Bol d’air Jacquier als Verbündeter für Läufer
Die Einheit vorbereiten, die Ausdauer verbessern, die Regeneration optimieren, den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen: Der Bol d’air Jacquier kann Sportlerinnen und Sportler, vom Amateur bis zum Profi, dabei unterstützen, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Wer diese Methode zur besseren Sauerstoffversorgung regelmäßig anwendet, kann seinen gesamten Lebensstil als Läufer verändern. Gesund zu bleiben, leistungsfähiger zu werden und zugleich entspannt in einen Wettkampf zu gehen, erscheint möglich, wenn man über längere Zeit zwei- bis dreimal täglich diese Luft inhaliert und so die Körperzellen regelmäßig mit Sauerstoff versorgt.
✓ Unser Journalist nimmt den Bol d’air Jacquier unter die Lupe.
Nicht zu verwechseln mit dem Begriff oxidierend, versteht sich diese Methode als sauerstoffanreichernd. Sie soll die zelluläre Sauerstoffversorgung optimieren, ohne die eingeatmete Sauerstoffmenge zu erhöhen. Konkret geht es beim Bol d’air Jacquier weder darum, mehr Sauerstoff zu atmen, noch darum, eine Krankheit zu behandeln, sondern darum, die Verwertung des bereits in der Umgebungsluft vorhandenen Sauerstoffs zu verbessern. Ziel ist es, das Gleichgewicht von Sauerstoffversorgungsprozessen wiederherzustellen, die durch Stress, Umweltverschmutzung, Alterung oder einen ungesunden Lebensstil beeinträchtigt werden. „Das Ziel ist jedoch, sämtliche Körperfunktionen zu unterstützen. Sobald man die allgemeine Konstitution stärkt, gerät man in einen positiven Kreislauf“, erklärte die Leiterin der Pariser Studios.
Der Bol d’air ist eine natürliche Methode, bei der ätherisches Terpentinöl, das aus einem bestimmten Teil des Kiefernharzes gewonnen wird (etwa 30 Prozent), als Sauerstoffträger dient. Dieses Terpentinöl, von den Holiste-Studios Orésine genannt, ist die verwendete Flüssigkeit. Im Bol-d’air-Gerät wird sie gasförmig abgegeben. Der andere Teil des Harzes, Kolophonium genannt, kann unter anderem zur Herstellung von natürlichem Enthaarungswachs verwendet werden. Das in der Region Aquitanien ansässige Unternehmen Holiste, wo die Kiefern geerntet werden, ist seit Langem mit der Region verbunden. Das vor 35 Jahren gegründete Unternehmen engagiert sich für die ganzheitliche Gesundheit lebender Organismen und ist Teil der Convention des entreprises pour le climat.
Die Methode verbessert die Aufnahme von Sauerstoff, ohne dessen Verbrauch, Transport oder Freisetzung im Körper künstlich zu verändern. Das Inhalieren natürlicher Aromamoleküle beeinflusst die Blutwerte nicht und macht die Methode damit nicht leistungssteigernd. Außerdem handelt es sich um die einzige bekannte Methode, die die antioxidative Kapazität des Körpers stärkt und damit dazu beiträgt, oxidativen Stress zu reduzieren. Wer sie regelmäßig anwendet, kann eine nachhaltige Wirkung erzielen und auf natürliche Weise das physiologische Gleichgewicht unterstützen.
Kundinnen und Kunden aus allen Generationen
Cécile Leneveu, Leiterin der Holiste-Studios in Paris, empfängt ihre Kundinnen und Kunden freundlich. Die Studios am Boulevard Henri IV gibt es seit 13 Jahren. Manche Besucher sind über 50, andere in den Dreißigern, wieder andere junge Erwachsene, die häufig mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben. Zwischen ihren Tagesaktivitäten kommen und gehen sie in den Pariser Räumen.
Vor dem neuesten Modell des Bol d’air Jacquier sitzend, nutzen einige von ihnen diese natürliche Methode zur zellulären Sauerstoffversorgung. Für 80 Euro wird ein 20-tägiger Zyklus angeboten, die einzelnen Sitzungen dauern je nach Modell zwischen drei und zehn Minuten. Nach der Sitzung halten die Effekte etwa vier Stunden an: genug Zeit also für einen guten Teil des Tages, bevor man am Abend wiederkommt.
