Salomon S/LAB Phantasm 3 getest: prestaties, comfort en lichtgewicht

AD
Door Alanis Duc

Gepubliceerd op do 10 september 2026

Bijgewerkt op do 10 september 2026

Salomon S/LAB Phantasm 3 getest: prestaties, comfort en lichtgewicht
© Alanis Duc

De lancering van Salomons nieuwe carbonloopschoen bleef niet onopgemerkt. Na een presentatie in Parijs en een campagne met windtunnelbeelden die niet zouden misstaan bij de grootste wielerploegen, geeft de nieuwe Salomon S/LAB Phantasm 3 het Alpenmerk extra elan binnen het wegatletieksegment. Salomon groeide uit tot een van de grote namen in de outdoorwereld, maar op de weg viel nog terrein te winnen. Met deze derde Phantasm-versie nestelt het merk zich naast de beste carbonracers op de markt. Wij testten de Salomon S/LAB Phantasm 3 tijdens verschillende trainingen en delen hier onze bevindingen.

De juiste balans tussen prestaties, comfort en licht gewicht

Salomon pakt vroeg in het jaar stevig uit met een sterke marketingcampagne, maar vooral met flinke verbeteringen aan zijn carbonmodel. Het merk uit Annecy trok alles uit de kast om een wedstrijdschoen voor elitelopers te ontwikkelen. De schoen trekt meteen de aandacht met zijn verrassende, bijna futuristische design en de toevoeging van een geïntegreerde sok.

De tests vonden plaats in een windtunnel, in samenwerking met ingenieurs van het Zwitserse merk Swiss Ride. De resultaten die Salomon bekendmaakte zijn indrukwekkend: 16 tot 28% minder luchtweerstand dan de Phantasm 2, goed voor 18 seconden winst op een marathon in 2:06. Daarvoor werkte Salomon meer dan twee jaar aan een terrein dat nog nauwelijks was verkend. Tegelijkertijd wist het merk een model te maken dat niet alleen snel, maar ook comfortabel en licht is. Met slechts 199 gram op de weegschaal behoort deze schoen tot de lichtste carbonracers op de markt.

Dankzij een nieuwe tussenzool heeft de Phantasm 3 meer foam, terwijl hij binnen de grenzen van World Athletics blijft (39/33 mm). De ingenieurs van Salomon kozen voor superkritisch optiFOAM+-foam op basis van PEBA, dat zachter en veerkrachtiger is, in combinatie met een over de volledige lengte doorlopende, lepelvormige energyBLADE-carbonplaat. Daardoor loopt de schoen opvallend prettig voor een carbonracer. Deze technologische blikvanger zal dan ook veel wegspecialisten aanspreken.

Is de Phantasm 3 alleen voor elitelopers?

Salomon is duidelijk over zijn keuze: de nieuwe blikvanger van het Alpenmerk is niet voor iedere loper bedoeld. Dat de ontwikkelteams van Salomon hun tests tot in de windtunnel doortrokken, was duidelijk niet om een schoen voor de gemiddelde recreant te maken. De winst wordt merkbaar vanaf 15 km/u, een tempo dat flink boven het gemiddelde marathontempo van de meeste lopers ligt.

Los van de aerodynamische winst zijn carbonracers doorgaans niet de beste keuze voor lopers achterin het veld. Dit is duidelijk geen schoen voor rustige duurlopen, maar een echte wedstrijdschoen. Voor wie is deze nieuwe carbonracer dan wel bedoeld?

➜ Ervaren lopers tot en met elitelopers
➜ Lopers die een echte prestatiewinst zoeken
➜ Lopers die op de weg een persoonlijk record willen lopen, van 5 km tot marathon
➜ Atleten met een passie voor innovatie en materiaal, die dit nieuwe paar móéten testen

Salomon Phantasm 2 vs. Phantasm 3: wat is er veranderd?

Vergeleken met versie 2 is de Phantasm 3 duidelijk verder geëvolueerd richting marathonprestaties. De V3 is ongeveer 10% lichter dankzij een slanker, aerodynamischer ontwerp. Daarbij bedekt een ‘cach-cœur’-bovenwerk de veters en is de geometrie gericht op minder luchtweerstand tijdens het lopen. Windtunneltests spreken van maximaal 28% minder weerstand dan bij de V2.

Ook heeft de schoen een lagere drop (6 mm tegenover 9 mm) en optiFOAM+-foam met extra PEBA, goed voor een ruimere en responsievere demping. Op lange afstanden voelt de schoen daardoor wat comfortabeler en beschermender aan, zonder veel dynamiek te verliezen. Lopers die gewend zijn aan de V2 kunnen wel even moeten wennen aan het andere karakter. De V2 voelde met zijn stevigere demping en hogere drop soms directer en scherper aan, terwijl de V3 duidelijk inzet op aerodynamische efficiëntie en marathoncomfort zonder aan afzetkracht in te boeten.

