Brooks Glycerin Flex: een moderne schoen die je voet de ruimte geeft

Brooks breidt zijn collectie uit met een nieuw model: de Glycerin Flex. Deze schoen behoudt het comfortabele DNA van de Glycerin-familie, maar voegt daar een belangrijke dimensie aan toe: bewegingsvrijheid. Het idee klinkt eenvoudig, de uitvoering is ambitieus en vooral bijzonder geslaagd. Brooks combineert demping die helemaal bij deze tijd past met een soepelere, vloeiendere en natuurlijkere afwikkeling. Een rechtstreeks antwoord aan lopers die graag voelen hoe hun schoen hun pas ondersteunt. In een tijd waarin maximalistische schoenen de dienst uitmaken, kiest het Amerikaanse merk hier voor een uitgesproken eigen koers.

De Glycerin: een klassieker van Brooks

Voor we naar de Glycerin Flex kijken, moeten we eerst terug naar de geschiedenis van het model. Sinds het begin van de jaren 2000 is de Glycerin een van de paradepaardjes van Brooks in de categorie daily trainers, de schoenen voor je dagelijkse trainingen. In 2025 zijn we al aan de 23e versie van de serie toe. Dat zegt veel over een tijdloos model dat lopers jaar na jaar blijft overtuigen. De serie is vooral populair bij Amerikaanse runners en stond lange tijd voor een heel klassieke kijk op comfort: veel foam, een vertrouwde constructie en een stabiele afwikkeling. Kortom, in de eerste plaats een beschermende schoen die de impact van elke pas maximaal moest dempen, soms ten koste van souplesse of dynamiek.

Die aanpak maakte de Glycerin jarenlang succesvol. Maar hardlopen is veranderd. Het segment van de premium daily trainers heeft een flinke ontwikkeling doorgemaakt: lopers willen nog altijd bescherming, maar verwachten inmiddels ook meer dynamiek. En sommigen zoeken daarnaast meer souplesse, een natuurlijker gevoel in hun pas en minder sturing vanuit de schoen.

Precies in die context komt de Glycerin Flex tot zijn recht. En nee, Brooks probeert hier niet de barefoottrend van de jaren 2000 nieuw leven in te blazen. Ondanks de grote flexibiliteit heeft de schoen nog altijd een stevige stack van 36 mm onder de hiel en 30 mm onder de voorvoet, met een drop van 6 mm. Dit is dus duidelijk een moderne visie op comfort, geen terugkeer naar minimalisme. Brooks experimenteerde eerder al met flexibele schoenen, onder meer met de PureFlow-serie. Met de nieuwe Glycerin Flex keert het merk nu terug naar dit segment, met moderne en duidelijk betere technologie.

Brooks introduceert de Glycerin Flex, een hardloopschoen met veel souplesse en bewegingsvrijheid. DNA Tuned-foam, flexibiliteit en comfort voor lange afstanden maken dit een modern alternatief voor de klassieke Glycerin, met een natuurlijke pas voor wie vaak en lang loopt.

DNA Tuned-foam: beschermende én dynamische demping

De kern van het Glycerin Flex-project is het gebruik van het nieuwe DNA Tuned-foam, een met stikstof geïnjecteerd materiaal met een structuur van twee soorten cellen. Deze technologie verscheen in 2024 bij de Glycerin 22. Sindsdien is Brooks niet meer teruggekeerd naar één uniforme dichtheid over de hele tussenzool. Het resultaat is een beter presterend foam met meer energieteruggave.

✔ Grote cellen onder de hiel: voor een zachte, geleidelijke landing, ideaal bij rustige tempo’s en lange duurlopen.
✔ Kleinere cellen onder de voorvoet: voor een directere respons tijdens de afzet.

Zo blijft de demping royaal zonder dat de schoen te zacht aanvoelt. Brooks benadrukt ook een efficiënter productieproces, met minder lagen boven op elkaar en één foam dat al vroeg in het productieproces wordt ontwikkeld. Dat moet zorgen voor een gelijkmatiger gevoel onder de voet.

Specificaties – GLYCERIN FLEX

Categorie: premium daily trainer, flexibele hardloopschoen
Gebruik: dagelijkse trainingen, lange duurlopen
Foam: DNA Tuned (met stikstof geïnjecteerd foam met twee soorten cellen)
Ondergrond: weg
Niveau: voor alle lopers
Gewicht: 227 g (dames) / 249 g (heren)
Stackhoogte: 36 mm / 30 mm
Drop: 6 mm
Beschikbaar vanaf 30 januari 2026
Prijs: € 180

Een flexibele schoen die je voet de ruimte geeft

Wat de Glycerin Flex echt onderscheidt, is de aandacht voor flexibiliteit. Zodra je de schoen in handen hebt, valt op hoe soepel hij is. Je vervormt hem moeiteloos. Om dat mogelijk te maken, integreerde Brooks:

✔ een asymmetrische flexgroef in het middenvoetgedeelte,
✔ een modulaire laterale flexibiliteit in de voorvoet.

