Mozgással az ügyért: este Valenciennes-ben, hogy másként gondolkodjunk az egészségről

Abban az időszakban, amikor a testmozgást a közegészségügy egyik legfontosabb eszközeként és az ökológiai átmenet kézzelfogható hajtóerejeként ismerik el, az Uni-Vert Sport által november 18-án Valenciennes-ben szervezett este azt mutatta meg, miként járulhat hozzá a sport életmódunk átalakításához. Filmvetítések, közösségi műhelyek és kerekasztal-beszélgetés követte egymást egy sűrű programban, amely a helyi valóságból indult ki, és a sport, a kutatás, valamint a környezetvédelem területén dolgozó szakemberek hozzászólásaira épült. A beszélgetések középpontjában Nicolas Vandenelsken tapasztalata állt. A sportoló 100 nap alatt teljesített 100 maratonja kiindulópontot adott az emberi egészség, az ökoszisztémák egészsége és a sportgyakorlatok közötti kapcsolatok vizsgálatához.

Visszatekintés a november 18-i valenciennes-i estére

17.30-tól játékos műhelyek és a 100 marathons vus du ciel című fotókviz várta a résztvevőket. A felvezetés az öko-kalandor Nicolas Vandenelsken világába engedett betekintést. 19 órakor hivatalosan is elkezdődött a film és beszélgetés estje, majd negyedórával később levetítették a 100 marathons vus du cœur című filmet, amelyet Jérôme Habasque rendezett. A dokumentumfilm a 100 nap alatt teljesített 100 maraton kihívását és az azt kísérő belső utat mutatja be. Magával ragadó képek, mindennapi találkozások és légifelvételek építik fel a történetet, amely a projekt emberi oldalát helyezi előtérbe. Az este csúcspontja a 19.45-re meghirdetett „Mozgással az ügyért” kerekasztal-beszélgetés volt.

A résztvevők:
➜ Louison Auger, a VAFC (labdarúgás, National) vezérigazgató-helyettese, aki bemutatta a klub által december 18-án ismertetett CSR-stratégiát.
➜ William Michel, a Saint-Amand Handball CSR-projektfelelőse, a női élvonalbeli profi klub munkatársa
➜ Laura Wallard, a Hauts-de-France-i Műszaki Egyetem oktató-kutatója
➜ Jérôme Habasque, a 100 marathons vus du cœur rendezője
➜ Nicolas Vandenelsken, öko-kalandor

A felszólalók a sport társadalmi szerepéről, a profi klubok CSR-tevékenységének új struktúráiról, valamint arról beszéltek, miként válhatnak a sportprojektek az oktatás és a mozgósítás eszközeivé. A VAFC és a Saint-Amand Handball képviselői részletesen ismertették helyi kezdeményezéseiket: a fenntartható közlekedést, a társadalmi befogadást, a belső szabályozás kialakítását és a környezetvédelmi vállalásokat.

A tudós Laura Wallard tudományos szempontból világította meg a testmozgással, a közlekedési szokásokkal és azok közegészségügyi hatásaival kapcsolatos kutatásokat. Emlékeztetett arra, hogy a gyaloglás és a kerékpározás ma is könnyen hozzáférhető eszköz a krónikus betegségek visszaszorítására és a lakosság jóllétének javítására. Ezt a Santé Publique France friss adatai is alátámasztják. 21 órakor frissítő és kötetlen beszélgetés következett, így a résztvevők, önkéntesek, helyi szereplők és nézők tovább folytathatták az eszmecserét. 21.45-kor a Notre Record című film vetítése zárta az eseményt.

Nicolas Vandenelsken pályája és a 100 nap alatt teljesített 100 maraton

Az este vezérfonala Nicolas Vandenelsken jelenléte volt. A Vieux-Condé-ban (59) született sportoló a 2022-ben teljesített, 100 nap alatt lefutott 100 maraton kihívásával vált ismertté. Ez a fizikai, logisztikai és mentális próba jóval túlmutat a sportteljesítmény keretein. Szemlélete szerint a kaland pedagógiai eszközzé, a környezeti és közegészségügyi kérdések iránti figyelemfelkeltés és mozgósítás eszközévé válhat. „Ez a film második vetítése a nyár óta – mondja Nicolas Vandenelsken. A cím alapján a nézők egy tisztán a teljesítményről szóló filmre számítanak, ezért a tartalom kissé meglepi őket. Jérôme Habasque és Mathieu Foubert, a két rendező azonban nagyon jól kiemelte a természethez fűződő kapcsolatot. Ha vigyázunk magunkra, róla is gondoskodunk. Ezt az utat személyesen én is végigjártam.”

A kerekasztal-beszélgetésen és a kötetlen eszmecserék során is visszatért a projekt motivációira: megmutatni, hogy a sport gyakorlása a társadalmi szerepvállalás hozzáférhető és közösségteremtő eszköze lehet. A napi 42,195 kilométert azért találta ki, hogy találkozások jöhessenek létre, különböző tájakon haladjon keresztül, és kézzelfogható példát adjon arra, hogy egy életmódváltás, jelen esetben az aktív közlekedés, hosszú távon is megvalósítható anélkül, hogy elit sportolóknak fenntartott teljesítménnyé válna. Az este elején levetített 100 marathons vus du cœur ezt a folyamatot dokumentálja. Követhetjük benne a kihívás mindennapi ritmusát, a helyiekkel folytatott beszélgetéseket, a fáradtság pillanatait és azokat a megoldásokat, amelyek lehetővé tették a 100 egymást követő napig tartó kaland folytatását. A rendező, Jérôme Habasque érzékeny nézőpontja a projekt érzelmi oldalára irányítja a figyelmet: a tájakra, a véletlenszerű találkozásokra és arra a tudatos egyszerűségre, amely az egész élmény alapját adja. Nicolas Vandenelsken az „Egyetlen egészség” koncepciójába illeszti tevékenységét. Ennek lényege, hogy az emberi egészség, az állatok egészsége és az ökoszisztémák állapota kölcsönösen függ egymástól.

