Så anmäler du dig till Oslo Marathon

DNB Oslo Marathon är ett av Norges största löparevenemang, med över 20 000 deltagare som varje år fyller huvudstadens gator. Evenemanget är sprunget ur norrmännens starka löparkultur och firar 45 år i september 2026. Banan är känd för sina fyra rejäla stigningar och är långt ifrån lättsprungen, men bjuder samtidigt på en enastående miljö mellan Oslos moderna centrum och stadens gröna lunga, Vigelandsparken. Innan du kan springa genom Oslo krävs förstås en startplats. Och med ett växande intresse för Oslo Marathon gäller det att vara ute i god tid … ✓ Så anmäler du dig till Oslo Marathon: här är allt du behöver veta.

En vacker bana, men knappast lättsprungen

DNB Oslo Marathon arrangeras vanligtvis i början av hösten. 2026 går loppet lördagen den 12 september. Start och mål ligger på Rådhusplassen, mitt i hjärtat av Oslo. Banan följer Oslofjorden och passerar Vigelandsparken samt välkända stadsdelar och platser som Skøyen, Frogner, Aker Brygge, Akershus festning, Bislett och Karl Johan. Bakom den vackra stadsturen väntar dock maratonets ofrånkomliga utmaning. Med omkring 350 höjdmeter är Oslo Marathon ett av Europas tuffare maratonlopp. Vissa partier är lättlöpta, men innan målgången ska du ta dig över fyra långa och krävande stigningar.

Allt om DNB Oslo Marathon: priser, anmälningsdatum och tips för att få en startplats.

Flera distanser att välja mellan

Oslo Marathon erbjuder fem loppformat. Det finns något för alla smaker, åldrar och nivåer:

✔ Mini Marathon – för barn från 0 till 13 år, över 100 m, 500 m eller 1 km vid Kontraskjæret
✔ 10 for Grete (10 km) – tillägnat den norska löparlegenden Grete Waitz, världsmästare i maraton 1983 och olympisk silvermedaljör 1984. Loppet är även öppet för rullstolsburna
✔ Halvmaraton (21,1 km) – från 15 år
✔ Maraton (42,195 km) – från 18 år
✔ OsloTriple (73,3 km) – maraton, halvmaraton och 10 km i följd under samma dag, från 18 år

Så går anmälan till

Anmälan görs helt och hållet på evenemangets officiella webbplats.
➜ Gå till oslomaraton.no
➜ Välj önskad distans
➜ Ange din uppskattade sluttid, som avgör vilken startgrupp du placeras i
➜ Betala online

Precis som i andra lopp hämtas nummerlappen på plats, på mässan under dagarna före evenemanget. Du behöver visa upp mejlet från arrangören och en giltig ID-handling.

När måste du säkra din startplats?

DNB Oslo Marathon är ett av norra Europas populäraste lopp … Platserna försvinner snabbt. Siffrorna talar sitt tydliga språk: OsloTriple sålde slut på mindre än två dagar vid den senaste upplagan, halvmaran på tre månader och maraton på fem månader, trots att anmälan öppnade ett år före loppet.

Det bästa rådet är att anmäla sig så snart anmälan öppnar, vanligtvis i september året före loppet, samtidigt som den pågående upplagan genomförs. För de mest eftertraktade distanserna, framför allt Triple och halvmaraton, bör de snabbaste vara ute redan under de första dagarna.

Om platserna är slut finns två alternativ: den officiella väntelistan, som nås direkt via webbplatsen, och den återförsäljningsplattform som arrangören öppnar senare under året. Att prenumerera på maratonets nyhetsbrev eller följa loppets Instagramkonto är de säkraste sätten att få en direkt notis när något av dessa anmälningsfönster öppnar.

Till 10 for Grete (10 km) brukar platserna finnas kvar längre. Det är dessutom en fin distans och ett perfekt sätt att upptäcka evenemanget utan att behöva bestämma sig ett år i förväg.

Vad kostar en startplats i Oslo?

För 2026 gäller följande priser:
➜ 10 for Grete (10 km) : 790 NOK (cirka 72 €)
➜ Halvmaraton : 990 NOK (cirka 90 €)
➜ Maraton : 1 200 NOK (cirka 109 €)
➜ Oslo Triple : 2 500 NOK (cirka 228 €)
➜ Para/rullstol : 250 NOK (cirka 22 €)

Arrangören lägger dessutom till en administrativ avgift på 40 NOK och en dagslicens på 50 NOK för varje anmälan. Den som har en årslicens slipper den sistnämnda avgiften.

Studenter kan få 15 procents rabatt genom att visa upp sitt studentkort. Rabatten begärs via mejl direkt hos arrangören.

Tävlingsdagen

Alla lopp under evenemanget följer liknande banor och avgörs under samma dag.
➜ Maraton : kl. 9.00, maxtid 6 timmar
➜ Halvmaraton : kl. 13.00, maxtid 3 timmar och 30 minuter
➜ 10 km rullstol : kl. 16.00
➜ 10 for Grete (10 km) : kl. 16.20, maxtid 1 timme och 45 minuter

Löparna delas in i startgrupper utifrån tiden de angav vid anmälan. Observera också att tidsgränserna i Oslo är mycket strikta och relativt tuffa.

