La depresión posmaratón: ¿qué hacen los corredores durante la semana siguiente?

El famoso bajón posmaratón. A pesar de las endorfinas, el bajón después de este esfuerzo mítico casi siempre aparece. ¿Qué hacer tras semanas de preparación y 42,195 kilómetros? Esa es la pregunta que todos los corredores se hacen después de un maratón.