Quentin Chiarisoli, lidenskapen som brenner for friidrett

En lett bris fikk løvtrærne langs den svarte løpebanen ved la Gauthière nord for Clermont-Ferrand til å vaie da Quentin Chiarisoli krysset gresset på stadion med Nike Zoom Fly-skoene i hånden. Røde, med flammemønster. Selvsagt. I bakgrunnen ruver de massive testbanene i armert betong ved industristedet Michelin Cataroux-Les Pistes. Over byen vokter majestetiske Puy-de-Dôme sine rundt 1465 meter over vulkanenes hovedstad. Denne onsdagsmorgenen i mai er idrettsanlegget til l’ASM Omnisports nesten tomt. Noen løpere legger runde etter runde bak seg i den forsiktige solen, som pause fra arbeidsdagen, mens tartanen fortsatt lukter av nattens regn. Summingen fra bilmotorene dempes av joggeskoene mot det myke underlaget. Den kullsvarte friidrettsbanen, laget av dekk, står i kontrast til de sterke fargene i den enorme veggmalerien av idrettsutøvere i aksjon. «Jeg skal løpe 12 x 300 meter kontrollert, med 50 sekunders pause, for å få i gang beina før Interclubs i helgen», forklarer utøveren fra Clermont Auvergne Athlétisme med den uuttømmelige lidenskapen.

Quentins dag er allerede planlagt. Slik er det meste av hverdagen hans. Utøveren som trenes av Badredine Zioini og Cyrille Merle er samvittighetsfull, målbevisst og beskjeden. «Jeg gikk av en 24-timersvakt i morges, klokken sju», forteller han. Han er fast ansatt brannkonstabel i SDIS du Puy-de-Dôme, ved brannstasjonen i Gerzat. «Jeg trener, henter datteren min hos dagmammaen og tilbringer ettermiddagen med henne før jeg løper igjen», sier han med et smil.

Et krevende dobbeltliv mellom to brennende lidenskaper og hverdagen som småbarnsfar. «Jeg begynte i ungdomsbrannvesenet i Brioude, i Haute-Loire. Vanligvis blir man ikke med i brannvesenet så ung, men jeg var så tiltrukket av det at jeg presset på for å få bli frivillig tidligere», forteller mannen fra Brioude. Som 17-åring fortsatte Quentin som frivillig brannkonstabel i hjembyen, parallelt med en DUT-grad i byggteknikk i Grenoble. «Studiene interesserte meg ikke særlig, jeg ble mest drevet av omgivelsene mine. Det jeg ville, var å bli fast ansatt brannkonstabel», forteller han. «Resultatene på universitetet var ikke helt på plass», innrømmer den tidligere studenten. «Jeg besto ikke førsteåret. Jeg manglet bare noen fag for å gå videre, men det ble enda verre etterpå.»

Ved siden av studiene trente Quentin Chiarisoli for å forberede seg til opptaksprøvene til Forsvaret. Målet var å bli med i Marseilles marinebrannbataljon. Eliten blant brannkonstablene. En ambisjon som krever svært høye krav og total innsats for å komme gjennom den lange rekken av tester. «Jeg begynte i den franske marinen i Marseille. Det var der jeg startet karrieren, og siden har jeg aldri klart å slippe det», sier utøveren fra Victory Track Club.

Deretter fulgte seks ukers militærutdanning, der eleven lærte grunnleggende ferdigheter i hæren og marinen. Så kom en ny tolv uker lang utdanning, med spesialisering i brannkonstabelyrket. «Vi beholdt også det militære grunnlaget, og det var svært strengt. Vi var i opplæring hele tiden, dag og natt, i helgene også, med marsjering, militærsanger og våpenhåndtering.» Løperen ble værende i Marseille i litt under tre år før han besto opptaksprøven til yrket. Det gjorde det mulig å vende tilbake til Auvergne, først til Le Puy-en-Velay og deretter til Clermont-Ferrand.

Et avgjørende møte for løperkarrieren

Idrett har alltid vært en del av Quentin Chiarisolis liv. Først fotballen, fra han var fem til han fylte 18, med litt løping ved siden av. Så friidretten, først og fremst fordi han fulgte foreldrene på terrengløp i regionen, men også for å få tiden til å gå på internatskolen det siste året på videregående. Gjennombruddet kom da mannen fra Haute-Loire flyttet til Alpenes hovedstad for å ta DUT-graden. «Det var i Grenoble jeg møtte en fantastisk trener, Taoufik Boukrouma, som virkelig fikk meg til å bli glad i friidrett, særlig bane. Før det drev jeg bare med vanlig løping.»

