Så anmäler du dig till Two Oceans Marathon i Sydafrika

Med ikoniska lopp och numera en Marathon Major är Cape Town en av löpningens stora huvudstäder. Och om det finns ett event som verkligen drar folk så är det Two Oceans Marathon. Mellan Atlanten och Indiska oceanen, längs stadens vackraste vägar, kallas den här mytomspunna tävlingen ofta för världens vackraste. Two Oceans är också en sydafrikansk institution, ett slags pilgrimsfärd för lokalbor och för alla som vill kombinera prestation med vykortsvyer. På programmet: ett 56 km ultralopp, ett halvmaraton och två traillopp. Men innan du får se legendariska Chapman’s Peak gäller det att ha tålamod för att få en startplats. Marathons.com går igenom allt du behöver veta. Spoiler: internationella löpare har i princip garanterad plats.✓ Hur anmäler man sig till Two Oceans Marathon?

Världens vackraste lopp

Varje år vid påsk förvandlas Cape Town till en global löparmetropol. Som om en Major inte vore nog bjuder Sydafrika dessutom på andra prestigefyllda löparfester, alla med sin egen stämpel och upplevelse (Cape Town Marathon, Comrades Marathon). I Mother City samlar Two Oceans Marathon, med 56 km ultra och 21,1 km halvmaraton, över 29 000 löpare. En hel drös lyckligt lottade som dessutom får draghjälp av tiotusentals åskådare längs vägarna.

Och du åker inte till Cape Town bara för att jaga tider. Mellan bergen som ger allt en mäktig inramning och havet som ramar in staden är miljöombytet totalt. Många deltagare återkommer till samma omdöme: det här är världens vackraste lopp. Man fattar varför… Lite historia också, för att förstå att Two Oceans är mer än en tävling. Loppet föddes 1970 som Celtic 35 Mile Road Race, med 26 deltagare (inklusive en barfotavinnare vid namn Dirkie Steyn). På femtio år har det blivit ett av världens mest prestigefyllda lopp. Two Oceans Marathon NPC, den ideella organisationen som driver tävlingen, uppskattar att eventet varje år tillför runt 1,5 miljarder rand till ekonomin i Western Cape. Det är helt enkelt enormt. Summan motsvarar cirka 80 miljoner euro… en rejäl injektion för den lokala ekonomin. Så ja, löpning är verkligen på uppgång.

Lottning, kvaltider... Allt du behöver veta för att anmäla dig till Two Oceans Marathon i Cape Town, med 56 km ultra och halvmaraton.

Det fina här är också berättelserna. De man inte såg komma. 2026 vann 25-årige Arthur Jantjies herrarnas ultra på 3.09.25, en i princip okänd löpare från Hopetown, en liten stad i Northern Cape. Här är allt möjligt och morgondagens talanger kliver fram i strålkastarljuset. På damsidan var det mindre överraskning: Gerda Steyn tog en historisk sjunde seger på 3.27.43. På halvan satte kenyanen Felix Kibet Masai sin prägel på loppet med 1.03.17, och namibiskan Lavinia Haitope vann på 1.14.36.

Nyckelfakta – Two Oceans Marathon

Loppets namn : Totalsports Two Oceans Marathon powered by BYD
Plats : Cape Town, Sydafrika
Datum : Påskhelgen (upplagan 2027 ej bekräftad)
Distanser : 56 km ultra / 21,1 km halvmaraton / traillopp 16 och 24 km
Deltagare : 29 000
Starttid : 05.15 (ultra) / 06.15 (halv)
Maxtid : 7.00 (ultra) / 3.30 (halv)
Stigning (positiva höjdmeter) : 740 m (ultra) / 330 m (halv)
Kvalkrav ultra : Obligatorisk referenstid (t.ex. maraton under 5.00)
Anmälan : Lottning för båda distanserna, internationella löpare prioriteras
Pris : 45–189 € (ultra) / 24–133 € (halv)
Officiell webbplats : twooceansmarathon.org.za

Två lopp, två anmälningssystem

Hur går Two Oceans till rent konkret? Eventet består främst av två distanser: 56 km ultra och 21,1 km halvmaraton. Dessutom finns två traillopp på 16 och 24 km. Ultra och halv startar på samma plats (Newlands Main Road, i Newlands, Cape Town) och går i mål på samma ställe (UCT:s rugbyplaner i Rondebosch). Men anmälningsprocesserna är separata. Och i båda fallen är trycket enormt: efterfrågan är långt större än antalet platser. Du behöver vara snabb, ha tur, eller helst båda.

Lokala löpare går via lottning, i en klassisk process: anmälan under en bestämd period, slumpmässig dragning och om turen är framme betalar du. Systemet är byggt för att vara rättvist: spelar ingen roll om du anmäler dig första eller sista dagen, chansen är exakt densamma. Ingen ”först till kvarn”. Här är det likabehandling som gäller.