Het doel: de voet natuurlijk laten bewegen, vooral tijdens de overgang en de afzet in de pas. De schoen probeert geen beweging op te leggen, maar past zich aan de voet van elke loper aan. Tegelijk blijft de basis stabiel, beschermend en vertrouwd.

De testers van Brooks benadrukken bovendien dat de Glycerin Flex dichter bij de grond aanvoelt dan sommige concurrerende maximalistische schoenen, zonder tijdens langere inspanningen aan bescherming in te boeten. Ook op lange duurlopen blijft die bescherming overeind. Dat is tegenwoordig een vrij zeldzame filosofie, nu maximalistische en stijve schoenen de markt domineren.

Een comfortabele pasvorm, trouw aan het Brooks-DNA

Het gebreide bovenwerk is soepel en zeer ademend. Het is ontworpen om de bewegingen van de voet te volgen zonder drukpunten te creëren. De ondersteuning is duidelijk aanwezig, vooral rond de middenvoet, maar blijft discreet en gecontroleerd, precies zoals je van Brooks gewend bent. De hiel blijft stabiel en de schoen voelt vertrouwd, zonder de voet ooit op te sluiten. Een schoen die je bijna vergeet zodra je hem aantrekt, ook wanneer de kilometers zich opstapelen.

Voor welk type loper?

De Glycerin Flex valt in een categorie op zich. Je kunt hem zien als een klassieke daily trainer voor dagelijkse trainingen en lange duurlopen. Tegelijk voegt hij een bijzonder gevoel van flexibiliteit en actieve voetbeweging toe. De schoen komt vooral goed tot zijn recht in deze situaties:

➜ Lopers met een neutrale pas
➜ Dagelijkse rustige duurlopen en aerobe duurtraining
➜ Lange duurlopen aan een gecontroleerd tempo
➜ Lopers die comfort en een vloeiende pas verkiezen boven een explosieve rebound
➜ Lopers die graag op een soepele schoen lopen

Dit is geen snelheidsschoen. Het is geen ultrabeschermende maximalistische schoen. Er zit geen carbonplaat in en ook geen agressieve rocker. Het is een comfortabele, moderne trainingsschoen voor wie vaak en lang wil lopen en tegelijk zijn voeten actief wil blijven gebruiken.

De Brooks Glycerin-rotatie

De Glycerin-serie heeft zich al meer dan een kwart eeuw bewezen en blijft zichzelf toch vernieuwen. Inmiddels zijn er verschillende modellen voor verschillende typen lopers:

➜ Glycerin Flex: flexibele daily trainer, ideaal voor een natuurlijkere pas
➜ Glycerin 23: het iconische Brooks-model, een klassieke daily trainer voor al je dagelijkse trainingen
➜ Glycerin GTS 23: daily trainer met extra ondersteuning voor lopers die meer stabiliteit zoeken
➜ Glycerin Max 2: nog meer demping voor een ultieme loopervaring, ideaal om veel trainingskilometers te verwerken

De belangrijkste conclusie

Met de Glycerin Flex brengt Brooks een opvallend model op de hardloopmarkt. Het merk scherpt zijn expertise verder aan met een interessant alternatief voor de gebruikelijke hardloopschoenen. De flexibiliteit is de grootste troef, gecombineerd met foam dat je pas volgt in plaats van die te sturen. Dit is een schoen waarmee je bewust loopt, terwijl je voet de ruimte krijgt. Vooral lopers die hun pas natuurlijk willen houden en tegelijk langdurig comfort zoeken, zullen zich hierin herkennen. Een authentiekere kijk op de hardloopschoen.

De Brooks Glycerin Flex gaat duidelijk tegen de huidige trend in: minder stijfheid, meer gevoel en meer ruimte voor het voetenwerk, zonder bescherming op te offeren. Een schoen voor wie lang, vrij en zonder overbodige kunstgrepen wil lopen. Een doordacht en intelligent model dat vooral heel Brooks aanvoelt.

✔ De Brooks Glycerin Flex is vanaf 30 januari 2026 verkrijgbaar op Brooks.com voor € 180.