Halvannet år senere flyttet den kommende brannkonstabelen til Marseille for å realisere yrkesdrømmen. Friidrett i hverdagen viste seg vanskelig. «Jeg måtte slutte å løpe i ti måneder, fordi det var umulig å kombinere begge deler med militærutdanningen», forklarer han, som nå bor nær Clermont-Ferrand. «De første månedene på brannstasjonen i Marseille var svært tøffe fysisk og mentalt, med et intenst vaktsystem, men jeg elsket det. Jeg angrer ikke et sekund.»

Etter ti måneders løpepause og fullført utdanning oppdaget Quentin Chiarisoli at han hadde lagt på seg ti kilo, «ti kilo muskler». Det gjorde det «svært vanskelig» å komme i gang igjen og etablere en seriøs treningsrytme, «selv mer enn ett år senere». Han gjennomførte øktene alene, med oppfølging fra Grenoble-treneren på avstand. På grunn av den uvanlige arbeidstiden løp han «bare» fire til fem ganger i uken, med «svært få konkurranser i året, to 10-kilometere og noen militære terrengløp».

Den meritterte løperen, som flere ganger har stått på pallen i nasjonale mesterskap for brannkonstabler, ble overført til Auvergne i 2019 etter å ha bestått opptaksprøven til en fast offentlig stilling som brannkonstabel. Det var da han ble med i gruppen til Badredine Zioini og Cyrille Merle og fikk en ordentlig treningsrytme. Fortsatt med en krevende jobb. «Jeg hadde akkurat gjort ferdig flyttingen til Clermont da Cyrille foreslo at jeg skulle bli med i gruppen etter et stevne på stadion ved la Gauthière. Vi hadde kjent hverandre lenge, så det skjedde helt naturlig. Jeg var klar med en gang», forteller mellomdistanseløperen. «Jeg har aldri forlatt gruppen siden. Cyrille var en svært god løper, Badre tidligere landslagsutøver, og vi har mange sterke utøvere i laget. Jeg er utrolig glad for å være en del av dette fellesskapet.»

De første månedene på brannstasjonen i Marseille var svært tøffe fysisk og mentalt, med et intenst vaktsystem, men jeg elsket det. Jeg angrer ikke et sekund.

Det er treneren Badredine Zioini stolt av. «I gruppen vår finnes det mennesker som skiller seg ut med prestasjonene sine, men først og fremst med verdiene sine: ydmykhet, respekt og vilje. Quentin er en av dem. Han har gått en utrolig vei siden vi møtte ham på ASM-stevnet. Den dagen ble jeg overrasket over løpestilen hans, og Cyrille og jeg sa til hverandre at det var noe å bygge videre på. Han takket ja til å bli med i fellesskapet med en gang, og det gledet oss stort. Til tross for seire og fremgang har han alltid vært tro mot seg selv. Han har aldri glemt hvor han kommer fra, og han liker virkelig å hjelpe andre. Quentin stiller alltid opp for gruppen, som han inspirerer. Han har tatt et stort steg og er nå blant Frankrikes beste løpere. Quentin er et forbilde for oss alle.»

Treningsrytmen tilpasses jobben

Å kombinere idrett og jobb er en reell utfordring. Løperen husker starten, da det var umulig å prestere på høyt nivå med arbeidstempoet i Marseille. Det samme gjaldt senere i Clermont-Ferrand. «Jeg ville alltid gjennomføre øktene akkurat som planlagt, uansett nattevakt, vakter eller hvor intense de var. Det var utenkelig å korte ned eller flytte dem. Jeg ble skadet mange ganger i denne perioden. Verst var en alvorlig utmattelsesbrudd.» Etter denne skaden tilpasser han programmet sammen med de to trenerne etter arbeidsbelastningen. «Nå klarer jeg å håndtere begge deler mye bedre, og trenerne kjenner meg enda bedre. Vi justerer hele tiden. Hvis jeg har sovet lite, kan jeg for eksempel gjøre en 3000-meter spesifikk økt om til vanlig VMA-trening», sier mannen som tok sine første løpesteg i Club Athletic Brioude.

