Plivat při závodě: smí se to?

Ať zvedne ruku každý běžec a každá běžkyně, kdo při běhu nikdy neměl naléhavou potřebu vyplivnout z úst sliny smíchané s hlenem. Na první pohled může takové chování působit odpudivě. Kdo ale pravidelně běhá, je na něj tak trochu zvyklý. Když si běžci a běžkyně odplivnou, nedělají to schválně z neohleduplnosti ani tím nedávají najevo nespokojenost. Jde o čistě fyziologickou reakci, která se často projeví v zápalu výkonu.

Odkud se hlen bere

Především je dobré vědět, že hlen je směsí vody, minerálních solí, bílkovin a imunitních buněk. Chrání dýchací cesty a zachytává vše, co do nich nepatří. Když se ho nahromadí příliš, začne překážet a potřeba ho vykašlat či vyplivnout sílí. Při fyzické aktivitě vytváří sliznice vystýlající průdušky více průduškového hlenu. To, co mají běžci v ústech, je lepkavý shluk sekretu pocházejícího z průdušek nebo průdušnice. Lékaři důrazně doporučují tento hlen nepolykat, aby se do trávicího systému nedostaly patogeny, které by mohly způsobit střevní potíže. Běžci a běžkyně ho instinktivně vypuzují, víceméně elegantně, mimo jiné proto, aby se jim lépe dýchalo. Někdy si toho ani nevšimnou, zvlášť když upírají oči na časomíru.

Zákaz z roku… 1942

Přestože je toto chování v běžecké komunitě běžně tolerované, zůstává z právního hlediska zcela zakázané. Zákon pochází z 22. března 1942, z období vlády Vichy, kdy byla tuberkulóza na vzestupu. Druhá vyhláška ho v roce 1992 upravila a stanoví, že je „zakázáno každému plivat jinde než do plivátek k tomu určených“. Za to hrozí pokuta od 68 do 135 €. Běžný výklus tak může vyjít docela draho.

Když se vrátíme o několik let zpět, do období koronavirové pandemie, dostaly se pod drobnohled také odplivující si joggeři. Vzpomeňte si, že sliny a další kapénky tehdy představovaly potenciální zdroj přenosu koronaviru. Některé obce, například Le Raincy v departementu Seine-Saint-Denis nebo Marcq-en-Barœul v departementu Nord, přijaly místní vyhlášky umožňující pokutovat lidi, kteří plivali na veřejnosti, včetně běžců.

V pravidlech závodů se o tom nepíše

Během oficiálních závodů pořádaných na veřejných komunikacích je plivání zakázané, v praxi ale policie kvůli tomu běžce jen málokdy zastaví. Když si projdete propozice závodů, obvykle v nich najdete povinnost uklízet po sobě odpadky, o plivání se však nepíše nic. Všechno tedy stojí na zdravém rozumu. Pokud se vyhnete tomu, abyste svůj hlen poslali přímo do obličeje jinému závodníkovi, nejspíš nebudete mít problém.

Plivání při běhu je pro řadu běžců přirozená a téměř instinktivní reakce, přesto se na něj vztahuje zapomenutý, ale stále platný zákon. V praxi se tento zákaz doslovně uplatňuje jen zřídka, zvlášť během běžeckých závodů. Zdravý rozum a ohleduplnost k ostatním účastníkům by ale měly mít přednost. Když tedy během výkonu potřebujete hlen vyplivnout, udělejte to nenápadně… a hlavně nemiřte na běžce za vámi.

✓ Kalendář maratonů