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ASICS Metaspeed Sky Tokyo : Test et avis
16/04/2026 17:03Du 23 au 26 mars, 20 testeurs triés sur le volet ont pu passer au crible la ASICS METASPEED SKY TOKYO, à l’occasion de la première édition du Road Test Camp qui s’est tenue au Matmut Stadium de Lyon. Zoom sur les modèles les plus avancés technologiquement de la marque nippone qui ont été repensés pour offrir aux coureurs plus de légèreté, de rebond et de vitesse.
| Une innovation taillée pour chaque type de coureur
C’est une continiuté et une spécificité propre à ASICS. Chez la marque japonaise, on ne propose pas une chaussure unique pour la performance, mais bien trois modèles distincts, issus de plusieurs années de recherches menées à l’Institute of Sport Science (ISS) de Kobe au Japon, le centre R&D de la marque où elle collabore avec de nombreux athlètes élites, comme le Français Étienne Daguinos.
La gamme METASPEED
- METASPEED SKY TOKYO : destinée aux coureurs avec une grande foulée, qui gagnent en vitesse en allongeant leur amplitude.
- METASPEED EDGE TOKYO : parfaite pour ceux qui accélèrent par une fréquence de pas plus élevée, avec une foulée plus cadencée et proche du sol.
- METASPEED RAY : la petite dernière, ultra-légère (129 g), pensée pour les athlètes très expérimentés, avec une foulée dynamique et qui attaque avant-pied.
Avec cette approche individualisée, ASICS pousse encore plus loin sa philosophie de design centrée sur le coureur. Il ne s’agit plus simplement de courir vite, mais de courir mieux, avec une chaussure qui travaille avec le coureur comme une véritable seconde peau, selon ses propres caractéristiques.
| METASPEED RAY : la légèreté à l’état pur
C’est sans aucun doute la star du trio. Avec seulement 129 grammes sur la balance, la nouvelle METASPEED RAY est l’une des chaussures carbone les plus légères du marché. Conçue pour maximiser le retour d’énergie, elle combine la technologie FF LEAP, la mousse la plus légère et la plus dynamique créée par la marque jusqu’ici, à une plaque carbone minimaliste.
Résultat : un rebond ultra-dynamique, une sensation de propulsion vers l’avant et surtout une transition fluide et sans effort à chaque foulée grâce à sa légèreté. Avec une chaussure aussi légère, ASICS permet aux coureurs d’améliorer leur économie de course et donc de réduire leur fatigue musculaire pendant l’effort.
Concernant le confort, la tige de la chaussure est conçue avec la technologie Matryx, un mélange de fils tissés individuellement avec précision, et assure un excellent maintien tout en favorisant la ventilation du pied, même à haute intensité. Le Dynamic Drop (ou rocker), quant à lui, accentue l’effet de propulsion lors de la foulée grâce à une compression rapide de la mousse sous l’avant du pied. La METASPEED RAY est clairement la chaussure idéale pour les coureurs qui attaquent avant-pied.
« Cette collection de chaussures est conçue de manière innovante pour s’adapter à toutes les foulées, offrant à tous les athlètes le confort et la confiance nécessaires pour trouver leur vitesse. »
Shuhei Takemura, Chargé de développement ASICS
| METASPEED SKY & EDGE TOKYO : les classiques revisités
Les METASPEED SKY et EDGE TOKYO sont les modèles de compétition phares de la marque depuis 2021. Pour leur 4ème version, elles reviennent en 2025 avec des technologies encore plus performantes. L’intégration de la nouvelle mousse FF LEAP combinée à la mousse FF TURBO PLUS assure un retour d’énergie amplifié (+18,8% pour la SKY TOKYO, +21,4% pour la SKY EDGE), une meilleure stabilité lors de la phase d’appui et une transition plus souple.
Le mesh Motion Wrap 3.0 allège encore la structure tout en améliorant la tenue du pied et la respirabilité. Ces nouvelles versions sont pensées pour les coureurs aguerris, qui visent la performance du 5 km au marathon. Il est préférable de les conserver uniquement pour les séances spécifiques et les jours de course.
- Usage recommandé : compétition – 5 km, 10 km, semi, marathon
- Prix : 270 € (SKY / EDGE) / 300 € (RAY)
- Poids : 170g (SKY / EDGE) / 129g (RAY)
- Stack : 39,5 mm (talon) / 34,5 mm (avant-pied) – approuvée par World Athletics
- Drop : 5 mm
- Attaque : Médiopied ou avant-pied
- Foulée : Neutre
- Poids : Jusqu’à 80kg
| METASPEED SKY TOKYO : L’avis des testeurs du Road Test Camp
Les retours des 20 testeurs confirment le positionnement très marqué de la Metaspeed Sky Tokyo comme une chaussure de performance pure, destinée à des coureurs expérimentés recherchant vitesse et rendement, au détriment relatif du confort et de la tolérance.
