La aventura comprometida de Louis Derrien: correr por la salud mental

La salida está cada vez más cerca. Dentro de menos de un mes, Louis se embarcará en una aventura fuera de lo común por la región de su infancia y las montañas de Francia. 130 maratones en 150 días: un desafío demencial que se ha preparado para afrontar, impulsado por una determinación nacida de la tragedia. El 15 de junio superará lo imposible en homenaje a su hermano Simon, que padecía un trastorno mental y murió el año pasado.

Courir pour Toi, un proyecto que cumple una promesa

Nacido el año pasado, poco antes de la muerte de Simon, este proyecto es, ante todo, una forma de devolverle la vida. « Simon era una persona increíble, que dio muchísimo y que convivía con esta enfermedad desde hacía algunos años sin que eso lo definiera», comienza Louis. Simon llevó una vida normal, pese a una enfermedad que, en algunos momentos, ocupaba demasiado espacio. « La mayor parte del tiempo, cuando le daba un respiro, conseguía mantenerse completamente al margen. En las fases de crisis, lograba convivir con ella apoyándose en sus seres queridos y en los recursos que había buscado, pero no fue suficiente. »

Para Louis, correr se convirtió en una vía de escape, una forma de seguir avanzando. Un paso tras otro. « Eran momentos en los que respiraba y me tomaba el tiempo para hacer balance. » Por amor a su hermano, este corredor aficionado se embarcó en un desafío fuera de lo común. « Le prometí que haría algo imposible para demostrarle cuánto le quería. El objetivo era demostrarle que todos estábamos inspirados por su lucha. En cualquier caso, yo sí lo estaba. » Louis aún esperaba verlo curarse. Pero Simon murió antes de que pudiera cumplir esa promesa. Y fue en medio de esa tragedia donde se forjó lo que vino después. « No podía aceptar que personas como mi hermano murieran en la indiferencia y que la sociedad aceptara este tipo de situaciones. Quise continuar su lucha. Decidí cumplir aquella promesa. Antes nos aburría correr; hoy me parece algo que trae paz. »

Louis nunca se sintió solo ante esta pérdida. Porque, aunque su historia es personal, resuena en todos. « Todos atravesamos, en algún momento de la vida, la prueba de perder a alguien a quien queremos. Quería arraigar profundamente la muerte de mi hermano en mi vida de una manera positiva. En lugar de elegir la rabia, intenté encontrar una forma de hacer avanzar una causa, para que otras personas que viven con lo que vivía Simon pudieran beneficiarse de su ayuda. Necesitaba darle sentido a esta situación completamente paradójica y dramática. » Este proyecto se convirtió en su manera de afrontar el duelo, creando sentido y transformando el dolor. « Cuando atravesamos una tragedia, hay tres opciones. O nos hundimos. O se convierte en nuestra razón de ser y en una excusa para todo. O la superamos. Yo elegí este camino: convertirla en algo más fuerte. » Con este desafío, Louis mantiene vivo a su hermano en la memoria. « Es mi manera de engañar a la muerte, porque Simon existe cuando hablo de él. Cada vez más gente conoce su historia. Al final, está menos muerto que el día de su muerte. »

Una energía deportiva familiar

El deporte era un motor para la familia, y esta aventura deportiva sirve ahora de punto de encuentro. « Siempre hemos practicado mucho deporte para compartir momentos y construir recuerdos. Pasábamos tiempo al aire libre, haciendo senderismo, ciclismo y escalada », cuenta Louis. Su zona de confort es la bicicleta. Correr, en cambio, le exige justo lo contrario: abnegación, trabajo y esfuerzo de verdad. « Me parecía una locura. Pero en aquel momento necesitaba trabajar duro, no poder engañarme a mí mismo ni hacer trampas. En bicicleta, al final de un puerto, a veces puedes dejarte llevar. Hay momentos de respiro, mientras que corriendo no es así. » Hoy Louis no sabe dónde está Simon, pero da igual: lo importante es que el amor que siente por él y el recuerdo que conserva de él « viven con una fuerza extraordinaria». Louis se alimenta de ello: « Seguiré haciendo que brille, como lo hacía en vida, y manteniéndolo vivo de la forma más positiva posible entre los vivos. »

