Γιατί κανείς δεν σας πιστεύει όταν λέτε «Τρέχω μόνο για την απόλαυση»;

MM
Από Mergoil Melissa

Δημοσιεύτηκε στις Τετ 9 Σεπτεμβρίου 2026

Ενημερώθηκε στις Τετ 9 Σεπτεμβρίου 2026

Γιατί κανείς δεν σας πιστεύει όταν λέτε «Τρέχω μόνο για την απόλαυση»;
© STADION-ACTU

Πολλοί κοιτούν με δυσπιστία όσους ξεστομίζουν «Τρέχω μόνο για την απόλαυση». Μεταξύ δρομέων, η ιδέα γίνεται εύκολα κατανοητή, έστω και με κάποιες επιφυλάξεις. Για τους ανθρώπους όμως που βρίσκονται έξω από τον κόσμο του τρεξίματος, δεν είναι και τόσο αυτονόητη. Μύθος ή πραγματικότητα;

Μα τότε γιατί; Γιατί το τρέξιμο δεν γοητεύει τους πάντες; Ποια είναι τα στοιχεία που μπορεί να τους αποθαρρύνουν;

‘1 – Τα τραύματα του σχολικού τρεξίματος

Θυμάστε τα μαθήματα γυμναστικής στο γυμνάσιο και το λύκειο; Τα υποχρεωτικά cross-country μέσα στη βροχή κάθε Τετάρτη, τα τρία 500άρια στις εξετάσεις του BAC; Και μετά επιστροφή στο μάθημα της Ιστορίας, ιδρωμένοι, για το υπόλοιπο της ημέρας. Για κάποιους, το τρέξιμο σημαίνει να επιστρέφουν οικειοθελώς σε εκείνη την κόλαση που έχουν ήδη ζήσει.


‘2 – Τα πρώτα βήματα δεν είναι ποτέ εύκολα

Α, τα πρώτα βήματα με τα αθλητικά παπούτσια δεν είναι καθόλου απλά. Ελάχιστοι απόλαυσαν το τρέξιμο από τις πρώτες κιόλας δρασκελιές· οι πρώτες έξοδοι είναι άχαρες, μεγάλες και επώδυνες. Εκεί όπου κάποιοι βρίσκουν ικανοποίηση βλέποντας την πρόοδό τους, άλλοι συναντούν έναν τοίχο που μοιάζει αδιαπέραστος.


‘3 – Διαλειμματική; Τι ιδέα κι αυτή

Οι προπονήσεις VMA και τα κομμάτια σε ρυθμό μαραθωνίου δεν έχουν πολλούς θαυμαστές. Κι όμως, αυτές είναι που φέρνουν την πρόοδο, με τίμημα όμως για τον οργανισμό. Οι δρομείς είναι ιδρωμένοι, κουρασμένοι και λαχανιασμένοι… Από έξω, δύσκολα πιστεύεις ότι όλο αυτό μπορεί να προσφέρει ευχαρίστηση. Κι όμως.


‘4 – Ο ιδρώτας δεν είναι και τόσο σέξι

Στο τέλος της προπόνησης δεν ξέρεις αν είναι ιδρώτας ή αν έβρεχε σε όλη τη διαδρομή. Κάποιοι επιμένουν ότι «ο ιδρώτας είναι σέξι», όμως δεν αρέσει σε όλους, και αυτό είναι απολύτως κατανοητό. Από πότε το να είσαι κατακόκκινος και μούσκεμα θεωρείται απολαυστικό;


‘5 – Να τρέχεις για ώρες

Ένας ημιμαραθώνιος, ένας μαραθώνιος, ένα trail… Σε γενικές γραμμές, όλοι αυτοί οι αγώνες διαρκούν τουλάχιστον μία ώρα και μπορεί να κρατήσουν πολύ περισσότερο. Οι μαραθωνοδρόμοι, για παράδειγμα, χρειάζονται από δύο ώρες, στην περίπτωση των πρωταθλητών, έως και έξι. Ορισμένα trail διαρκούν ακόμη και πάνω από μία ημέρα. Μπορεί κανείς να το συλλάβει; Να τρέχεις επί ώρες για ένα μπλουζάκι ή/και ένα μετάλλιο μπορεί να φαίνεται εντελώς παράλογο σε κάποιους, που αναρωτιούνται πού βρίσκεται η απόλαυση.


‘6 – Ζόμπι στους αγώνες

Το πλήθος των αγώνων είναι πάντα ένα πραγματικό θέαμα, όπου μπορείς να δεις κάθε λογής περιστατικά. Αδιαθεσίες, πτώσεις, κλάματα, επιδέσμους, κουτσαμάρες… Ο δρομέας μερικές φορές βγαίνει πραγματικά διαλυμένος από τη διαδρομή. Δύσκολο να πιστέψεις ότι εκείνη τη στιγμή το απολαμβάνει.


Για κάποιους, το τρέξιμο δεν είναι πραγματική δραστηριότητα αν δεν συνοδεύεται από κάτι άλλο: έναν σκύλο, μια μπάλα, ένα παιχνίδι ποδοσφαίρου ή οτιδήποτε παρόμοιο. Το να τρέχεις μπορεί να μοιάζει εντελώς άσκοπο.


Δρομείς, τώρα καταλαβαίνετε καλύτερα γιατί κάποιοι δεν σας πιστεύουν όταν δηλώνετε: «τρέχω για την απόλαυση». 

| Ημερολόγιο μαραθωνίων στη Γαλλία, εδώ.