Der Bol d’air Jacquier lässt sich so unkompliziert anwenden, dass Sportlerinnen und Sportler ihn problemlos in ihre tägliche Routine integrieren können, ohne ihren Zeitplan auf den Kopf zu stellen. Das Gerät kann gemietet oder gekauft werden. Je nach Modell kostet es zwischen 1.700 und 4.000 Euro.
© Christian Boussin
© Stéphane Demard
© UIPM World Pentathlon / Nuno GonçalvesAthletinnen und Athleten berichten
Élodie Clouvel, zweifache Olympia-Silbermedaillengewinnerin im Modernen Fünfkampf von Rio und Paris, ist überzeugte Nutzerin des Bol d’air Jacquier. Ein Jahr vor den Olympischen Spielen in Paris testete sie das Gerät zunächst und investierte anschließend in ein eigenes Modell, um es leichter nutzen zu können. Über die Wirkung der regelmäßigen Sitzungen auf höchstem Niveau sagt sie: „Der Bol d’air Jacquier gehört seit Corona zu meiner Routine. Für mich ist er ein echter Partner bei der Regeneration und sorgt für ein gutes Körpergefühl. Ich bin überzeugt, dass ich ihm einen Teil meiner Leistung zu verdanken habe.“ Die mehrfache französische Meisterin ergänzt: „ Was mich zum Ausprobieren bewegt hat, war das Alter der Methode. Das ist kein vorübergehender Trend. Schon beim ersten Versuch war ich überzeugt. Mit dem Bol d’air werden meine Zellen besser mit Sauerstoff versorgt. Mein Körper arbeitet besser und erholt sich schneller. Ich nutze ihn zweimal täglich, nach jedem Training und abends noch einmal, damit ich gut schlafe.“
Stéphane Ricard, französischer Langstreckenläufer mit Spezialisierung auf Trailrunning und Schneeschuhrennen, dreifacher Weltmeister im Schneeschuhlaufen, ist ebenfalls überzeugter Nutzer des Bol d’air Jacquier. Weniger als einen Monat vor dem Ultra-Trail du Mont-Blanc erhöhte er die Zahl seiner Sitzungen (am 20.08.2023). „Der Bol d’air Jacquier ist für mich ein Moment der Entspannung und der Rückbesinnung, in dem ich mich auf meine Atmung konzentriere. Ich glaube, dass sich die Methode auch auf meine Allergien ausgewirkt hat, denn in dieser Hinsicht hatte ich deutlich weniger Probleme!“
Bruno Heubi, Langstreckenläufer, der elfmal für die französische 100-Kilometer-Nationalmannschaft nominiert wurde und international mehrere Titel gewann, darunter 2009 den Weltmeistertitel über 24 Stunden in Bergamo, war zunächst nicht vom Bol d’air Jacquier überzeugt: „Als ich das Holiste-Team kennenlernte und seinen Ansatz zu meiner Erkrankung, einer Bronchitis, hörte, war ich skeptisch.“ Seine Neugier setzte sich jedoch durch: „ Der Wunsch, in meiner Vorbereitung immer wieder neue Wege zu gehen, hat mich dazu gebracht, den Bol d’air Jacquier zu testen. Nicht alles änderte sich von einem Tag auf den anderen. Es gibt weder ein Wunder noch Zauberei. Es brauchte eine Eingewöhnungsphase, um die Wirkung zu beurteilen. Heute könnte ich nur noch schwer darauf verzichten.“ Seitdem nutzt er das Gerät jeden Morgen sowie vor und nach seinen anspruchsvollsten Einheiten, insbesondere um einer Hypoxie entgegenzuwirken.
Letztlich lässt sich der Bol d’air Jacquier bei passionierten Läuferinnen und Läufern, ob erfahren oder am Anfang ihrer Laufkarriere, schnell in die Trainingsroutine integrieren und kann dazu beitragen, Leistung, Regeneration und Körpergefühl zu verbessern. Davon berichten einige Sportlerinnen und Sportler. Die Bandbreite der möglichen Vorteile deutet auf einen echten Fortschritt hin.