@Margauxlifestyle személyes története sok nőhöz szól

Margaux, a közösségi médiában ritkaságnak számító, 42-es méretet viselő sportoló lebontja a tökéletes női sportoló képét. A platformokon összesen 85 százalékban nőkből álló közössége felismeri magát rendhagyó történetében. Nemcsak az útja, hanem a kiállása is reményt ad, és mindenkit arra emlékeztet, hogy soha ne adjuk fel.

✓ Interjú @Margauxlifestyle-lal, aki mesél a közösségi médiában befutott útjáról, a személyes nehézségekről, amelyeken átverekedte magát, és arról, hogyan alakítja a kételyekkel teli pillanatokat követői számára inspirációvá. Margaux mindenekelőtt olyan hang, amely visszhangra talál, és a kitartás példája egy olyan világban, ahol a női sportolókról alkotott kép még mindig túlságosan merev.

Egyre nagyobb a befolyása, naponta több száz új követővel. Hogyan jutott el idáig, és mit jelent önnek ez a hatásos jelenlét?

Mostanában fokozatosan épül, van néhány Reels-videóm, amelyik jól fut! 2014 körül nyitottam meg az Instagram-fiókomat, a blogomat pedig 2015-ben. Ösztönösen posztoltam, és hamar kialakult körülöttem egy kisebb futóközösség, mert akkoriban ez volt a nagy divat, mindenki követte a másikat, hogy biztassák egymást. A futás kezdeteinek pontos dátumára nem emlékszem, azt tudom, hogy 2013-ban vettem egy sportórát. Az első hivatalos versenyem a prágai félmaraton volt 2015 márciusában, az Erasmus-évem alatt, az édesanyámmal. Aznap éreztem magam először igazán futónak. Büszke voltam magamra… Később fejlődtem, megdöntöttem a rekordjaimat, sőt a Párizsi maratont is lefutottam. Aztán 2019-ben felszedtem néhány kilót, amit nehezen éltem meg, mert nem értettem, miért történik. Továbbra is rendszeresen edzettem, hetente háromszor futottam, és két-három erősítő edzést végeztem, de minél többet mutatott a mérleg, annál inkább visszaestem. Testsúlyom miatt megbélyegző megjegyzéseket kaptam. Mivel nem hagytam szó nélkül, végül természetes módon bekapcsolódtam a testsúly miatti megbélyegzés elleni küzdelembe. Beszéltem a futásról és a túlsúlyról, és próbáltam változtatni azon, ahogyan a túlsúlyos emberekre tekintenek.

A közhiedelemmel ellentétben a túlsúly nem mindig a rossz táplálkozás és a mozgáshiány következménye. Így aztán egyre többet kezdtem beszélni a PCOS-ről, egy hormonális zavarról, amellyel Margaux is él, valamint a fogyásról. Hamar meglehetősen egyedi helyzetben találtam magam a közösségi médiában, mert kevesen beszélnek egyszerre a futásról és a túlsúlyról. A futóvilágban rengeteg nőnek vannak kiváló eredményei és sportos alkata, ezért az átlagos futónő nehezen talál magára bennük. Így gyarapodni kezdett a követőtáborom, néha több száz emberrel egyszerre, máskor lassabban. Huszonötezer követőnél átalakítottam a tartalomgyártásomat, és azóta folyamatosan nő a közösség. Számomra az a legfontosabb, hogy átadjak egy üzenetet, és az eljusson azokhoz, akiket érint. Olyan nőkből álló közösséget szeretnék, akik futnak, és inspirálják egymást.

Mindez tehát a személyes történetéből nőtt ki, amely időközben sokak számára ismerőssé vált. Segített talpra állni az, hogy egyre többen megismerték?

Őszintén szólva akkoriban nem feltétlenül gondoltam végig. Azt hiszem, igen, még ha így is alakult, főleg azért, mert nem akartam hagyni, hogy azok az emberek, akik ismeretlenül sértegettek és lekicsinyeltek, elhallgattassanak. Nem tudták, min megyek keresztül, és azt sem, mennyi erőfeszítést teszek. Akkoriban nagyon bizonyítani akartam a világnak, hogy nem, nem táplálkozom rosszul, és sportolok. Ahogy telt az idő, egyre több nő ismert magára bennem, így kialakult egy csoport, egyfajta nővérközösség.

Ma, amikor eljön a futás ideje, öröm elindulni. Ez az én kis buborékom, egy időn kívüli pillanat, amikor az agyam kikapcsol, és egyszerűen csak átadhatom magam a jelennek .
Margaux

Miért kezdett el annak idején futni? És mi motiválja még ma is?

