Najlepsze playlisty do biegania bez końca

✓ Bieganie przy muzyce? Nie dla każdego. Jeśli jednak muzyka cię nakręca albo po prostu chcesz spróbować, oto playlisty przygotowane przez redakcję specjalnie na tę okazję, we współpracy z Shokz.

‘1 –– 🎶 Playlista na 10 km

W bieganiu nie ma magii. Żeby ruszyć do przodu, potrzebujesz tego, co dobrze znane: mocnego układu krążenia, silnych nóg i stalowej głowy. Kiedy jednak robi się trudno, to właśnie detale pomagają przebić się przez ból. A jeśli chcesz poczuć skrzydła, nic nie działa tak dobrze jak muzyka! Choć 10 km to krótki dystans, jego intensywność potrafi dać w kość i sprawić, że każdy kilometr ciągnie się w nieskończoność. Na tym wymagającym formacie idealna playlista w słuchawkach może okazać się nieocenionym wsparciem.

Can’t Hold Us – Macklemore
Titanium — Sia & David Guetta
Levels — Avicii
Humble — Kendrick Lamar
Prada — Cassö x Raye x D Block Europe
Till I Collapse — Eminem
Congolaise — Gradur & L2B
Push Up – Creeds
Eye of the Tiger — Survivor
Told You So — Martin Garrix & Jex
Don’t Stop Me Now — Queen
Dreamer – The Blaze
Dançarina (remix) — Pedro Sampaio, Anitta, Nicky Jam, Dadju, MC Pedrinho
Thunderstruck — ACDC

➜ Posłuchaj playlisty na Spotify

‘2 –– 👏 Playlista na półmaraton

W półmaratonie sytuacja wygląda inaczej: nie chodzi już tylko o prędkość, lecz także o cierpliwość i umiejętne rozłożenie sił. Żeby pokonać 21,1 km, potrzebujesz rytmu, wytrzymałości i dobrze opracowanej strategii. Wtedy do gry wkracza muzyka, stając się najlepszym biegowym współpilotem. Pomaga utrzymać krok, opanować energię w chwilach euforii i nie odpuszczać, gdy na 15. kilometrze nogi zaczynają płonąć. Dobrze skrojona playlista to idealny zastrzyk mocy przed metą!

Ok… Super – Orelsan
This is the Life – Amy Macdonald (remix)
L.A. LOVE (La La) – Fergie & YG
Like a Prayer – Madonna
Vois sur ton chemin – Bennett (remix des Choristes)
On se connaît – Youssoupha
Hall of Fame – The Script
Hanson — MMMBop
Release Me — Agnès
Freed from Desire – Sick Legend (remix de Gala)
Riptide – Vance Joy
Alors on danse – Stromae
Lullaby – BENNETT
Adriano — Niska
Because The Night – Dimitri Vegas & Like Mike
Gun Salute – Kaaris
Sun is Shining – Axwell /\ Ingrosso
Maître Gims – Ciel
Hopeless Designer – Abr.
Holiday – Green Day
Et l’on n’y peut rien – Jean-Jacques Goldman
Normal — Fallon
Sexy Nana — Aya Nakamura x La Rvfleuse
Children — Robert Miles
Serenity — Amelie Lens
Pour un violet – Jul
New day — Asoredee
Ayiti – Bang Bang – Carimi
Party Monster – The Weeknd
Heavy Is the Crown – Linkin Park
Unwritten – Natasha Bedingfield
I Want It That Way – Backstreet Boys
Get It Crackin – Sefa Remix
LET’S GET FKD UP – Alok 
Infinite – Tic-Tekk-Toe
Alibi – Sevdaliza, Pabllo Vittar & Yseult

➜ Posłuchaj playlisty na Spotify

‘3 –– 🏃 Playlista na maraton

Maraton to wyjątkowa przygoda, absolutny sprawdzian wytrzymałości, który bywa też długim pojedynkiem z samym sobą. Kilka godzin na asfalcie wymaga ogromnej siły mentalnej. W tej długiej podróży, jaką jest królewski dystans, muzyka może stać się najwierniejszym sprzymierzeńcem maratończyka. Na pierwszych kilometrach pomaga opanować euforię startu i wejść w równy rytm. Później może pomóc przyspieszyć, gdy nogi stają się coraz cięższe. Układanie maratońskiej playlisty przypomina planowanie punktów odżywczych: wszystko trzeba rozłożyć we właściwej kolejności!

