24 óra a rák ellen: Théo Gabeau és egyesülete, a Foulées d’Espoir őrült kihívása

SL
Szerző: Sabine Loeb

Közzétéve: 2026. szeptember 10., Cs

Frissítve: 2026. szeptember 10., Cs

24 óra a rák ellen: Théo Gabeau és egyesülete, a Foulées d’Espoir őrült kihívása
© Christian Legris

A STAPS-képzésen diplomázott amiens-i Théo Gabeau a hétvégén valóságos bravúrt hajtott végre az amiens-i La Hotoie parkban. A rák elleni küzdelem támogatására azt a kihívást vállalta, hogy 24 órán át megállás nélkül fut. Sikerrel járt: a hallgató végigcsinálta, és 146 kilométert tett meg szerettei, valamint az őt biztató kíváncsiskodók kiáltásai és tapsa közepette.

Kicsit őrült szeretteim vannak. Szerintem ők teszik lehetővé, hogy fizikailag túllépjem a saját határaimat ” – mosolyog a 21 éves fiatalember, aki az elmúlt három évben több sportkihívást is teljesített: egy első, 55 kilométeres ultrát, egy Ironmant, a Somme 100 kilométeres versenyét, most pedig ezt a 24 órás futást, közvetlen együttműködésben Amiens városával és a Relais pour la vie programmal, amely Franciaország-szerte sportos, közösségi eseményekkel küzd a rák ellen.

Szép teljesítményei mit sem érnének azok értékes támogatása nélkül, akik ezekben a pillanatokban mellette állnak. „ Augusztus 31-én valami egészen rendkívüli történt: minden hozzám közel álló ember ott volt. A szüleim, a barátaim… Reggel nyolckor, amikor hideg volt, és nehéz nap ígérkezett, körülbelül tizenöt barátom várt rám a vízből kijövet. Azt hittem, csak a 180 kilométer kerékpározás utáni befutóra jönnek vissza… De nem: végigkísértek az egész pályán, tíz kilométerenként megálltak, hogy biztassanak, pacsizzanak velem, aztán továbbindultak. Ezt csinálták az egész verseny alatt ”. És mindenekelőtt ezek a teljesítmények semmit sem érnek az őket mozgató ügy nélkül.

Minden versenyhez egy ügyet támogató adománygyűjtés kapcsolódik. Egy Ironman, amelynek bevételével a L’Envol beteg gyerekeket segítő munkáját támogatta, 100 kilométer a mellrákra való figyelemfelhívásért, majd 24 óra futás a Ligue contre le cancer javára, a Théo által 2025 márciusában alapított Foulées d’Espoir egyesületnek köszönhetően.

Így született meg a Foulées d’Espoir egyesület

Théo annyiszor futott nála nagyobb ügyekért, hogy személyes elköteleződését végül közös kalanddá akarta formálni. Néhány hónappal a Foulées d’Espoir megalapítása előtt jelenlegi alelnöke, Théo Monteiro azt javasolta neki, hogy „kapcsolják valamihez, amire az emberek emlékeznek: egy színhez, egy szimbólumhoz, egy logóhoz ”. Ettől kezdve Théo többi barátja is egyre inkább magáénak érezte a projektet. Az egyesület vezetőségében ma sokféle háttérrel rendelkező emberek dolgoznak, akik mind „nagyon motiváltak abban, hogy a sport segítségével jót tegyenek a környezetükben ”: egy banki alkalmazott, egy ortopédiai műszerész, egy gyógytornász és két STAPS-hallgató.

Hogy már a kezdetektől kitűnjenek, kitaláltak egy Amiens-ből Haudivillers-be tartó run and bike-ot. Théo szülei ott élnek, náluk vehették át az egyesület hivatalos dokumentumát. „ Meg akartuk mutatni a saját stílusunkat: egy kicsit őrültek vagyunk, de komoly ügyért dolgozunk. Fontos volt, hogy az emberek lássák: egyszerűen is lehetünk önmagunk, és jól is érezhetjük magunkat akkor is, amikor számunkra fontos dolgokat teszünk ” – magyarázta Théo. Első eseményükre május 28-án került sor, a szklerózis multiplex elleni küzdelem országos napjához kapcsolódva. Egy Strava-klub segítségével, ahol azt hirdették meg, hogy 24 óra alatt mindenki a lehető legtöbb kilométert tegye meg, számos embert vontak be, fogyatékkal élőket és egészségeseket egyaránt. Futva vagy gyalogolva összesen 2295 kilométert gyűjtöttek össze.

