L’influenceuse mode Léna Situations se met au jogging  © adidas

L’influenceuse mode Lena Situations se met à la course à pied

10 km
12/08/2025 12:41

C’est une figure inattendue qui s’invite dans le monde du running : Lena Mahfouf, plus connue sous le nom de Lena Situations. Icône de l’influence et du lifestyle, la Parisienne de 27 ans s’est lancée un défi atypique pour l’édition 2025 de ses « Vlogs d’août » : courir un kilomètre par jour pendant tout le mois d’août, avec en ligne de mire les 10 km de La Parisienne, le 14 septembre prochain.


Le concept a de quoi surprendre chez celle qui confesse volontiers dans une vidéo : « Même derrière un bus, je ne cours pas ». Pourtant Lena Situations s’y tient. Depuis le 1er août 2025, l’influenceuse court 1 km par jour jusqu’au 31 août. Chaque kilomètre parcouru rapporte 1000 € à l’association CéKeduBonheur, qui œuvre à améliorer le quotidien des enfants et adolescents hospitalisés. En collaboration avec adidas, qui l’équipe de la tête aux pieds, l’influenceuse a promis de tenir son engagement, qu’il pleuve, vente ou fasse nuit. Ainsi, on aperçoit la créatrice de contenu en vacances au Maroc courir dans toutes les circonstances. Dans l’épisode 5, loin des paillettes du Met Gala, des Césars ou des Oscars où elle a été invitée, Lena enfile sa tenue de sport sur un parking à Casablanca et boucle son kilomètre avec ses amis. C’est sans aucun doute cette spontanéité et cette authenticité qui séduit ses 3,08 millions d’abonnés sur Youtube. Ce défi est d’autant plus remarquable qu’en parallèle, elle filme ses vidéos le jour, les monte la nuit et les poste à heure précise. Il faut tenir le rythme.

Miniature de la vidéo

| La magie des réseaux sociaux

Depuis 2016, chaque été, Lena Mahfouf publie les « Vlogs d’août » sur YouTube. Mises en ligne à 20h50 tous les jours, ces vidéos documentent ses vacances, ses voyages, et les moments passés avec sa bande d’amis. La première vidéo de la neuvième saison, mise en ligne le 2 août 2025, a déjà cumulé 2,4 millions de vues. C’est dans cet épisode que la jeune femme dévoile son nouveau défi sportif. Les règles sont simples : « Il faut que ce soit en extérieur, en salle de sport ça ne compte pas, sortez de chez vous ! » précise-t-elle. Sur TikTok, de nombreux internautes partagent leurs sorties « 1 km par jour », reproduisant le kilomètre quotidien de la youtubeuse. L’influence stratosphérique de Lena Situations est utilisée à bon escient.

Si l’initiative séduit de nombreux fans et motive des débutants à enfiler leurs baskets, elle attire aussi son lot de moqueries et de commentaires malveillants. Certains internautes s’attaquent à son physique : « Elle ferait mieux de courir encore » ou « Y’a du boulot » peut-on lire sous ses vidéos. Plus blessants encore, des messages insinuent une grossesse. Face caméra, Lena Situations a tenu à répondre : « C’est jamais agréable de recevoir des commentaires sur son corps quand tu es une femme. C’est déjà quelque chose que tu vis avec certaines injonctions, surtout dans l’industrie de la mode. Les messages sur “être enceinte” je pense qu’il faut vraiment qu’on arrête ça ». Elle ajoute dans l’épisode 3 de sa série : « Je n’ai pas l’endurance d’un marathonien, je cours pour une cause. Si tu as un problème avec ma tête ou mes cheveux pendant que je le fais, c’est ton problème. »

« Je n’ai pas l’endurance d’un marathonien, je cours pour une cause. Si tu as un problème avec ma tête ou mes cheveux pendant que je le fais, c’est ton problème. »

Lena Situations

Qu’on apprécie ou non son contenu, le défi de Lena Situations illustre une tendance : la course à pied séduit de plus en plus de jeunes urbains, notamment via les réseaux sociaux. En associant un objectif sportif à une cause humanitaire, l’influenceuse s’inscrit dans une démarche qui mêle performance personnelle, engagement et divertissement.

En septembre, elle sera au départ des 10 km de La Parisienne. Pas pour un chrono, mais pour prouver que, même en partant de zéro et avec un rapport compliqué à la course, il est possible de relever un défi.


La rédaction

Dernières news
Depuis la Tour Eiffel jusqu’au Château de Versailles, 25 000 coureurs ont avalé les 16,2 km de ce parcours mythique. Récit de la course 2025.
29/09/2025 Paris-Versailles 2025 : Mélody Julien et Faustin Guigon couronnés
Marathon+1
Paris-Versailles 2025 : Mélody Julien et Faustin Guigon couronnés
Ce week-end, la 25e édition du Marathon de Vannes a rassemblé passionnés, novices, relayeurs, familles et curieux sur les routes du Morbihan.
29/09/2025 Marathon de Vannes 2025 : la Bretagne, les foulées et l’émotion au rendez-vous
Marathon
Marathon de Vannes 2025 : la Bretagne, les foulées et l’émotion au rendez-vous
29/09/2025 AREA 72 : On était à Paris pour l’événement Nike dédié à tous les coureurs en quête de performance
Sponsoring+3
AREA 72 : On était à Paris pour l’événement Nike dédié à tous les coureurs en quête de performance
Voir plus
Inscrivez-vous
à notre newsletter
Ne manquez rien de l’actualité running en vous inscrivant à notre newsletter !