Utøveren skulle gjerne hatt en fast treningsrutine og et flerukersprogram uten avbrudd, men vaktdagene er aldri like. «Jeg tror det likevel går ut over prestasjonene», innrømmer han. Noen ganger får han bare noen få timers søvn, avhengig av antall utrykninger. «Av og til føler jeg meg veldig bra på økten selv om jeg bare har sovet to eller tre timer. Men etterpå restituerer jeg dårlig og må droppe neste trening på grunn av den oppsamlede trettheten. Jeg kan heller ikke si at jeg har terskeltrening hver tirsdag og motbakketrening hver mandag. Det varierer mye.» Det hindrer ikke Clermont-løperen i å legge ned kilometer hver dag, enkelte ganger to ganger daglig, totalt 110 til 130 kilometer i uken, og «mindre i konkurranseperiodene». Han tar én hviledag i uken eller hver tiende dag, «avhengig av hvor sliten jeg er».

Til tross for denne uvanlige hverdagen har løperen i flere sesonger vært blant Frankrikes beste mellomdistanseløpere. «Det er jeg stolt av», og det får Quentin til å «se fremover» og «prøve å nærme seg dem som er bedre enn meg i konkurransene». Beviset kom tidlig i 2025, da han i det svært sterke Prom’Classic de Nice ble nummer ni på sterke 28.58, en prestasjon på nasjonalt N1-nivå. «Jeg tror jeg er den eneste blant de ti beste i dette løpet som har full jobb ved siden av», sier han beskjedent. Han ble nummer ti på kortdistansen i det franske terrengmesterskapet i 2025 i Challans.

© fotokreditt

© fotokreditt

© fotokreditt

© fotokreditt

Denne vinteren nådde han den ettertraktede finalen i det franske elitemesterskapet på 3000 meter i Miramas, etter en utrolig personlig rekord på 7.57,07 (N1). Bare 12 løpere fra Frankrike ble tatt ut til finalen. Konkurransemennesket holder hodet kaldt. «Resultatnivået eksploderer fra helg til helg. Én uke kan man være nummer ti på den franske årsstatistikken, den neste nummer 30. Alle forbedrer seg veldig raskt nå. Man må ikke gi opp eller sette grenser for seg selv.» Fremgangen har også ført til de første samarbeidspartnerne og støttespillerne. «I år får jeg støtte fra den fantastiske butikken Distance som gir meg Nike-utstyr. Klubben min og ASM-seksjonen hjelper meg med reisene.»

Muligheten til å bli fulltidsutøver ville fått Quentin Chiarisoli til å tenke seg om, men han ville ikke forlatt jobben for godt. «Hvis jeg en dag får den sjansen, vil jeg kanskje prøve i to eller tre år for å se hvor langt jeg kan nå på toppnivå når alle forhold ligger til rette. Men jeg kommer aldri i livet til å gi opp yrket mitt. Uansett ville det bare vært midlertidig, og jeg ville gått tilbake til jobben etterpå.» En offentlig stilling gjør det mulig å ta noen års permisjon, men også å jobbe halv tid eller deltid. «Jeg valgte å bygge yrkes- og privatlivet før utøverlivet, men nå er jeg godt etablert. Derfor vil jeg presse kapasiteten min maksimalt uten å sette grenser», sier løperen, som kan regne med .

Å planlegge konkurransesesongen kan tidvis være et puslespill. «Man vet aldri på forhånd om man får plass i et stevne eller ikke, så ofte må jeg ta ut ferie i siste liten», forklarer eleven til Badredine Zioini og Cyrille Merle. «Jeg bytter mange vakter med kollegene mine. Det krever en del logistikk, men de er fleksible og forståelsesfulle. De kritiserer ikke at jeg løper rundt brannstasjonen under treningsøkten når vi ikke er ute på oppdrag. Tvert imot er de veldig nysgjerrige på treningen min, og jeg føler meg oppmuntret til å fortsette.»

På grunn av den svært travle timeplanen mangler han ifølge seg selv tre ting som «for øyeblikket er umulige å få inn»: fysisk trening, som han så godt han kan forsøker å gjøre «på brannstasjonen, alene og med ganske tilfeldig utstyr», mental trening og ukentlig behandling hos fysioterapeut.

En lykkelig begivenhet som gir ekstra motivasjon

Quentin Chiarisolis liv endret seg i mars 2024, da datteren Jade kom til verden. Bare tre dager før han tok gull i det franske lagmesterskapet i kort terrengløp med Clermont Auvergne Athlétisme. «Jeg løp terrengløpet dagen etter at jeg kom ut fra fødeavdelingen», sier terrengløperen med et smil. En ny utfordring, «et liv i hundre», men mellomdistanseløperen opplever det ikke som en begrensning. Han «tilpasser timeplanen» og kan regne med samboeren Océane, som støtter ham «fullt og helt». Etter den lykkelige begivenheten trener Brioude-mannen oftere alene, slik at han kan passe datteren om kvelden mens samboeren er på vei hjem fra jobb. «Det er litt tøft å ikke kunne trene like mye som før med gruppen, selv om jeg blir med så snart jeg kan. Trenerne følger meg opp så godt de kan, og det er en stor støtte.»

