Andros Sport lancia le pouch Whey & Fruits, quando le proteine entrano nella tua routine

Una ricetta semplice ed efficace

Con le sue pouch Whey & Fruits, Andros Sport propone un prodotto sano ed efficace per evitare i cali di fame e garantire un buon apporto nutrizionale allo sportivo. Il principio è semplice: una pouch pronta al consumo da 120 g, che non deve essere conservata in frigorifero prima dell'apertura, ma che può essere gustata fresca secondo le proprie preferenze. Ogni pouch fornisce 10 g di proteine complete del latte, ottenute da una combinazione di latte scremato, formaggio fresco e proteine del latte, la famosa whey, e contiene circa 86 kcal. Il tutto con lo 0% di grassi e senza zuccheri aggiunti. Un equilibrio ideale per favorire una digestione più leggera. Gli unici zuccheri presenti provengono dalla frutta, con una punta di dolcificante a base di stevia.

Sono disponibili due gusti: Frutti Rossi, alla fragola e lampone, e Tropical, con mango e frutto della passione. Entrambi contengono il 30% di frutta, insieme a succo d'uva e a una piccola quantità di purea di datteri per addolcire il gusto. Particolarmente apprezzabili la chiarezza dell'elenco degli ingredienti e l'assenza di ingredienti di sintesi.

Quanto alla consistenza, il mix è piuttosto denso. Al primo utilizzo può separarsi una piccola quantità di siero: il marchio consiglia quindi di massaggiare bene la pouch prima di gustarla.

© Andros Sport

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Le pouch Whey & Fruits si possono consumare in qualsiasi momento della giornata

Pensata come spuntino proteico da portare ovunque, la pouch Whey & Fruits risponde bene alle esigenze dello sportivo e trova posto in diversi momenti della giornata:

• Al rientro da un'uscita, per favorire il recupero muscolare

• Durante una lunga uscita trail o un'escursione, per assicurarsi un apporto di proteine

• Come spuntino prima o dopo una sessione

• O semplicemente tra due allenamenti, per aumentare l'apporto proteico quotidiano

Grazie al formato pratico, non servono né shaker né frigorifero. È anche ciò che distingue queste pouch dalle classiche whey in polvere da miscelare con acqua o latte, spesso meno digeribili. Qui Andros punta soprattutto su ingredienti più naturali rispetto alla maggior parte degli snack proteici sul mercato. Ci sono frutti veri, non aromi artificiali.

Le proteine sono una vera priorità per i runner

Le proteine non sono soltanto un argomento di marketing. Oggi gli studi sono concordi e vanno tutti nella stessa direzione: il fabbisogno proteico di uno sportivo è nettamente superiore a quello di una persona sedentaria. Per gli sportivi di endurance, in particolare, si può fare riferimento al lavoro congiunto dell'American College of Sports Medicine, dell'Academy of Nutrition and Dietetics e dell'organizzazione Dietitians of Canada, pubblicato nel 2016, che colloca il fabbisogno tra 1,2 e 1,4 g/kg al giorno. Per uno sportivo di 75 kg significa circa 100 g, mentre una persona sedentaria dovrebbe assumerne 60 g.

Se i runner sono generalmente bravi a coprire il fabbisogno proteico quotidiano, l'apporto nel post-allenamento resta invece ampiamente insufficiente. Uno studio pubblicato nel 2025 sulla maratona di Siviglia ha evidenziato che nel post-gara veniva assunto soltanto circa un terzo della quantità raccomandata per un buon recupero muscolare. C'è quindi ancora un ampio margine di miglioramento per i runner.

© Andros Sport

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In questo senso, la pouch Whey & Fruits di Andros Sport è un modo semplice e pratico per aumentare l'apporto proteico quotidiano. La whey, una proteina a rapida digestione ricca di leucina, è particolarmente studiata per il suo ruolo nella sintesi proteica muscolare dopo lo sforzo. È interessante soprattutto per i runner che devono riparare rapidamente le fibre muscolari dopo l'allenamento. Studi come quelli del professor Stuart Phillips dell'Università McMaster hanno contribuito a diffondere ampiamente questo approccio.

Per sviluppare la sua linea di nutrizione, Andros Sport si avvale anche di una figura di riferimento del settore: Stéphane Walrand, ricercatore e professore all'Université Clermont Auvergne e all'INRAE, nonché nutrizionista della squadra di rugby dell'ASM Clermont Auvergne. Questa collaborazione sottolinea la serietà e la credibilità del lavoro svolto dal marchio francese per creare una gamma di prodotti buoni, a base di frutta e vegetali, performanti e destinati a tutti gli sportivi.

Andros Sport rafforza la sua presenza nel running

Conosciamo tutti Andros per le sue celebri composte. Nel 2024 il marchio francese si è classificato al settimo posto nella graduatoria dei marchi preferiti dai francesi, secondo l'Observatoire OpinionWay. Negli ultimi anni, con la crescita del running, è comparsa anche Andros Sport, con una gamma completa che va dalle bevande isotoniche ai gel energetici, fino alle nuove pouch Whey & Fruits. Per dare visibilità alla qualità dei suoi prodotti, il marchio ha scelto due grandi nomi del trail, firmando con Germain Grangier e Katie Schide.

La coppia di ultratrail runner vanta un palmarès impressionante, con una collezione di vittorie e podi nelle più importanti gare del mondo, dall'UTMB alla Hardrock. Prodotti di qualità, una linea orientata soprattutto alla naturalità, oltre un secolo di esperienza Andros e una credibilità costruita sul campo: il marchio si sta facendo chiaramente spazio e si orienta poco alla volta verso la performance, pur rivolgendosi prima di tutto a tutti gli sportivi. Che siate maratoneti esperti o jogger della domenica, Andros Sport è una soluzione nutrizionale accessibile, efficace e gustosa.

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