Dynamisme et retour d’énergie, un consensus très fort
L’ensemble des testeurs souligne le caractère extrêmement dynamique de la chaussure. Le retour d’énergie est jugé excellent, avec un effet « rebond », ou « trampoline » particulièrement apprécié lors des phases d’accélération et de maintien d’allure. La géométrie (rocker prononcé) favorise clairement la projection vers l’avant et incite à courir vite, avec une foulée efficace et engagée. Cette dynamique permet à plusieurs testeurs de maintenir des allures élevées avec moins d’effort, confirmant l’ADN “super racer” du modèle.
Légèreté et respirabilité, des atouts majeurs
La légèreté fait l’unanimité : la chaussure est perçue comme ultra light, renforçant la sensation de vitesse. Le mesh minimaliste est également très apprécié pour sa respirabilité, certains testeurs mentionnant même une sensation de ventilation directe. Le chaussant est globalement décrit comme précis et proche du pied, avec un effet “chausson” réussi, bien que cela dépende fortement de la morphologie.
Confort, un point clivant
Le confort apparaît comme le principal point de divergence. Si certains apprécient le moelleux de la mousse, beaucoup signalent une gêne marquée au niveau de la voûte plantaire (sensation de « bosse » ou de point de pression). Ce point est particulièrement problématique pour les pieds plats ou sensibles. La chaussure est ainsi perçue comme peu tolérante, surtout à basse allure ou en usage prolongé. Elle est davantage adaptée à un usage compétition (5 km à semi-marathon principalement), avec des réserves exprimées pour le marathon chez plusieurs testeurs.
Stabilité, principal point faible identifié
La stabilité est le défaut le plus fréquemment remonté. De nombreux testeurs évoquent une instabilité en virage, ainsi qu’un manque de maintien au niveau du talon ou de la cheville. Cette instabilité est accentuée par la plateforme relativement étroite et la mousse très réactive. Elle nécessite une bonne technique de course (attaque médio/avant-pied) et peut générer un sentiment d’insécurité, notamment chez les coureurs moins expérimentés.
Fit et maintien, précis mais exigeant
Le maintien global est jugé correct à bon, notamment grâce au laçage efficace et au mesh bien ajusté. Cependant, plusieurs retours signalent un chaussant étroit, peu adapté aux pieds larges, ainsi qu’un maintien latéral parfois insuffisant. Le volume à l’avant-pied est apprécié par certains, mais la sensation de pied “qui déborde” ou manque de structure est également mentionnée.
➜ La Metaspeed Sky Tokyo confirme son positionnement de chaussure élite, ultra dynamique et légère, conçue pour la performance. Elle séduira les coureurs efficaces techniquement, à la recherche de vitesse et de rendement. En revanche, son exigence biomécanique, son manque de stabilité et les inconforts localisés (notamment sous la voûte plantaire) en font un modèle peu accessible et à réserver à un usage ciblé en compétition.
« Le test confirme une chaussure très légère, dynamique et clairement orientée performance. Elle offre un bon retour d’énergie, un maintien efficace et une excellente respirabilité, avec un laçage fiable et un bon déroulé grâce au rocker. Une paire idéale pour la performance, moins pour le confort pur. »
Alexis
« La chaussure épouse bien le pied avec un contrefort confortable et une semelle plus moelleuse que la moyenne. Le déroulé est dynamique et donne une vraie sensation de propulsion, tout en permettant de maintenir facilement une allure rapide sur la durée avec moins d’effort. »
Camille
« Chaussure très légère et dynamique, avec un mesh minimaliste mais efficace qui maintient bien le pied et une sensation globale de puissance en course. En dynamique, la gêne sous la voûte plantaire disparaît et la chaussure donne clairement envie d’accélérer. C’est une paire très performante, mais exigeante. »
Clément
« Chaussure très dynamique et efficace à haute vitesse, avec de bonnes sensations de propulsion. Néanmoins, elle manque clairement de confort et de maintien, avec une forte gêne sous la voûte plantaire et une sensation de point de pression liée à la plaque. Instabilité marquée en virage. »
Eliott
« Une chaussure ultra légère, très minimaliste et très aérée, avec une construction simple mais efficace. En course, le maintien est bon et le laçage dentelé assure une tenue fiable, donnant une vraie sensation de chaussure performante et précise. »
Manon
CONFORT GÉNÉRAL : 7,3
Avec sa nouvelle génération METASPEED, ASICS réaffirme sa place de leader dans l’innovation running. Après la victoire remarquée de John Korir au Marathon de Boston chaussé d’un prototype ASICS, la marque japonaise prouve qu’elle est plus que jamais dans la course aux sommets. Trois modèles pensés pour trois types de foulée, une approche ultra personnalisée, et toujours la même ambition : repousser les limites du corps humain grâce à la technologie !
La rédaction