Men vissa kategorier kan få en liten fördel, särskilt löpare som kommer från utlandet…

I princip garanterad startplats för utländska löpare

Om du läser det här från Sverige, Frankrike, USA eller vilket land som helst utanför Sydafrika: Two Oceans rullar ut (nästan) röda mattan. Internationella löpare (de kommer från 99 olika länder) slipper lottningen helt och hållet. Ja, du läste rätt. Inga raketkvaltider, ingen dragning, ingen mejlångest: internationella platser delas ut enligt först till kvarn. Det enda du behöver göra är att anmäla dig så fort anmälan öppnar och betala inom tidsfristen.

Varför det här undantaget? Arrangören är tydlig: utländska löpare är viktiga för eventets internationella genomslag och för Cape Towns attraktionskraft som resmål. Deras närvaro bidrar direkt till den lokala ekonomin, och det är också ett sätt att säga att Two Oceans ska vara en verkligt global folkfest. Det är rätt ovanligt i löparvärlden, där internationella löpare ofta tvingas lägga flera tusen euro hos en researrangör för att säkra en plats. Men den här genvägen betyder inte att vem som helst kommer in: du måste fortfarande uppfylla anmälningskraven, inklusive kvaltid (se längre ner).

Anmälan till ultraloppet (56 km)

Lottningen

Lottningen för ultra består av två separata dragningar:

Dragning 1 : för löpare som har samlat 7 medaljer eller fler från eventets lopp (ultra, halv eller trail räknas). Ett system som belönar både de som levererar och de trogna som kommer tillbaka år efter år. Statistiskt har de betydligt bättre chans att bli uttagna.

Dragning 2 : öppen för alla andra.

Redan innan den allmänna lottningen finns dessutom prioriterad tillgång för medlemmar i Blue Number Club (10 medaljer eller fler) och innehavare av Yellow Number (9 medaljer). De får en personlig inbjudan att anmäla sig enligt först till kvarn, innan dragningarna öppnar. Om deras kvot fylls hamnar de automatiskt i Dragning 1.

Kvaltider

Till skillnad från halvan, som är öppen för alla, kräver ultran en obligatorisk kvaltid. Alla World Athletics-sanktionerade maraton, eller lopp längre än 42,2 km, kan användas som kval, så länge banan är officiellt uppmätt och tidtagningen officiell. Lugnt: det handlar inte om elittider. Arrangören vill framför allt försäkra sig om att deltagarna redan är vana löpare. Ett ultralopp improviserar man inte… Kraven är:
➜ 42,195 km (maraton) : under 5.00
➜ 48 km : under 6.00
➜ 50 km : under 6.30
➜ 56,6 km : under 7.00
➜ 90 km : under 12.00
➜ 100 km och längre : under 13.30

Inför upplagan 2027 räknas tider satta efter 30 maj 2026. Om ditt kvalificeringslopp inte finns i anmälningssystemet kan du kontakta arrangören så att de lägger in det manuellt.

Notera: sydafrikanska löpare måste vara medlemmar i en friidrottsklubb och ha en permanent ASA-licens för att få starta i ultran. Och internationella löpare som bor och arbetar i Sydafrika följer samma regler. Samma villkor för alla på plats.

Anmälan till halvmaraton (21,1 km)

Lottningen

Även här finns två separata dragningar:

Dragning 1 (ASA Club Draw) : för medlemmar i klubbar med ASA-licens.

Dragning 2 (General Draw) : öppen för alla. Är du klubbmedlem men blir inte uttagen i första dragningen flyttas din ansökan automatiskt över till den andra.

Ingen obligatorisk kvaltid

Goda nyheter för halvmaralöpare: ingen kvaltid krävs för att anmäla sig till Two Oceans. Däremot måste varje löpare skicka in en referenstid på 10 km, 15 km eller 21 km, satt efter 30 maj 2026, för att bli placerad i rätt startfålla. Tiden ska komma från ett officiellt tidtaget lopp på uppmätt bana. Det gör att arrangören kan gruppera löpare på ungefär samma nivå i startfållorna (23 totalt). Saknar du referenstid hamnar du i de sista fållorna.

Vad kostar startplatsen?