Kezdetben azért, hogy levezessem a feszültséget. Nem bírtam tovább egy padon ülni. Idegbála voltam. Korábban tornáztam, ezért különösen nehéz volt! Akkoriban az ötvenes éveiben járó édesanyám képes volt egy órán át futni és közben beszélgetni a barátnőjével. Az egóm ezt nem hagyta annyiban. Kitartottam. Azt mondtam magamnak, ha anya képes rá, én is meg tudom csinálni. Rájöttem, hogy minél többet futok, annál nyugodtabb vagyok. Jót tett, ezért folytattam. A prágai félmaratonon pedig végleg megszerettem a futást. Ma, amikor eljön a futás ideje, öröm elindulni. Ez az én kis buborékom, egy időn kívüli pillanat, amikor az agyam kikapcsol, és egyszerűen csak átadhatom magam a jelennek. Bekapcsolom a zenét, élvezem a tájat. Három-négy útvonalat szeretek a lakásomtól indulva. Lyonban élek, így amikor hosszú futás vár rám, szívesen fedezek fel új helyeket.

Hogyan kezeli a közösségi média gyűlöletét és az abból áradó negatívumokat?

Eleinte nagyon rosszul viseltem. Most már törlök, blokkolok, és nem is gondolkodom rajta. Néha fel is használom, mert ötleteket adnak a tartalmaimhoz. Szinte inspirációforrássá váltak. Ma már közvetlenül nem hatnak rám.

Mesélne a munkájáról? Miből áll, és mit jelent önnek?

Tágabb értelemben tartalomkészítő vagyok: a saját felületeimre és szabadúszóként márkáknak, vállalatoknak is gyártok tartalmakat. Most élem a közösségimédia-jelenlétem felfelé ívelő szakaszát, de ez még csak a kezdet. Nem szeretnék nagyképűnek tűnni, de számomra már az is óriási dolog, ahol most tartok. 45 ezer követőm van, ez több ember, mint amennyien a szülővárosomban, Agde-ban élnek. Kicsit olyan, hogy „wow”! Az influencerek világában azonban ez még mindig viszonylag kevés.

Úgy tűnik, az életmódja teljesen a munkájához igazodik. Hogyan éli meg ezt a mindennapokban?

Most jól vagyok ezzel. Különösen szeretem, hogy szabadon oszthatom be az időmet, még akkor is, ha ez néha intenzív, hiszen be kell szorítani az edzéseket, a különféle találkozókat, és főleg időt kell találni a munkára. Jó ide-oda járkálni, de közben haladni is kell a feladatokkal, és leadni, amit le kell adni. Néha komoly fejtörés, de vállalkozóként szerencsém van: úgy alakíthatom az edzéseimet, hogy nappal is el tudjak menni futni. Szeretek megosztani mindent, ami sportolóként történik velem. Teljesen normális, ha egy izzadt, kipirult sztorit teszek közzé, bár a videók beállítására azért figyelek. Meg kell találni az egyensúlyt. Van ebben egy torzítás: mivel csak sportról beszélek, egyesek azt gondolják, hogy mást nem is csinálok. Próbálom levenni a bűntudatot a követőim válláról, akiknek gyakran családjuk is van, és azt mondják: „De te ezt hogyan csinálod? Nekem nincs rá időm.” Attól, hogy csak a sportot mutatom, még nem csak ezzel foglalkozom. Egyszerűen csak a többit nem látjátok.

Hogyan telik egy átlagos napja? És tágabban nézve hogyan fér meg egymás mellett egy héten a sport, a találkozók és a munka?

Az átlagos napjaim folyamatosan változnak. Az biztos, hogy a hét hét napjából hat napon edzek, néha naponta kétszer, és a hét mind a hét napján dolgozom. Minden összefolyik: a magánéletem és a munkám. Egyedülálló vagyok, nincs gyerekem, és ha családos párkapcsolatban élnék, aligha tudnék így élni. Négy éve triatlonozom, emellett erősítő edzéseket végzek és táncolok. Futni és kerékpározni többnyire egyedül szoktam. Úszóedző segít, mert fülproblémák miatt nagyon későn tanultam meg úszni. Nem mondhatom, hogy korábban valóban tudtam úszni. A gyorsúszásom borzalmas volt, és 25 métert sem bírtam leúszni kifulladás nélkül. Huszonkilenc évesen iratkoztam be a Rillieux triatlonklubba, ekkor kezdtem el edzésekre járni. Nehezen maradtam volna ott egy olyan lány nélkül, aki ugyanazon a szinten volt, mint én. Egy éven át együtt nevettünk a nehézségeinken és a közös hülyeségeinken. Úgy éreztük, mi vagyunk a csapat ballasztjai, de ketten jól szórakoztunk, és ez segített tartani a tempót!

