Mike Studer, ο άνθρωπος που έτρεξε μαραθώνιο κάτω από το νερό

Ρεκόρ κάθε είδους και απίθανες προκλήσεις

Τον τελευταίο αιώνα έχουν επιχειρηθεί οι πιο τρελές προκλήσεις και η λίστα συνεχίζει να μεγαλώνει. Ιστορικά επιτεύγματα καταρρίπτονται το ένα μετά το άλλο. Θυμόμαστε ακόμη την προσπάθεια του Αυστριακού Felix Baumgartner το 2012, όταν πήδηξε από τη στρατόσφαιρα και έσπασε το φράγμα του ήχου σε ελεύθερη πτώση. Το 2018, ο Άγγλος Ross Edgley κολύμπησε 1.780 χλμ. γύρω από το Ηνωμένο Βασίλειο σε 157 ημέρες, παρά τις μέδουσες, το κρύο και τα ρεύματα. Ο κόσμος του τρεξίματος δεν αποτελεί εξαίρεση. Το 2019, η Jasmin Paris κέρδισε το Barkley Marathons, έναν από τους δυσκολότερους αγώνες στον κόσμο (160 χλμ., 18.000 μ. θετικής υψομετρικής, στα δάση του Τενεσί), τερματίζοντας… 99 δευτερόλεπτα πριν από τη μοιραία προθεσμία. Εκείνη την ημέρα έγινε η πρώτη γυναίκα που ολοκλήρωσε τον αγώνα εδώ και 10 χρόνια. Ο ελληνικής καταγωγής δρομέας Yiannis Kouros, που αναφέρθηκε πρόσφατα στην ιστορία του Cliff Young, εξακολουθεί να κρατά το ρεκόρ απόστασης στις 48 ώρες (473,495 χλμ.), δηλαδή το αντίστοιχο 11 συνεχόμενων μαραθωνίων… Το ρεκόρ του χρονολογείται από το 1996 και δεν έχει ακόμη καταρριφθεί. Η επίδοση αυτή σημειώθηκε μάλιστα στη Γαλλία, στη Surgères. Σήμερα στρέφουμε την προσοχή μας στον Mike Studer, έναν Αμερικανό φυσικοθεραπευτή που το 2021 ολοκλήρωσε μαραθώνιο κάτω από το νερό, πάνω σε βυθισμένο διάδρομο, με τον απίστευτο χρόνο των 3 ωρών, 44 λεπτών και 52 δευτερολέπτων. Ένα ρεκόρ αφιερωμένο στους τραυματισμένους βετεράνους, μέσω της οργάνωσης Honor Their Sacrifice.

Το κατόρθωμα του Mike Studer, ένα ρεκόρ κάτω από το νερό

Ο Mike Studer, που δεν πρέπει να συγχέεται με τον Αμερικανό νευρολόγο που έχει το ίδιο όνομα, είναι ειδικός στη σωματική αποκατάσταση. Ήδη από το 2012 είχε θέσει τις βάσεις για αυτό το εγχείρημα, με μια πρώτη απόπειρα (στο παρακάτω βίντεο). Το 2021 είχε έναν ξεκάθαρο στόχο: να κατέβει κάτω από τις 4 ώρες, συγκεντρώνοντας παράλληλα χρήματα για ακρωτηριασμένους βετεράνους ή βετεράνους που πάσχουν από μετατραυματικές διαταραχές. Η προσπάθεια έγινε σε πισίνα του Όρεγκον, όπου ο Studer κάλυψε τα χιλιόμετρα πάνω σε διάδρομο με κλίση 1,5%, βυθισμένο σε βάθος 1,20 μέτρου. Για σχεδόν 4 ώρες αντιμετώπισε την υποθερμία, παρά τη θερμοκρασία του νερού στους 22°C, την αφυδάτωση και την ασφυκτική πίεση στις αρθρώσεις. Κι όμως, παρότι οι φοβερές κράμπες εμφανίστηκαν ήδη στο 25ο χιλιόμετρο, κράτησε τον απίστευτο ρυθμό των 11,3 χλμ./ώρα! Γιατί το τρέξιμο κάτω από το νερό δεν έχει καμία σχέση με το τρέξιμο στη στεριά… Γιατί αυτό το ρεκόρ, που έχει αναγνωριστεί από τα Guinness World Records, αποτελεί τόσο απίστευτο κατόρθωμα;

Άλλο περιβάλλον, άλλη πίεση

Η αντίσταση του νερού είναι 800 φορές μεγαλύτερη από εκείνη του αέρα, αναγκάζοντας το σώμα να καταναλώνει περίπου 40% περισσότερη ενέργεια. Η άνωση εξουδετερώνει μέρος του σωματικού βάρους και διαταράσσει τον διασκελισμό. Ο Mike Studer έπρεπε να προσαρμόζει διαρκώς τη στάση του «τρέξιμου». Και δεν ήταν μόνο αυτό: στο νερό το σώμα χάνει τη θερμότητά του 25 φορές γρηγορότερα, με αποτέλεσμα να κινδυνεύει από υποθερμία ακόμη και σε εύκρατη θερμοκρασία. Για να πετύχει αυτή την ιστορική επίδοση, η οποία παραμένει ακατάρριπτη μέχρι σήμερα, ο Studer προπονήθηκε για 18 μήνες, αναπτύσσοντας ασυνήθιστη πνευμονική ικανότητα. Κατάφερε, μεταξύ άλλων, να βελτιώσει και να μειώσει τη συχνότητα της αναπνοής του σε 12 κύκλους το λεπτό, καλλιεργώντας ειδική μυϊκή αντοχή. Ένα από τα μυστικά του; Ένα πρωτόκολλο εμπνευσμένο από τους Navy SEALs: προπονήσεις άπνοιας, ενδυνάμωση σε βαθιά πισίνα, ακόμη και δοκιμές σε υπερβαρικό θάλαμο, μια στεγανή κατασκευή όπου ο ασκούμενος εκτίθεται σε πίεση μεγαλύτερη από την ατμοσφαιρική. Όλη αυτή η δουλειά απέδωσε τελικά, οδηγώντας σε ένα ρεκόρ που δύσκολα θα καταρριφθεί, δεδομένης της ιδιαιτερότητας της προσπάθειας.

Ελπίζουμε λοιπόν αυτή να μην είναι η τελευταία πρόκληση του Mike Studer και να βρει κι άλλους ονειροπόλους… που περνούν στην πράξη!