On Cloudmonster 3: getest na 100 km lange duurlopen

Bij On is er duidelijk een tijd vóór en na de Cloudmonster. De eerste versie verscheen in 2022 en zette het jonge Zwitserse merk nadrukkelijk op de kaart. Met zijn unieke silhouet en de kenmerkende ‘clouds’ in de demping bracht On een schoen die zich moeiteloos onderscheidde van alle andere modellen. Het succes van de Cloudmonster bleef bovendien niet beperkt tot het hardlopen. Je ziet de schoen net zo goed op straat als op de weg, gedragen door een hele generatie liefhebbers van lifestyle-sneakers.

Na een tweede versie die niet iedereen kon overtuigen, vooral vanwege de pasvorm, werd er reikhalzend uitgekeken naar deze derde generatie. Het doel is helder: een hoogwaardige daily trainer neerzetten en tegelijk de tekortkomingen aanpakken. Zowel op papier als tijdens het lopen lijkt On de juiste balans te hebben gevonden, met een vernieuwde CloudTec-constructie, een volledig herwerkt bovenwerk en een slijtzool die gemaakt is om lang mee te gaan.

Testomstandigheden

➜ Clément: In volle voorbereiding op mijn volgende voorjaarsmarathon liep ik iets meer dan 100 kilometer met de Cloudmonster 3, voornamelijk op de weg. Ik gebruikte het paar vooral voor rustige duurlopen in de aerobe zone, aangevuld met enkele snellere stukken en een paar versnellingen om te voelen hoe de schoen reageerde.

➜ Emma: Tussen het cross- en wegseizoen in liep ook ik ongeveer honderd kilometer met de Cloudmonster 3, zowel op asfalt als op onverharde paden. Ik droeg hem voor verschillende trainingen, van rustige duurlopen tot actievere sessies, met enkele intervallen rond de drempel. Het doel was om de schoen dagelijks en bij verschillende tempo’s te testen.

© Marathons.com / Emma Bert

Pasvorm en comfort

➜ Clément: Dit was een van de meest besproken punten, en On heeft hier raak geschoten. Vanaf de eerste passen merk je dat er veel aandacht aan de pasvorm is besteed. De schoen zit comfortabel en is goed uitgebalanceerd. Ik koos mijn gebruikelijke maat en de fit was perfect. De voet wordt goed omsloten. Voorin is precies genoeg ruimte voor de tenen, zonder het zwevende gevoel dat sommige te brede modellen geven (ik heb eerder een smalle voet). De dunne, goed geïntegreerde tong verdwijnt zodra je de schoen aantrekt en de vetersluiting doet precies wat ze moet doen: de voet stevig op zijn plaats houden zonder drukpunten te veroorzaken. Achteraan zit de hiel goed vast dankzij een stevige, geruststellende constructie. Na 100 kilometer had ik geen last van wrijving, blaren of andere ongemakken.

➜ Emma: Al tijdens het passen werd ik verrast door hoe goed de schoen om mijn voet bleef zitten. De pasvorm is erg prettig en de enkel wordt goed omsloten. Waar andere modellen soms tegen de enkelknobbel schuren, geeft de Cloudmonster 3 dankzij de verzorgde afwerking geen problemen. De hiel is verstevigd zonder te stug te worden. Ook met een smalle voet zijn er geen vervelende bewegingen of wrijving. De tenen worden voorin niet afgekneld. De vetersluiting laat zich nauwkeurig afstellen en blijft goed zitten, terwijl de zeer dunne tong geen drukpunten veroorzaakt. Aangetrokken en meteen vergeten: dat beviel me vanaf het eerste moment, en ook na 100 kilometer nog steeds.

Prestaties

➜ Clément: De Cloudmonster 3 biedt een vrij specifieke loopervaring die trouw blijft aan het DNA van On. Onder de voet voelt de demping stevig maar beschermend aan: schokken worden goed opgevangen zonder ooit te zacht te worden. De drievoudige CloudTec-laag doet duidelijk zijn werk. Alles aan de schoen wijst erop dat hij gemaakt is om veel kilometers te verwerken. Ook de afwikkeling vond ik sterk. De rocker is nadrukkelijk aanwezig en begeleidt de pas op een natuurlijke manier.

De nylon Speedboard-plaat zorgt voor extra structuur, maar de dynamiek blijft gematigd. Bij een stevig duurtempo reageert de schoen goed, al mist hij wat punch voor baantrainingen. Dat is niet per se een minpunt, want de Cloudmonster 3 trek je vooral aan voor je dagelijkse kilometers.

