Alessia Zarbo scherpt Frans record op de 10 km aan tot 31’00 in Praag

Alessia Zarbo is voortaan de snelste Française ooit op de 10 km op de weg. Op zaterdag 6 september haalde ze in Praag een seconde af van het nationale record van Mekdes Woldu, dat pas sinds mei op de tabellen stond. Met een fraaie 31’00, winst en een parcoursrecord bevestigde de Racing Multi Athlon-atlete dat ze een beslissend jaar beleeft. Enkele dagen voor haar 24e verjaardag trakteerde ze zichzelf op het mooiste cadeau.

Een perfect beheerste race

De Birell 10K Night Race Prague staat bekend om zijn uitzinnige sfeer en snelle parcours, dwars door het hart van de Tsjechische hoofdstad. De avondwedstrijd, georganiseerd door RunCzech, bood ideale omstandigheden om hard te lopen. Alessia Zarbo twijfelde dan ook geen moment: ze vertrok meteen op schema voor een tijd onder de 31 minuten en kwam na 5 km door in 15’26. De Racing Multi Athlon-atlete bleef kalm en had vertrouwen in haar mogelijkheden. In de tweede helft verloor ze wel enkele seconden, maar met een krachtige versnelling richting de finish stelde ze een toptijd van 31’00 veilig.

Ze liep de wedstrijd met gezag en finishte als zevende in het algemene klassement en als eerste vrouw. Tegelijk zette ze een nieuw parcoursrecord neer. Een ronduit historische prestatie.

Het bewijs dat haar opmars eindelijk loskomt

Dit record bevestigt een parcours dat even veelbelovend als moeizaam is geweest. Als junior viel ze al op met winst op het Europees Olympisch Jeugdfestival in 2016 en later brons op de Europese kampioenschappen voor cadetten. Daarna kreeg de atlete uit Antibes te maken met jaren vol blessures en wisselvalligheid. Onder begeleiding van Ludovic Beaugrand, de vader van olympisch kampioene Cassandre Beaugrand, werd ze twaalfde op de 10.000 meter tijdens de Europese kampioenschappen van 2022. Vervolgens belandde ze in een moeilijke periode. In 2024 plaatste ze zich via de crossranking verrassend voor de Spelen van Parijs op de 10.000 meter. Dat avontuur eindigde met een opgave in het Stade de France, na een opeenstapeling van vermoeidheid en mentale overbelasting.

Sindsdien draait de motor weer. Dit jaar verbeterde ze haar persoonlijk record in Pacé met 31’50 op de 10.000 meter op de baan, werd ze tweede op de Franse elitekampioenschappen in Talence achter Aude Clavier en liep ze nu 31’00, waarmee ze haar oude wegrecord van 32’22 uit de boeken schrapte. Met die tijd staat ze bovendien zeventiende op de Europese allertijdenlijst.

Alessia Zarbo is voortaan de snelste Française ooit op de 10 km op de weg. Op zaterdag 6 september haalde ze in Praag een seconde af van het nationale record van Mekdes Woldu, dat pas sinds mei op de tabellen stond. Met een fraaie 31’00, winst en een parcoursrecord bevestigde de Racing Multi Athlon-atlete dat ze een beslissend jaar beleeft. Enkele dagen voor haar 24e verjaardag trakteerde de atlete uit Antibes zichzelf op het mooiste cadeau.

Een jaar dat alles verandert

Sinds april wordt de Racing Multi Athlon-atlete gesponsord door Hoka en beschikt ze over een volwaardige professionele omgeving. In een interview deze zomer vertelde ze ons dat ze eindelijk weer sterke trainingsweken aaneenreeg, met 1000-meterintervallen onder de drie minuten. Een duidelijk teken dat haar vorm in de lift zat. Zaterdagavond in de straten van Praag werd die ontwikkeling bevestigd met een prestatie van topniveau, die haar ongetwijfeld nieuwe deuren op het internationale toneel zal openen.

Met deze indrukwekkende tijd beleeft Alessia Zarbo het beste seizoen uit haar nog jonge carrière en geeft ze het Franse vrouwenfondsen een nieuwe impuls. Van stoppen is geen sprake: volgende week staat ze alweer aan de start van de Franse halve marathonkampioenschappen. Daar verschijnt ze nu als een van de favorieten, met ambities die vanzelfsprekend naar boven zijn bijgesteld.

✔ Bekijk alle uitslagen van de Birell 10K Night Race Prague.