Az első projekt után „ a Foulées d’Espoir kis családja kezdett igazán gyökeret ereszteni ”. Néhányan már türelmetlenül várták a következő projektet, miközben a belső csapat készenlétben állt a közelgő 24 óra előkészítésére. A bejelentés azonnal hatott: „ Az emberek első reakciója az volt: »Jöhetünk? Futhatunk veled?« ”. Úgy tűnik, Théo megtalálta a sporton keresztüli szerepvállalás saját útját, a sport ugyanis erős közösségteremtő erő: „ A sportban az a jó, hogy egyetlen közös dolog köré hoz össze minket: a projekt köré ”. Ez az elköteleződés vélhetően személyes történetéből is táplálkozik: édesanyja, aki korábban maratonista volt, mellrákkal küzdött, amikor Théo még tízéves sem volt.

© Christian Legris

Újabb és újabb kihívások a 24 órás futásig

Az egyedül teljesített 55 kilométertől a megállás nélküli, 24 órás futásig óriási a különbség, fizikailag és mentálisan egyaránt. A tavaly novemberi Somme 100-ra visszagondolva Théo így emlékszik: „ Egyértelműen úgy érzem, hogy életem legnehezebb dolgát teljesítettem. Nem voltam felkészülve, még mindig nagyon fáradt voltam az Ironman után, mert mindössze egy hónap és tizenkét nap telt el a két verseny között ”. A távot ennek ellenére 11 óra 54 perc alatt teljesítette, és „ a mennyekben járt ”. Ez azonban csak egy állomás volt a minden korábbinál merészebb kihívások sorában.

A 24 óra végén arról is beszélt, mi okozta a legnagyobb nehézséget: „ A csípőhorpaszom annyira be volt állva, hogy még masszírozás után sem lehetett ellazítani. A bokámnál is akadtak kisebb problémák. Összeszorítottam a fogam, és azért imádkoztam, hogy kitartson ”. Azt is tudja, hogy a felkészülésére rányomta a bélyegét: Heubival, a 100 kilométeres futás korábbi világbajnokával, aki ma online edzőként dolgozik, mindössze tizenöt héten át készült. A sűrű edzésmunka, amelyet a nyár közepén nehéz volt fenntartani, és amelyet mégis magára vállalt, nem feltétlenül szolgálta a javát. „ Sajnos csak május végén tudom elkezdeni a felkészüléseimet. Általában heti 40 kilométert futottam, pedig 80-ra lett volna szükség. Most először követtem valódi edzéstervet, és őszintén szólva nehéz volt. Hatalmas tiszteletet érzek azok iránt, akik egész évben ilyen tempóban edzenek ”. Mintha ez nem lett volna elég, az utolsó héten egymást érték a rendezvény népszerűsítésével kapcsolatos programok. „ Alvás szempontjából egyáltalán nem voltam rendben. Teljesen kiégtem. Jártam ide-oda, hogy népszerűsítsem a kihívást, mert ezt szeretem. Nem panaszkodom, mert fáraszt, de annyira feltölt, hogy ez egészen rendkívüli ” – mesélte a Foulées d’Espoir elnöke.

Most, hogy a terhelés után elnehezültek a lábai, és a pillanatnyi kétségbeesés is elmúlt, végre büszke lehet arra, amit elért. Már a várva várt hétvége előtt több száz euró gyűlt össze az online adománygyűjtésből és a mezek eladásából. „ Amikor ma reggel, kipihent fejjel újraszámoltam, nem is álmodhattam volna jobbról ” – mondta Théo hétfő délután. Több mint 1000 eurót gyűjtöttek, az összeg pedig a vasárnap esti diadalmas befutása óta várhatóan tovább nő.

Théo Gabeau: jegyezzük meg ezt a nevet, és az általa alapított egyesületét, a Foulées d’Espoir-t is. Ez az elkötelezett sportoló nem akar megállni Amiens térségénél, sőt még Somme megyénél sem. Már messzebbre tekint, szerettei és barátai kíséretében, akik nélkül útja nem lenne ugyanilyen intenzív. Minden kihívásban megtalálja azt a különleges keveréket, amelyet az önmagunk felülmúlása és a szívéhez közel álló ügyért végzett sportteljesítmény érzelmei adnak.