« Lo que le ocurrió a Simon es grave, porque dejamos morir a personas cuando podríamos salvarlas. No es normal que alguien con un diagnóstico no tenga un seguimiento adecuado porque, como representantes del sistema sanitario, consideremos que no supone un riesgo para sí mismo. Simon era brillante, estaba plenamente integrado y tenía todo para salir adelante, pero se lo llevó por delante no haberle dado medios suficientes para luchar.
Louis Derrien

Correr para romper el silencio sobre la salud mental

Acompañado por un equipo comprometido, Louis Derrien se dispone a recorrer Francia corriendo. El objetivo: romper los tabúes en torno a los trastornos mentales, abrir el diálogo y concienciar. Detrás de cada zancada, un mensaje: la salud mental es responsabilidad de todos. Su desafío también pretende recaudar 100.000 euros para la asociación La Maison Perchée, una comunidad de jóvenes adultos que conviven con un trastorno mental, que conoció gracias a su hermana cuando el proyecto empezaba a tomar forma. « Cuando Pauline y yo tuvimos esta idea, quisimos lograr un impacto social muy concreto. » La cifra objetivo no es anecdótica. « Si la cantidad parece elevada es porque todo el mundo puede contribuir al proyecto en la medida de sus posibilidades. Si la gente participa, ayudará de forma concreta a que las personas con trastornos mentales reciban una atención mejor. »

Pero más allá del dinero, lo que importa es el mensaje que generará. Primero, un mensaje de amor: « Estoy dispuesto a hacer algo imposible por alguien a quien quiero y que me inspira. Creo que es el caso de mucha gente. » Y después, un mensaje más universal, también político: « Cuando hay movilización popular, cuando se da voz en el espacio mediático y se produce una toma de conciencia social, los políticos reaccionan en consecuencia. Ocurrió con el sida y ACT UP. Este proyecto puede llegar al gran público y generar emoción. » Louis quiere señalar los fallos del sistema, desde el seguimiento psiquiátrico hasta los recursos disponibles. Se convierte en el portavoz de todos aquellos a quienes el sistema sanitario ha dejado de lado. « Lo que le ocurrió a Simon es grave, porque dejamos morir a personas cuando podríamos salvarlas. » Una consulta trimestral con un psiquiatra rara vez basta para ayudar de verdad a un paciente que lo necesita. « No es normal que alguien con un diagnóstico no tenga un seguimiento adecuado porque, como representantes del sistema sanitario, consideremos que no supone un riesgo para sí mismo. » Simon se convierte en el símbolo de esta causa que Louis se esfuerza por defender: « Simon era brillante, estaba plenamente integrado y tenía todo para salir adelante, pero se lo llevó por delante no haberle dado medios suficientes para luchar. »

Listo para hacer realidad lo impensable

Hace ya un año que Louis vive con su objetivo en el punto de mira. Su plan de entrenamiento, exigente y estructurado, lo prepara en todos los frentes para el desafío que le espera. « La idea es tener un programa completo que alterne carrera, bicicleta y fortalecimiento muscular. Para progresar, hago algunas sesiones de velocidad, pero sobre todo trabajo de resistencia aeróbica, para acostumbrar al cuerpo a correr con regularidad largas distancias. » Porque, como le indicó su entrenador Nicolas, «lo más importante será gestionar bien el descanso».

Para poner a prueba sus límites, el lionés de nacimiento se impuso un reto mayúsculo hace menos de un mes: cubrir el trayecto París-Londres solo con la fuerza de las piernas. Una especie de « gran repaso final durante el que aprendió a no ser demasiado ambicioso con las distancias previstas. » Se dio cuenta de que «plantear etapas de 60 km durante los primeros días no es viable». Y añade: « Me permitió conocerme mejor y experimentar este tipo de esfuerzo. » Antes de sentirse tan cómodo en sus zapatillas, borgoñón de corazón, tomó la salida del Marathon de Paris en 2023 junto a Agathe, su pareja, que había promovido la inscripción. Un año después, regresó solo a la línea de salida. « Entre medias hubo mucho trabajo. Sin embargo, no cambiaría por nada del mundo mi maratón de 5:21 horas por mi marca de 2:59, porque fue con Agathe, con Simon al borde de la carretera… Habíamos construido aquel proyecto juntos. » Lejos de obsesionarse con el crono, Louis corrió para vivir plenamente la experiencia. En este segundo maratón buscaba afrontar un reto, fijarse objetivos y disfrutar. « Corrí a una velocidad que prácticamente nunca había mantenido. Ver todo el camino recorrido fue una locura. El trabajo de base me preparó para el día D. Y aunque no era una carrera contra el reloj, se me puso la piel de gallina, sobre todo cuando pensé en Simon. »