A futást választva közlekedési módként, a közelséget előnyben részesítve és a természettel való kapcsolat előnyeit hangsúlyozva ezt az elvet a gyakorlatban is megmutatja. Szerinte az aktív közlekedésbe, a természeti terekbe és a szabadtéri sportokba való befektetés közös válasz a jelenlegi egészségügyi kihívásokra: a megelőzésre, az egészségügyi kiadások csökkentésére, az életminőség javítására és a területi kohézió erősítésére. Nicolas szerint a november 18-i este elérte a célját.

Az ilyen események célja nem csupán az, hogy meggyőzzük a már meggyőzötteket, hanem hogy minden közönséggel találkozzunk, azokkal is, akiket kevésbé érint az éghajlat kérdése. Mindenképpen ki kell lépnünk a tétlenség háromszögéből: abból a helyzetből, amelyben a polgárok a közintézményekre várnak, a közintézmények a vállalatokra, a vállalatok pedig a polgárokra… Az ilyen találkozók azért jönnek létre, hogy mindenki találkozzon és szembesüljön a másik nézőpontjával. Az is jó dolog, hogy magánvállalatok is vannak a partnerek között. Így mozgásra, egyes döntéseik átirányítására késztetjük őket…

Egészség, aktív közlekedés és helyi szerepvállalás

A valenciennes-i este olyan időszakban zajlott, amikor tudományos adatok is megerősítik a testmozgás kiemelkedő szerepét a közegészségügyben. Az ADEME 2025 szeptemberében közzétett jelentése szerint a mindennapi gyalogos közlekedéshez kapcsolódó testmozgás évente több ezer halálesetet előzhetne meg Franciaországban. A becslés figyelembe veszi a gyaloglás hatását a szív- és érrendszeri betegségek, a daganatos megbetegedések, a cukorbetegség és a légzőszervi kórképek megelőzésében. A területi adatok jelentős fejlődési lehetőséget is mutatnak: a franciák 76%-a 4 kilométernél közelebb él olyan alapvető létesítményekhez, mint a szupermarket, a középiskola, az orvosi rendelő, a gyógyszertár, a sportcsarnok vagy a könyvtár. Ez a közelség elméletben megkönnyíthetné az aktív közlekedés használatát, ha az infrastruktúra és a szokások is ugyanebbe az irányba fejlődnének.

Az ADEME ugyanezen jelentése szerint a jelenlegi legjobb gyakorlatok általánossá tételével a gyaloglás közlekedési módon belüli aránya elérhetné a 31%-ot a mai 24% helyett, a kerékpározásé pedig a 8%-ot a jelenlegi 3% helyett. Ezek a prognózisok jól mutatják az aktív közlekedést támogató közpolitikák egészségügyi és környezeti lehetőségeit. A Santé Publique France 2024-ben közzétett kutatásai tovább erősítik ezt a képet: ha a nagyvárosokban naponta 10 perccel többet gyalogolnánk vagy kerékpároznánk, a halálozás 3-6%-kal csökkenhetne.

Nicolas Vandenelsken szerint továbbra is értékelni kell a jó gyakorlatokat, amelyek lassan, de biztosan terjednek: „Mindenkinek meg kell találnia a saját útját. Én több éven át a sportiparban dolgoztam, többek között a Tour de France-nál. Igazi szenvedély volt a munkám. Aztán egy ponton elkezdtem feltenni magamnak a kérdést, hogy mi az értelme. 2019-ben, valószínűleg nem sokkal a kiégés előtt, közös megegyezéssel távoztam. Ezt egy kereséssel töltött időszak követte. Személyesen is megtapasztaltam az elhízást, majd az anorexiát, így a belső egyensúly keresése fontossá vált számomra. 2021-ben alapítottam meg az Uni-Vert Sportot azzal a szándékkal, hogy jobb kapcsolatot teremtsünk a testünk és a természet között. Vannak nehéz napok, de mindenkihez hasonlóan én is próbálok kapaszkodni azokba a pozitív dolgokba, amelyeket látok. A MAIF jó példa arra a vállalatra, amely igyekszik változtatni a környezetén. Nemrég ökológiai feltételekhez kötött bónuszokat vezettek be, ami érdekes kezdeményezés. A VEJA márka is tesz pozitív dolgokat. Fogyasztóként és polgárként ösztönöznünk kell őket a jó döntésekre.”

© Jérôme Habasque

Tudj meg többet az Uni-Vert Sportról, amelyet Nicolas Vandenelsken alapított

Az eseményt szervező Uni-Vert Sport a sport, az egészség és az ökológiai átmenet összekapcsolásának logikáját követi. Az egyesület 2021 óta olyan projekteket fejleszt, amelyek a helyi közösségekkel együtt új történeteket írnak az egészség átfogó kérdéseiről, és mindenki számára lehetőséget teremtenek a szerepvállalásra. A Hauts-de-France régióban működő, de egész Franciaországban aktív szervezet sport- és közösségi kalandokra építve mozgósítja a lakosságot, az intézményeket, a klubokat és a helyi önkormányzatokat. A Marathons.com az elmúlt hónapokban három aktív taggal is beszélgethetett: Olivier Maria, Pierre Destailleur és Nicolas Vandenelsken a valenciennes-i esemény kapcsán. Mindhármukat itt láthatjátok együtt!