ASICS Metaspeed Sky Tokyo: Test og vurdering

L
Av Linford Dirou

Publisert tor. 10. september 2026

Oppdatert tor. 10. september 2026

ASICS Metaspeed Sky Tokyo: Test og vurdering
© Valentin Marco / Marathons.com

Fra 23. til 26. mars fikk 20 håndplukkede testere sette ASICS METASPEED SKY TOKYO grundig på prøve under den første utgaven av Road Test Camp, arrangert på Matmut Stadium i Lyon. Vi ser nærmere på den japanske merkets teknologisk mest avanserte modeller, utviklet på nytt for å gi løpere lavere vekt, mer sprett og høyere fart.


Innovasjon tilpasset hver løpestil

Dette er både en videreføring av og noe særegent ved ASICS. Det japanske merket tilbyr ikke én enkelt konkurransesko, men tre ulike modeller, utviklet gjennom flere år med forskning ved Institute of Sport Science (ISS) i Kobe i Japan. Her samarbeider merket med en rekke eliteløpere, blant andre franske Étienne Daguinos.

METASPEED-serien

  • METASPEED SKY TOKYO: utviklet for løpere med lang steglengde, som øker farten ved å forlenge steget.

  • METASPEED EDGE TOKYO: perfekt for løpere som øker farten gjennom høyere stegfrekvens, med en mer kadenspreget og lavere løpestil.

  • METASPEED RAY: den nyeste modellen, ultralett med sine 129 gram, utviklet for svært erfarne utøvere med et dynamisk steg og forfotlanding.

Med denne individualiserte tilnærmingen tar ASICS løperfokusert design enda et steg videre. Det handler ikke lenger bare om å løpe fort, men om å løpe bedre, med en sko som samarbeider med løperen som et ekstra hudlag, tilpasset løperens egne forutsetninger.

METASPEED RAY: letthet i reneste form

Dette er uten tvil trioens store stjerne. Med bare 129 gram på vekten er den nye METASPEED RAY en av markedets letteste karbonsko. Den er utviklet for å maksimere energiretur og kombinerer teknologien FF LEAP, den letteste og mest responsive skummaterialet ASICS har utviklet så langt, med en minimalistisk karbonplate.

Resultatet er en svært spenstig respons, en tydelig følelse av fremdrift og fremfor alt en jevn overgang uten anstrengelse i hvert steg, takket være den lave vekten. Med en så lett sko kan ASICS hjelpe løpere med å forbedre løpsøkonomien og dermed redusere muskelbelastningen underveis.

Når det gjelder komfort, er overdelen laget med Matryx-teknologi, en blanding av individuelt vevde tråder med høy presisjon. Den gir godt hold rundt foten samtidig som den sørger for god ventilasjon, også ved høy intensitet. Dynamic Drop eller rocker, forsterker fremdriften i steget gjennom rask komprimering av skummet under forfoten. METASPEED RAY er tydeligvis den ideelle skoen for løpere som lander på forfoten.

Denne skoserien er utviklet på en innovativ måte for å tilpasse seg alle løpestiler. Den skal gi alle utøvere komforten og tryggheten de trenger for å finne farten sin.

Shuhei Takemura, utviklingsansvarlig i ASICS

METASPEED SKY og EDGE TOKYO: klassikerne i ny drakt

METASPEED SKY og EDGE TOKYO har vært merkets fremste konkurransemodeller siden 2021. I sin fjerde versjon kommer de tilbake i 2025 med enda mer effektive teknologier. Den nye skummaterialet FF LEAP kombineres med FF TURBO PLUS og gir økt energiretur (+18,8 prosent for SKY TOKYO og +21,4 prosent for SKY EDGE), bedre stabilitet i standfasen og en mykere overgang.

Meshmaterialet Motion Wrap 3.0 gjør konstruksjonen lettere, samtidig som det forbedrer fotens støtte og pusteevnen. De nye versjonene er utviklet for erfarne løpere som jakter prestasjon på alt fra 5 km til maraton. Det anbefales å spare dem til spesifikke økter og konkurransedager.

  • Anbefalt bruk: konkurranse, 5 km, 10 km, halvmaraton, maraton

  • Pris: 270 € (SKY / EDGE) / 300 € (RAY)

  • Vekt: 170 g (SKY / EDGE) / 129 g (RAY)

  • Stack: 39,5 mm (hæl) / 34,5 mm (forfot), godkjent av World Athletics

  • Dropp: 5 mm

  • Landing: mellomfot eller forfot

  • Løpestil: nøytral

  • Løpervekt: opptil 80 kg

Tilgjengelig hos ASICS


METASPEED SKY TOKYO: Road Test Camp-testernes dom

Tilbakemeldingene fra de 20 testerne bekrefter at Metaspeed Sky Tokyo er en rendyrket konkurransesko for erfarne løpere som prioriterer fart og effektivitet, på bekostning av noe komfort og tilgivende egenskaper.

