Top 10 der absurdesten Ausreden, nicht laufen zu gehen

Wir kennen sie alle, diese hanebüchenen Ausreden, um eine Laufeinheit zu schwänzen. Mal lustig, oft ziemlich fragwürdig, zeugen sie vor allem von einem ausgeprägten Talent zur Selbsttäuschung. Wenn du dich in dieser Liste wiedererkennst, ist es vielleicht an der Zeit, die Laufschuhe anzuziehen und die Prokrastination zu beenden …

‘1 – „ Vom Schwitzen bekomme ich Ekzeme“

Hut ab vor dieser Ausrede! Darauf muss man erst einmal kommen … Bist du sicher, dass es der Schweiß ist und nicht einfach deine Ausrede, um unter der Bettdecke zu bleiben? Ein bisschen Creme, und schon kann es weitergehen. Ein Ekzem hält einem guten Lauf schließlich nicht stand!

‘2 – „Mein Horoskop sagt, ich soll in einer Blase der Gelassenheit bleiben“

Und die Sterne haben deine drei Startnummern und den Abend bezahlt? Ab zum Training.

‘3 – „Ich habe meine Tage“

Diese Ausrede gilt nur für die Damen, sorry, Männer.

‘4 – „Das Wetter ist heute schlecht“

Immer eine Ausrede. In Paris ist das Wetter schließlich sowieso nie gut. Also, raff dich auf.
Und du willst jeden Tag Sonnenschein? Sorry, hier ist nicht die Bretagne! Dort laufen sie bei jedem Wetter … und nennen das dann auch noch einen Sonnenstrahl!

‘5 – „Ich habe heute Mittag Steak mit Pommes gegessen, das wird schrecklich“

Ach was, im Gegenteil: Du wirst die Extras gleich wieder abtrainieren, das tut dir gut.
Du verbrennst das alles im Handumdrehen. Also, zieh die Laufschuhe an und tu etwas für deine Linie!

‘6 – „Ich glaube, ich bin ein bisschen krank“

Ach, du bist dir also nicht sicher! Glaubst du es nur oder weißt du es? Laufen und frische Luft machen die Nase und die Bronchien frei.

‘7 – „Mir tun die Füße weh“

Dabei hast du den Preis von acht Restaurantbesuchen für Schuhe hingeblättert, die dich angeblich fliegen lassen. Also, probier sie richtig aus, statt sie wie ein Kunstwerk zu bewundern.

‘8 – „Heute ist es viel zu heiß“

Ach ja? Und was hast du im Winter gesagt? „Es ist viel zu kalt“? Ein bisschen Schweiß hat noch niemanden umgebracht. Trink genug und ab zum Laufen!

‘9 – „Mir tun die Füße weh“

Warum auf morgen verschieben, was du heute erledigen kannst? Los geht’s!

‘10 – „Meine Schuhe sind von gestern noch nass“

Du hättest bei deinem Lauf ja nicht in jede Pfütze springen müssen. Wenn du heute läufst, schleuderst du das Wasser schon heraus.

Gib es zu: Mindestens eine dieser Ausreden hast du schon benutzt oder zumindest in Erwägung gezogen, um eine Laufeinheit zu schwänzen … Aber tief im Inneren wissen wir es alle: Das beste Gefühl ist, die eigene Faulheit überwunden zu haben und trotzdem laufen zu gehen. Wenn du also das nächste Mal nach einer Rechtfertigung suchst, um auf dem Sofa zu bleiben, denk daran, dass deine Laufschuhe nur auf dich warten. Also, raus mit dir!

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