A STAPS-képzésen diplomázott amiens-i Théo Gabeau a hétvégén valóságos bravúrt hajtott végre az amiens-i La Hotoie parkban. A rák elleni küzdelem támogatására azt a kihívást vállalta, hogy 24 órán át megállás nélkül fut. Sikerrel járt: a hallgató végigcsinálta, és 146 kilométert tett meg szerettei, valamint az őt biztató kíváncsiskodók kiáltásai és tapsa közepette.


Kicsit őrült szeretteim vannak. Szerintem ők teszik lehetővé, hogy fizikailag túllépjem a saját határaimat ” – mosolyog a 21 éves fiatalember, aki az elmúlt három évben több sportkihívást is teljesített: egy első, 55 kilométeres ultrát, egy Ironmant, a Somme 100 kilométeres versenyét, most pedig ezt a 24 órás futást, közvetlen együttműködésben Amiens városával és a Relais pour la vie programmal, amely Franciaország-szerte sportos, közösségi eseményekkel küzd a rák ellen.

Szép teljesítményei mit sem érnének azok értékes támogatása nélkül, akik ezekben a pillanatokban mellette állnak. „ Augusztus 31-én valami egészen rendkívüli történt: minden hozzám közel álló ember ott volt. A szüleim, a barátaim… Reggel nyolckor, amikor hideg volt, és nehéz nap ígérkezett, körülbelül tizenöt barátom várt rám a vízből kijövet. Azt hittem, csak a 180 kilométer kerékpározás utáni befutóra jönnek vissza… De nem: végigkísértek az egész pályán, tíz kilométerenként megálltak, hogy biztassanak, pacsizzanak velem, aztán továbbindultak. Ezt csinálták az egész verseny alatt ”. És mindenekelőtt ezek a teljesítmények semmit sem érnek az őket mozgató ügy nélkül.

Minden versenyhez egy ügyet támogató adománygyűjtés kapcsolódik. Egy Ironman, amelynek bevételével a L’Envol beteg gyerekeket segítő munkáját támogatta, 100 kilométer a mellrákra való figyelemfelhívásért, majd 24 óra futás a Ligue contre le cancer javára, a Théo által 2025 márciusában alapított Foulées d’Espoir egyesületnek köszönhetően.

Így született meg a Foulées d’Espoir egyesület

Théo annyiszor futott nála nagyobb ügyekért, hogy személyes elköteleződését végül közös kalanddá akarta formálni. Néhány hónappal a Foulées d’Espoir megalapítása előtt jelenlegi alelnöke, Théo Monteiro azt javasolta neki, hogy „kapcsolják valamihez, amire az emberek emlékeznek: egy színhez, egy szimbólumhoz, egy logóhoz ”. Ettől kezdve Théo többi barátja is egyre inkább magáénak érezte a projektet. Az egyesület vezetőségében ma sokféle háttérrel rendelkező emberek dolgoznak, akik mind „nagyon motiváltak abban, hogy a sport segítségével jót tegyenek a környezetükben ”: egy banki alkalmazott, egy ortopédiai műszerész, egy gyógytornász és két STAPS-hallgató.

Hogy már a kezdetektől kitűnjenek, kitaláltak egy Amiens-ből Haudivillers-be tartó run and bike-ot. Théo szülei ott élnek, náluk vehették át az egyesület hivatalos dokumentumát. „ Meg akartuk mutatni a saját stílusunkat: egy kicsit őrültek vagyunk, de komoly ügyért dolgozunk. Fontos volt, hogy az emberek lássák: egyszerűen is lehetünk önmagunk, és jól is érezhetjük magunkat akkor is, amikor számunkra fontos dolgokat teszünk ” – magyarázta Théo. Első eseményükre május 28-án került sor, a szklerózis multiplex elleni küzdelem országos napjához kapcsolódva. Egy Strava-klub segítségével, ahol azt hirdették meg, hogy 24 óra alatt mindenki a lehető legtöbb kilométert tegye meg, számos embert vontak be, fogyatékkal élőket és egészségeseket egyaránt. Futva vagy gyalogolva összesen 2295 kilométert gyűjtöttek össze.