Anmälningsavgifter (ultra)
Sydafrikansk löpare med licens: 840 ZAR (~45 €)
Afrikansk löpare (utanför Sydafrika): 1 185 ZAR (~63 €)
Internationell löpare: 3 545 ZAR (~189 €)

Anmälningsavgifter (halv)
Sydafrikansk löpare med licens: 450 ZAR (~24 €)
Sydafrikansk löpare utan licens: 450 ZAR (~24 € + avgift för tillfällig licens)
Afrikansk löpare (utanför Sydafrika): 955 ZAR (~51 €)
Internationell löpare: 2 485 ZAR (~133 €)

Processen steg för steg

Oavsett vilken kategori du anmäler dig i är upplägget detsamma:

1. Skapa eller uppdatera din profil på den officiella plattformen: admin.twooceansmarathon.org.za. Utan en uppdaterad profil (med medicinsk information, licens och kvaltider) kan du inte vara med i dragningen.

2. Skicka in din ansökan under den angivna anmälningsperioden. Du behöver inte rusa första dagen, dina odds är desamma oavsett när du anmäler dig inom fönstret. Ingen ”först till kvarn”. Och försök inte med flera anmälningar via olika mejladresser, då riskerar du att bli struken.

3. Vänta på beskedet. Dragningen är datoriserad och helt slumpmässig. Om det är din dag får du en bekräftelse via mejl. Status syns också i din onlineprofil.

4. Betala i tid. Då är det läge att ta fram kortet. Vänta inte: om du missar deadline förlorar du platsen, utan möjlighet att överklaga.

5. Slutför profilen. Efter betalning, dubbelkolla din startfålla, dina medicinska uppgifter och ditt licensnummer.

Datum att ha koll på

Inför upplagan 2026 öppnade anmälan den 15 september 2025, med förtur för medlemmar i Blue Number Club.

Medlemmar i Blue Number Club: 15 september

Ultralopp (56 km): lottning 1
Anmälan till lottning 1: 17 september till 24 september
Dragning: 25 september
Anmälan till lottning 2: 3 november till 9 november
Dragning: 10 november

Halvmaraton (21.1km):
Anmälan till lottning: 18 september till 25 september
Dragning: 26 september

Afrikanska löpare (utanför Sydafrika) och internationella löpare: anmälan den 1 oktober

Spring för en välgörenhetsorganisation

Om lottningen inte går din väg finns ett alternativ: charity-platser, som hanteras av Two Oceans Marathon Initiative (TOMI). Partnerorganisationer får varje år en begränsad kvot startplatser som de säljer vidare till sitt eget pris, oftast högre än standardavgiften (för en god sak). Arrangören varken sätter eller kontrollerar priset. Varje organisation bestämmer sina egna villkor för tilldelning.

Men den vägen kräver mer än bara en snabb betalning, det handlar om engagemang på riktigt. Ibland behöver du samla in pengar till organisationen för att få platsen. Deltagande organisationer listas på loppets officiella webbplats (twooceansmarathon.org.za). Kolla tidigt på säsongen, platserna ryker snabbt. Allt fler väljer charity-platser för att ge satsningen extra mening. Inför 2026 öppnade anmälan till programmet i december, mer än sex månader före loppet.

Några tips inför loppet

Two Oceans går i april. Men det är inte den april du känner igen från andra delar av världen. I Cape Town är det mitt i den sydliga hösten, med morgnar som ofta är svala men med en sol som kan ta fart snabbt under loppet. Med andra ord: solkräm kan rädda dig från en rejält svidande efter-dusch… Och framför allt, styr inte hela raceplanen efter starttemperaturen. Det blir snabbt varmare och vädret runt Chapman’s Peak kan slå om fort.

En annan punkt att vara vaksam på: boendet. Hotellen i Cape Town blir fullbokade under påskhelgen. Logi försvinner ofta direkt när lottningen är klar, ibland till och med innan. Boka så tidigt du kan.

Och om du anmäler dig för första gången: halvan är en perfekt inkörsport till Two Oceans-världen. Banan går genom Claremont, Wynberg, Constantia och den klassiska Southern Cross Drive med utsikt över hela halvön. Men den sega backen är inget du bara ”tar”. Många slutar med att gå för att ta sig upp. Halvmaran har totalt omkring 330 positiva höjdmeter. Det är en tuff bana med riktigt kuperad profil. Priset man betalar för en utsikt som är svår att slå…

Att springa mellan två oceaner, mitt bland Kapprovinsens berg, med Atlanten som breder ut sig så långt ögat når till vänster, att passera genom stadens varma kvarter där folk kommer ut i pyjamas för att heja på löparna redan vid sex på morgonen… Att springa här är något särskilt. Och det som gör Two Oceans ännu mer unikt är den kollektiva känslan. Loppet har aldrig behövt välja mellan elit och folkfest. De bästa afrikanska ultralöparna gör upp där framme, samtidigt som tusentals motionärer kämpar sig över de två stigningarna… alla har sin plats. I snart 60 år har festen fortsatt, och det är lätt att förstå varför intresset bara växer kring det här magiska loppet.

✔ Här hittar du alla detaljer om hur du anmäler dig till Two Oceans Marathon