Le marathon continue — Guy2Bezbar
Marathon — Ferre Gola
Marathon — Becky G & elkan
Marathons — Sorry Ghost
Marathon — Rush
Marathon — Kelis
Marathon — Chuck Prophet
Marathon — Helene Fischer
Marathon — Maria BC
Marathon Man — X-COAST
Marathon Man — Eric Carmen
Marathon of Anger — Parquet Courts
Marathon Kiss — Marianne Faithfull

➜ Posłuchaj playlisty na Spotify

Tutaj znajdziesz bonusowe playlisty na każdą sytuację! Deszcz, noc czy forma dnia: ten artykuł zawiera kilka zestawów dopasowanych do każdego biegacza.

‘4 –– 🔥 Playlista na rekord życiowy!

Playlista, dzięki której poczujesz, że żyjesz!

Bamboléo – Gipsy Kings
Viva la Vida – Coldplay
Location — Zerb, Ty Dolla Sign, Wiz Khalifa
Miles On It — Marshmello, Kane Brown
Industry baby — Lil Nas X, Jack Harlow
Goosebumps — Travis Scott feat Kendrick Lamar
Whatever — Kygo, Ava Max
Pilé — Mauvais Djo
Mamma Mia – BENNETT
Bad Boy — Fally Ipupa, feat Aya Nakamura
Mélo Décalé — Tiakola
Play — Lawstylez, Ramses, Techno King
Ninho — La vie qu’on mène
Petit génie — Jungeli flat Imene Es, Alonzo, Abou Debeing & Lossa
Memories – Robbe, Blaze U, TARS & Xblaze (remix de David Guetta)
Morose — Damso
Mockingbird — Hyper Viper, Aris, Techno King
Heuss L’enfoiré — Khapta
Hot N Cold — Katy Perry
Désenchantée (Oli’s EuroRave Mix) – Mylène Farmer (Olivier Heldens, Kate Ryan)
Macaroni — Leto
Can’t Stop – Red Hot Chili Peppers
Tout donner — Naza, SDM
Unstoppable — R2
Like I Love You — Polylow, Techno King, Jared Mueller
Miss Kitoko — Theodora
Mignon garçon — 4Keus
Le monde ou rien — PNL
The Kids Aren’t Alright — The Offspring
Big Fun Never Ending Nightmare – Vegyn
Chasse à l’homme — Niska
Smells Like Teen Spirit — Nirvana
Passo Bem Solto – ATLXS
I’m Still Standing – Elton John
Let It Happen – Tame Impala 
Are You Gonna Go My Way – Lenny Kravitz
I Was Made For Lovin’ You – KISS
Dolce Camara – Booba & SDM
Time Is Running Out – Muse
The Winner Takes It All – ABBA
Bring Me To Life – New Beat Order, Aaron Richards, Techno King
Stairway to Heaven (Remaster) – Led Zeppelin
The Final Countdown – Europe
Physical – Dua Lipa
Girl on Fire – Alicia Keys & Nicki Mina
Boulevard Of Broken Dreams – Green Day
Shake It Off –Taylor Swift
Flashing Lights – Kanye West
Zeus – Tevvez
Baby’s on Fire – Die Antwoord
In The End – Linkin Park
As It Was – Harry Styles
Seve (Boris Way Remix) – Tez Cadey, Boris Way
Thank You (Not So Bad) – Dimitri Vegas & Like Mike & Tiësto & Dido & W&W –
Whistle – Flo Rida
Poker Face – Lupage & Joe Kox (remix de Lady Gaga) 
Wait For Me – DATSKO
Cooler Than Me – Lucky Luke
No Wahala – 1da Banton
Tonight – Ghost Killer Track feat D-Block Europe & Oboy
Lola – Superbus
Génération impolie – Franglais & Keblack
Ye – Burna Boy
Hendek – Chily
Ma meilleure Ennemie – Stromae & Pomme
Part of me – Sick Legend
Favourite Girl (with Rema) – Dark, Rema
99 Luftballons – Harris & Ford
Ça marche – Gims, The Shin Sekaï
Supalife 4 – Harley
Electricity – Orchestral Manoeuvres In the Dark
Blush – Eargasm God
Le Dernier Jour du Disco – Juliette Armanet
Ramenez la coupe à la maison – Vegedream
Nothing Else Matters – Mettallica
The Bitter End – Placebo
Dream On – Aerosmith
Regulation Reloaded – Vald, Vladimir Cauchemar & Todiefor
Heroes – Da Tweekaz & Darren Styles

➜ Posłuchaj playlisty na Spotify

‘5 –– 💪 Playlista mocy

Playlista, która daje nogi Usaina Bolta!