➜ Emma: De eerste passen brachten me even van mijn stuk en ik was niet meteen overtuigd. De demping met de dubbele laag Helion Hyperfoam voelde stevig en stug aan. Na het passen had ik een zachter gevoel verwacht. Na meerdere trainingen, vooral toen ik het tempo opvoerde, veranderde ik uiteindelijk van mening.

De On komt pas echt tot leven zodra het tempo omhooggaat. Dat merkte ik vooral bij mijn halve-marathontempo, rond 3:35-3:40/km. De uitgesproken rocker begeleidt de voet naar voren, het stugge gevoel verdwijnt en de schoen zakt niet weg. Op dat moment komt het potentieel van de Cloudmonster 3 echt naar voren. De nylon Speedboard-plaat levert een goede energieteruggave en zorgt voor een aangename dosis dynamiek.

Voor hogere snelheden, zoals tijdens een VMA-training, vond ik hem dan weer minder geschikt. Hij is niet zo reactief als de Cloudmonster 3 Hyper, maar dat is ook niet zijn voornaamste taak.

Stabiliteit

➜ Clément: Ook op het vlak van stabiliteit overtuigt de schoen. Ondanks de forse hoeveelheid schuim blijft de Cloudmonster 3 bijzonder betrouwbaar aanvoelen. Het platform is breed genoeg voor de voet en blijft stabiel, ook wanneer de benen zwaar worden. Dit is een model dat vertrouwen geeft en de beweging ondersteunt zonder ooit het gevoel te geven dat je de pas moet ondergaan. Ik waardeerde hem vooral tijdens herstelruns, wanneer ik nog behoorlijk gesloopt was van de dag ervoor.

➜ Emma: Een van zijn sterke punten is de stabiliteit. Hoewel de geometrie de schoen fors maakt, voelt hij geenszins onzeker aan. Het platform houdt de voet goed vast, zodat die niet gaat schuiven. Voor een completere test liep ik er ook mee op onverharde paden. De Cloudmonster 3 bleef stabiel, wat zijn veelzijdigheid onderstreept.

© Marathons.com / Emma Bert

© Marathons.com / Emma Bert

© Marathons.com / Emma Bert

© Marathons.com / Emma Bert

© Marathons.com / Emma Bert

© Marathons.com / Emma Bert

© Marathons.com / Emma Bert

© Marathons.com / Emma Bert

Duurzaamheid

➜ Clément: Na 100 kilometer verkeert de schoen nog altijd in uitstekende staat. De slijtzool beschermt het schuim goed en de ‘clouds’ vertonen geen tekenen van voortijdige slijtage. Alles wijst erop dat de Cloudmonster 3 veel kilometers aankan, waarschijnlijk aan de bovenkant van wat in deze categorie gebruikelijk is (800-900 km). Dit is een schoen die gemaakt is om lang mee te gaan, en dat merk je.

➜ Emma: Deze versie lijkt duidelijk gebouwd voor de lange termijn. Na ongeveer honderd kilometer is de slijtzool nauwelijks aangetast. Het schuim is niet ingezakt en de ‘clouds’ zijn onveranderd. Ook het loopgevoel is hetzelfde gebleven als aan het begin. Zonder twijfel is dit een zeer slijtvaste schoen die enorm veel kilometers kan verwerken.

Ademend vermogen

➜ Clément: Het mesh is duidelijk verbeterd ten opzichte van de wat teleurstellende tweede versie. Het is licht, goed geventileerd en comfortabel. De warmte kan uitstekend ontsnappen. Zelfs tijdens wat langere runs werden mijn voeten nooit warm. Je merkt dat er materialen van zeer hoge kwaliteit zijn gebruikt, duidelijk beter dan wat we doorgaans in een daily trainer tegenkomen.

➜ Emma: Net als bij de 3 Hyper biedt het mesh een uitstekende ventilatie, misschien wel een van de beste op de markt. De voet blijft perfect geventileerd, zelfs tijdens runs van anderhalf uur. Het is een ander sterk punt van deze schoen en bevestigt de premium positionering van On.

Gewicht: een aangename verrassing

➜ Clément: Met een gewicht van 295 gram is de Cloudmonster 3 niet de lichtste schoen op de markt. Tijdens het lopen vormt dat echter geen groot probleem. De rocker en geometrie compenseren het gewicht behoorlijk goed en de schoen blijft prettig lopen. Dat bevestigt zijn positie: een schoen om vaak en lang mee te lopen, niet noodzakelijk snel.

