Los 10 mejores regalos para una madre adicta al running

Con el auge del running en los últimos años, las tendencias también avanzan y la lista de imprescindibles no deja de crecer. Contar con un buen equipamiento y accesorios que reflejen la personalidad se ha convertido en una fuente de motivación. Las marcas lo han entendido y han ampliado sus gamas con colores y estampados cada vez más atrevidos. Solo hay que echar un vistazo a las líneas de salida: no hay dos corredores con el mismo equipamiento. Y eso nos viene de maravilla, porque hay mucho más donde elegir para los regalos del Día de la Madre.

Los básicos del día a día de una corredora

➜ Unos calcetines. Sí, este accesorio puede parecer poca cosa, pero para quienes corren significa mucho. Es ese pequeño detalle capaz de alegrar un entrenamiento. Para el Día de la Madre hemos encontrado el modelo perfecto. La marca de calcetines técnicos Sporcks y su diseño con el mensaje «Girls can do anything» conquistarán a más de una madre. Está disponible en varios colores, así que siempre habrá un par de repuesto en el cajón. Otros modelos divertidos también encajan con la ocasión, como «Amour toujours» o «Wife. Mom. Boss».

➜ Una gorra. Llueva o haga un sol de justicia, es uno de los accesorios imprescindibles del starter pack de cualquier corredor. Además, se ha convertido fácilmente en un complemento de moda por derecho propio. Todas las marcas se han apuntado: Ciele, Compressport, Buff, Kiprun, Salomon… Hay opciones para todos los bolsillos y todos los gustos. Pero una marca destaca especialmente: Kinetik. La firma bretona apuesta por estampados originales y femeninos, con colores vibrantes, flores o leopardos. Cuesta elegir solo uno, y también existe la versión tipo cinta.

➜ Una mochila. Ya es casi una leyenda urbana: una madre nunca sale de casa sin su bolso. Con el running pasa lo mismo: agua, llaves, pañuelos, nutrición, teléfono… hay que estar preparado para cualquier situación. Aunque suele asociarse al trail, una mochila de hidratación también resulta muy práctica para correr por carretera o por ciudad. Debe combinar comodidad y funcionalidad, sin renunciar al estilo. Una vez más, Kinetik propone estampados originales y femeninos. En el mercado también hay muchos modelos unisex, como los de Salomon, disponibles en varios colores. Pero en este terreno Kiprun pisa fuerte con una mochila diseñada al 100 % para la anatomía femenina. Con los soft flasks más bajos y un sistema de ajuste mejor colocado, este chaleco de hidratación libera el pecho de cualquier presión.

➜ Después del esfuerzo, toca recuperarse. Y sí, mimar a tu madre también es importante. Hay muchos accesorios de recuperación y productos cosméticos para hacerlo. El rodillo de masaje, convertido ya en el número uno para aliviar las agujetas, no necesita presentación. Como complemento, los productos a base de árnica pueden ayudar a reducir la tensión muscular. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, se convertirá rápidamente en el favorito de tu madre después de entrenar. Weleda ofrece distintos lotes con una selección de productos de árnica: roll-on, aceite de masaje, gel de ducha… A tu madre no le faltará de nada.

Acertar con las zapatillas de tu madre

➜ Este deporte empieza por lo esencial: las zapatillas. Pero encontrar el modelo que encaje con su pisada no es tan sencillo y muchas madres se pierden entre tantas opciones. ¿Qué drop elegir? ¿Qué modelo? ¿Con placa de carbono o sin ella? Esa es la cuestión.

Para ayudar a tu madre en esta misión, nada mejor que llevarla a un especialista. Tiendas como Terre de Running realizan un análisis preciso de la pisada sobre cinta y ofrecen consejos adaptados al nivel y al tipo de práctica. Brooks, Asics, Adidas… hay tantas marcas de zapatillas como tipos de pie. Con esta experiencia será más fácil orientarse y salir de la tienda con unas zapatillas adecuadas para su pie y su pisada.

Compartir con tu madre la próxima línea de salida

Ahora que tu madre está bien equipada, llega el momento de ponerse serios. El Día de la Madre es una fecha especial para compartir grandes momentos con ella. ¿Y qué puede ser más emocionante que una línea de salida?

➜ Un dorsal. Todos lo sabemos: los dorsales de algunas carreras se han convertido en entradas de concierto, un bien muy preciado que desaparece en cuanto sale a la venta. Marathon de Paris, adidas 10k de Paris, Semi du Mont-Ventoux o Marathon International du Beaujolais: son pruebas cada vez más codiciadas y también más caras. Sí, la inflación también afecta a los dorsales de las carreras. Es un regalo estupendo para aliviar el presupuesto de cualquier runner y una forma preciosa de compartir con tu madre un momento de emoción intensa.

➜ Un póster personalizado para recordar ese momento compartido. Los regalos personalizados son una muestra de cariño inmejorable. Las carreras son momentos intensos que queremos conservar, y qué mejor manera de hacerlo que guardar el recorrido. Enmarcado en madera, sobre fondo blanco y personalizado con el nombre, los apellidos y el tiempo de tu madre, será un regalo original que lucirá con orgullo en las paredes del salón.

➜ Un pack de nutrición de Andros. Todo este esfuerzo sería imposible sin una buena nutrición antes, durante y después de entrenar. Para ello, Andros ha creado packs de nutrición adaptados a la distancia que se va a recorrer. Tu madre no tendrá que preocuparse por nada: su estrategia nutricional ya estará preparada. Y para que pruebe productos nuevos, también hay formatos individuales de barritas, geles, compotas o gominolas. Puedes preparar tu propio pack personalizado con sus sabores favoritos.

Tecnología al servicio de las madres

Aunque para correr solo hacen falta las piernas y la motivación, las herramientas tecnológicas están cada vez más presentes en el running: relojes, pulsómetros, básculas inteligentes, auriculares de conducción ósea… ¡La elección no es fácil! Para tu madre, te recomendamos lo esencial: un reloj para cuidar la salud y controlar el rendimiento, y unos auriculares para disfrutar y correr con seguridad.

➜ Un reloj. Acompaña a cualquier runner en sus salidas largas o cortas, en las sesiones de intervalos o de rodaje suave, y se ha vuelto casi inseparable de cada entrenamiento. Hay una enorme variedad de marcas y modelos, desde los más sencillos hasta los más completos y desde los más económicos hasta los más caros. Funciones como el GPS encarecen el dispositivo, pero también aportan tranquilidad a quienes practican trail o salen a correr solos por el bosque. No será complicado encontrar un modelo adaptado a la práctica y las necesidades de tu madre. Además, el reloj resulta muy útil para controlar los datos de salud y seguir la progresión.

➜ Unos auriculares de conducción ósea o de aire. La relación entre música y seguridad de las mujeres aparece a menudo en el mundo del running. Con los auriculares de Shokz, el problema queda resuelto. La tecnología de conducción ósea permite escuchar música sin dejar de percibir los sonidos del entorno. Así, tu madre podrá correr al ritmo de sus canciones favoritas y hacerlo con total seguridad.

Esta lista no pretende ser exhaustiva y puede servir para cualquier ocasión: una celebración, un cumpleaños, Navidad… ¡Nunca faltan buenos momentos para hacer feliz a tu madre!