Un recorrido cargado de significado

« Pasaré por lugares importantes para mi familia y para mí», explica Louis de entrada al hablar del recorrido previsto. « Correré mucho por las montañas, saldré de casa de mis padres, cerca de Lyon, iré a los Alpes y subiré al Mont Blanc con mi hermano mayor, Mathieu, porque es una experiencia que tenemos en mente desde hace tiempo. Después pasaré por el Verdon, donde a Simon y a mí nos gustaba escalar en los últimos años. » Él y Mathieu, su hermano mayor, ya compartieron una aventura intensa con La Trace des Grands, en la que cada uno desempeñaba un papel esencial para el otro. Continuará su periplo atravesando «los Pirineos, parte de Bretaña y los Vosgos, antes de llegar a Borgoña, donde pasábamos todas las vacaciones de nuestra infancia en casa de nuestros abuelos, y terminar en Francheville, otra localidad cercana a la casa de mis padres». Hace más de un año que Louis prepara este bucle de 6.000 km, que bien podría calificarse de trail. « He hecho muchos sacrificios y por fin podré tomar la salida el 15 de junio. » Para trazar el recorrido, se apoya principalmente en la aplicación Strava, sencilla de utilizar, que lo respalda al hacer visible su proyecto.

Entre bastidores de una hazaña colectiva

Para sacar adelante esta aventura colosal, Louis se ha rodeado de un equipo sólido. Su hermana Pauline se identificó de inmediato con el proyecto. Implicada en la logística y la comunicación, lo acompaña desde que apenas era una idea. « Para conseguirlo también había que encontrar lugares donde dormir, no tener que cargar con la preocupación de saber qué comeríamos por la noche y gestionar las relaciones con la prensa… Todo eso supone un trabajo enorme que no podría hacer solo. Sin ella, el riesgo de fracasar sería mucho mayor. »

Louis es consciente de ello: a pocas semanas de la salida, debe su serenidad al entorno que ha construido a su alrededor. Nicolas, su entrenador de running, se entusiasmó desde el primer momento con la idea de este desafío deportivo. « Para él era posible; solo había que poner en marcha ciertas cosas para lograrlo. » Un primer hito que hacía realidad el sueño. Jonathan, a quien conoció durante su reto entre París y Londres, se ha convertido desde entonces en su médico de referencia. « Estaba de guardia y aprovechó la pausa para comer para correr unos kilómetros conmigo. Nos llevamos bien enseguida. Le dije que tenía unas ampollas enormes y me atendió. Ahora me ayuda mucho en el día a día. » Una quincena de personas lo acompañará durante toda la aventura: Léa, su nutricionista; su osteópata Pierre, que « a menudo hace milagros cuando hay tensión »; Camille, su preparadora mental, y muchos más… « Hemos puesto en marcha muchas herramientas para encontrar recursos cuando llegue un momento difícil. Ya hemos tenido ocasión de probarlas. »

Por último, un equipo de rodaje seguirá la expedición para realizar un documental. Laurine se encarga de coordinar su presencia sobre el terreno. « Tenemos grandes ambiciones para esta película. Nos gustaría que se proyectara en salas de cine», cuenta el futuro aventurero. Lo sabe: llegar hasta el final también dependerá del apoyo colectivo. « Es un proyecto común, el de las personas que quieren a Simon, el de quienes se sienten concernidos por esta causa y quieren hacer avanzar las cosas. » Y concluye, con la mente en calma: « Lo que me parecía imposible ahora me parece perfectamente realizable. »

Es un proyecto común, el de las personas que quieren a Simon, el de quienes se sienten concernidos por esta causa y quieren hacer avanzar las cosas.
Louis Derrien

¿Qué más se le puede desear a este inspirador deportista comprometido que llegar hasta el final de esta aventura única? Síguelo día a día en las redes y no te pierdas el excepcional documental que contará esta epopeya humana, en la que lo imposible se hace realidad.

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