Kvalifiseringstidene til World Marathon Majors: Hvilket maraton krever den raskeste tiden?

For mange maratonløpere er World Marathon Majors selve graalen. Boston, London, Berlin, Tokyo, Chicago, New York og nå Sydney. Dette er løp som har blitt legendariske, og som hvert år tiltrekker seg hundretusener av søkere. Problemet er at det ikke holder å ønske seg en plass. Etterspørselen er så stor at det i seg selv er en prestasjon å sikre seg startnummer. Noen løp bruker loddtrekning. Andre åpner for veldedige organisasjoner eller reisearrangører. Men for raske løpere finnes det en annen vei: kvalifisering på tid. Og det er her det blir interessant. Bak begrepet «kvalifiseringstid» skjuler det seg nemlig svært ulike realiteter fra løp til løp. Mellom tider tett opp mot elitenivå og mer oppnåelige krav spiller ikke alle Majors i samme divisjon. Marathons.com gir deg full oversikt over kvalifiseringstidene til Majors. (OPPDATERT MAI 2026)

Boston Marathon

Når det er snakk om kvalifisering, er Boston Marathon trolig det mest ikoniske løpet. Her er det ingen loddtrekning og få veldedige startplasser. Deltakerne melder seg direkte på gjennom systemet for kvalifiseringstider, kjent som «BQ» (Boston Qualifier). I flere tiår har det å klare en «BQ» nærmest blitt et mål i seg selv for løpere.

Kvalifiseringstid til Boston Marathon
Du må løpe raskere enn kravtiden for at resultatet skal være gyldig.

Aldersgruppe	Menn	Kvinner	Ikke-binær
18–34	2t55	3t25	3t25
35–39	3t00	3t30	3t30
40–44	3t05	3t35	3t35
45–49	3t15	3t45	3t45
50–54	3t20	3t50	3t50
55–59	3t30	4t00	4t00
60–64	3t50	4t20	4t20
65–69	4t05	4t35	4t35
70–74	4t20	4t50	4t50
75–79	4t35	5t05	5t05
80 år og eldre	4t50	5t20	5t20

Vær oppmerksom på at en godkjent kvalifiseringstid ikke garanterer startnummer. Etterspørselen overstiger jevnlig antallet plasser, og det gjelder derfor en ekstra «cut-off». Det er denne reelle grensen for opptak som skiller en BQ fra et faktisk startnummer. I 2026 måtte du løpe rundt 4 minutter og 34 sekunder raskere enn den offisielle kravtiden. For en mann under 35 år betydde Boston i praksis ofte en tid rundt 2t50. Fra og med 2027-utgaven skjerper også BAA (Boston Athletic Association), arrangøren av løpet, kvalifiseringskravene for løp med fallende trasé. For å gjøre uttaket mer rettferdig vil tider fra baner med betydelig netto fall bli justert opp før de godkjennes som kvalifiseringstider. Du finner mer informasjon i vår egen artikkel.

London Marathon

Det finnes flere måter å få plass i London Marathon. Til 2027-utgaven meldte 1,3 millioner personer seg til loddtrekningen. Det var verdensrekord. London er ganske enkelt maratonløpet som tiltrekker seg flest løpere. Når det gjelder kvalifisering, finnes det to scenarier.

Scenario 1: Du bor i Storbritannia
«Good For Age Entry»-programmet
Du må løpe raskere enn kravtiden for at resultatet skal være gyldig.

For å kvalifisere til en Good For Age-plass i London Marathon 2026 måtte løperne ha oppnådd kravtiden for sin aldersgruppe i kvalifiseringsperioden, som vanligvis går fra 1. oktober N-2 til 30. september N-1. Bare personer bosatt i Storbritannia kan søke. Merk at det å nå kravet ikke automatisk gir startnummer. I 2026 var Good For Age-plassene begrenset til 6 000 deltakere, 3 000 menn og 3 000 kvinner. Plassene ble deretter tildelt etter prinsippet «de raskeste først», basert på alder og hvor mye løperen lå under kravtiden. Husk at bare personer bosatt i Storbritannia kan søke på dette programmet.

