Test et avis de la Salomon S/LAB Phantasm 3 : performance, confort et légèreté

La sortie de la nouvelle chaussure carbone n’est pas passée inaperçue. Après un lancement du côté de Paris et une campagne axée autour d’images en soufflerie dignes des plus grandes équipes de cyclisme, la nouvelle Salomon S/LAB Phantasm 3 donne un nouvel élan à la marque alpine dans l’univers du road running. Si Salomon a su s’imposer comme l’un des leaders dans l’outdoor, il leur fallait encore améliorer leur produit sur la route. Avec cette troisième version de la Phantasm, Salomon se repositionne aux côtés des meilleurs modèles de chaussures à plaque carbone du marché. Nous avons pris le temps de tester la Salomon S/LAB Phantasm 3 sur plusieurs séances, et voici nos retours.

| Juste équilibre entre performance, confort et légèreté

Salomon frappe fort en ce début d’année grâce à une campagne marketing de haut niveau, mais surtout grâce à de belles améliorations sur son modèle carbone. La marque annécienne s’est donné les moyens de développer un produit de compétition à destination des coureurs élites. Si la chaussure tape à l’œil, c’est notamment grâce à son design surprenant, voire futuriste, et à l’arrivée d’une guêtre.

Des tests ont été réalisés en soufflerie en collaboration avec des ingénieurs de la marque Swiss Ride. Les résultats communiqués par Salomon sont impressionnants : -16 à -28 % de traînée aérodynamique par rapport à la Phantasm 2, soit un gain de 18 secondes sur un marathon couru en 2h06. Un travail de plus de deux ans dans un domaine encore inexploré. Salomon a également réussi à proposer un modèle performant, mais aussi très confortable et léger. Avec seulement 199 grammes sur la balance, ce modèle se positionne aux côtés des chaussures carbone les plus légères du marché.

En intégrant une nouvelle semelle intermédiaire, la Phantasm 3 gagne en mousse tout en respectant les limites imposées par World Athletics (39/33 mm). Les ingénieurs de Salomon ont opté pour une mousse optiFOAM+ supercritique à base de PEBA, plus souple et plus résiliente, couplée à une plaque carbone energyBLADE sur toute la longueur, en forme de cuillère. Il devient alors très agréable de courir en chaussure carbone, et ce nouveau bijou technologique devrait satisfaire bon nombre de spécialistes de la route.

| La Phantasm 3 réservée aux coureurs élites ?

Salomon assume pleinement son choix : la nouvelle pépite de la marque alpine ne convient pas à tous les coureurs. Et si les équipes de développement de Salomon ont poussé les tests jusqu’en soufflerie, ce n’est clairement pas pour adresser une chaussure à monsieur et madame Tout-le-monde. Les gains se font ressentir à partir de 15 km/h, ce qui correspond à une allure bien au-delà de la moyenne des coureurs sur marathon.

Au-delà des gains aérodynamiques, les chaussures à plaque carbone ne conviennent généralement pas aux coureurs de deuxième partie de peloton. Ce nouveau modèle n’est clairement pas une chaussure de footing, mais bien une véritable pépite à porter lors des compétitions. Mais alors, à qui s’adresse cette nouvelle chaussure à plaque carbone ?

➜ Aux coureurs confirmés à élites
➜ Aux coureurs à la recherche d’un vrai gain de performance
➜ Aux coureurs à la recherche d’un record personnel sur route, du 5 km au marathon
➜ Aux athlètes passionnés par l’innovation et le matériel, qui ne pourront s’empêcher de tester cette nouvelle paire

| Salomon Phantasm 2 VS Phantasm 3 : ce qui a changé

Comparée à la version 2, la Phantasm 3 marque une évolution notable vers la performance marathon. La V3 est plus légère d’environ 10 %, grâce à une conception plus affinée et aérodynamique, notamment avec une tige « cache-cœur » qui recouvre les lacets et une géométrie pensée pour réduire la traînée en course. Des tests en soufflerie évoquent jusqu’à 28 % de traînée en moins par rapport à la V2.

Elle adopte également un drop plus bas (6 mm contre 9 mm) et une mousse optiFOAM+ enrichie en PEBA, offrant un amorti plus généreux et réactif. Cela se traduit par une sensation un peu plus confortable et protectrice sur longue distance, tout en conservant un excellent dynamisme. En revanche, certains coureurs habitués à la V2 peuvent trouver la V3 un peu différente dans son comportement. La V2, avec son amorti plus ferme et son drop plus élevé, était parfois perçue comme plus nerveuse et tranchante, tandis que la V3 mise clairement sur l’efficacité aérodynamique et le confort marathon sans perdre en propulsivité.