Technische fiche: Salomon S/LAB Phantasm 3

  • Categorie: carbonracer

  • Gebruik: wegwedstrijden, van 5 km tot marathon

  • Foam: superkritisch optiFOAM+ (PEBA)

  • EnergyBLADE-carbonplaat

  • Buitenzool: Contagrip-rubber

  • Ondergrond: weg

  • Niveau: ervaren tot elitelopers

  • Gewicht: 199 g (10% lichter dan de Phantasm 2)

  • Zoolhoogte: 39 mm onder de hiel, 33 mm onder de voorvoet

  • Drop: 6 mm

  • Prijs: € 280

  • Goedgekeurd door World Athletics

Salomon S/LAB Phantasm 3 getest in de praktijk

Binnen Salomons wegcollectie was dit voor mij de eerste test. Zodra ik het paar in handen had, viel vooral het lage gewicht van de Salomon S/LAB Phantasm 3 op. Een blikvanger van 199 gram met een futuristisch design. Mijn aandacht ging al snel naar de dunne zool, die op het eerste gezicht behoorlijk ‘slick’ leek. Ik vroeg me meteen af of de grip voldoende zou zijn op een kletsnatte ondergrond. Ook het foam riep vragen op. Het voelde erg zacht en comfortabel aan, waardoor ik twijfelde aan de stabiliteit en duurzaamheid voor wat zwaardere lopers. Daarom testte ik deze Salomon S/LAB Phantasm 3 tijdens verschillende wegtrainingen en in uiteenlopende weersomstandigheden.

Test tijdens een training op marathontempo

Deze derde Phantasm-versie lijkt het best tot zijn recht te komen op de marathon. Voor een eerste serieuze test koos ik voor korte herhalingen en een niet al te lange duurloop, zodat ik aan de schoen kon wennen. Tijdens de tweede training merkte ik dat dit inderdaad een bijzonder sterk model is. Na een warming-up van 30 minuten rustig duurtempo liep ik twee keer 20 minuten op marathontempo. De dynamiek beviel me meteen, maar vooral het comfort van deze Phantasm 3 maakte indruk. Normaal geef ik de voorkeur aan schoenen met een nylonplaat boven carbon. Toch kon ik niet om de efficiëntie van deze schoen heen. Bij hetzelfde tempo voelde het lopen met deze nieuwe Salomon opvallend gemakkelijk. Mijn enige kanttekening: de stabiliteit is naar mijn mening niet een van de sterke punten van dit paar.

Test tijdens een training op 10 km-tempo

Na de test op marathontempo wilde ik het model ook aan hogere snelheden en kortere herhalingen onderwerpen. Opnieuw was ik onder de indruk van de dynamiek, die bij hogere snelheden nog duidelijker naar voren kwam. Het comfort van de Salomon S/LAB Phantasm 3 is echt opvallend. Bovendien hoor je het geluid van de carbonplaat nauwelijks, of zelfs helemaal niet. Het voelde alsof ik het comfort van een dagelijkse trainingsschoen combineerde met de dynamiek van een carbonracer. Dat is wat mij betreft een van de grote troeven van dit model. Net als tijdens de training op marathontempo vond ik de stabiliteit wel wat beperkt.

S/LAB Phantasm 3: prestaties, comfort en licht gewicht© Alanis Duc

Test van de Phantasm 3 op een natte ondergrond

Dit was mijn grootste vraagteken. Zou de zool van deze derde Phantasm-versie ook op een natte ondergrond foutloos presteren? Tegen de verwachting in gleed ik geen enkele keer uit, ondanks de hoge snelheden en een doorweekte weg. Wel merkte ik verschil in grip tussen de eerste en de derde training. Ik raad aan om de zool eerst tijdens een paar kortere trainingen in te lopen voordat je hem volledig inzet voor een specifieke marathontraining. Het water wordt uitstekend afgevoerd, zelfs na enkele passen door plassen. Dat helpt de kans op blaren en schuurplekken te beperken.

Deze praktijktest laat zien dat de Salomon S/LAB Phantasm 3 een uitstekende balans biedt tussen dynamiek en comfort, zowel op marathontempo als tijdens snellere trainingen. De schoen geeft een echt gevoel van gemak tijdens de inspanning en biedt ook op een natte ondergrond vertrouwenwekkende grip. Het belangrijkste minpunt is de voor verbetering vatbare stabiliteit. Voor specifieke trainingen en wedstrijden is dit een echte blikvanger voor lopers die op jacht zijn naar een persoonlijk record.

Phantasm 3 kort samengevat

Pluspunten

✔ Laag gewicht
✔ Comfort
✔ Design
✔ Grip
✔ Dynamiek

Minpunten

✘ Hoge prijs voor sommige lopers
✘ Levensduur van ongeveer 300 km, afhankelijk van het gebruik
✘ Kleur (wit wordt snel vies)
✘ Zeer specifiek model, slechts geschikt voor een kleine groep lopers
✘ Geïntegreerde sok lastig aan te trekken en te strikken

Salomon S/LAB Phantasm 3: technologische blikvanger die niet voor iedereen is

Salomon pakt vroeg in het jaar stevig uit met deze derde Phantasm-versie. Het model is een echte wedstrijdschoen, vooral gemaakt voor hoge tempo’s van 5 km tot marathon. Het Alpenmerk vond een sterke balans tussen comfort en dynamiek, een troef die vooral marathonlopers zullen waarderen. Toch is deze schoen duidelijk niet voor elk type loper bedoeld. Hij is extreem snel, maar heeft een beperkte levensduur. Alleen lopers van een zeer hoog niveau zullen er echt baat bij hebben om hem aan te schaffen.

Bekijk de Salomon S/LAB Phantasm 3 op de website van Salomon voor € 280.