©️ Les Runneuses Albigeoises
« Les Runneuses Albigeoises », une communauté 100% féminine lancée par amour de la course à pied
En octobre dernier, Marrion Barres, une coureuse passionnée au quotidien bien rempli, lance une communauté 100% féminine sur les réseaux sociaux : « Les Runneuses Albigeoises ». Après avoir entraîné ses amies dans la course à pied et constaté les bienfaits qu’elles en retiraient, elle a eu envie de partager sa passion au plus grand nombre.
Tout part d’une idée de Marion Barres, lancée presque sur un coup de tête le 28 octobre dernier : créer un espace dédié à la course à pied 100% féminin, bienveillant et inclusif, à Albi. Quelques heures plus tard, le compte « Les Runneuses Albigeoises » voit le jour. L’engouement est immédiat. En une semaine, plus de 500 femmes s’y abonnent, prêtes à se rencontrer autour d’un footing « J’étais surprise, se souvient la fondatrice. Je me suis vite mise la pression. Il fallait que je trouve une solution pour communiquer. »
Efficace, la future coach diplômée déniche l’application rêvé : Spond. L’outil parfait pour permettre à la communauté de se développer, sans qu’elle dépende uniquement d’elle. « L’objectif, c’est que n’importe quel membre puisse proposer une sortie, sans que ce soit moi qui l’anime », précise-t-elle. Là, se trouve la révolution de cette association à l’organisation bien pensée. Chaque coureuse rejoint un groupe de niveau, de la marche à la course, puis peut mettre en place une sortie en précisant allure, distance, lieu et horaire.
Malgré l’enthousiasme, certaines restent encore un peu timides. Pour l’instant, ce sont surtout les « Foulées des Runneuses Albigeoises » qui attirent. Une fois par moi, une centaine de femmes se retrouvent pour un moment à la fois sportif et festif. « J’anime un renforcement musculaire, puis il y a une sortie de course à pied d’environ 5 km qui se termine autour d’un café ou d’un restaurant local », détaille la coureuse passionnée. Et parallèle de ce rassemblement mensuel, six ambassadrices se relaient pour organiser plusieurs sorties par semaine, adaptées à différents niveaux. Cristel, une adepte de trail, encadre plutôt les coureuses confirmées, tandis que Coline, en préparation du semi-marathon d’Albi, propose des runs d’une heure à allure modérée pour les intermédiaires.
| Une aventure née d’une envie de rassembler
En six mois, le collectif s’est structuré jusqu’à devenir une association. Mais à l’origine, l’idée était simplement de réunir des femmes pour les motiver à bouger ensemble. Inspirée de sa propre expérience avec ses amies, Marion a ouvert le compte sans jamais imaginer un tel succès. « J’avais l’habitude d’embarquer une amie avec moi et de l’aider à aller courir. Elles y ont pris goût et j’ai adoré les voir entrer dans cette dynamique », se souvient-elle. En février, 1700 intéressées suivent déjà le compte. À cette occasion, la communauté franchit un cap, en devenant officiellement une association. Une façon pour Marion d’être assurée à chaque sortie, d’organiser des événements reconnus avec la ville d’Albi et de développer des collaborations.
Un mois plus tard, en mars, le premier partenariat est signé avec Decathlon. Les adhérentes bénéficient désormais de 10% de réduction grâce à leur carte. Et ce n’est que le début, même si les demandes ne manquent pas. « Ça va de la prothésiste angulaire au gestionnaire en patrimoine », sourit-elle. Seulement, sa priorité est tout autre : préserver l’authenticité de la communauté. Partager sa vie telle qu’elle est, sans filtre. Au naturel. « Je montre la femme de tous les jours, confirme-t-elle, épuisée par les nuits courtes imposées par son bébé. Et je pense que c’est ce qui fait que les femmes s’identifient à moi, en se disant : ‘ok, c’est une femme comme les autres, qui n’a pas bien dormi.’ ». Si elle parvient à sortir 30 minutes pour courir, c’est uniquement grâce à sa discipline. À l’approche du marathon d’Albi, elle prévoit d’ailleurs d’être au départ du 10 km. Mais à l’écoute de son corps, elle sait qu’accrocher un record serait trop ambitieux. « J’aimerais le faire avec mon petit dans la poussette, se projette-t-elle. En 50 minutes, je pense que ça peut se tenter. »
| Une femme inspirante aux commandes
Difficile de ne pas être impressionné par le rythme de vie de Marion. Maman de deux enfants, dont un bambin, l’Albigeoise jongle entre sa reconversion pour devenir coach, son rôle de mère, et une association qui lui demande du temps. Pourtant, elle continue de faire des sorties seules, portée par la sensation de liberté et de bien-être que lui procure la course à pied. Rien d’étonnant quand elle confie : « J’avais lancé ça en me disant : c’est fun, ça va me prendre une heure par mois… Et en fait, je me suis retrouvée noyée. J’étais super excitée, mais il fallait que je calme la tendance. »
Pour ne pas négliger ses proches, la Tarnaise s’adapte. Il lui arrive d’emmener son bébé en poussette lors de certains footings et elle délègue une partie des missions à des membres du bureau. Une organisation collective qui reflète l’esprit du groupe, où la solidarité prime. Un message qu’elle veut transmettre à toutes les femmes qui la rejoignent : « À chaque rendez-vous mensuel, j’insiste bien sur le fait que je ne veux voir personne seule à la traîne. On est là pour passer un bon moment ensemble, sinon ça n’a pas d’intérêt. »
| Un succès qui ouvre de nouvelles perspectives
Actuellement, elles sont 2 222 à suivre le compte des Runneuses Albigeoises, et une soixantaine à avoir adhéré à l’association. Une ascension éclair pour ce club local. Mais Marion ne compte pas s’arrêter là. Elle a déjà en tête la création d’une course caritative, où l’intégralité du prix du dossard serait reversée chaque année à une association différente. « J’ai pensé à des associations de lutte contre le cancer, puisque ma maman en est décédée, donc forcément ça me touche. Mais j’ai aussi demandé aux ambassadrices de me proposer des causes qui leur parlent. » À terme, elle aimerait même que la mairie d’Albi prenne en charge l’ensemble des dossards.
Cet espace créé par Marrion Barres invite chaque femme à se l’approprier, en devenant actrice de ses sorties. Il donne aussi l’opportunité de mieux se connaître. « Je veux accompagner les femmes dans leur parcours sportif, en portant attention à leurs corps. Et ça, beaucoup de coachs l’oublient », affirme-t-elle, impatiente de prendre soin des femmes en tant que future coach sportive.
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Sabine LOEB
Journaliste
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