Lose Yourself — Eminem
Afro trap part.7 (La Puissance) – MHD
Born to Run — Bruce Springsteen
Stronger — Kany West
Run the Word (Girls) — Beyoncé
Power — Marnik x Axel Cooper
Work Bitch — Britney Spears
Blinding Lights — The Weeknd
Run Boy Run — Woodkid
Roses (Imanbek Remix) — SAINt JHN 
Uptown Funk (feat Bruno Mars) — Mark Ronson
This Is What You Came For (feat Rihanna) — Calvin Harris
More ‘RedOne Jimmy Joker Remix) — Usher
Keep On Running — The Spencer Davis Group
Run — Snow Patrol

➜ Posłuchaj playlisty na Spotify

‘6 –– 🌝 Playlista na nocne bieganie

W nocy dobra playlista niemal rozświetla każdy krok! To potężny sprzymierzeniec, dzięki któremu noc wydaje się krótsza i mniej monotonna.

Blinding Lights – The Weeknd
Midnight City – M83
A Sky Full of Stars – Coldplay
Nightcall – Kavinsky
Lights – Ellie Goulding
After Dark – Mr.Kitty
Dancing in the Moonlight – Toploader
City of Stars – Ryan Gosling & Emma Stone
Blinding Lights – The Weeknd
Noche de Sexo – Wisin & Yandel
The Nights – Avicii
Starboy – The Weeknd

➜ Posłuchaj playlisty na Spotify

‘7 –– 😳 Playlista wstydu

Lepiej mieć ją w słuchawkach niż puszczać z głośnika!

Barbie Girl — Aqua
Tomber la chemise — Zebda
Call Me Maybe — Carly Rae Jepsen
Les Sardines — Patrick Sébastien
Gagnam Style — Psy
Rednex — Cotton Eye Joe
What Makes You Beautiful — One Direction
Les mystérieuses cités d’or — Jacques Cardona
Libérée, Délivrée — Anaïs Delva
Un monde parfait — Ilona Mitrecey
Monsoon — Tokio Hotel
Double je — Christophe Willem
On s’attache — Christophe Maé

➜ Posłuchaj playlisty na Spotify

‘8 –– ☔️ Playlista, dzięki której pokochasz bieganie w deszczu

W deszczu dobra playlista działa jak parasol!

Kiai sous la pluie noire – Lucio Bukowski
Rain On Me – Lady Gaga & Ariana Grande
Set Fire to the Rain – Adele
Sous le vent – Garou & Céline Dion
Color Esperanza – Diego Torres
Fire and Rain – James Taylor
Respire – Mickey 3D
Umbrella – Rihanna feat Jaÿ-z
Riders on the Storm – The Doors
Il pleut à Paris – PLK
November Rain – Guns N’ Roses
Have You Ever Seen the Rain – Creedence Clearwater Revival
Purple Rain – Prince
Rain – The Script
Blame It on the Rain – Milli Vanilli

➜ Posłuchaj playlisty na Spotify

Przez długi czas muzykę postrzegano jako „technologiczny doping” i zakazywano jej podczas zawodów ze względu na pobudzające działanie. Dziś na dobre zadomowiła się w bieganiu. Coraz więcej zawodów dopuszcza słuchawki, a sprzyjają temu bezpieczniejsze technologie, takie jak przewodnictwo kostne. W tym nurcie marka Shokz została oficjalnym partnerem prestiżowego Maratonu Berlińskiego, symbolizując epokę, w której muzyka i bezpieczeństwo wreszcie biegną razem. Muzyka jako napęd do przekroczenia mety.

Kilka godzin muzyki na treningi i wyzwania: około setki utworów, od rapu po techno, przez rock i francuską piosenkę. Te playlisty są pełne rytmu, brzmień i melodii. Nawet jeśli masz już własny zestaw, zajrzyj do nich. Kto wie? Być może odkrycie nowego utworu zrobi różnicę podczas kolejnych zawodów. Ruszaj!

► Poznaj całą gamę słuchawek Shokz