© Alanis Duc

© Alanis Duc

© Alanis Duc

© Alanis Duc

© Alanis Duc

| Test de la Salomon S/LAB Phantasm 3 sur le terrain

Dans la gamme route, il s’agit d’un premier test pour ma part chez Salomon. Une fois la paire entre les mains, je n’ai pu que constater la légèreté de la Salomon S/LAB Phantasm 3. Un bijou de 199 grammes au design futuriste. J’ai été rapidement interpellée par la semelle, fine et, à première vue, relativement « slick ». Je me suis rapidement demandé si l’accroche serait suffisante sur un terrain très humide. Autre détail intriguant : la mousse. Très molle et confortable, je m’interrogeais sur la stabilité ainsi que sur la durabilité de la chaussure pour des profils un peu plus lourds. J’ai donc décidé de tester cette Salomon S/LAB Phantasm 3 sur plusieurs séances route et dans différentes conditions météorologiques.

➜ Test sur une séance à allure marathon

Cette troisième version de la Phantasm semble la plus performante sur la distance reine du marathon. Pour un premier test grandeur nature, j’avais plutôt opté pour de courtes répétitions et une sortie pas très longue afin de m’habituer à la chaussure. Lors de la deuxième sortie, j’ai pu constater qu’il s’agissait bien d’une petite pépite. Après un échauffement de 30 minutes en endurance, je suis partie pour deux fois 20 minutes à allure marathon. Si j’ai rapidement apprécié le dynamisme de la chaussure, j’ai surtout constaté et apprécié le confort qu’offre cette Phantasm 3. J’ai pour habitude de privilégier des chaussures avec une plaque en nylon plutôt qu’en carbone. Je n’ai pu que constater l’efficacité de la chaussure. À allure équivalente, je me sentais vraiment plus facile avec ce nouveau bijou de chez Salomon. Seul bémol de mon côté : la stabilité, qui, selon moi, ne fait pas partie des grands atouts de cette paire.

➜ Test sur une séance à allure 10 km

Après avoir testé la chaussure sur des allures marathon, j’ai voulu pousser le modèle sur des allures plus rapides et des répétitions plus courtes. Encore une fois, j’ai été impressionnée par le dynamisme de la chaussure, encore plus flagrant à des vitesses plus élevées. Le confort de la Salomon S/LAB Phantasm 3 est vraiment impressionnant. D’ailleurs, on n’entend presque pas, voire pas du tout, le bruit dû à la plaque carbone. J’ai eu l’impression d’avoir le confort d’une chaussure de footing avec le dynamisme d’une chaussure carbone. C’est l’un des gros atouts de ce modèle, à mon sens. Comme évoqué pour la sortie à allure marathon, j’ai trouvé la stabilité de la chaussure un peu limitée.

➜ Test de la Phantasm 3 sur un terrain humide

Il s’agissait de ma plus grande interrogation. La semelle de cette troisième version de la Phantasm serait-elle irréprochable sur terrain humide ? Contre toute attente, je n’ai jamais glissé, malgré les allures rapides et une route détrempée. Je constate toutefois une différence d’accroche entre la première sortie et la troisième. Je conseille de « faire un peu la semelle » sur de plus petites séances avant de la tester pleinement sur une séance spécifique marathon. L’évacuation de l’eau se fait parfaitement, même après quelques foulées dans des flaques. Un point plutôt intéressant pour limiter l’apparition d’ampoules et de frottements.

✔ En conclusion de ce test terrain, la Salomon S/LAB Phantasm 3 se distingue par son excellent équilibre entre dynamisme et confort, aussi bien à allure marathon que sur des séances plus rapides. Elle offre une vraie sensation de facilité à l’effort et une accroche rassurante, même sur sol humide. Son principal point faible reste une stabilité perfectible. Utilisée pour les entraînements spécifiques et la compétition, elle est une véritable pépite pour les coureurs en quête de record.

| Phantasm 3 en bref

Les +

✔ Légèreté
✔ Confort
✔ Design
✔ Accroche
✔ Dynamisme

Les –

✘ Prix élevé pour certains coureurs
✘ Durée de vie, environ 300 km selon l’utilisation
✘ Couleur (blanc salissant)
✘ Très spécifique, ne s’adresse qu’à une poignée de coureurs
✘ Guêtre difficile à enfiler et à lacer

| Salomon S/LAB Phantasm 3 : un bijou technologique qui ne convient pas à tout le monde

Salomon frappe fort en ce début d’année avec cette troisième version de la Phantasm. Ce modèle s’impose comme une véritable chaussure de performance, particulièrement taillée pour les allures soutenues allant du 5 km au marathon. La marque alpine a réussi un juste compromis entre confort et dynamisme, un atout qui sera principalement apprécié des marathoniens. Toutefois, cette chaussure ne s’adresse clairement pas à tous les profils de coureurs. Ultra-performante et dotée d’une durée de vie limitée, seuls les coureurs de très bon niveau auront réellement intérêt à se l’offrir.

✔ Retrouvez le modèle Salomon S/LAB Phantasm 3 sur le site de Salomon au prix de 280 €.

Alanis DUC
Journaliste