Escupir mientras corres: ¿está permitido?

Que levante la mano el runner o la runner que nunca haya sentido la necesidad vital de expulsar la mucosidad de la boca mientras corre. Leído así, el gesto puede parecer repulsivo. Sin embargo, cualquiera que practique running está bastante acostumbrado a verlo. Cuando los runners escupen, no lo hacen para cometer una falta de civismo deliberadamente ni para mostrar su descontento. No, es una reacción puramente fisiológica que suele aparecer en plena acción.

El origen de la mucosidad 

Para empezar, conviene saber que la mucosidad es una mezcla de agua, sales minerales, proteínas y células inmunitarias. Actúa como guardiana de las vías respiratorias y atrapa todo lo que no debería entrar. Cuando se acumula, aparece una molestia y crecen las ganas de expulsarla. Durante la actividad física, la mucosa que recubre los bronquios produce más mucosidad bronquial. Lo que los runners tienen en la boca es una masa viscosa de secreciones procedentes de los bronquios o de la tráquea. Los médicos recomiendan no tragarse estas secreciones para evitar introducir agentes patógenos en el aparato digestivo, ya que podrían provocar trastornos intestinales. De forma instintiva, los corredores las expulsan con más o menos elegancia para respirar mejor. A veces ni siquiera se dan cuenta, sobre todo cuando llevan la mirada clavada en el crono.

Una prohibición de… 1942

Aunque este comportamiento está ampliamente aceptado entre la comunidad runner, sigue estando totalmente prohibido. La ley es antigua: data del 22 de marzo de 1942, durante el gobierno de Vichy, una época en la que la tuberculosis hacía estragos. Un segundo decreto la modificó en 1992 y establece que está «prohibido a toda persona escupir en un lugar que no sean las escupideras dispuestas a tal efecto». Todo ello puede acarrear una multa de entre 68 y 135 €. Un simple trote puede salir caro.

Si retrocedemos unos años, hasta la crisis sanitaria, los escupitajos de los corredores también estuvieron en el punto de mira. Recordemos que la saliva y las gotículas podían transmitir el coronavirus. Algunos municipios, como Le Raincy (Seine-Saint-Denis) o Marcq-en-Baroeul (Norte), aprobaron ordenanzas municipales para multar a quienes escupieran en el espacio público, incluidos los aficionados al running.

Ninguna mención en los reglamentos de las carreras

En las carreras oficiales que transcurren por la vía pública, escupir está prohibido, pero en la práctica es raro que la policía detenga a un runner por hacerlo. Al revisar los reglamentos de las carreras, sí suele indicarse que hay que recoger los residuos del recorrido, pero no aparece ninguna mención a los escupitajos. Aquí manda el sentido común. Si evitas lanzar tu mucosidad a la cara de otro corredor, no deberías tener problemas.

Aunque escupir mientras corres es una reacción natural y casi instintiva para muchos runners, sigue estando regulado por una ley olvidada, pero todavía vigente. En la práctica, esta prohibición rara vez se aplica al pie de la letra, especialmente en el contexto de una carrera. Aun así, deben prevalecer el sentido común y el respeto por los demás participantes. Así que, si necesitas expulsar la mucosidad durante el esfuerzo, hazlo con discreción… y, sobre todo, sin apuntar al corredor que va detrás de ti.

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