Az első projekt után „ a Foulées d’Espoir kis családja kezdett igazán gyökeret ereszteni ”. Néhányan már türelmetlenül várták a következő projektet, miközben a belső csapat készenlétben állt a közelgő 24 óra előkészítésére. A bejelentés azonnal hatott: „ Az emberek első reakciója az volt: »Jöhetünk? Futhatunk veled?« ”. Úgy tűnik, Théo megtalálta a sporton keresztüli szerepvállalás saját útját, a sport ugyanis erős közösségteremtő erő: „ A sportban az a jó, hogy egyetlen közös dolog köré hoz össze minket: a projekt köré ”. Ez az elköteleződés vélhetően személyes történetéből is táplálkozik: édesanyja, aki korábban maratonista volt, mellrákkal küzdött, amikor Théo még tízéves sem volt.

© Christian Legris

Újabb és újabb kihívások a 24 órás futásig

Az egyedül teljesített 55 kilométertől a megállás nélküli, 24 órás futásig óriási a különbség, fizikailag és mentálisan egyaránt. A tavaly novemberi Somme 100-ra visszagondolva Théo így emlékszik: „ Egyértelműen úgy érzem, hogy életem legnehezebb dolgát teljesítettem. Nem voltam felkészülve, még mindig nagyon fáradt voltam az Ironman után, mert mindössze egy hónap és tizenkét nap telt el a két verseny között ”. A távot ennek ellenére 11 óra 54 perc alatt teljesítette, és „ a mennyekben járt ”. Ez azonban csak egy állomás volt a minden korábbinál merészebb kihívások sorában.

A 24 óra végén arról is beszélt, mi okozta a legnagyobb nehézséget: „ A csípőhorpaszom annyira be volt állva, hogy még masszírozás után sem lehetett ellazítani. A bokámnál is akadtak kisebb problémák. Összeszorítottam a fogam, és azért imádkoztam, hogy kitartson ”. Azt is tudja, hogy a felkészülésére rányomta a bélyegét: Heubival, a 100 kilométeres futás korábbi világbajnokával, aki ma online edzőként dolgozik, mindössze tizenöt héten át készült. A sűrű edzésmunka, amelyet a nyár közepén nehéz volt fenntartani, és amelyet mégis magára vállalt, nem feltétlenül szolgálta a javát. „ Sajnos csak május végén tudom elkezdeni a felkészüléseimet. Általában heti 40 kilométert futottam, pedig 80-ra lett volna szükség. Most először követtem valódi edzéstervet, és őszintén szólva nehéz volt. Hatalmas tiszteletet érzek azok iránt, akik egész évben ilyen tempóban edzenek ”. Mintha ez nem lett volna elég, az utolsó héten egymást érték a rendezvény népszerűsítésével kapcsolatos programok. „ Alvás szempontjából egyáltalán nem voltam rendben. Teljesen kiégtem. Jártam ide-oda, hogy népszerűsítsem a kihívást, mert ezt szeretem. Nem panaszkodom, mert fáraszt, de annyira feltölt, hogy ez egészen rendkívüli ” – mesélte a Foulées d’Espoir elnöke.

Most, hogy a terhelés után elnehezültek a lábai, és a pillanatnyi kétségbeesés is elmúlt, végre büszke lehet arra, amit elért. Már a várva várt hétvége előtt több száz euró gyűlt össze az online adománygyűjtésből és a mezek eladásából. „ Amikor ma reggel, kipihent fejjel újraszámoltam, nem is álmodhattam volna jobbról ” – mondta Théo hétfő délután. Több mint 1000 eurót gyűjtöttek, az összeg pedig a vasárnap esti diadalmas befutása óta várhatóan tovább nő.

Théo Gabeau: jegyezzük meg ezt a nevet, és az általa alapított egyesületét, a Foulées d’Espoir-t is. Ez az elkötelezett sportoló nem akar megállni Amiens térségénél, sőt még Somme megyénél sem. Már messzebbre tekint, szerettei és barátai kíséretében, akik nélkül útja nem lenne ugyanilyen intenzív. Minden kihívásban megtalálja azt a különleges keveréket, amelyet az önmagunk felülmúlása és a szívéhez közel álló ügyért végzett sportteljesítmény érzelmei adnak.