de bem-estar que me protege e me permite criar as minhas próprias histórias. Um bom fotógrafo é aquele que consegue afastar-se um passo do trilho e propor uma visão diferente, valorizando aquilo que o rodeia.»


No cruzamento entre o desporto e a arte, a fotografia de running não se limita a congelar gestos técnicos: capta instantes de vida, esforço e superação. Nas mãos de apaixonados como Alanis Duc e Tom Carrascosa, torna-se um poderoso veículo de emoções, histórias e memórias, oferecendo em cada imagem um fragmento de eternidade. Sejam campeões cobertos de glória ou corredores anónimos no coração do pelotão, todos partilham essa humanidade vibrante que o fotógrafo procura eternizar. Num mundo em que tudo acontece depressa, a corrida e a fotografia lembram-nos que há uma enorme beleza em saber abrandar, observar e, sobretudo, sentir.

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