Hogyan edz a futáshoz a mindennapokban?

Mostanában váltogatom a VMA-edzéseket és a hosszú futásokat. Nem végzek túl sok résztávos edzést, mert nem rajongok értük. A csoporttal sem futok, mert lassabb a tempóm mindenki másénál. Ma az országúti versenyeken az elsődleges célom az, hogy célba érjek, mivel néha a szintidőkkel is küzdök… és előfordul, hogy alulmaradok.

Gyakran találkozik a sporteseményeken olyan követőkkel, akik rendszeresen figyelik? Mit jelentenek önnek ezek a találkozások?

Előfordul. Még mindig zavarban vagyok, mert számomra az, hogy valakitől szelfit kérjenek az utcán, csak a sztároknak jár. Én pedig nem Beyoncé vagyok. Amikor azt mondják, hogy csodálnak, hogy rajonganak értem… Nem tudom megszokni, mert én csak egy átlagos csaj vagyok, aki sportol, és kissé hangosan kiáll magáért, ha tiszteletlenül bánnak vele. Amikor a tanácsaimnak köszönhetően leteszik a pamutmelegítőt, többé nem szégyellnek rövidnadrágban futni, vagy először neveznek egy versenyre… Ettől vagyok büszke: hogy mertek lépni, és élvezik, amit csinálnak. Sokuk fél, nem érzi magát elég felkészültnek vagy jogosultnak arra, hogy ott legyen, hatalmas mentális teher nehezedik rájuk, és a párkapcsolati dinamikán is változtatni kellene, hogy időt tudjanak szakítani magukra. Néha önmagában az is komoly munka, hogy egy nő eljusson futni, miközben a férfiaknak ez magától értetődőnek tűnik. Ők nem kérdeznek ennyit maguktól, a nők viszont végtelen listát cipelnek a fejükben.

Mondhatjuk, hogy a fiókja társadalmi ügyek mellett áll ki, hiszen sokan magukra ismernek abban, amiért küzd?

A legutóbbi, egy sportoló testéről szóló Reels-videóm reakcióit látva egyértelműen igen. Ritkán kap ekkora visszhangot egy tartalmam. Nem tudom, nevezhetjük-e „sikernek”, de kevesebb mint 48 óra alatt átlépte a 300 ezres megtekintést. Ilyen erős kezdésem még soha nem volt. Két-három videóm is átlépte már az egymilliós nézettséget, köztük ez a legutóbbi is, amelynek elkészítésénél sokat nevettem. Ebben a sportban megjelenő, hétköznapi testsúly miatti megbélyegzést leplezem le, amely korlátozza a túlsúlyos emberek hozzáférését a sporthoz. Ez a videó is egymillió megtekintést ért el. Ez óriási!

Milyen üzenetet szeretne átadni azzal, hogy rendszeresen beszél a testalkatból adódó nehézségekről a sportruházat kiválasztásakor?

A 42-es mérettől, ami az én méretem, egyre nehezebb egyszerre megfelelő és csinos sportruhát találni. Nem mindig küszködöm, de nem tudok bárhol felöltözni. Több szempontot is figyelembe kell vennem, például hogy elkerüljem a combok kidörzsölődését. Ez nem súlykérdés, hanem testalkati sajátosság, és állandóan visszatérő téma. Szinte megőrjít: hiába beszéltem róla mindenhol, hiába készítettem tartalmakat, hogy láthatóvá tegyem, még mindig napi két-három alkalommal kapom meg ugyanazt a kérdést. Így aztán szinte minden héten újra előveszem… ahogy a nagy méretű sportmelltartók kérdését is!

Margaux nem csupán influencer, hanem a kitartás és a változás valódi szimbóluma. Történetével megmutatja, hogy a sportban újra lehet értelmezni a nő képét, távol a ránk erőltetett normáktól. A nehézségek, győzelmek és kételyek megosztásával hiteles, összetartó közösségi teret teremt követőinek. Egyszerre személyes és egyetemes története minden nőt arra ösztönöz, hogy túllépjen a korlátain, elfoglalja a helyét, és ne engedje, hogy mások elvárásai határozzák meg. Margaux követése egy olyan út felvállalását jelenti, amelyen minden lépés, még a legnehezebb is, győzelemmé válik.