Dynamikk og energiretur, full enighet

Alle testerne fremhever skoens svært dynamiske karakter. Energi­returen vurderes som fremragende, med en «sprett» eller «trampolineffekt» som særlig merkes under akselerasjoner og når farten skal holdes. Geometrien, med en markert rocker, driver løperen tydelig fremover og oppmuntrer til høy fart med et effektivt og offensivt steg. Flere testere opplevde at de kunne holde høy fart med mindre anstrengelse, noe som bekrefter modellens «super racer»-DNA.

Lav vekt og god ventilasjon, store styrker

Den lave vekten får alle til å nikke: skoen oppleves som ultralett og forsterker fartsfølelsen. Det minimalistiske meshmaterialet får også mye ros for ventilasjonen, og enkelte testere beskriver nærmest en direkte lufting av foten. Passformen omtales stort sett som presis og tett rundt foten, med en vellykket sokkefølelse, selv om dette i stor grad avhenger av fotens form.

Komfort, et omstridt punkt

Komforten er området der meningene spriker mest. Noen liker skummets myke følelse, men mange rapporterer tydelig ubehag under fotbuen, som en «kul» eller et trykkpunkt. Dette er særlig problematisk for flate eller følsomme føtter. Skoen oppleves derfor som lite tilgivende, spesielt i lav fart eller ved langvarig bruk. Den passer best til konkurranser, hovedsakelig fra 5 km til halvmaraton, mens flere testere er mer usikre på maraton.

Stabilitet, den tydeligste svakheten

Stabiliteten er den svakheten som oftest trekkes frem. Mange testere beskriver ustøhet i svinger og manglende støtte rundt hæl eller ankel. Den smale plattformen og det svært responsive skummet forsterker inntrykket. Skoen krever god løpeteknikk, med landing på mellomfot eller forfot, og kan gi en følelse av utrygghet, særlig hos mindre erfarne løpere.

Passform og støtte, presist, men krevende

Støtten rundt foten vurderes som middels til god, blant annet takket være effektiv snøring og et meshmateriale som sitter godt. Flere tilbakemeldinger peker likevel på en smal lest som passer dårlig for brede føtter, samt tidvis utilstrekkelig sidestøtte. Noen setter pris på volumet foran, mens andre nevner en følelse av at foten «flyter over» kanten eller mangler struktur.

Metaspeed Sky Tokyo bekrefter posisjonen som en lett og ekstremt dynamisk elitesko, utviklet for prestasjon. Den vil appellere til teknisk effektive løpere som jakter fart og effektivitet. Samtidig gjør de biomekaniske kravene, den begrensede stabiliteten og det lokale ubehaget, særlig under fotbuen, modellen lite tilgjengelig. Den bør reserveres for målrettet konkurransebruk.

« Testen bekrefter en svært lett og dynamisk sko som tydelig er bygget for prestasjon. Den gir god energiretur, effektiv støtte og svært god ventilasjon, med pålitelig snøring og et godt rulleforløp takket være rockeren. En ideell sko for prestasjon, men mindre for ren komfort. »

Alexis

« Skoen omslutter foten godt, med en komfortabel hælkappe og en mellomsåle som er mykere enn gjennomsnittet. Rulleforløpet er dynamisk og gir en tydelig følelse av fremdrift, samtidig som det er lett å holde høy fart over tid med mindre anstrengelse. »

Camille

« En svært lett og dynamisk sko med minimalistisk, men effektivt mesh som holder foten godt på plass, og en gjennomgående følelse av kraft i steget. Når farten øker, forsvinner ubehaget under fotbuen, og skoen gir tydelig lyst til å akselerere. En svært rask sko, men den krever sitt. »

Clément

« En svært dynamisk og effektiv sko i høy fart, med god følelse av fremdrift. Likevel mangler den tydelig komfort og støtte, med kraftig ubehag under fotbuen og en følelse av et trykkpunkt fra platen. Markert ustabilitet i svinger. »

Eliott

« En ultralett, svært minimalistisk og luftig sko med en enkel, men effektiv konstruksjon. Under løping er støtten god, og den taggete snøringen sørger for et pålitelig hold. Den gir en tydelig følelse av å være en presis sko bygget for prestasjon. »

Manon

TOTAL KOMFORT: 7,3

Tilgjengelig hos ASICS

Med den nye METASPEED-generasjonen befester ASICS posisjonen som en ledende aktør innen innovasjon for løping. Etter John Korirs oppsiktsvekkende seier i Boston Marathon iført en ASICS-prototype viser det japanske merket at det mer enn noen gang er med i kampen om toppen. Tre modeller for tre ulike løpestiler, en svært personlig tilnærming og fortsatt den samme ambisjonen: å flytte grensene for menneskekroppen ved hjelp av teknologi!


Redaksjonen