Françoise Parage, ett helt liv med löpningen

Vi har träffat Françoise Parage, mer känd som ”Fran” eller @franbambi i sociala medier. Den 37-åriga mamman berättar om vardagen med sina små tvillingflickor, jobbet och det rasande tempot där löpningen alltid finns med.

Ett liv som mamma, löpare, entreprenör och chef

Så här kan man beskriva Fran: mamma, idrottare, entreprenör och chef … En mängd roller i ett liv som går i 180. Efter flera år inom företagsvärlden, på HR-avdelningen med inriktning mot arbetspsykologi, har hon nu varit egenföretagare i sex år och arbetar med flera kunder inom löpning, däribland varumärket ASICS. Fran är nämligen team manager för de 40 franska ambassadörerna i ASICS FrontRunner.

Vid sidan av sin yrkeskarriär är hon också elitlöpare. Hon är rankad bland de 25 bästa maratonlöparna i Frankrike och har ett personbästa på 2:40 på maraton.

En nyckelroll hos ASICS

Fran arbetar hemifrån i Var, långt från ASICS-teamet, men hennes roll är desto viktigare för ASICS FrontRunner-communityn. Som spindeln i nätet samordnar hon alla 40 ambassadörer runt om i Frankrike. De har olika profiler: ett mixat lag med landsvägslöpare, traillöpare och många andra. Arbetet rymmer kommunikation, logistik, evenemang och mänskliga relationer … En roll som kräver stor organisationsförmåga och ofta innebär en rejäl mental belastning.

Året innehåller flera höjdpunkter: en vårträff, Paris Marathon, ett träningsläger, en höstträff och framför allt rekryteringsperioden i början av året.

Jag tycker om att springa på asfalt, i bergen, i skogen eller på bana, men alltid hellre länge än intensivt.
Françoise Parage

Livet som löpare

I över tio år har löpningen varit en självklar och nödvändig del av Frans liv. Det är inte lätt att få till träningen i livets virvelvind med resor, två små döttrar som snart fyller tre, en partner med yrkes- och privatliv i Paris och ett intensivt arbetstempo … Passionen finns fortfarande där, nästan omättlig, i en vardag som ska få ihop förskola, möten, barn och arbete på tid. Balansen är svår, vilan blir inte alltid av och sömnen får ofta stryka på foten. Ändå kan Fran inte låta bli: löpningen är livsviktig. Varje år springer hon minst två maraton, varav ett med tydlig ambition att prestera. Hon har en särskild kärlek till den klassiska distansen och har hittills 19 maraton i benen. Den tidigare alsaciskan, numera Var-bon, säger: ”Jag tycker om att springa på asfalt, i bergen, i skogen eller på bana, men alltid hellre länge än intensivt.” I juli står hon på startlinjen i sitt första traillopp sedan tvillinggraviditeten. På programmet står 63 kilometer ute i naturen, med mobilen i flygplansläge och en längtan efter att få njuta av den här stunden i ensamhet.

✔ Tack Fran för pratstunden. Lycka till framöver, och ta väl hand om dig.