AREA 72 samlede løbere på jagt efter bedre præstationer i Paris

Eventet Area 72 blev lanceret i forbindelse med Berlin Marathon den 27. september og er en reference til datoen, hvor Nike blev grundlagt. Det tiltrak både passionerede løbere og nye løbere, der ville udforske løbeverdenen. Marathons.com var med: Her får du tilbageblikket på tre dage med fokus på præstation og fællesskab.

Med sloganet « atlet, præstation, lethed » og et område dedikeret til både ekspertise og støtte til løbere ville eventet være nyskabende, imødekommende og tæt på den lokale løbekalender. Blandt andet var det ikoniske løb Paris-Versailles, som skulle afvikles søndag, i fokus. I en midlertidig hal få skridt fra Place de la Bastille i Paris’ 12. arrondissement blev de besøgende mødt af en varm og afdæmpet stemning domineret af farven rød. På de forskellige stande kunne man afprøve praktiske øvelser for bedre at forstå belastningen, lære sin krop bedre at kende, prøve de nyeste modeller fra mærket med swooshet eller nyde restitutionssessioner under optimale forhold.

Allerede ved ankomsten kunne man mærke energien. Det blev hurtigt bekræftet, da en stor gruppe kvinder satte af sted på det løb, som kollektivet Run’Elles stod bag. Iført T-shirts med den berømte swoosh og foreningens navn, og med et af de tre par i fokus på fødderne, Pegasus, Vomero eller Structure 26, løb omkring 50 kvinder ud i Paris’ gader i en elektrisk stemning.

Imens var der fuld aktivitet på eventområdet. De besøgende, der blev på stedet, kunne nyde kaffe, matcha eller friskpresset juice, tilberedt med omhu af Lucie Montel, som stod for « Refuel Station », områdets mad- og drikkestation. « Vi har sammensat en menu, der passer til løbernes behov, med energy bowls, der er ideelle før en tur, banana bread og et 100 procent vegansk udvalg », forklarede baristatræneren og grundlæggeren af Grindin’, som tilførte Area 72-oplevelsen et strejf af « coolness ».

Efter den velsmagende pause var det tid til at gå på opdagelse i de øvrige områder. Allerede ved indgangen satte zonen « Performance Analysis » fokus på Strava, en reference inden for træningsplaner til løb, og rejste spørgsmålet: « Hvad gør man med disse data, og hvordan analyserer man dem? » Ruten til Paris-Versailles, som var eventets røde tråd, var også i fokus. Den spillede sammen med kampagnen « Just Do It », der opfordrer folk til at finde sig selv, når modgangen rammer. Nike-økosystemet fuldendte oplevelsen med fokus på fællesskaber som Strava, det parisiske løbekollektiv Eightlines, eventet Blocks League og den globale Strava-klub.

Test formen på den berømte Côte des Gardes på løbebånd

Efter at have valgt et af de tre tilgængelige par kunne deltagerne teste skoene på et af de tre løbebånd, der stod på række, under de opmærksomme blikke fra Nikes produkteksperter, kendt som « Ekin » (Nike skrevet bagfra). Det særlige ved eventet var simuleringen af den berømte « Côte des Gardes ». Med Paris-Versailles-løbet, som blev afviklet den weekend, som reference gjorde løbebåndets hældning det muligt for løberne at tage udfordringen op og forcere de legendariske to kilometer uden at forlade eventet. Et professionelt tidtagningssystem registrerede præstationerne, så alle kunne se deres tid og placering på distancen.

Find din atletprofil og optimér præstationen

En workshop med de to Nike-coaches Anne-Laure Morigny, mentaltræner på INSEP, og Enguerrand Aucher, som hun har stiftet virksomheden Fair Form For Everyone sammen med, gjorde det muligt at fastslå deltagernes atletprofil: om de for eksempel primært var stærke eller hurtige. To tests skulle identificere løbernes styrker og efterfølgende optimere deres træning og kapacitet.

Den første test vurderede led- og muskelmobiliteten ved at lade deltagerne gå så dybt som muligt ned i en squat. Den anden handlede om reaktionsevne og eksplosivitet og bestod af et lodret hop, hvor højden blev målt. De to tests blev udført på kraftplatforme og var en forenklet version af et system, der normalt bruges med grupper på højt niveau. Ved hjælp af data fra softwaren kunne fagpersonerne anbefale hver atlet individualiserede øvelser, der var reelt tilpasset deres fysiske potentiale.

Ud over de to coaches var yderligere to fagpersoner med i processen: Den ene stod for dataanalysen, mens den anden observerede for at kvalificere det samlede arbejde. « Vi har et 360-graders blik på præstation. Vores mål er at give atleterne de bedste betingelser for at flytte deres grænser. Her tilbyder vi en meget kort version, for normalt varer sessionen halvanden time og omfatter kameraer og vinkelanalyse. Det gør det endda muligt at skabe en dynamisk avatar af atleten. Men det vigtigste er bevaret: Man går derfra med større selvindsigt, individualiserede protokoller og instruktioner, der passer til den enkelte », forklarede Anne-Laure om sin tilgang. Hun afsluttede: « Vi holder fast i de menneskelige værdier. I dag er vi overbeviste om, at præstation bygger på glæde og balance. »

« Vi har et 360-graders blik på præstation. Vores mål er at give atleterne de bedste betingelser for at flytte deres grænser. Her tilbyder vi en meget kort version, men det vigtigste er bevaret.
Anne-Laure Morigny, fysisk træner og Nike-coach

Innovation, der hjælper kroppen med at restituere efter belastning

Restitutionsområdet var sidste del af performanceoplevelsen. Det var indrettet med fokus på at optimere tiden efter træning eller konkurrence, og her kunne de besøgende afprøve de nyeste innovationer fra Nike i samarbejde med Hyperice: opvarmede sko, der målrettede anklen, kompressionsmanchetter, som fremmer venøst tilbageløb og en følelse af lethed, samt massagepistoler til at løsne spændinger.

Området var delt i to zoner. I den ene kunne man opleve kompressionsudstyr til ben, knæ og skuldre, både kølende og opvarmende. I den anden kunne man få mere traditionel behandling hos fysioterapeuter med speciale i sport. De tilbød personlige sessioner på omkring 15 minutter, fra restitutionsmassage og muskeluddrænage til taping før et løb. « Tanken er, at alle skal kunne gå herfra med en lettere og mere afslappet krop, klar til at præstere igen », forklarede Louis Neyrret, fysioterapeut fra klinikken Okto i Paris, som var hentet ind til eventet.

I løbet af de tre dage satte talks og løbesessioner deres præg på eventet. Kollektivet Run’Elles, som stod for et løb fredag aften, gav lørdag morgen stafetten videre til Eightlines med et checkout run klokken 8.30 som optakt til Paris-Versailles. Samme aften satte en Strava-workshop fokus på spørgsmålet: « Hvordan sikrer man sine indstillinger og tracker sine løbeture, mens man passer på sig selv ? » Lørdag forklarede et oplæg om Maurten, ernæringspartneren, « hvordan man integrerer produkterne og kulhydratindtaget både i forberedelserne og under løbet ». Søndag aften delte Anne-Laure Cossigny sine råd om « hvordan man optimerer sin løbesæson og planlægger træning og konkurrencer ? ».

Kort fortalt bød Area 72 på tre dage med coaching, produkter og ernæring. Det var et af weekendens højdepunkter, både for Nikes faste følgere og for de nysgerrige, som gik derfra med ny viden, inspiration og fornyet energi, både personligt og sportsligt.