Scenario 2: Du bor ikke i Storbritannia
«Championship Entry»-programmet

For å få en Championship-plass i London Marathon må løperne oppnå en referansetid, vanligvis i perioden N-2 til N-1. Vinduet er litt kortere enn for Good For Age-programmet. Du må også være tilknyttet et britisk friidrettsforbund, England, Skottland, Wales eller Nord-Irland, og kunne dokumentere resultatet med en offisiell lenke til løpsresultatene. I 2026 var det 1 200 plasser, 600 menn og 600 kvinner. Som med Good For Age garanterer ikke den påkrevde tiden et startnummer. Hvis søknadene overstiger kvoten, går plassene til de raskeste løperne. Kravene er svært tøffe:

Kandidater som ikke får plass, kan på visse vilkår bli overført til en Good For Age-søknad, forutsatt at de bor i Storbritannia og allerede har løpt maraton. For å bruke en halvmaratontid må du enten aldri ha løpt maraton, eller ha en maratontid som er oppnådd utenfor søknadsperioden.

New York Marathon

Også New York Marathon bruker aldersbaserte krav som kan se oppnåelige ut på papiret. Problemet er at etterspørselen er så stor at bare de aller raskeste løperne får plass. I 2026 tok NYRR (New York Road Runners), arrangøren av løpet, bare inn 10 prosent av søkerne til programmet «Non-NYRR Time Qualifiers». Du måtte altså løpe 22 minutter og 52 sekunder raskere enn kvalifiseringskravet for å få startnummer.

Kvalifiseringstid til New York Marathon
2026: Du måtte løpe 22 minutter og 52 sekunder raskere enn kravtiden

Berlin Marathon

Berlin Marathon er først og fremst kjent for loddtrekningen og ryktet som verdens raskeste maraton. Kravene for mosjonister er relativt høye, men Berlin er likevel et av de sikreste alternativene for raske løpere. Arrangøren SC Events tilbyr et «Fast Runner Entry»-program for løpere med kvalifiseringstid.

Kvalifiseringstid til Berlin Marathon
Du må løpe raskere enn kravtiden for at resultatet skal være gyldig.

Tokyo Marathon

Tokyo Marathon har et svært krevende internasjonalt eliteopptak. Det japanske systemet skiller seg fra de andre løpene med programmet RUN as ONE, som er rettet mot eliten og har ekstremt få plasser, 25 startnummer for menn og 25 for kvinner. Hvert år er etterspørselen langt større enn antallet plasser, og arrangøren velger de raskeste løperne. I 2026 måtte du løpe rundt 2t20 for å komme med i programmet.

Kvalifiseringstid til Tokyo Marathon
Du må løpe raskere enn kravtiden for at resultatet skal være gyldig.

Chicago Marathon

Chicago Marathon bruker også aldersbaserte krav for raske løpere. Den gode nyheten er at etterspørselen vanligvis ikke overstiger antallet plasser i denne kategorien. En kvalifiseringstid betyr derfor garantert startnummer.

Kvalifiseringstid til Chicago Marathon
Du må løpe raskere enn kravtiden for at resultatet skal være gyldig.

Siden 2025 har Chicago også hatt «High Performance Program». Programmet er begrenset til 150 deltakere og tilbyr redusert startavgift samt egen logistikk på løpsdagen. Søknadene behandles etter førstemann til mølla-prinsippet.

Merk: Kravtidene fastsettes ut fra løperens alder på dagen for den maratonutgaven vedkommende søker plass til.

Kvalifiseringstid til High Performance Program i Chicago Marathon
Du må løpe raskere enn kravtiden for at resultatet skal være gyldig.

Sydney Marathon

Sydney Marathon ble en del av Major-sirkelen i 2025. Allerede fra 2026-utgaven lanserte arrangøren et tidbasert kvalifiseringsprogram kalt High Performance Program.

Kvalifiseringstid til Sydney Marathon
Du må løpe raskere enn kravtiden for at resultatet skal være gyldig.

Merk: For alle Majors må kvalifiseringstiden være oppnådd i et løp på en trasé som er sertifisert av World Athletics eller et tilsvarende godkjent forbund.

På papiret ser Tokyo i dag ut til å være den vanskeligste Majoren å kvalifisere seg til på tid. Boston er fortsatt legendarisk, men legger til en ekstra utfordring med sine berømte cut-offs. New York og London legger på sin side stor vekt på veldedighetsprogrammene. Kanskje er det nettopp dette som gjør Majors så spesielle. Hvert løp har sin egen identitet, sine egne regler og tradisjoner og en unik opplevelse å by på. Bak jakten på tider og kvalifiseringer ligger først og fremst en drøm som får tusenvis av løpere verden over til å holde det gående: å sikre seg den mytiske Six Star Finisher-medaljen.

➜ Se kalenderen for World Marathon Majors