Maraton utáni mélypont: mit csinálnak a futók a rá következő héten?
© STADION-ACTUA híres maraton utáni kisebb mélypont. Az endorfinok ellenére ez a legendás erőpróba után szinte mindig beköszönt. Mit lehet kezdeni több hét felkészüléssel és 42,195 kilométerrel a lábakban? Ezt a kérdést minden futó felteszi magának a maraton után.
✓ Kisebb mélypont a 42,195 km után? A maraton utáni időszak erről is szól. Mit kezdj több hét felkészülés után? Mutatjuk!