Oslo Triple, den ultimata utmaningen i staden

Oslotrippelen är Oslo Marathons signaturutmaning: maraton på morgonen kl. 9.00, halvmaraton på eftermiddagen kl. 13.00 och 10 km på kvällen kl. 16.20. Totalt blir det 73,3 km under samma dag. För de modigaste finns till och med ett särskilt tält vid start och mål, med vätska och energi, omklädning och väskinlämning. Att ställa sig på startlinjen till den här utmaningen är att uppleva Oslo Marathon fullt ut.

Historien om Triple började 2014, när Jimmy Vika bestämde sig för att springa Oslo Marathons tre distanser i följd för att uppmärksamma barns utbildning i utvecklingsländer. Initiativet för organisationen Rights to Play blev en stor succé, väckte nationell medieuppmärksamhet och lockade även den amerikanska löparlegenden Joan Benoit Samuelson, som var på plats den dagen. Året därpå blev Oslo Triple en egen distans. Sedan dess har formatet bara vuxit.

För att klara loppet är energi- och vätskeplaneringen förstås avgörande. Det handlar trots allt om ett ultralopp … Jimmy Vika rekommenderar själv att ha en tydlig plan för energiintaget. På tävlingsdagen är det inte läge att improvisera, utan håll dig till det du vet fungerar. Den stora utmaningen är att vara tillräckligt snabb för att hinna till nästa startgrupp innan den sista gruppen ger sig av. Annars blir du diskvalificerad från Triple.

En sak är säker: norrmännen gillar utmaningar. Triple är den populäraste distansen i Oslo och brukar sälja slut på bara några dagar …

Nyckelfakta – Oslo Marathon

Datum : 12 september 2026
Distanser : 10 km, halvmaraton, maraton, OsloTriple
Maratonstart : kl. 9.00
Höjdmeter : 350 m på maratonbanan
Maxtid : 6 timmar för maraton
Lägsta ålder : 18 år för maraton
Anmälan : direkt på loppets officiella webbplats oslomaraton.no
Banrekord herrar : 2.15.58 (Yuki Kawauchi, Japan, 2017)
Banrekord damer : 2.40.59 (Maria Sagnes Wågan, Norge, 2025)
Startplats : 109 € för maraton

Oslo Marathon och AbbottWMM

DNB Oslo Marathon fungerar också som kvalificeringslopp till den globala rankingen AbbottWMM Wanda Age Group, som omfattar över 350 kvalificeringslopp världen över. Löpare som klarar de automatiska kvalificeringsgränserna för sin åldersgrupp får en direktinbjudan till nästa AbbottWMM Age Group World Championships. 2027 arrangeras mästerskapet i samband med Tokyo Marathon.

Ett lopp som också satsar på eliten

Elitlöparna får särskilda förutsättningar, bland annat tillgång till avskilda faciliteter vid start- och målområdet. För att ansöka om en elitplats måste du kunna visa upp en tid på hög nivå:

✔ 10 km: 30.59 (H) / 35.59 (D)
✔ Maraton: 2.29.59 (H) / 2.59.59 (D)
✔ Halvmaraton: 1.09.59 (H) / 1.19.59 (D)

Allt om DNB Oslo Marathon: priser, anmälningsdatum och tips pour att få en startplats.

Oslos unika atmosfär mellan natur och modern arkitektur

Att springa i Oslo i september innebär att få uppleva en fantastisk miljö i en av Europas vackraste städer. Den norska huvudstaden är uppskattad för sitt behagliga tempo, sin moderna arkitektur och sina många grönområden. Under en dag förvandlas den till en löparfest. Maratonloppet arrangeras av idrottsföreningen Sportsklubben Vidar, som skänker hela överskottet från evenemanget till ungdomsidrotten. Det ger deltagandet en extra dimension.

Några av loppets främsta kännetecken:
✔ Ett snabbt växande evenemang som behåller sin identitet : över 20 000 deltagare i den senaste upplagan och känslan av ett stort lopp utan att den nordiska gemytligheten går förlorad.
✔ En enastående urban bana : loppet passerar Oslos mest ikoniska områden, från Frognerparken och Aker Brygge till Akershus fästning och Karl Johan, med fjorden som fond.
✔ En inkluderande atmosfär : fem distanser, möjligheter för paraidrottare, ett minimaraton för barn och OsloTriple för de mest äventyrslystna. Evenemanget vill vara en riktig folkfest som kombinerar prestation med öppenhet.
✔ Ett World Athletics-certifierat lopp : ett internationellt lopp och kvalificeringslopp till AbbottWMM Wanda Age Group, med farthållare på alla huvuddistanser. Banan är tuff, men även ambitiösa löpare får valuta för sin insats.
✔ Välfungerande logistik : arrangörerna använder sin erfarenhet och kompetens för att erbjuda en högklassig löparupplevelse under hela dagen.

DNB Oslo Marathon är ett måste för löpare i norra Europa och kombinerar prestation, tillgänglighet och en fantastisk miljö. Oavsett om du jagar en tid på maraton, siktar på din första halvmara eller antar den smått vansinniga OsloTriple-utmaningen är det här ett lopp som har mycket att erbjuda. Evenemanget passar perfekt för att kombinera löpning med sightseeing. Den enda nackdelen är att du måste planera i förväg. Platserna försvinner snabbt. Håll koll på loppets officiella webbplats och följ evenemangets Instagramkonto för att inte missa anmälan till nästa upplaga. Oslo förtjänar att springas …

✔ Se all information om anmälan till Oslo Marathon