Å få barn gir meg et lite ekstra overskudd i hverdagen og i konkurransene. Jeg tenker ofte på datteren min når jeg løper, og det gir meg styrke

Denne store livsendringen har gitt løperen et «lite ekstra overskudd i hverdagen» og under konkurransene. Det fikk han erfare i Metz, under det prestisjetunge innendørsstevnet. Mellomdistanseløperen hadde «trent mye» uken før løpet og hadde derfor ikke fått tid med Jade. «Det var følelsesmessig vanskelig å reise til Metz igjen den helgen. Jeg tenkte på henne under løpet og sa til meg selv at jeg ikke kunne gi opp. Jeg hadde ikke reist uten å se datteren min for ingenting.» 7.57,07 senere brøt den lidenskapelige løperen nok en imponerende barriere på 3000 meter.

Sommeren 2024, hans beste banesesong til nå, taler for seg selv. «Etter at jeg fikk datteren min, har jeg gått glipp av mange treningsøkter, men nesten ingen konkurranser. Det ble mitt beste friidrettsår noensinne på alle distanser.» En lettelse for en utøver som hadde hatt flere magre år, «uten særlig glede». Spesialiseringen på 1500 meter (3.43,03) ble et vendepunkt etter skuffende 5000-metere i 2023 og en avbrutt maratonforberedelse. Valget ga uttelling med deltakelse i det franske elitemesterskapet på 1500 meter, i et olympisk år. «Det var utrolig. Jeg elsket det, og oppdaget meg selv på denne distansen, selv om jeg tror jeg ikke har de beste grunnforutsetningene for 1500 meter.» På halvannet år har ingenting klart å stoppe eliteutøveren, som fortsetter å forbedre seg hver sesong og imponere friidrettens lille verden.

Lidenskapen for friidrett

Quentin Chiarisoli drives av «ren friidrett», av bane, landevei og terrengløp, uten å foretrekke én av de tre. Favorittøkten? «En god banespesifikk økt med mange løpere, bak treneren på sykkel, eller en lang terskeløkt langs Allier fra huset.» Utøveren er ikke vanskelig å glede og trives på alle distanser fra 1500 meter til 10 kilometer.

Han har også prøvd seg på terrengløp og vant fjorårets 20 km du Sancy med god margin. Variasjonen er det som gjør ham allsidig på tvers av disiplinene. «De beste franske løperne er fremragende i alle tre, som Habz, som kan løpe 1.43 på 800 meter og 27.40 alene på 10 kilometer.» Maraton får vente litt til. Halvmaraton, derimot, ikke like lenge. Erfaringen fra det legendariske Marseille-Cassis endte med åttendeplass på 1.06.32, like bak en viss Nicolas Navarro, og ga mersmak. «Så lenge jeg løper fort på korte distanser, vil jeg holde meg der. Jeg ser at løpere over 35 fortsatt utvikler seg, så jeg har tid til å samle kilometer og løpe maraton.»

Mannen fra Haute-Loire vil fortsette å stille hvert år i favorittløpet sitt, Corrida de Brioude, i hjembyen. Det spiller ingen rolle om et «stort 10-kilometersløp» arrangeres samme dag. Han prioriterer dette lokale løpet og gleder seg alltid til å komme tilbake. «Jeg begynte å løpe under dette arrangementet, først sammen med fotballkameratene, og siden har jeg alltid deltatt, bortsett fra når jeg har vært skadet eller bundet opp av jobben.» Andre konkurranser er også ufravikelige, som Volvic-terrengløpet. Han liker stadig bedre å endre den vanlige planen, slik han gjorde da han oppdaget Marseille-Cassis i år. «Jeg vil gjerne delta i en ny klassiker hvert år for å bryte med rutinen med alltid å løpe etter en tid.»

Brannkonstabelen har ingen spesifikke drømmer, bortsett fra «å nå så langt som mulig uten anger eller begrensninger», samtidig som gleden skal stå i sentrum og idrett, familie og jobb må være i balanse. Én ting er sikkert: Quentin Chiarisoli er langt fra ferdig med å utfordre klokken og sette sitt preg på fransk mellomdistanseløping.