➜ Emma: De schoen onderscheidt zich niet bepaald door zijn lage gewicht. Toch voelt hij aan de voet heel anders aan en vergeet je hem snel dankzij het loopgevoel. Omdat de Cloudmonster 3 bedoeld is voor rustige duurlopen en een gematigd tempo, is gewicht niet zijn belangrijkste troef. Zijn grootste pluspunten zijn de duurzaamheid en het vermogen om dagelijks veel kilometers te verwerken.

Vergelijking met de concurrentie

➜ Clément: Vergeleken met een ASICS Nimbus is de Cloudmonster 3 steviger en meer gestructureerd, met een duidelijkere rocker. Tegenover een HOKA Bondi is hij iets dynamischer en veelzijdiger. Uiteindelijk is het een interessant alternatief voor wie comfort, stijl en duurzaamheid zoekt zonder in een al te zachte schoen terecht te komen.

➜ Emma: De Cloudmonster 3 is stugger dan andere modellen op de markt, zoals de Nike Vomero 18 of de New Balance 1080v15. De On-zool, met de kenmerkende ‘clouds’ die het handelsmerk van het merk zijn geworden, is vrij bijzonder en uniek. Toch is de On dynamischer dan andere daily trainers van concurrerende merken. De stijl en afwerking, met onder meer het mesh en de verstevigingen, plaatsen hem in het premiumsegment tussen de andere grote namen uit de hardloopwereld. Liefhebbers van stijl kunnen de schoen bovendien prima als sportswear dragen.

© Marathons.com / Emma Bert

Prijs-kwaliteitverhouding

➜ Clément: Met een prijs van € 200 zit de Cloudmonster 3 duidelijk aan de bovenkant van de markt, volledig in lijn met de positionering van On. De bouwkwaliteit, het design, het comfort en de duurzaamheid kunnen die prijs rechtvaardigen… of niet. Voor dat bedrag zullen sommige lopers immers meer dynamiek verwachten. Zeker wanneer een Saucony Endorphin Azura € 160 kost.

➜ Emma: Met een prijs van € 200 is dit een van de duurste daily trainers op de markt. On maakt die keuze bewust, maar daardoor is de schoen niet voor iedereen bereikbaar. Er bestaan ook betaalbaardere alternatieven die hun mannetje staan, al ligt de afwerkingskwaliteit van de Cloudmonster 3 vaak hoger dan die van de concurrentie.

Eindoordeel

➜ Clément: Ik heb echt genoten van het lopen met deze Cloudmonster 3. Het is een betrouwbare keuze. De schoen doet precies wat je ervan verwacht en zit bijzonder comfortabel. Na een zeer goede eerste versie en een wat teleurstellende tweede is dit zonder twijfel de beste generatie. Hij richt zich vooral op lopers die een betrouwbare, comfortabele en stabiele schoen zoeken voor hun dagelijkse trainingen. Een model waarmee je kilometers kunt maken zonder er te veel over na te denken. Persoonlijk is dit precies het soort schoen dat ik aantrek op dagen waarop ik gewoon wil lopen, zonder specifiek tempodoel.

➜ Emma: Ik was te spreken over het gedrag van de Cloudmonster 3, al vond ik hem bij lagere tempo’s wat minder overtuigend. Hij past vooral bij lopers die een comfortabele en stabiele schoen zoeken om veel kilometers te maken, met een soepele afwikkeling en een goede pasvorm. Lichtere lopers of wie bij lage tempo’s meer souplesse zoekt, kunnen hem daarentegen wat stevig vinden, vooral tijdens zeer rustige runs. Deze versie biedt een goede balans tussen comfort, stabiliteit en duurzaamheid, met voldoende dynamiek om binnen een training van intensiteit te wisselen.

Ik vond het prettig om er kilometers mee te kunnen blijven maken bij verschillende intensiteiten. Het is een veelzijdige daily trainer die zowel rustige duurlopen als actievere trainingen aankan. Voor mij is het een betrouwbare optie binnen een rotatie, vooral voor trainingen waarbij je twijfelt welke schoen je moet kiezen, van een stevige duurloop tot heuveltrainingen.

Voor wie?

✔ Lopers die veel kilometers maken
✔ Wie comfort en bescherming zoekt
✔ Lopers die de voorkeur geven aan stevige demping
✔ Lopers die een lifestyle-designschoen willen om dagelijks te dragen

✔ Bekijk de On Cloudmonster 3 op de officiële website van on.com voor € 200.